硫酸锌口服液的作用，如何给孩子补充锌？
锌是一种对于儿童而言是一种十分重要的微量元素，与儿童生长发育、免疫力、疾病问题息息相关。如果儿童体内锌这味微量元素缺少，就会引发一系列疾病或引起幼儿生长发育障碍。
锌在体内参与多种化学反应，也是多种生物酶的重要组成部分，也是生化反应中，氧化链中电子传递的重要一环，与细胞中的生物化学反应息息相关。
缺锌的婴儿在饮食上常常表现为食欲不佳，由于摄入食物过少，常常导致营养不良，在身体体格上常常又矮又瘦，部分儿童因体格矮小的问题，常常受到同学欺负，会出现自卑的心理。
对于1岁以内的婴儿如果缺锌的话，常常有免疫力低下，很爱生病。特别容易患消化道或呼吸道感染、口腔渍疡等。主要表现为．锌缺乏症开始表现为食欲不振、厌食或拒食，常伴有味觉减退、异食癖及复发性口腔溃疡等。而后，出现生长迟滞或停止，身材矮小等问题。
导致缺锌的原因有很多，常见的因素有母亲体内缺少锌元素，那么母乳中就会缺乏婴儿生长发育的锌元素。第二个是大家比较熟知的病因那就是摄入不足，这个主要是喂养不合理，营养不良导致的锌摄入不足，这个时候需要添加辅食以满足婴儿身体生长发育的要求。第三个是父母常常忽视的问题，那就是儿童吸收不良，导致吸收不良的原因就是很多婴幼儿有慢性腹泻、脂肪泻、克罗恩病等消化系统疾病等问题，腹泻会把摄入的营养物质大量丢失，这样也会婴幼儿体内严重的缺锌的问题。
因此如果婴幼儿出现上述症状，就要到医院检查明确是否有锌缺乏症。对于是否缺锌主要有两种检查，主要是血清锌浓度检查和头发锌浓度检查。血清锌浓度检查能够反映近期体内锌水平，了解缺锌的程度。而头发锌的检查能够反映身体长期的缺锌状态，往往可作为直接诊锌缺乏症的指标。
中国预防医学中心规定：发锌70-100ppm为锌营养不良，发锌＜70ppm。血清锌＜13.16umol/L（86mg/dl)为缺锌。
对于缺锌的治疗有两种方式，一种是食疗，另外是药疗。对于食疗而言，可以多吃海产品比如牡蛎、黄鱼、贝类、海带等海产品。第二就是肉类包括牛肉，动物内脏猪肝，鸡肉，鸡蛋等肉类食物。
第二种补锌的方式有药物治疗，药物补锌包括西药治疗和中药治疗，两者相得益彰，更好地让儿童恢复健康。西药大家都很熟知，包括葡萄糖酸锌、柠檬酸锌、乳酸锌等，大都通过口服液补充，吸收利用度很高，这是最常见也是大家最熟知的补锌方法。作为一名中医专业的爱好者，中医治疗儿童缺锌症有着自身独特的优势。正如我前面所说，婴幼儿缺锌常常表现为消化道症状，食欲不振，消化不良等问题。从中医辨证的角度去看，大都属于脾胃虚弱证，因此对于缺锌多可采用补中益气之法，常常用山药、茯苓、砂仁、丹参等健脾益气的中药治疗，可以服用补中益气丸，治疗儿童挑食、厌食的问题，儿童开胃后，吃的食物就多，因此营养摄入充足，微量元素缺乏的问题就能从根本上解决，采用中药补中益气之法对于儿童也能治疗慢性腹泻的问题。
本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益💖
请问吃什么样的锌好？
首先，缺锌对于儿童的正常生长发育是有影响的，包括影响孩子的免疫力低下、影响食欲、影响大脑发育、影响身体的生长速度等等。
但是，3 岁的孩子已经在饮食上和大人没有很大差别，如果孩子饮食正常，基本是不会缺乏什么营养元素的。
① 所以，一定要在孩子的日常饮食、生活习惯中寻找一些原因。比如，瘦肉、海鲜、猪肝等肉食类食物、菌类食材中富含较多的锌，孩子是否有这些饮食缺乏、不均衡的现象？
② 长期吃精制食品，忽视了粗粮饮食。过度加工的精制食材中锌的流失比较严重，如果日常的饮食多以精制食品为主，一定要注意这一点。
③ 其他营养物质缺乏、或过剩都会影响身体对 锌 的吸收。比如，维生素A、维生素B 缺乏会影响锌的吸收利用。
如果，已经确定了孩子是缺锌 ，就要在日常饮食中加以调整；此外，儿童锌补充剂的种类也比较多，可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等补充剂。
工业硫酸锌有毒吗？
硫酸锌本无毒，
医院有硫酸锌口服液。工业硫酸锌因含杂质较多而不可食。
宝宝缺锌了通过食补可以补充回来吗？
感谢邀请，孩子缺锌的症状家长必须认真对待，具体就得看孩子的一些症状。
例如：儿童缺锌可以引起味觉下降，饭量减小，厌食，偏食，容易出现口腔溃疡，受伤后创伤不容易愈合。抵抗力低下，容易出现上呼吸道感染，反复感冒发烧，慢性腹泻，记忆力下降，智力发育障碍，还可能出现皮肤干燥，容易化脓感染，出现皮疹，湿疹等，精神萎靡，出现头晕，头痛。如果比较严重的儿童缺锌，需要及时检查治疗，避免影响儿童的生长发育。
如果出现轻微的症状建议尽可能的食补，毕竟食补是最好的方式，最符合机体代谢。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝。
食补含锌比较好的食物如下：
多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
如果缺锌严重小儿，食补有其缺点存在就是但食补：就是补得慢，再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌。
目前常见的主要有这些，自己对比选择：
1.代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
2.代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3.代蛋白锌：新稀宝片（没副作用吸收更高，补锌效果好）可以找找。
提醒：
1.如果觉得没有明白可以到医院，或者药店进行仔细查看，以确定准确使用方式。
2.孩子成长发育过程中，会出现很多的外在症状，请家长朋友们，日常生活中多注意观察，及时补充营养，切莫拖延，影响孩子健康。
3.病急莫乱投医，多学习，多掌握健康知识，以便健康出现了问题，能做到自行处理。
再次附上食物含量列表，以供孩子家长们有效补充，别出现了症状才想起来治疗，有什么关于健康营养问题欢迎咨询。
孩子吃香蕉可以补锌吗？
这位家长你好很高兴回答你的问题。
您的问题可以分为以下几点：1、香蕉补锌吗？
2、判断孩子是否需要补锌
3、补锌是药补还是食补，怎么补锌
第一条、香蕉补锌吗？
香蕉是补钾的好水果，锌含量很少很少，平时可以给孩子吃香蕉，但补锌的效果不佳
第二条、判断孩子是否需要补锌
我们必须首先判断是否给孩子补锌。不是所有不喜欢吃东西的孩子都缺锌。许多现象应该一起观察。明显的症状是：头发是黄色的，不喜欢吃东西，睡眠不好，长不高。
原因分析
婴儿生长发育速度相对较快，对营养的需求相对较高。然而，现在许多婴儿养成了挑食的习惯，这导致饮食中锌的摄入不足。这是婴儿缺锌的主要原因。
第三条、补锌是药补还是食补，怎么补锌
如果你认为孩子缺锌很厉害，孩子有可能不止缺锌还缺少其他微量元素，应该去医院做一下检测，来判断孩子体内的微量元素水平，我建议以下两点：
第一点：孩子缺锌不严重，只需要食补就行了。
锌的主要食物来源就是贝壳类食物，像牡蛎就是锌含量非常高的食物，让孩子补锌的时候，可以通过食用贝类食物达到最多锌的摄入量。平时很多食物中含锌量也很高，比如红肉、蛋黄、内脏里面锌含量很高，包括很多坚果像花生、核桃里面锌含量也非常高，建议食物补充锌的来源要丰富。孩子在缺锌的时候常会发生厌食、偏食，甚至严重的可以发生异食癖，所以在孩子生长发育的时候，锌一定要注意补充。同时要培养孩子良好的饮食习惯和平衡膳食，才能让补充的锌发挥更好的作用。
第二点：孩子缺锌严重，不仅缺锌还缺钙，只是食补已经补不过来
如果经过比较严格的检查，缺锌确实比较严重，可以选择含锌的保健食品或者药品，比如甘草锌，比如葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙锌口服液，坚持吃2-3个月，能有明显改善，用法用量需要咨询医生，不能乱吃，市面上的补锌产品品种比较多，大家选择性比较多。如果小孩的脾胃功能比较好，不挑食不偏食，就不会出现缺锌的症状，所以在平时要注意从饮食习惯、生活习惯上注意调养，小孩脾胃功能比较好，这样就不会出现缺锌的症状。
希望我的回答您能满意，祝您孩子身体健康
