小柿子的营养价值及功效与作用,儿歌柿子赏析

甜甜的柿子

柿子红，柿子黄，柿子长在柿树上。

揭开盖子尝一尝，甜甜的柿子真叫香。

儿歌柿子赏析：

1、这首儿歌能让小朋友们学习运用多种感官，感知柿子的主要特征。

2、这首儿歌，能让小朋友们正确地发shi的音。

3、小朋友们通过唱这首儿歌，了解了柿子的营养。

柿子富含蔗糖、葡萄糖等营养成分，具有清热润肺、止渴化痰、止血涩肠之功效，食用柿子对肺热咳嗽、舌干口燥、腹泻痢疾等症有一定食疗效果。吃柿子的禁忌是比较多的，不能空腹吃柿子，吃柿子不能喝白酒。不能一次吃很多生冷的柿子，避免伤害肠胃。

小柿子有红的和黄的。红柿子的根部连着几片绿色的叶子，皮是红色的，比较薄，柿子肉是浅红色的，一瓣一瓣地拥抱在一起，里面夹着许多籽儿；黄柿子的根部也有绿叶陪伴，皮是黄色的，比较厚，柿子肉是淡黄色的，一瓣一瓣紧紧相连在一起，里面夹着许多籽儿。

小柿子的营养成分很多，具有美容等作用，吃的时候感觉很鲜嫩，酸中带着甜。

圣女果和小柿子不一样。小番茄又称千禧果,但它们都是西红柿(番茄)。圣女果是原生品种(古希腊做祭祀用),小番茄是基因改良品种。这两种果的味道不相同,圣女果味道甜,口感较好。而千禧果味道偏酸,味道不如圣女果好吃。都是非常有营养的食材。

两岁宝宝可以适量食用柿子，建议饭后去皮食用，避免摄入过量。柿子富含糖类，如蔗糖、果糖等，且柿子中维生素C的含量较高，属于营养和药用价值较高的水果。