西洋参片泡水喝的功效与作用及禁忌,你知道它主要的作用是什么吗?
虽然我没有吃过西洋参,但是每天在药房工作、与药材打交道的我对它在熟悉不过了。加拿大大西洋沿岸是西洋参的主产地,我国的是引种栽培的,美国产的也叫花旗参,所以它的价格相对就比较贵。此外在医院购买的话,是不能使用医保报销的,需要自费购买,所以在我们药房开的量还是相对比较少的。但是还是很多人选择西洋参来作为保健品使用,特别是中老年或者患有慢病的老人,这与它自身的价值有关,今天带大家了解一下西洋参。
西洋参和人参、党参一样,属于补气的参类,西洋参与人参的作用相似,为补气佳品,但是西洋参补气的作用比人参缓,一些虚弱的慢病可以用它来缓慢的调养,而人参补气之力太俊猛,剂量使用不当容易出现阳盛阴虚的状况。一般是大补元气或回阳救逆的情况下才会使用人参。古语云:"西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之",大多数参类都具有温性,而西洋参比较特别,其性凉,故补而不燥是西洋参的特别之处。相比人参,西洋参适用的范围和人群更广。
中医上认为西洋参能补气养血、滋阴补肾,清热生津,现代药理实验研究表明它的作用不止于此,我们来看看西洋参有那些作用。
1、对心血管系统的作用
心脏是人体的一个重要器官,影响全身的脏器和血液流动情况。当一个人的心血管出现问题的时候,一搬表现就是感觉到“虚”或者呼吸困难,乏力等,西洋参的补气益肺作用可以提高自身免疫力,可以抗心律失常、对心律失常有很大的保健功效,抗心肌缺血、抗心肌氧化、能够抵抗心肌氧化,强化心肌收缩能力等作用。心脏有问题的患者服用西洋参就是不错的选择,能起辅助治疗的作用。例如冠心病、心绞痛患者,当然还需要结合实际情况用药,以免耽误病情。
2、抗疲劳的作用
随着社会的发展,现代人工作压力过大,平时都是喜欢喝茶来提神,西洋参还具有抗疲劳的作用,日常工作疲劳服用效果也是不错的。
3、具有消渴的作用
西洋参具有清热生津的功效,糖尿病也是常见的一种慢病,最典型的症状就是“三多一少”,即多饮多食多尿,体重减少。中医上称糖尿病为消渴症,糖尿病患者平时也可以服用西洋参,能降低多饮的症状,但是不能代替药物的治疗。当然,这一功效不止针对糖尿病,像热病伤津、津伤口渴也可以使用。
4、提高免疫力
免疫力低下就会容易被病毒侵犯,抵抗力下降,容易生病。中医认为正气不足是诱发疾病的重要原因,西洋参能通过补气的作用,来提高我们自身的免疫力,从而提高对疾病的抵抗能力。
吃过西洋参的朋友应该知道它药效是比较好的,但是不知道吃过的朋友方法吃对了吗?西洋参属于根部入药,质地坚硬,买到西洋参片后将其蒸一下,用干净的玻璃瓶装好,于每天早餐前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。这一方法属于含化法,也是效果最好的方法。当然还可以用来打粉冲服,或者煲汤泡水煮粥等等,前面我有一篇问答写得比较详细,需要了解的朋友可以去看看。因为西洋参属于滋补药材,需要在饭前服用,才能更好的消化吸收。
需要注意的是,服用西洋参的时候不宜喝茶和吃萝卜,西洋参补气萝卜泄气,茶类里面含有物质能影响药效,这样就达不到我们想要的效果了。其次,西洋参属于凉性的,脾胃虚寒的人群不建议服用。
总而言之,西洋参的作用是比较广泛的,特别是在慢病方面,导致越来越多的人选择西洋参。在这里我想说的是,不要盲目购买西洋参,因为西洋参本身的价格也不便宜,有病还需及时就医,在医生的指导进行用药。
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有人知道吃西洋参的禁忌是什么吗?
题主是想问吃西洋参的禁忌?西洋参是我们经常服用的一种滋补药,它也有一定的服用禁忌。首先,西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气的,而萝卜是泄气的,两种食物之间具有相互的矛盾。第二,服用西洋参的同时,不能够喝浓茶。因为浓茶里含有的鞣酸会破坏西洋参的有效成分。第三,警惕不良反应。有的人服用西洋参之后,会出现体温的下降、腹痛、腹泻等等不良反应。如果出现的时候,需要注意停药。第四,西洋参不适于湿症的治疗,而且服用的时候需要注意季节性。春天和夏天适合服用西洋参,而秋天和冬天更适合服用人参。
花旗参片冲茶?
简单来说,花旗参茶,适合气虚内热的人群。
花旗参性凉,能够补气养阴,对身体机能有一定调节作用。其虽能益气,但药力稍逊,并兼具清热养阴生津的作用,多适用于热病或大汗、大吐、大泻、大失血以及耗伤元气、阴津引起的神疲乏力、气短息促、汗出不止、心烦口渴、尿短赤涩、大便干结、舌燥等气阴两脱证,欲用人参而不受人参温补者以此代之。
首先要注意的是,花旗参能伤阳助湿,故中阳衰微,胃有寒湿者不宜服用。阳虚体质、体质偏寒者,尤不宜饮用花旗参茶。
1.花旗参茶属于“平补”,以通常的情况来说,年龄上,中老年人都比较适合,而年轻人是不适合的。其实可以稍做自检,易气短乏力、口干,伴有易出汗、舌质红的人群是比较合适的。
2.花旗参茶有一定解除疲劳和镇静安神的作用。对于那些睡眠质量不高的中老年人来说,也可以适当喝一些。
3.患有慢性胃肠病的人,可以适当饮用花旗参茶,但不要过量,一面泄泻。
4.花旗参泡水对高血压、糖尿病人群比较适合,可调节并降低血压,调节胰岛的分泌。还可抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。
5.长久缺乏运动的肥胖者,以及经常进行活动量比较大的运动的人,适合饮用花旗参片茶。
中医理论认为,人体机能需要平衡阴阳、疏通经络、调和气血,中老年人群、久病人群,由于机体功能减退,抵抗能力低下等,是进补的主要对象。但是,毕竟原则是“非虚勿补”,因为如果不虚,滥布会造成机能亢进,也同样会导致整体机能紊乱。
要注意的是:
1.一定要在了解自己的体质状况后再补。一般而言,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主,但具体到个人,又有气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同,不是说你觉得花旗参可能对症就盲目地用了,这样很危险,最好经过医生的辩证论证再遣方用药。
2.不可过于滋腻,对于中老年人群,首先要恢复脾胃的运化功能,否则服用再多的补药也是无用。换句话说,在喝花旗参片茶的时候,要保持饮食清淡。一边喝花旗参一边糟蹋身体,花旗参的作用就体现不出了。
3.患有感冒、咳嗽等外感疾病时,除非有医嘱,否则不宜喝花旗参,以免闭门留寇。
4.很多人过分夸大补药的疗效,忽视了自身的锻炼,这是要不得的。花旗参就算对某些人群比较合适,但它绝不是仙丹妙药。要想健康长寿,一定要注意适当的运动锻炼、饮食调理,结合必要的进补,才能达到真正意义上的养生。
西洋参红枣枸杞姜泡水有什么功效?
谢邀。
西洋参,补中益气,生津止渴。具有补而不燥的特点。枸杞子滋补肝肾。大枣补益脾胃,姜温中散寒,利湿止呕。诸药同用,具有温补脾胃肝肾之功效,全方总体甘温,略有滋腻。
补益自己,符合现代人的心理特点。
但不是每个人都适合此方,我讲几点注意事项与不适宜人群。
①脾胃湿重(包括湿热)人群不宜使用。因为此方有滋腻之虞。下图是脾胃湿热的舌象,自己对比即可。气虚兼有脾胃湿热的,可以加清热利湿,行气化湿,芳香化湿之品,如薏苡仁,藿香,白术等。
②便秘患者不宜使用,温补之品,多守而不走,况温性助热耗津。如有气虚便秘,也多选,既有补益又可通便之品,或两类药物同时使用,如苁蓉,何首乌,火麻仁等。
③肝阳上亢(高血压)患者不宜使用。本病也是肝肾阴虚,虚阳浮越,属本虚标识证,治宜滋补肝肾为本,平肝潜阳为标同时治理。
④肥胖人员不宜使用。这个不用细说,本身营养超标,不适合再补了,如有气短,乏力貌似气虚之象,也是心气不足,需补心气,活心血外带宽胸理气治疗,并不是标题这些药物。
以上所说的不适宜,不是不能用,而是在适当配伍下可以使用。而不是单纯使用。
由于本篇文章面对的人群大多为非专业人员,所以只是说了个大概,并不十分完全。如进行调理,还需找专业医师。
白萝卜的功效及禁忌有哪些?
白萝卜作为一种人们日常食用的蔬菜之一,所具有的营养价值和药用价值已得到社会的认可。
白萝卜,又称之为莱菔,属于根茎类蔬菜的范畴,其根肉质,具有“三形”和“四色”的特点。“三形”指的是其根形状有长圆形、球形及圆锥形 3种 ;“四色”指的是其根皮颜色有绿色、粉红色、紫色和白色 4 种颜色。原产地是我国,经过数百年来的发展,出现了很多不同类型、不同品质的白萝卜,其可以提供食用的部分是根部,种子的含油量达到了 40% 左右,可以用来制作润滑油,并且食用白萝卜还具有降血脂和软化血管的作用。
(图片来自网络)
白萝卜的营养价值可以从 2 个方面阐述,一是根部,二是叶部。白萝卜的根部含有粗纤维、蛋白质、糖、维生素 C 和钙等对人体有益的丰富的营养元素,更重要的是其不含草酸成分。叶子部分所含有的钙成分含量是菠菜的 4 倍以上;有研究表明从萝卜顶部向下 1/3 处维生素 C 含量最多。
白萝卜所具有的药用价值在现代医学研究上有重要的成就,其药用价值以各种不同形式来体现。首先,具有抗癌作用,可以提高巨噬细胞的活力,进而吞噬掉癌细胞;与此同时,其所含的酶成分可以有效分解具有致癌作用的亚硝胺,能够对癌症的发生起到一定的抑制作用。其次,其内部所含有的钙成分,可以对人体起到钙补充作用。第三,白萝卜的萝卜汁还具有降血压的作用,在民间利用中萝卜根和萝卜子可以起到治愈咳嗽的效果。第四,白萝卜还可制成萝卜蜜膏,制作过程简单(把红皮白心的萝卜洗净后切成丝状并挤出萝卜汁,再用文火煎熬使其浓缩到黏稠的状态,加入适量的明矾成分,均匀后放入大约 100g左右的蜂蜜,经过煮沸之后形成萝卜蜜膏),这种蜜膏可对肺结核咯血起到治疗作用。
白萝卜的食用价值在现代餐饮中的体现十分明显,具体食用方法也是多种多样。例如,可把萝卜洗净后,去皮切碎,加入适量的冷开水,捣碎之后倒出汁再加入少量的冰糖可制成萝卜汁,每天早晚饮用可起到解毒、降脂的作用,并且对于癌症的预防也有良好作用。另外,白萝卜还有烧萝卜、炖萝卜汤、萝卜饺子等多种食用方法。
白萝卜是一种兼有营养价值、药用价值、食用价值于一身的蔬菜。
白萝卜的吃法很多,相对来说,吃萝卜“生嚼”更科学,萝卜中的淀粉酶不耐热,温度超过70℃就被破坏;维生素c也怕热。
此外,萝卜中含有活性很强的干扰素活性剂,但萝卜的的干扰素活性剂不耐热,只有生吃细嚼或榨成汁时才能直接接触粘膜细胞,刺激消化道产生干扰素,减少消化道癌变的机会。还有萝卜中的木质素和粗纤维也很丰富,但熟吃容易被破坏。
尽管很多人会生食蔬菜且生食蔬菜确实可以减少维生素的损失。但是有证据表明, 经过烹饪处理蔬菜的功能性物质在人体内的消化率和吸收率都会更好。
参考资料 综合自
卜雅琼,苏东升.白萝卜的开发价值及其栽培技术[J].北京农业.等