金乌骨通胶囊多少钱一瓶,颈椎病怎么办?
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。一般是40岁以上人群多发此病。
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根受压导致出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状。
但近年来由于手机电脑的普及,特别是手机已经成为人们的生活刚需,甚至可以说是一种外挂器官。人人都离不了,包括孩子们。而长期低头看手机,会大大促进颈椎病的发生,颈椎病目前年轻化的趋势很严重,已经成为一种常见病,多发病。
临床上一般采用药物治疗、运动疗法、手法按摩推拿疗法、针刺等方法治疗,对椎管狭窄严重者可行手术治疗。
年已半百的我,自然也是颈椎病的患者之一,深受其苦。记得三年前,我因为颈椎病导致的眩晕呕吐,颈椎核磁排除椎管狭窄后,休息三天没进行特殊处理。自以为是地认为平时注意颈部保暖保健就可以了!
此后也发生颈椎、肩颈部的疼痛,手背的疼痛,甚至伴有手麻等症状。一直没引起重视。直到几天前发生一天两次手中拿的东西脱落才引起我的重视。复查颈部核磁共振神经根症状压迫明显,想起我下半生。还有许多事情要做。于是乎,我重视起来,摁下暂停键,住院进行颈椎病的综合治疗。
理疗具体方案:第一步:进行20分钟的间歇性的颈部牵引(必须强调正规医院间歇性牵引因为,过分的不正规的,长时间的牵引反而会加重病情。)
第二步:给我们这类患者采用了新的腹部针刺疗法配合双手针刺。意在培元固本补血补气改善颈椎的血供,提高我们颈部自身的抵抗力。(此处不上图以免受惊吓。)
第三步:给我们这类患者背部、肩部、手臂,腰部拔罐以去除体内湿气寒气,有淤青者提示被寒湿比较重。
第四步:推拿指压颈颈椎局部、肩部、整个患侧上肢。
同时配合输液消肿,口服活血化瘀药物等综合治疗。一个疗程即七到十天后,症状明显改善。手指麻木消失,握物稍有力。
常言说:病来如山倒,病去如抽丝。对有些症状重者,可能需要两到三个疗程或者更长时间。
医院治疗后,平时颈部保暖,良好的生活习惯对颈部的保健特别重要。
尤其是年轻的患者,只要能改变不良生活习惯。尽量少低头玩手机,或者在长时间低头伏案工作后,间歇进行颈部活动如伏案工作一小时,做颈部运动保健操,最简单运动“头手相抗”,或者对天写“米”字。年轻患者颈椎病的发生率就会大大降低。
年龄大于50岁以上者,颈椎病如同腰椎、膝关节的退行性病变一样,大多属于不可避免。根据调查结果证明,50岁左右的人群中有25%的人患过或正在患颈椎病,随着年龄的递增而成倍地增加。
但是只要注意保持良好生活方式包括(不长时间低头伏案工作,良好的睡眠习惯姿势,注意颈部的保暖,均衡的饮食尤其是注意高蛋白质的摄入)。也能延缓此病发生或者改善不适症状。
颈椎导致手和胳膊麻木?
这个事儿没发说严重与否,因为导致手和胳膊麻木的情况不一定100%是颈椎诱发的,比如肩背部的筋膜炎症也会出现这种情况;而如果原来颈椎就不是很舒服,伴有疼痛等情况却没有注意,现在开始出现了手和上肢的麻木,那就很可能是颈椎病的病情有了加重,但是请先不要恐慌,我们还是要分析一下这种情况。颈肩背部的筋膜炎也会导致手和胳膊麻木
大家看上图的左侧,就是由于肩背部筋膜炎症的问题导致疼痛像肩部、上肢放射的典型病例,就在不到半个月前,谢医生也经历了一场典型的肩背部结膜炎症状和图上的是一模一样,在我们科室的手法医生给我治疗的时候,也就是松解图中红色的那个点的时候,疼痛真的会从红色范围处向手部延伸,而且会有神经受刺激一样的麻木感,也可以说是亲身经历了以前给患者诊断的肩背部筋膜炎吧!
这种情况就是在以前谢医生经常给大家科普的扳机点,按压肩背部的某一个点,会导致整个上肢或者是颈部、头部的痛感和麻木感,因为诱发疼痛存在一个点,这个点就像扣动扳机一样,所以被称之为扳机点。
出现这种情况的原因,多数都是由于常年的对于颈部、肩部以及背部的使用不当,站姿、坐姿不当,诱发背部的筋膜出现了小撕裂,这些撕裂会慢慢的变大,最后便会变成团,就形成了扳机点,其实也适合颈椎的不良使用有关系的。
鉴别是否由扳机点诱发的手部麻木很简单,就是看能否找到这个点,如果按压这个点导致手和上肢明显的麻木,那么就不是由于颈椎的问题导致的症状,即使做核磁发现有间盘突出,那也不是有椎间盘突出导致的手部麻木。对于扳机点的治疗,可以采取针灸、手法治疗、筋膜枪治疗、冲击波治疗,这4种方式可以说是在临床当中话费不是很多,而且效果比较好的4种治疗方式。
颈椎导致的麻木和疼痛那么如果是原来颈部就不太舒服,而现在活动颈部以后导致明显的手或者是上肢的麻木,那么很有可能是颈椎的问题加重了,那么此时应该怎么办呢?
应该首先做核磁和肌电图检查!
即使以前有了核磁,那么现在症状已经有了明显的加重,再用以前的核磁看病就没有意义了,这样的话就应该先复查颈椎的核磁明确是否存在椎间盘突出相较以前的核磁形态加重的情况。
为什么要做肌电图检查呢?因为肌电图对于神经病变的反应比我们人体感受的还要早,也就是说肌电图检查可以发现,还没有产生症状的神经生物电异常,如果肌电图检查没有特殊的异常,那么说明神经还没有发生病变,这样就主要可以采取保守治疗的办法来治疗颈椎病。而如果肌电图检查发现有明显的神经传导异常,那么很可能需要手术治疗来解决问题,因为神经已经出现了问题,长时间的神经受到卡压会出现不可逆的神经损害。
颈椎病诱发的上肢麻木、疼痛的保守治疗有很多,最基础的是减少对于颈椎的刺激,减少对于颈部的使用,给受到损伤的颈部神经一个修复的机会,因为无论是颈椎间盘突出还是腰椎间盘突出,都有自我修复的这么一个倾向,但是时间比较长,可能需要三个月左右的时间。
如果核磁显示不是中央型的椎间盘突出,可以采取牵引治疗;针灸治疗也可以很好的帮助患者缓解症状;如果麻木比较重,那说明神经被椎间盘刺激以后水肿比较厉害,那么可以口服或者是静点一些消水肿的药物以及神经营养药物;另外一些物理治疗对于缓解颈椎病的症状也是很有好处的,比如经皮神经电刺激治疗,有很好的效果。
总结一般只要没有急性神经损害的症状,比如截瘫或者是大小便失禁,对于颈椎、腰椎的问题,应该首先采取保守治疗,所以即使出现了麻木,那么也先请不要惊慌,在休息的基础上科学的进行治疗,观察能否帮助自己缓解症状。在临床上有大量的患者经过治疗之后,麻木和疼痛有了明显的减轻甚至消失。
如果与其他疾病患者经常沟通的话,也有很多患者讲述过,在多年以前出现过颈椎疼痛、麻木的症状,但是经过治疗以后缓解了,十几年都没有犯过的情况,这也是很常见的。
所以面对问题首先不要有恐惧感,而是要积极的进行治疗,如果您还有其他的疑惑可以在下方留言,大家共同探讨。
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