李时珍的治肝秘方，中药徐长卿和徐长青是同一种药吗？
徐长青是中药徐长卿别名，是同一种药品。
中药徐长卿
来源：
本品为萝摩科植物徐长卿 的干燥根和根茎。
别名：
徐长卿、徐长青、山刁竹、寮刁竹、了刁竹、丁黄草、药王、天竹、瑶山竹、逍遥竹、料刁竹、一枝香、一枝箭、石下长卿、老君须、别仙踪、英雄草
产地：
全国各地均产
采收加工：
秋季采挖，除去杂质，阴干。
性状鉴别：
药材
根茎呈不规则柱状，有盘节，长0.5～3.5cm，直径2～4mm。有的顶端带有残莲，细圆柱形，长约2cm，直径1～2mm，断面中空；根茎节处周围着生多数根。根呈细长圆柱形，弯曲，长10～16cm，直径1～1.5mm。表面淡黄白色至淡棕黄色或棕色，具微细的纵皱纹，并有纤细的须根。质脆，易折断，断面粉性，皮部类白色或黄白色，形成层环淡棕色，木部细小。气香，味微辛凉。
饮片
为不规则的小段，根茎表面有节；根圆柱形，表面淡黄白色至淡棕黄色或棕色，有细纵皱纹。切面、气味同药材。
性味归经：
辛，温。归肝、胃经。
性能特点：
本品辛散温通，芳香走窜，入肝、胃经。既祛风，又活血通络，故止痛力强，善治痹证痛重及内外伤诸痛。还止痒、解蛇毒，治风湿疹痒、毒蛇咬伤。
功效：
祛风止痛，活血通络，止痒，解蛇毒。
主治病证：
(1) 风湿痹痛，脘腹痛，牙痛，术后痛，癌肿痛。
(2) 跌打肿痛。
(3) 风疹，湿疹，顽癣。
(4) 毒蛇咬伤。
用法用量：
内服：煎汤， 3～10g，不宜久煎；散剂，1.5～3g；或浸酒。外用:适量，研末敷，或煎汤熏洗。
养肝蔬菜有哪些？
养肝，是我们每个人都要重视的话题，尤其春季，已成为“热词”。肝与我们的情志、饮食、血液有关，一个不经意的动作都会让肝受到损伤，喝酒、暴怒、熬夜，所以我们说养肝在朝朝夕夕。吃什么养肝当然也很重要，题主想了解的是养肝蔬菜有哪些，我们分析5种每天都会出现在我们餐桌上的蔬菜，坚持食用，益处多多。--养肝蔬菜有哪些？--春天养生吃青菜！肝与春气相应，春天吃青菜既应时令，还养肝，它们是相辅相成的。【番茄的营养与吃法】含有钙、铁、磷，胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2。特别是入肝经，各种吃法调剂着就可以。《食物中药与便方》：“清热解毒，凉血平肝。”《食物与治病》：“番茄性微寒，因其味甘酸，故有健胃消食、平肝作用。”
1、番茄炒猪肝
用鲜番茄250克，猪肝60克，炒熟当菜吃。这是治疗夜盲症的食疗方。
2、番茄炒鸡蛋
搭配合理。爽口、开胃，是我国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老作用。【胡萝卜的营养与吃法】胡萝卜，富含胡萝卜素，富有营养，健胃消食，生熟均可食，可以提高健康人尤其肝病病人维生素A水平。
1、胡萝卜酱瘦肉把胡萝卜、豆腐干与瘦肉都切成丁，锅中烧热加熟猪油倒入肉丁煸炒变色后加入葱姜末和黄酱，待酱渗到肉中出酱味时，加入料酒、味精、酱油，稍炒让人胡萝卜、豆腐丁、海米，再炒一下淋麻油出锅。2、蒸胡萝卜、炒猪肝：
明目又护眼，对治疗夜盲症、角膜干燥症都很适合。春天，肝气的调养很重要，多吃一些养肝、护肝的食物，是非常好的养生之道。
【芹菜的营养与吃法】芹菜富含胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。具有平肝清热、清肠利便、降低血压、健脑镇静的功效。对于肝阳上亢、高血压、动脉硬化等人常吃芹菜尤其养肝非常有益。
芹菜的吃法多，尤其它是我们的常选常吃蔬菜，每家都有自己的家常吃法，如芹菜炒肉、炒豆干、炝拌花生米、包饺子、包包子，春天尽量多吃、频吃。1、芹菜绞汁喝，加入蜂蜜；芹菜根水煎服当茶饮都可以用于治疗高血压。2、芹菜与大枣煮水喝，有降胆固醇都作用。【包心菜都营养与吃法】包心菜性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E。因为有大量的叶绿素，会加快肝的排毒功能。
包心菜吃起来口感好，有多种不同的做法，如包心菜炒粉条、蘑菇炒包心菜、包心菜包馅等都比较容易做，也是省时间做快速菜的最佳选择。【菠菜营养与吃法】菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙、铁等矿物质、辅酶Q10等多种营养素。对肝功能有着天然的保护作用。烹调特方便，烫一下就可以放入到煮面中，凉拌也好吃，养肝的吃法还提倡跟猪肝搭配。1、菠菜猪血汤
将菠菜洗净后切段，用开水略烫，熟猪血切小块，放入锅中，加水煮沸，加入菠菜段，熟后加精盐调味即成。2、菠菜粥酱菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段，大米洗净倒入锅内加水适量，熬制成熟时，将菠菜放入粥中继续煎煮然后放入食盐味精调味即成。养肝的蔬菜还有西蓝花、莴笋、芦笋等，我们可以根据自己的需要烹调食用。养肝除了吃养肝的蔬菜外，生活方式也要调整到位，不喝酒、不熬夜、不生气、多运动等对养肝、护肝也是必不可少的。李时珍酒健是解酒饮料吗？
说能不能解酒，我们得先了解酒精进入人体是如何分解的。人在喝完酒之后，有85%以上的酒精是肝脏进行分解。由肝脏中的解酒酶（乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶）分解代谢。那么李时珍酒健解酒饮料有添加玉米低聚肽和葛根、枳椇子等等一系列的名贵材料。玉米低聚肽可以提高人体解酒酶的活性，葛根可以保肝护胃解酒毒。双重作用下，可以达到快速的解酒醒酒的效果并且可以保护身体！
肝肾亏虚如何调理？
肝肾亏虚如何调理？
肝肾亏虚多由肾亏虚所致，肝和肾密不可分，很多男性过于关注“补肾”方面，其实肝脏也是不容忽视的一个脏腑，我们平时应该多呵护我们的肝肾。
一般肝虚主要是以肝阴虚的形式存在，主要表现为头晕目眩，双眼干涩，疼痛，易疲劳，肢体麻木等等，因为肝阴虚多由肾阴虚所导致，因此两者常常合并一起出现肝肾阴虚，就会表现为头晕目眩，双目干涩疼痛，耳鸣耳聋，容易疲劳，肢体麻木，失眠多梦，腰膝酸痛，舌红少苔等等。
那么针对肝肾亏虚，平时我们都有哪些好的方法来调理？（1）山茱萸泡茶山茱萸可以补肝肾，预防肾精不足，精力丧失，对于气力变弱，痛风患者，更年期人群等这是一个很好的饮品，也很适合办公室脑力工作者，平时可以直接用山茱萸10g 泡水喝就可以，简单有效。
（2）按揉地筋揉地筋是一种十分有效的养肝护肝，强肾的方法，我们可以将脚心朝向自己，将脚趾扳起，你就会摸到一条十分坚硬疼痛的筋，这就是地筋。平时脾气暴躁的人这条筋就会十分硬，崩得很紧。“筋揉百病消”，每天抽几分钟按揉，坚持几周就能使我们的地筋柔软，同时注意情绪，保证心情舒畅。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！穿山甲鳞甲成分与人指甲相同？
众所周知，穿山甲入药的部分为鳞片，中药称为甲片或炮炙后称为甲珠，亦称炮甲珠。其功效为活血消症，通经，下乳，消肿排脓。治痈疽疮种，风寒湿痹，月经停闭，乳汁不通。外用止血。因为此药走窜力偏大，故孕妇及痈肿己溃者忌用。要问穿山甲鳞甲成分与人指甲相同，中医为何认为其会有奇特药效?可从以下谈起。
首先，不可用西医的检验方式来验证中药的有效成份，更不可让不懂中医的人士来妄评中医药。穿山甲药效开始已经说过。现在唯一的缺点就是太贵，大多数人用不起。但绝不可用人的指甲替代!有些药物是不可替代的，如犀牛角，现代己经把它从药典中剔除。因其是世界保护动物，己濒临灭绝。现用水牛角替代，其功效远远不及犀角。同样是牛角，差别就是这么大。
再则，退一步说，为什么不用人指甲代替穿山甲，那是因为人指甲的价格不比穿山甲便宜。如果你能在药材市场上找到两种药材的供应商，会发现人指甲(中药名人退，筋退)的价格比穿山甲贵1500元到2500元/公斤，其实治疗肝胆肿块疾病包括但不限于胆囊息肉，肝脏肿瘤疾病时，人退的效果最好，穿山甲次之，猪蹄甲在三者里最差。医生使用人退时需要炮制，损耗一到三成，猪蹄甲一般都是炮制好的。从市场经济来看，穿山甲不是最贵的，也不是效果最好的，但却是相对来说比较合适选择的。如果每个人都收集自己剪下的人退拿去药材市场，当然保证自己的指甲没有指甲油，没有污渍，人退的价格低于穿山甲，那很多处方会选择人退。需要指出的是，指甲的量是微乎其微的。
综上所述，穿山甲作为1级保护动物，很有必要加以保护。但是，指甲不可能代替穿山甲。
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