牛蒡茶补肾壮阳的功效,得了湿疹怎么办?
⭕️ 多年湿疹终于不再反复 说说我与湿疹的缘起缘灭
🎀 我的湿疹是前几年夏天起的,夏天太热再加上我又是爱出汗的体质,刚开始起的时候,只是胳膊上有些像小米粒一样大的小疹子。本来我也不是个细心的人,痒的时候就抓几下,没想到越来越严重,挠过的地方开始起整片整片的红疹子,才感觉到不对劲。
🍄 去医院开了那种涂的药膏,前两天涂着还管用,起码能止痒,到后来就越来越没用了。也换了不少别的药膏用,不知道是有了抗药性还是什么别的原因,连止痒都不能止住了,每天晚上睡前更是奇痒无比,没办法只能想别的办法。
💦 用酒精擦、用醋泡这种以前听过都觉得不管用的民间方法我都试过,那能怎么办呢也不能干忍着,结果也在我预料内了,痒照样痒,湿疹也没治好,甚至还有点要发炎的迹象,吓得我再也不敢用了。
❤️ 后来在网上看到好多人说世云堂的草本膏去湿疹特别好用,上网查了下比我之前买的药膏都要贵一些,但要是能治好湿疹,这个价格也值了!打开有一点儿小小的香味,涂上有点凉嗖嗖的感觉,隔天就不疼也不痒了,我都是一天抹三四次,用了十多天,湿疹就全消了,还真是一分钱一分货,是我用过的药膏里效果最好的了,给它比小心心哦~
小满以后还能种冬瓜吗?
小满后种什么蔬菜
小满后可以栽种的蔬菜有很多,
包括:
高山热白菜
早熟菜心
竹叶菜
苋菜
小葱
白花菜
小白菜
生菜
夏花菜
樱桃萝卜
荠菜
夏黄瓜
夏秋冬瓜
夏豇豆
夏毛豆
夏茄子
夏辣椒
高山甘蓝
高山花菜
高山芹菜
高山莴笋
高山萝卜
高山胡萝卜等。
坐月子多吃哪几道月子餐?
做月子期间,月子餐如何安排是一件比较头疼的事情,除了要让新妈妈吃的舒服,还得每天更换不同的菜式来吸引新妈妈的胃口,更重要的是如何食补才能尽快恢复新妈妈的身体状态,下面我给大家分享了几道月子餐的做法,大家一起来学习下吧。
一、产后1~3天:排除恶露1.米酒阿胶蛋花羹
材料:鸡蛋1个,阿胶30克,米酒100克,盐、枸杞适量。
做法:
①先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;
②把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒、枸杞和少量清水用小火炖煮;
③将阿胶煮化后倒入打散的鸡蛋液,加上适量的盐调味,稍煮片刻即可盛出食用。
营养功效:阿胶具有补血止血功效,鸡蛋含有丰富的营养,对子宫出血有辅助治疗作用。
2.鳝鱼丝面条
材料:面条1碗,鳝鱼1~2条,黄酒、酱油、白糖、葱末、姜末、盐、鸡精、香油适量。
做法:
①鳝鱼切丝,放入开水里烫1~2分钟,捞出沥干;
②起锅烧油,烧至八成热,放入鳝鱼丝,炸到鳝鱼丝发硬时捞出;
③起锅烧油,将黄酒、酱油、白糖、葱末、姜末、盐、鸡精制成卤汁,倒入鳝鱼丝,上下翻炒,淋上香油,出锅放在煮好的面条上,撒上葱末即可。
营养功效:鳝鱼补脾益气,对产后血虚有辅助治疗作用。
3.小米鸡蛋红糖粥
材料:小米1/3小碗,鸡蛋1~2个,红糖100克,清水适量。
做法:
①将小米清洗干净;
②起锅放水,将小米用大火煮沸,再改用小火熬至浓粥,放入鸡蛋,待鸡蛋熟后放入红糖盛出即可。
营养功效:补脾胃、益气血,适用于产后虚弱、口干等状况。
4.肉桂猪肝粥
材料:猪肝100克。大米1/3碗,肉桂末2克,料酒、鸡精、植物油、盐适量。
做法:
①猪肝洗净切成薄片,放入碗中加入肉桂末、料酒、植物油、盐搅拌腌渍;
②将大米洗净放入锅中,倒入清水适量,用大火煮沸后再用小火炖烂;
③将腌渍好的猪肝放入粥里煮熟,放入鸡精、盐调味即可。
营养功效:补气养血,适合产后气血虚弱的新妈妈。
二、产后4~7天:促进食欲1.虾仁青菜面
材料:面条1小把,虾仁5~7个,青菜2棵,香油、盐适量。
做法:
①青菜洗净,虾仁洗净备用;
②起锅放水,烧开后放入面条,煮沸后放入虾仁和青菜,待虾仁、青菜煮熟后盛出,滴入香油,放盐调味即可。
营养价值:虾仁的蛋白质丰富,肉质松软,易消化,是新妈妈产后必选食品之一。
2.酸甜咕噜肉
材料:里脊肉片150克,青椒、彩椒各1个,洋葱、菠萝各30克,鸡蛋黄1个,白醋、白糖、水淀粉各1匙,番茄酱2匙,盐、酱油、香油适量。
做法:
①青椒、红椒洗净去籽,切片;洋葱洗净切片,菠萝去皮,切小块备用;肉片洗净切小块备用;
②肉块加酱油、白糖、蛋黄搅匀,腌渍10分钟,起锅烧油,将肉块过油,取出备用;
③起锅烧油,将洋葱爆香,放入肉块煸炒约1分钟,再放入青椒、红椒、菠萝翻炒;
④放入盐、白醋、炒匀,最后加水淀粉勾芡即可。
营养功效:酸甜可口,可促进新妈妈食欲。
3.黑木耳肉片汤
材料:里脊肉100克,黑木耳40克,姜片、酱油、香油、淀粉、盐适量。
做法:
①里脊肉切片,放入碗中加酱油、香油腌渍,烹饪前裹上淀粉备用,黑木耳泡发,洗净备用;
②起锅烧水,放入黑木耳及姜片,等黑木耳煮软后,放入肉片煮熟,再加盐、香油调味即可。
营养功效:黑木耳含有铁质,可滋阴补血,非常适合新妈妈。
三、产后8~42天:均衡饮食1.木瓜花生排骨汤
原料:排骨1根,花生小把,木瓜半个,盐适量。
做法:
①木瓜去皮、核,洗净切块;排骨洗净切块,花生洗净备用。
②起锅烧油,放入排骨爆香。
③起锅烧水,把木瓜、排骨、花生放入锅中,炖至全部烂熟,放入盐调味即可。
营养功效:润肺、催奶,提高人体免疫力。
2.虾皮香芹燕麦粥
材料:燕麦150克,虾皮20克,芹菜一根,盐、香油适量。
做法:
①燕麦、虾皮洗净,芹菜切末备用;
②起锅烧水,放入燕麦,用大火煮开后放入虾皮,再用小火煮至软烂;
③放入盐调味,撒上芹菜末,淋上香油即可食用。
营养功效:调理肠道,增强体力,使新妈妈的身体尽快恢复。
3.蛋饺
材料:鸡蛋2个,鸡肉末1大匙,青菜末1大匙,植物油少许。
做法:
①起锅烧油,等油热后,将鸡肉末和青菜末放入锅内炒熟倒出备用;
②将鸡蛋搅拌均匀,倒入油锅里摊成圆片状,将炒好的鸡肉和青菜末倒入鸡蛋片的一侧,将另一侧折叠重合,蛋饺就完成了。
营养功效:形状独特的蛋饺看起来使人胃口大增,可以增进新妈妈的食欲。
4.鲜笋鸡丝泡饭
材料:竹笋200克,金针菇50克,鸡里脊肉100克,米饭1碗,盐、鸡粉、水若干。
做法:
①将竹笋去皮洗净切丝备用,金针菇洗净备用;鸡里脊肉切丝用盐腌渍备用;
②起锅烧水,烧开后放入竹笋、金针菇,转小火煮至水开;
③加调料,加入鸡里脊肉炖煮到熟为止;
④出锅盛入米饭碗中,即可食用。
营养功效:竹笋热量低,有利于减肥,金针菇含有大量蛋白质,营养价值非常高。
5.山药萝卜粥
材料:大米1/3碗,山药半根,白萝卜半根,盐适量。
做法:
①山药、白萝卜去皮洗净,切小块备用;
②大米淘洗干净,放入锅中,倒入清水、白萝卜、山药,大火煮开后转小火煮烂,放入盐调味即可。
营养功效:健脾益胃,促进肠胃蠕动,加快体内垃圾的排出,对腹胀和便秘也明显缓解功效。
6.番茄烧牛肉
材料:牛肉200克,番茄2个,酱油、白糖、盐、葱、姜、料酒、植物油适量。
做法:
①将牛肉洗净切块,番茄洗净用开水焯烫去外皮,切块备用;葱洗净切末;姜洗净切末;
②起锅烧油,放入牛肉块、酱油炒至变色,放入姜末、白糖、盐、料酒翻炒,加入浸没牛肉块,煮开半小时后加入番茄块,用小火炖至牛肉块熟透,撒上葱末即可。
营养功效:健胃消食,补铁补血,增强免疫力。
结语:产后的前1周饮食需注意要以清淡、易消化为主,产后8~42天饮食尽量做到营养均衡,荤素搭配,不碰辛辣、生冷、刺激性食物和冷冻饮品。科学正确的做月子,才不会落下月子病。
我是肥嘟的妈咪,希望以上回答能帮到你,如果你还有其他疑问,欢迎留言评论,恳请关注,谢谢大家!
有哪些美食让你难忘?
大学是在湛江读的,一个悠闲的三线城市!说起大学,难忘的事情多到数都数不清,要说难忘的美食,倒是真的有那么几样一直念念不忘的。
我的觅食活动范围一般是在学校的北街,信和超市,信勇超市,金小小,后山这些地带,今天就说说我比较难忘的美食吧!
去湛江的话,一定要买一包湛江特产食神牌的水晶凤爪品尝一下,一般都是在冰柜保存,等冰融化再吃,一定不要加热,不然食神凤爪美味尽失!
淮山牛奶和玉米汁,味道赞爆,什么一点点,益禾堂,coco根本没法比,价格实惠到爆炸,5元一杯,每个岭师学子都怀念的味道。
大学时候最喜欢吃金小小早餐店的肠粉,薄薄的粉皮,加上脆脆的芝麻,淋上调好的酱汁,吃完一份还觉得不够呢!
北街之前的510的前面有家牛杂很好吃,有牛蒡、牛肠、牛肺等常见部位,还有其他一些常见的煲煲嘢,烫菜呀,丸子呀之类。还有北街有间咸骨粥也好喝!真的是咸骨,每一块骨头都腌制得很入味,粥也很够味,口感属于中等黏稠,粥和骨都鲜甜。
山东哪里的饭菜最好吃?
作为一个外地人在山东生活了十几年,也是一个吃货,走遍了山东各个城市,要说山东哪个地区饭菜好吃,为了公平起见,我觉得要从两个方面来说!
第一方面,海鲜和鱼类要属胶东半岛做的好吃,胶东半岛还得以烟台为主,如果你到烟台没吃过几十种海鲜那就算白来一趟,那里有最出名的渤海湾大对虾闻名全国,清蒸、煎、㸆,再配上特制的酱汁,能吃到你借钱消费,秋天清蒸梭子蟹,配上姜末醋汁,让你吃的流连忘返,再加上各种贝类辣炒或清蒸,再来一只福山烧鸡,喝酒都不知道自己能喝了多少了,吃到最后再来一盘烟台最有特色墨鱼饺子,墨鱼汁制作,颜色真是美到爆,味道鲜美,回味无穷。
除了胶东半岛其他地区饭菜各有特色不是沿海地区,基本上每个城市都有一道自己的名吃,比如,单县的羊汤,博山的酥锅、豆腐箱、炸春卷,济南的九转大肠、糖醋鲤鱼等等。要想吃好实惠,我偏重于临沂的煎饼和蒙山炒鸡,一张煎饼卷遍天下美食,一盘炒鸡香飘东西南北,不论世上有什么好吃的菜,只要沂蒙大煎饼一卷,那就是我的品牌,卷的你无话可说,临沂的煎饼已经卷到了国外,只要你有出名菜我就能卷,同时煎饼也卷出了临沂的品味,不信你就可以试试,到哪里都会很火的。