老人吃什么保健品好，老年人能不能吃阿司匹林？
对于老年人能不能吃阿司匹林的这个问题，主要看是什么样的老年人。对于有缺血性心脑血管疾病以及高风险的老年人来说，服用阿司匹林会从中受益。但对于身体健康，没有相关疾病的老年人，则不推荐服用阿司匹林。
一、阿司匹林的作用现在有很多人认为阿司匹林是一种保健品，年纪大了就要吃一点来“保养”身体。实际上阿司匹林是药品，有相应的适应症与不良反应，不能乱用。阿司匹林是环氧化酶的抑制剂，与血小板结合之后，会产生不可逆的抑制作用，逆抑制血小板聚集，预防血栓生成。
但是在产生药理作用的同时，阿司匹林会同时抑制前列腺素对胃黏膜的保护功能，影响胃黏膜的完整性，所以阿司匹林典型的副作用就是消化道反应，长期应用时，有可能引起胃溃疡、胃出血等症状。因其影响凝血，还有可能引起人体自发出血，常见皮下淤青、牙龈出血，以及脑出血。
二、什么样的人需要吃阿司匹林阿司匹林，是最早被应用于抗栓治疗的抗血小板药物，经过几十年的研究，其对缺血性心脑疾病的预防作用是毋庸置疑的。现在医学界对于应用阿司匹林预防血栓的争论，只在在于评估获益与风险哪个更大，如何权衡利弊上。目前支持人数最多的理论，是健康人服用阿司匹林弊大于利，无需服用。而已经发作过缺血性心脑血管疾病的人群，以及有发作高风险的危险人群服用阿司匹林的利大于弊。
也就说是，已经患有脑梗死、心肌梗死、动脉粥样硬化、冠心病、外周动脉血栓等缺血性疾病的患者，应该服用阿司匹林进行预防。没发作相关疾病，但是有高血压合并糖尿病者，高血压合并慢性肾功能不全者，患有“三高”的50~69岁人群，其他的心脑血管疾病高风险者，服用小剂量阿司匹林进行预防的获益大于风险。
三、阿司匹林要怎么吃阿司匹林的不良反应与剂量相关，有临床研究表明，大剂量应用阿司匹林（每天大于325mg）时，不良反应的发生率大幅上升。而在小剂量应用时（每天75~150mg），严重的不良反应发生率并不多。我国推荐的服用方式为每天100mg，大多数患者都可以较好的耐受。
为了减少阿司匹林的副作用，推荐服用肠溶片，在空腹时服用。这样可以使药片迅速通过胃部，在肠内崩解，避免对胃黏膜的直接刺激。但服用阿司匹林普通片的患者，就要在饭后服药，使药物与食物混合，减少对胃黏膜的刺激。无论肠溶片或是普通片，药效是相同的，所以不要超量服药。
对于服药时间没有特殊要求，早上或是晚间的固定时间都可以。人体每天都会产生新的血小板，而阿司匹林的半衰期很短，所以每天需要新的阿司匹林来“中和”新的血小板。当停服阿司匹林超过48小时，阿司匹林对身体的保护作用即消失。
四、阿司匹林要服多久从统计数据看，阿司匹林用于50~69岁之间的人群预防时，益处最大。在70岁之后，是否需要应用则需要医生根据患者情况进行评估。不推荐80岁以上，没发生过缺血性心脑血管疾病的患者服用。但是发作过血栓性相关疾病的人，只要可以耐受副作用，则建议一直服用。对于大多数人，阿司匹林需要长期用药，但不一定需要终生服药。
综上所述，老年人群如果身体健康，没有发作缺血性心脑血管疾病的风险，就无需服用阿司匹林。而有相关疾病风险的人群，尤其是已经发作过心脑血管疾病的人，就需要长期服用阿司匹林预防血栓的发生。服药时请按照医生指导规律服用，如果用药过程中发现问题，请及时联系医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。
有哪些适合糖尿病老人吃的保健品推荐？
今天一个同事带他的老丈人来看病，血糖很高，检查肝肾功能也不好，需要住院治疗了。
问起老人的情况，同事非常无奈，没办法，整天买保健品，家里都堆不下了，可是听人家说适合糖尿病人吃，他就买，你看，就吃成了这个样子。
老人迷信保健品，特别是那些离退休的老人，儿女生活好，不用自己操心，自己的工资高，其他消费少，身体或多或少有些小毛病，不愿去医院，就寄希望在保健品上，希望自己花大价钱买的这些东西能“保证健康”。
但其实这些保健品真的能保证健康吗？
前一段时间查处的权健、完美等，这些老牌保健品都被爆出存在虚假宣传，夸大疗效等而被处罚、下架，更不用说那些在小作坊里随意制出，全靠推销员甜言蜜语骗老人掏钱的所谓保健品了。
保健品最标准的名称为“膳食补充剂”，这是国外的叫法，补充的就是人体所需要的钙铁锌硒维生素等，还有蛋白质、维生素等，仔细看一下，我国的保健品含有的也是这些成分，可是却添加了延缓衰老、平稳血糖、降低血压等治疗功效，这在保健品的管理中是不允许的，却在中国大行其道。价格翻了10倍、上百倍，使很多老人上当受骗。
保健品中含有的所谓营养物质基本上都能够通过正常的饮食摄取，因此没有必要花大价钱去买保健品来补充。
当然有些老人经济条件非常好，需要保健品来彰显生活品质，建议选择正规生产厂家的膳食补充剂。如果发现它的宣传中存在疾病治疗的作用，可以毫不犹豫的把它pass掉了，可以肯定的是不是正规的产品 。
吃进的所有的东西都要经过肝脏代谢，肾脏排泄，药物和保健品就可能对肝脏、肾脏造成损害。当肝肾功能不好的时候，更不要选择保健品来使用，要仔细检查肝肾功能异常的原因，进行正规的治疗。
孝心要通过科学的途径来表达，多陪陪老人，可能比花大价钱给老人买保健品更有价值。我是孙医生，关注孙医生讲糖，持续了解优质健康知识。九十岁老人必备产品？
保健品、辅助器具及相关服务是九十岁老人必备的产品。这是因为随着年龄的增长，老人身体机能会逐渐递减，保健品可以辅助老人促进免疫力、提高身体抵抗力，从而延缓老化进程；辅助器具可以帮助老人更加便捷地完成日常生活中的一些活动，如助行器、助听器等，可以提高老人的生活质量；而相关服务则可以提供老人全方位的关爱和支持，如医疗健康服务、社区服务、心理咨询等，可以帮助老人更好地应对老年人所面临的各种身体和心理方面的问题。因此，对于九十岁的老人而言，保健品、辅助器具及相关服务都是必备的产品，可以帮助老人健康、快乐地度过晚年生活。
应该如何给中老年人选择营养品？
我来回答这个问题。
随着生活水平的不断提高，人们更加重视老年健康问题。但一些不良商家却千方百计让老人掉入保健品消费的陷阱。引发家庭矛盾。所以适当的了解如何正确购买老年人保健品也是十分必要的。
购买不正确保健的原因
1、看重赠品，免费服用；
2、求医心切，盲目跟风
3、对自身健康状况缺乏了解；
4、对保健品的功效缺乏认识。
正确选购老年人保健品的方法
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分(功效成分)，不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。
七、主要配方医师的背景和临床试验通常大型保健品生产厂都由主要医师或药剂师来开配方调配，这些人的资历、背景和经验对产品配方质量有绝对大的影响。而配出来的产品有没有经过临床实验以确定其功能和安全性，也非常重要。
今天我就说到这里希望帮助的你、谢谢！
爸妈要买保健品？
随着年纪增长，老年人的身体在生理、代谢及功能上均会发生一系列改变，出现不同程度的衰退，如咀嚼和消化能力下降、酶活性和激素水平异常、心脑功能衰退、视觉、嗅觉、味觉等变得迟钝，肌肉萎缩、瘦体组织量减少等。同时老人的食物摄取、消化和吸收能力降低，加上膳食搭配不合理，使得老人容易发生营养缺乏（如蛋白质、钙、维生素D、维生素A等营养素的缺乏），导致营养不良的发生率更高；以及增加慢性非传染性疾病（如心脑血管疾病、高血压、糖尿病等）发生的风险。
对于能够摄入一些普通食物但是摄入量不足以满足全部营养需求的老人而言，通过口服膳食营养补充剂（保健品）来弥补食物摄入不足的部分，是一种有效的、无创的解决方案，可以从中获得包括营养、功能、临床和经济学方面的益处。比如增加机体的能量和蛋白质摄入量，能增加老人的体重，减少瘦组织群的丢失，增加握力等机体功能，改善生活质量；能补充机体所需的维生素及微量营养素，避免维生素B12、叶酸和维生素D等维生素及钙、铁等微量营养素的缺乏。
那么应该怎样给父母挑选营养补充剂（保健品）呢？建议应该根据他们的身体状况来挑选。比如蛋白质是生命的基石，老年人缺乏蛋白质会导致免疫力下降，容易生病，如果日常饮食中，摄入的食物中蛋白质的含量不足以满足身体的需要时，就应该考虑适当补充蛋白粉。市场上常见的蛋白质粉有乳清蛋白、大豆蛋白等。其中乳清蛋白易消化吸收，是利用率最好的蛋白质之一；而大豆蛋白是植物中唯一的优质蛋白，是植物性蛋白质的“女王”，也是能提供全面的人体必需氨基酸。
又比如，我国老年人钙的饮食摄入量大多不到“中国居民膳食指南”推荐量的一半，因此适当补充钙剂弥补不足部分也是刚需；有心脑血管健康问题的，可适当补充DHA、EPA，改善血液循环，降低胆固醇，预防血栓形成。
那么对于市场上鱼龙混杂的所谓保健品，作为子女的我们要怎样才能买到质量好、合法、正规的产品呢？建议可以参考国家食品药品监督管理总局官网关于保健食品的相关信息。在这里提几个购买保健品时应注意的要点：看批文、看品牌、看原料。
看批文看清包装上是否有保健食品标示，获得国家食品药品监督管理总局批准的保健食品认证——小蓝帽标志以及保健食品批号和生产许可证号，这样的产品才安全可靠。
看品牌保健品市场鱼龙混杂，选择知名度高、品牌信誉度好、生产过程透明可信赖的品牌一般更可靠、更放心。
看原料保健品大多以维生素、矿物质以及动植物提取物为主要原料，原料的好坏是决定产品质量优劣的核心。不同地区、不同时节的动植物存在巨大的差异，比如选购蛋白粉时，可以考虑原料产地是新西兰的，新西兰是全球公认的优质奶源带，自然环境得天独厚，产出的牛奶提取的乳清蛋白品质更高；挪威或冰岛产出的鱼油，受惠于北极寒流和峡湾暖流的共同滋养，EPA、DHA含量比例稳定，而且胆固醇含量低；产自巴西亚马逊热带雨林的绿蜂胶，可增强机体的免疫力，对各种病菌侵害有一定的抵抗作用。
最后要特别提醒保健食品不是灵丹妙药，不能代替药物治病，它的重要任务是帮我们弥补生活和饮食上的不足，方便有效地补充营养，辅助调理身体，切勿听信将保健食品比成灵丹妙药的虚假夸大宣传。
保健食品不能代替正常的饮食，只能作为日常饮食不足的补充，因此日常还是要坚持正常饮食。
建议在医生或营养师的指导下使用，尤其是在服药期间。
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