石斛能降高血糖吗，铁皮石斛糖尿病能吃吗？
铁皮石斛具有滋阴养胃、促进体液生长、清热解暑的功效。补药具有润肺、补肾、强腰的作用。可用于治疗阴伤、津液不足、口干舌燥、病后口渴乏力等。糖尿病患者可食用铁皮石斛，铁皮石斛具有较好的降血糖作用，还具有促进体液解渴的作用，具有增强机体免疫力的作用。当用铁皮石斛进行调理时，可以用铁皮石斛代替茶浸泡水。
石斛怎么泡水喝？
石斛怎么泡水喝，有什么效果
石斛泡水喝的方法是取石斛4～5个，放入水杯中，用60°以上的开冲冲泡，可以起到益胃生津、滋阴清热的效果。
石斛，是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，性微寒，味甘，归胃、肾经，其主要功效是益胃生津、滋阴清热，主要用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热目暗不明、筋骨痿软等。现代药理研究表明，石斛具有降血糖、保护神经系统、增强免疫、抗炎、抗氧化、抗凝血等作用。但是临床上尚缺乏有力证据支持。
建议患者在医生的指导下服用药物，不要自行服药，以免延误病情或出现不良反应。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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吃铁皮石斛对糖尿病有什么帮助？
吃铁皮石斛对糖尿病的患者可以起到辅助的治疗效果，有降血糖的作用，有滋阴清热的效果。糖尿病的患者可以经常吃铁皮石斛的。糖尿病的患者在血糖高的情况下，不要吃太甜太油腻的。注意饮食调理也不可暴饮暴食。要掌握住饮食原则，不要吃黑糖，白糖和冰糖。
石斛的种类和用途？
石斛的种类：
1、铁皮石斛。铁皮石斛，它因表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高大树干上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药。铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状和弹簧状，晒干，商品称为耳环石斛，又名枫斗。
2、流苏石斛。流苏石斛，又称马鞭石斛，产广西南部至西北部、贵州南部至西南部、云南东部至西南部。目前主要用于药品原料和中医临床，产地很容易种植，其生长快、产量高。
3、金钗石斛。金钗石斛，又名：金钗石、变金钗、扁黄草、扁草。为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10-60厘米，粗达1.3厘米。有滋阴清热，生津止渴的功效。
4、球花石斛。球花石斛，以其花的形状得名。茎直立或斜立，圆柱形，粗壮，长12-46厘米，粗7-16毫米，其间收狭为细圆柱形，不分枝，具数节，节间长2-7厘米，黄褐色并且具光泽，有数条纵棱。主要有76种之多，比如铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛、马鞭石斛、铜皮石斛等等。
石斛的用途：
1、滋养阴津，增强体质。石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
2、补益脾胃，护肝利胆。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
3、强筋壮骨，促进循环。石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
4、降低血糖。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
石斛怎么吃治疗糖尿病？
石斛属于中药，是不治疗糖尿病的，没有治疗糖尿病的作用。治疗糖尿病需要去正规医院内分泌科就诊治疗的，绝对不能相信任何民间偏方和保健品。需要饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，预防并发症是治疗的关键，平时可以适当进行一些有氧运动，可以打太极拳，乒乓球，慢走等等。
