最有效果的肩周炎偏方，民间有绝学的中医可以推广绝学收徒薪火相传？
我长期从事人体健康研究，经过自己的刻苦钻研和临床实际经验，摸索总结出来了治愈各种病症的绝技。如:一招治牙痛，手到病除，立刻止痛。根除痛风、鼻炎、咽炎、中风后遗症、视力恢复(包含近视眼、老花眼)、四肢麻木、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、坐骨神经痛等等各种病症都有自己的绝招。可谓是手到病除，真功夫。妙手回春祛病痛。
我是健康的使者！病痛的终结者！悬壶济世，普渡众生。是我的心愿，也是我的使命。
如果有平台，我愿意把我的绝技传授给第子。
打不了工也没有经济头脑做生意？
患腰突首要问题就是先治好病，不治好病你什么也做不了，更别说赚钱了，腰突时工作越做越烦燥，越做病越严重，我治腰突的时候家里穷得每天都是吃白菜叶，很少有肉吃还不是要先治病，没有之前绝心治病也不会有今天的日子了，本人是腰间盘突出康复者，由于最近两年在头条新闻看到很多腰间盘突出的朋友不知道怎么治疗，所以今天我跟腰间盘突出的朋友说一下我以前的经历，2004年跟堂哥去做建筑腰痛，开始不知道是腰间盘突出就随便买点药吃，后来做建筑越来越严重，严重到左脚走路都很痛，后来去医院照CT检查出腰间盘突出很严重了，医生说要开刀才行，以前也没有那么多钱，就吃中药两个多月也没见效，又听人说打封闭针能好也去打了也没用，去人民医院吃西药也好不了，那时候到处治疗钱用完了病也没治好，后来我爸说他以前也座骨神经痛过打针吃药都没用，后来听人说村里有个老人有个泡蛇酒的药方能治腰痛，他就去问他要，在三十几年前当时村里那个老人要我爸五十块钱，那个年代五十块钱是相当贵的，我爸买来就按照那老人说的买条蛇一付药泡四斤酒，后来我爸才喝了三斤左右就好了，我听了老爸说了也就半信半疑，也没办法也没钱了只能试试，那时候我的很严重就泡了两付药，当时我是喝药酒到第二付药一半觉得左右不痛了就停药了，停药后腰都是软软的，过一两个月才感觉腰有力气，后来停了几年没做重活了，直到2012年我老婆怀孕了才回家的，当时刚回家什么收入也没有就跟堂侄子去做装修，做了两年到我儿子一岁多我的腰又痛，当时就在村诊所买点药吃也没见好，继续做装修，后来越来越痛就去镇卫生院拍片也没见什么就说拉伤，吃了药也没用又去人民医院照CT也没见腰有问题，又说是捞损，开药吃完也没效，后来自己上百度查这方面的症状，后来查到有可能是腰椎间盘突出的可能，我就去人民医院直接说症状给医生听叫他开单照我的腰椎，结果出来后，真的是腰椎间盘突出，非常严重，左脚有麻痹感，还有脚筋以经用不上力来了，医生说必须开刀才能治好，不然吃药好了你的脚筋也好不了的，我当时回家叫老婆带小孩回娘家帮带，丈母娘又不愿带，她说小孩太小了，家里的老人又太老，开 刀小孩没人带，后来回家后才想起我家那个泡酒单方，马上就去买蛇和酒回家泡，后来每天喝三次，加上医生说的那些运动， 运动只做三种就可以了，第一种就是每次午休，晚休前全身放松平躺一分钟再做弯桥运动，把腰慢慢撑起来，撑起来大概十秒钟再放下来，再停十秒钟再撑起来，大概每次睡前做四五分钟这样，，起床后再做摇呼啦圈一样的运动，慢慢做，左边做二十次右边做二十次，然后再把脚往后伸直，左两次，右两次的做，大概做十来分钟，摇呼啦圈和伸脚的运动只要有时间都做一下子，再加上服药一个多月就好了，所以我希望能帮助那些没治好腰间盘突出的朋友，让更多的腰间盘突出的康复。
有人说传统中医治未病也治已病？
对与这个说法我还是赞成的。我认为中医药和西医都不能包冶百病，可是应该各有所长。对中医药的看法我只能以自己所经历简单说下。我父亲去世那年我带着去看病，因做CT后已知是肺癌后期，为了瞒住他不让知道病情，就说检查不出什么病，带去看中医。见到两个老中医大夫，搭脉后悄悄告诉我别检查了，已经看不好了，让我认识到中医摸脉有时候不比仪器落后。当他咳血的时候，拿些中药喝后两天就止住了。后来我关节炎，肩周炎，还有一些别方面毛病，喝两三付中药后都效果很好。因为经历过，我信中医药，不过我不信它万能，也不说它比西医强，各有所长，对那些喷中医和西医的都不赞成，中医上认为太难，因为得辨清阴阳五行，六因八法，所有中药还要对应十二经脉去匹配用药，不是一般所有人就能学会的，所以有好多人服后效果不好，才会有不少人去喷！
哪些中医书上手容易一些？
自学中医入门可以选择的书籍：
1.罗大伦老师的书籍
《中医祖传的那点东西》（1）（2）
主要是讲一些历史上的名医故事，趣味性很强。
《救命之方》
讲一些名方名药。
《图解舌诊》
教你对舌诊有初步的了解，配图较多，直观理解。
2. 懒兔子的书籍
《医学就会》《医本正经》《说医不二》《医目了然》
四本书各有侧重点，有的讲中医基础理论，有的讲平日里常见疾病能够使用的中成药，书里夹杂漫画和图表，便于理解。
上面两位老师都有各自的微信公众号，每天推送医案和换季注意事项。
3.除此以外，您还可以关注陈允斌老师的微信公众号，陈允斌老师注重于顺时养生，基本都是食疗，取材于自然，也十分推荐。著作有《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》。
你会如何打发每天的时间？
我会打麻将，但是不喜欢打麻将，退下来好几年了。
刚退下来时，帮着带孙子，二十四小时都上岗，没有闲的。
孩子大了，接到爸爸妈妈身边上幼儿园，读书了。时间多了，我突然觉得一下子空虚起来。
在带孩子的时候，非常期待有自由的时间和空间。孩子回到爸爸妈妈身边了，突然觉得家里的气场都不一样了，格外的寂静，一下子找不到生活的重心，情绪非常低落。
家里楼上楼下，大多数时间都是一个人在家。这个时候，非常期待同学或亲戚朋友，召唤一下，好把一天的时间打发掉。
也特别地想出去旅游，但是很难找到合适的旅伴。
大半生的时间，都用来创业，打拼，一直都是风风火火的，完全退下来，一下子觉得同社会脱轨了。电话除了骚扰就是叫你购物的，没有几个正经的电话，自己似乎成了一个边缘人。
偶尔同学们约着一起唱唱歌，但是自己五音不全，话筒都不敢怎么拿，特别的尴尬，去过几次，也不太愿意去了。
晚上散步，看到小区门口有跳锅庄舞的，挺热闹，可自己一辈子都不会跳舞。
看了一会儿，鼓住劲，也加入进去了。
先是滥竽充数跟着跳，接下来需要两个人对跳，我连跳的方向都找不着，别人在右边跳，我还在左边转，和我对跳的舞伴，立即拉下脸怼我，我笑着给她道歉，说“对不起，我今天第一次跳”，她还是很不高兴的样子，嘴里骂骂咧咧的。我心里想你自己也不是跳得很好，因为跳得好的，都在中间跳。只见她一直黑着脸，好像给我有多大仇似的，说话带着乡下外地人的口音，背也打得不直，也没有跳舞人的气质，还那么傲气十足，心里想。
好不容易跳完了，回到家里自己还不停的生气，在生活中，这么多年，很少有人直接这样怼自己的。
要不，去请一个老师，教自己跳一下，扫扫盲，广场舞看样子也是有级别的。
有一天在家里，我开始学跳舞，打开电视跟着老师跳，我认认真真，吃力地学，在一旁吃饭喝酒的先生看到，对我说“你不行，你真不行。”
我真的一无是处了吗，我又不想当舞蹈演员。阿Q精神立即上来了，我就按照我自己的跳，我是锻炼身体的，又不是表演，我给自己打气。
每天清晨醒来的时候，睁开眼，我就想，今天能干一点什么呢，都会问自己，沮丧的情绪随时伴随着自己，感到一片的迷茫。
做什么好呢？
我开始在阳台上栽花，种菜，我把想要种的果树苗，都买了回来，蓝莓，无花果，车厘子，山竹等，也没有做任何研究，胡乱地买，胡乱的种，刚开始种的植物好多都牺牲了。
后来一个朋友来玩，对我说：“你种植物，果树要因地制宜，适合地理水土季节的才能种”慢慢地总结经验教训，学着查资料，成功率越来越高。
开始种菜，用水果皮，废菜叶来渥肥，把葱叶吃了，留住葱头，种上，发了牙的芋头，种上，发了芽的老姜，种上，香菜，芹菜，叶子吃掉，根用来插进土里，种上，这些都是不怎么花钱的，又买了韭菜，韭菜很好栽活，割了一茬，又回长出来，性价比相当高。再撒一点，白菜，生菜啥的，我的阳台渐渐地成了一个小菜园。
每天，都会看到植物有新的变化，不停地给你带来惊喜，只要给它充足的关爱，时间， 阳光和水分，它都不会辜负你，打发时间非常好。
早上，我第一时间都会到阳台上，去看那些植物们，赏心悦目，清新扑鼻而来。
然后洗漱，锻炼一个小时，吃早餐，九点半开始看看股票，搞搞卫生，一上午很快就过去了。
中午午睡一小时，接下来喝喝茶，看看股票，看看自己以前没有时间，看的书，静静地，没有打扰，简直是一种享受。
写写日记。记录每天开支，合理安排生活。
有时间也在小红书上，学学怎么做美食。看了，马上现炒现卖，不亦乐乎。
晚饭后，出去散散步，合适的话，也会跳一下广场舞。
回到家，刷刷手机，看看头条。
有多余时间，还可以看看电影，但很少看电视剧，因为太浪费时间了，一看到好看的内容，就控制不住，想接着看，一不小心，就看到晚上十二点了，影响休息，不利于健康。
短时间的空虚寂寞感，慢慢地学会治愈了。
人生的下半场，一定要找到内心的寂静，学会同自己做朋友，学会找乐趣，在生活中去发现生活的意义！
不会打麻将，不喜欢打麻将，又没有其他的爱好，我们可以培养爱好，照样可以把每天的时间，过得充实而有意义。
我们缺少的不是爱好，而是缺乏对生活的激情。
学会在生活中去寻找乐趣吧，一起共勉!
