绞股蓝泡水喝的功效有哪些呢?,绞股蓝泡水对身体有什么好处?
用绞股蓝泡水,可起如下作用:晚上熟睡,早上醒后精神爽快;增强胃肠消化功能,食欲大增;大便畅通;治疗痔疮;平喘止咳;偏头痛减轻。有的学者发现绞股蓝可抑制癌细胞,对肝癌、肺癌、子宫颈癌、胃癌、直肠癌、皮肤癌有疗效。
2012年中国中医科学院中药研究所对卫生部食品安全综合协调与卫生监督局就“关于绞股蓝问题的回复”中提及“从广泛的临床报道看,绞股蓝适合于作为一种保健药品或功能性食品”,同时提出“也有少数患者在服用后出现恶心、呕吐及腹泻的副作用”。这也充分肯定了绞股蓝的医疗保健作用。但是有史以来人们食用绞股蓝的副作用鲜有报道,本身机体功能较弱的“少数患者”服用绞股蓝出现副作用不足以影响绞股蓝对于正常人群的广泛食用价值。从另一个思路来看,任何一种食物如果不科学食用就会给人体带来伤害。
屠医生 中医副主任医师,擅长中西医结合治疗肝病、胃肠病、肿瘤等消化系统疾病领域,欢迎大家点击右上角“关注”我,了解更多健康知识关注 屠医生 头条号 更新更专业健康养生知识绞股蓝能和黄芪和枸杞子一起泡水喝吗?
绞股蓝、黄芪、枸杞子可以在一起泡水喝,没有什么冲突,有利于滋阴补肾,补气,清热解毒,降三高,营养价值很高,平时注意少吃一些过于油腻,寒凉和刺激性的食物,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,增加身体的抵抗力。
绞股蓝根晒干能泡水喝吗?
绞股蓝又名乌七叶胆,为葫芦科绞股蓝属植物。世界上已被鉴定的有13种之多,中国有11种。
在民间绞股蓝用于治疗高血脂,高血压,高血糖,尤其是对高血脂有显著疗效,是难得的好药材。我国在近现代对绞股蓝作了调查和研究 ,经过药理及临床证明,绞股蓝除了三高人群适合饮用,还能镇静安神,缓解紧张疲劳,增进食欲的作用。还能抗溃疡,通便消痔,平踹止咳,,增强免疫力,延缓衰老等功效。
绞股蓝以茎叶入药,因为有效成分多在茎叶上,根的作用还小些,基本还没有用根泡茶的。绞股蓝茶是我国南部的一种古老的中草药和保健茶饮,以绞股蓝的嫩芽和嫩叶炮制而成,可以作为平常茶饮,而且长期饮用没有毒副作用。
我们如果有野生绞股蓝 可以把根茎叶全用,洗净,晒干,切碎,就是袋泡茶了。
绞股蓝茶3--5g,开水冲泡,加盖焖3--5分钟,用于保健一天的茶饮。如果是治病就9g左右。功效,促进人体脂肪代谢平衡,从而达到降血脂,降血压,降血糖的功效,同时对脂肪肝,减肥,通便,排毒,促睡眠有疗效。
所以有野生绞股蓝,就把茎叶根都晒干切碎泡茶,这样很有保健作用的。
绞股蓝适合一年四季泡水喝吗?
绞股蓝为胡芦科植物绞股蓝全草,也叫乌叶七胆,分布于中国南部地区。有十多种之多。
绞股蓝性凉,味苦,微甘,归肺脾肾经。其功效卓著,具有益气健脾,化痰止咳,清热解毒,降血压,降血脂,降血糖,镇静,催眠,抗癌症,抗紧张疲劳,抗溃疡,延长细胞寿命,增进食欲,提高免疫力等多种效用。尤其对降血脂效果最佳。
绞股蓝主要用于治疗体虚乏力,虚劳失精,慢性气管炎及支气管炎,病毒性肝炎,慢性肠胃炎,三高症及预防癌变,比如,食管癌,胃癌,肠癌等。
用绞股蓝泡水当茶,是我国南方一种古老的饮品,采用胶股蓝的嫩叶和嫩芽,通过制作茶叶的工艺制成干品。其味甘带苦,水碧绿,稍带清香。喝绞股蓝茶四季皆宜,是一种具有药用和保健价值的良品,被人们称之为〝南方人参〞。
服用胶股蓝,其副作用较小,一般是虚寒症及过敏者忌服。但量不宜过多,煎水服一般在25克左右,一天二到三次。泡茶,一般为3到6克之间。
胶股蓝干品一般超市有售,如果自己认识,也可采集泡制,但必须确定是胶股蓝,不要弄错唷!
绞股蓝一起泡水喝的功效?
三七花具有清热平肝的作用,山楂具有轻质帮助消化,通便的作用,决明子有清肝通便的作用,荷叶有清热,轻质的作用,绞股蓝具有轻质的作用这一项中药药材混合搭配起来泡水,可以药效搭配使用,具有清热清肝护肝的作用,适合体质偏胖和血脂偏高的能使用。