高血压早期10个征兆,高血压会引起头部发胀等症状吗?
高血压是一种常见的慢性疾病,高发于中老年人群,近年来逐渐呈现年轻化趋势。高血压患者多在体检时测试血压被确诊,一般没有明显的症状。也因此,患者可能不会坚持用药治疗,而这是错误的认识。
高血压会引起头部发胀等症状吗?高血压的症状在不同患者身上,表现也会大不相同。多数情况下,高血压早期可能没有任何的症状或是症状不明显,因此常被忽视。
1、高血压的脑部症状:高血压最常见的症状为头晕、头痛等脑部症状,部分患者可能因头痛而伴有头胀的不适感。但是,多数情况下,头胀不适是因为睡眠不足、或是长期精神高度紧张、压力过大所致,而这些情绪因素也会进一步升高血压,导致严重的脑部疾病。
因此,出现头胀、头痛等症状时,高血压患者应提高警惕,提防脑部疾病的可能。因为脑病常常发病较急,患者最常表现为血压急剧升高,剧烈头痛伴有恶心、呕吐等。发病后,多数患者会有头痛、抽搐和意识障碍的症状。
2、高血压的症状因人而异:多数高血压患者,在早期可能无症状或不明显,即使有症状,也多是头晕、疲劳、心悸等易被忽视的症状。多数情况下,是在劳累、紧张等情况下发生,注意休息后即可缓解。
之后随病程延长和病情加重,血压持续升高,会致各种症状,常见有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、肢体麻木、胸闷、心慌、乏力等。另外,高血压症状与血压水平有关,多是有诱因的症状出现,诱因消除后可缓解。
若血压持续升高,最终会致靶器官受损,诱发心脑血管疾病等严重并发症,此时会表现为相应的症状,如脑梗会致偏瘫、肢体麻木无力、语言障碍等。
怀疑自己得了高血压心里面很不好受该怎么办?
谢邀!
您的问题最主要的是心理问题!
第一、怀疑自己得了高血压,就是还没有确定已经得了搞学习,即便是医院医生确诊已经是高血压了。也不用害怕。
第二、造成你不好受的根本原因是什么,是担心自己生病了?还是害怕高血压病症本身给你带来的胆怯心理?还是因为埋怨自己没有好好的预防?
针对以上问题,我可以一一给你说明:1、对于疾病来说,不要拿怀疑的心理来对待,如果怀疑,就应该到医院具体检测来确定。
2、如果真的确诊是高血压,那也不必要很担心,根据目前血压高低程度来进行服药治疗或是以非药物治疗来配合。非药物治疗方式包括:消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。而且非药物治疗在高血压的防治中效果非常引人注目。所以不必太担心。
3、如果是担心自己生病了,心里就不好受,真的不应该,就好像不好的事情以发生,又在责怪自己是一样的道理,既然结果已至此,就应该面对现实,好好控制血压,这才是您应该做的。
虽然生老病死是自然规律,我们有时也无法避免,但是我们一定要养成良好的生活方式和饮食习惯,让疾病来的更晚一些或减少疾病的发生。即便是有了疾病,也要正确面对,生了病不可怕,可怕的是我们没有一个好的心态来面对,只要有好的心理情绪和好的生活、饮食习惯,对疾病的恢复和控制起着非常重要的作用。
最后祝您健康快乐!
高血压多少定为高?
【专业医生天天和您说健康】
有朋友问:测了几次血压都没超过140/90mmHg就是正常吗?
人的血压是在不断变化中的,它是血液在血管中流动的动力,血管就象一根“橡皮管”一样,要承受其中的血液流过时产生的压力,要使这根“橡皮管”有更长的寿命,它所承受的压力不能超过一定的限度,否则就会加速它的老化,而有句话说“血管的寿命就是你的寿命”,所以维持正常的血压是健康的基础和保证。
正因如此,从医学的角度对血压进行了大量的研究,根据血压对血管可能带来的影响,结合人体生物、生理节律制定出了血压分级的标准,并针对不同级别的血压给出了相应的应对措施:
正常血压范围:90-120/60-80mmHg,其中120/80mmHg被看做是最理想的血压
正常高值血压:121-139/81-89mmHg,处于这个血压范围内,虽然仍然可称为正常血压,但相比于120/80mmHg的理想血压,属于偏高水平。研究发现,这一水平的血压存在一些隐性问题:
当血压超过120/80mmHg时即可对血管的构建造成微小损害,使血管的结构发生细微改变;而当血压达到125/85mmHg时,这种影响迅速加大,血压将进入快速升高期,如不加以干预治疗,将在一半的人在未来5-10年内发展成为高血压。
高血压诊断标准:收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg,这是我国目前实行的高血压诊断标准,美国在2017年将他们的高血压诊断标准降为了130/80mmHg,使得美国高血压患病率大幅增加,旨在引起人们对血压升高的关注。
由此可见,血压升高达到高血压140/90mmHg的诊断标准时,是必须要及时进行干预治疗的,但当血压高于120/80mmHg时,也不能掉以轻心,也应当积极调整生活方式,尽可能稳定血压力争将血压控制在理想水平上,主要措施包括:
饮食清淡,多吃蔬菜水果 特别是盐的摄入量要减少,每天最好不超过6克;少吃油腻,多吃能够补充膳食纤维、微生物、矿物质的果蔬
多做运动,保持正常体重 运动在防治高血压中的作用非常大,每做一次30分钟可出汗的运动,可起到降低并稳定维持血压12-20小时的作用;而维持正常体重,可防止胰岛素抵抗等发生,维持正常的新陈代谢。
生活规律,不久坐熬夜 人体的正常节律与大自然的昼夜交替是相一致的,该活动时活动,该休息时休息才能保证身体得以休整,2017诺贝尔奖就授予了从分子水平提示生物节律与各种疾病关系的科学家,对此便是最好的证明。
服用降压药,稳定控制血压 如已明确诊断为高血压,应请医生做靶器官损伤与风险评估,并制定药物降压方案,坚持服用降压药可将高血压的危害降至最低,要知道该服用降压药及时服用带来的获益将是巨大而无可比拟的。
此外需要提醒是,自我检测血压需要注意几个问题:
由于人的血压在白天有两个高峰,即上午6:00-10:00及下午17:00-19:00,而高血压诊断是以全天血压最高时血压为依据的,因此测量血压最好选择在这两个时间段内。
测量血压时应安静休息5分钟后,取坐位而非卧位检测
每次测量2-3次,间隔2分钟,取了平均值
诊断高血压时应选择不同日进行三次检测,家庭自测血压时如高于135/85mmHg即提示已经有高血压的发生
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高血压跟正常人最大的区别是什么?
医院三次非同日血压收缩压均高于140mmHg或舒张压大于90mmHg,即可诊断为高血压。如果血压只是轻微的高于正常,建议改掉不健康的生活习惯。如果明显的高于正常,建议药物治疗。
如果刚发现高血压并明确诊断为原发性高血压,不要害怕,高血压是可防可治的疾病。保持健康的生活方式如戒烟,坚持适量运动,合理膳食,限盐、脂肪和胆固醇的摄入。经过生活方式干预仍不能达标,根据个体化原则选用降压药治疗;定期随诊和监测血压;
高血压其实并不是很可怕,如果血压能够控制平稳的话,一般来说不会影响患者的平时生活,也不会影响寿命,可以像正常人一样生活。
若高血压多年,但平时血压控制良好,则对预后影响不大,可以像大部分正常人一样生活工作学习。
长期不治疗高血压以及血压控制的不平稳,主要会损害到心、脑、肾等重要器官及全身的大、中动脉等靶器官,并且是引起脑卒中的主要病因。
目前在我国还普遍存在着,发病率高,致残率高和死亡率高的现象,同时也存在着知晓率低,治愈率低和控制率低的现象。
需要注意的是,高血压患者运动不能太激烈,避免引起血压的急剧升高。高血压是一种慢性病,需要长期服用药物控制,这是与正常人的区别。无论有没有高血压,都要注意养成良好的生活方式。
尿酸高的初期症状是什么?
尿酸高是种很常见的疾病,其症状表现与很多疾病有相似之处,所以很容易混淆,一但病情恶化,再去治疗时,将会大大增加治疗的难度,而且还会对身体带来很大的危害,了解尿酸高的症状表现,可以及时发现病情,早诊断、早治疗。现对尿酸高的症状分析如下。
血尿酸偏高尿酸高初期引起的不良症状不明显,很难发现,其主要症状表现为血尿酸偏高。
慢性关节炎症状随着尿酸高的恶化,过多的尿酸会引起身体的很多不良反应,其中对关节的影响最大,会出现关节红肿、疼痛、僵硬和发热等症状,还有麻木、酸胀等,这些均是尿酸高的典型症状表现。
痛风症状长期尿酸高很容易引起痛风的发作,痛风是常见的关节疾病,给患者带来巨大的疼痛折磨,还会引起很多并发症出现,随着病情的加重,发作亦越来越频繁,疼痛更加剧烈,常常让患者痛不欲生。
小贴士:
1、要经常去检查,时刻了解自己的病情,一旦病情进展,应及时给予相应的治疗措施。
2、还要做好日常的预防事项,尿酸高的发病率很高,并且常常由饮食引起,所以在日常生活中养成好的饮食习惯很重要。
以上就是关于尿酸高的症状表现,希望对大家有所帮助!