罗汉果的吃法，芬姐罗汉果菊花膏做法？
芬姐罗汉果菊花膏是一种常见的中药食材，一般用于制作凉茶或药膏。以下是制作芬姐罗汉果菊花膏的一种常见做法：
材料：
- 罗汉果干：适量
- 菊花：适量
- 冰糖：适量
- 清水：适量
步骤：
1. 将罗汉果干和菊花分别清洗干净，沥干水分备用。
2. 在一个煮锅中，加入适量的清水，放入罗汉果干，用中小火煮沸。然后转为小火煮约30分钟，直至罗汉果汁变浓稠。
3. 将菊花放入罗汉果汁中煮约10分钟，使得菊花的营养成分充分溶解出来。
4. 取出煮好的罗汉果汁，用细筛滤去渣滓，得到纯净的汁液。
5. 将汁液倒回煮锅中，加入适量的冰糖，再次加热融化冰糖，搅拌均匀。
6. 继续用小火煮沸，搅拌保持汁液的均匀状。
7. 待汁液浓缩至适合的浓稠度，即可关火。汁液冷却后会变得更加粘稠。
8. 将制作好的芬姐罗汉果菊花膏倒入干净、密封的容器中，储存在冰箱中保存。
这样制作出来的芬姐罗汉果菊花膏可以作为药膏直接食用，也可添加适量的温水稀释后当做凉茶饮用。建议根据个人口味和需要适量调整糖的用量。
请注意，以上只是一种常见的做法，如果有其他特定的食用要求或药用需求，最好咨询专业药剂师、医生或中药师的建议。
当地人的哪些行为最让你受不了？
尼泊尔是我去过最难忘的一个国家，我在尼泊尔差点被抓进警察局，后来听同事说被抓的原因后，我实在是无语。
2016年，我因工作的原因，曾在尼泊尔出差过6个月，去之前同事还很羡慕公司派我去尼泊尔，因为同事说：尼泊尔是离天堂最近的地方、徒步者的天堂，一生必去的国家之一，出发前我满怀期待这次的尼泊尔之旅。
刚到尼泊尔的经历1.我当时从拉萨贡嘎机场出发，大概两个半小时就到了加德满都国际机场。刚下飞机，我心想：这哪里算的上国际机场，加德满都机场又小又破，机场是那种砖红色的建筑，这是我见过最破的国际机场。
2.我坐飞机前几个小时都没有吃饭，下了飞机后就有点头晕，我办理完入境就在入境大厅休息了一会儿。
然后，我又在机场货币兑换处换了点当地货币，我兑换了3000元，手续费还是很高的，而且当地的卢比还有一股霉味，看上去很破旧。
3.我出机场过安检时，工作人员是手动安检的，还好是男女分开安检的，而且加德满都机场还没有行李传输带，需要我自己用手拎着行李，顺利出了机场后，我就打算打的去酒店。
4.我在机场门口找了辆出租车，司机见我是外国人，热情的给我们拎箱子。坐上出租车后，我从车窗向外看去加德满都的基础设施是比较落后的，道路狭窄还有很多土路和石子路，一路上都很颠簸，打开车窗尘土飞扬的，坐在车里我只好戴上口罩。
5.街道上的红绿灯很少，再加上道路两边有很多摆摊的商户，这让本就狭窄的路上更加拥挤了，路上有出租车、摩托车、公交车、还有几头老黄牛在街道上慢悠悠的走着，虽然很拥挤，但没有人为了快点通过而按喇叭的。
6.加德满都虽然是尼泊尔的首都，但街道上几乎没什么绿化，不知道是不是被牛吃光了。加德满都的高楼大厦不多，大多都是小平房，在街道上能看到很多杂乱无章的电线，走在路上我感觉尼泊尔的首都还不如国内的某些小县城。
7.到了酒店后，我放下行李才发现酒店没有洗漱用品，我就打算去外面逛逛买一些吃的和生活用品。加德满都的很多地方连个路灯都没有，晚上黑灯瞎火的，我一脚就踩进了泥坑里。
第二天早上，我站在酒店的阳台上眺望加德满都，我住的酒店共有七层，站在这个只有七层的阳台上，加德满都的城市风貌尽收眼底，并且没有什么遮挡，这里的空气状况比我想象中的还要差些，有不少尘土和雾霾。吃过早饭后，我就打的去公司了。
在尼泊尔工作生活，让人不太舒服的地方1.我在尼泊尔工作的时候，尼泊尔的同事到点就下班了，上班期间也是拖拖拉拉的，明明三天就能完成的工作，硬是拖了两周。当地人工作效率很低，喜欢偷懒，确实不是合作的好伙伴。
2.尼泊尔的节日很多，一个月至少有2-3个节日，节日大多都是带薪休假，我们老板为了让同事们有钱过节，就会在放假前发工资，结果假期结束后，好几个同事都不来上班了。所以在尼泊尔，放假前一定不要提前发工资。
3.有天，我去上班的路上，因为从黄牛身上跳过去了，差点被警察带走。那天我上班快迟到了很着急，有一头黄牛躺在了街道中间，无奈以下，我就从它身上跳过去了。结果有路人就报警了，警 察来了要把我带走，我打电话给同事求助，同事给警察解释好久，这事才算结束。
后来，尼泊尔同事跟我说：就算黄牛挡住了你的路，你也不能驱赶或者伤害它，你必须迁就它，过不去只能绕行。尼泊尔人很尊重黄牛，如果有人伤害黄牛，轻者要面临巨额罚 款，情节严重者要坐牢。
4.尼泊尔的男人很懒，女人除了要生孩子，还要赚钱养家，但令人气愤的事，男人还会把在生理期间妻子赶出家门，他们认为那是不洁净的，很多女性在生理期只能住在小土屋里，这种土房子没有窗户，下雨天还会漏雨。
5.尼泊尔的贫富差距很大，就连首都加德满都也是这样，富人区和贫民区相距不过几百米。富人区很干净也有垃圾分类，而贫民区遍地都是垃圾，当地人会把生活垃圾、废水直接倒在地上，在这每天都能看到捡垃圾的妇女和孩子，垃圾上还有很多乌鸦在找东西吃，这个气味真的让人接受不了。
6.我在尼泊尔经常会遇到一些乞讨的孩子，有次几个孩子围着我要钱，我当时身上只带了吃饭的钱就没给他们，没想到他们一直跟着我，无奈之下我把自己吃饭的钱给他们了。
7.尼泊尔的电力系统薄弱，大多都是中低压，这里经常停电，即使在最热的夏季停电也是正常的，运气好的时候停电两个小时就来电了，运气不好的话半天也不会来电。
8.尼泊尔有一夫一妻、一夫多妻、一妻多夫三种制度，一妻多夫通常是一个女性嫁给第一任丈夫，以及第一任丈夫的亲兄弟，据说还要给每个丈夫生孩子。
9.尼泊尔的女人一生至少要结三次婚，第一次婚礼是在她们5-7岁举行的，她们要嫁给一种叫贝尔果的果实，这种果实坚硬无比，也代表着自己的“丈夫”会陪伴自己一生。
第二次婚礼是在她们月经初潮时嫁给“太阳”，也代表着她们的一生都能得到太阳神的庇护。
第三次婚礼是嫁给自己心爱的男性，如果丈夫不幸去世了，把贝尔果放在丈夫的遗体旁就可以改 嫁了。
10.尼泊尔人大多都信仰印度教，有很多人生病了不去医院看病，而是去庙里祈祷，这也许就是信仰的力量。另外，尼泊尔的医疗十分落后，卫生系统薄弱，全国医疗资源高度紧张。
11.在尼泊尔活女神是很受人尊重的，但是活女神的筛选条件非常严格，活女神一般都是4岁左右的女童，要经过32项的身体检查，通过测试后才能当活女神。
对于只有几岁的孩子来说，当活女神就是一种折磨，她们每天都被关在神庙里，不能出去玩，脚还不能落地，每年只有6次正式典礼的时候才能跟外界接触。
等到小女孩月经初潮时就要退位，当地人认为退位的活女神不吉利，所以很多退位的活女神都嫁不了人、找不到工作，最终孤苦终生，生活悲惨。
我在尼泊尔工作时，感受到好的方面1尼泊尔人很喜欢微笑，你走在街就会有人冲着你笑，虽然大家相互都不认识，也会有好多人热情的跟你打招呼，在这里不会有人嘲笑你语言不通。
2.尼泊尔人的工资不高，平均工资在600-800元左右，但大多数尼泊尔人都很知足，他们不仇富也不会看不起穷人，来到尼泊尔，你就能感受到这里淳朴的生活。
3.尼泊尔的女性很美，那种美并不只是外貌美，而是和她们相处起来非常舒服，因为尼泊尔是个宗教国家，大多数人都很善良，这让她们从外貌上到气质上，都具有了与众不同的气质。
尼泊尔大多数女人的地位都不高，如果丈夫不愿意出去工作，那么妻子就会外出挣钱养家，而中国男人很体贴疼人，所以很容易就能得到尼泊尔美女的芳心。
4.尼泊尔人很少加班假期又多，所以这边的竞争压力不大，尼泊尔有很多就业机会，但当地男人大多都不愿意工作。
5.尼泊尔的生活节奏很慢，在街上你能看到很多人在路上晒太阳，端着一杯奶茶坐在路上能喝一下午，如果你厌倦了996的生活，可以来这边旅游。
6.尼泊尔是个宗教国家，治安很好，不用担心安全问题，但我不建议你晚上出去，因为尼泊尔很多地方都没有路灯。
7.尼泊尔的物价很低，在尼泊尔吃一顿不错的午饭大概需要20元人民币，一份鸡肉炒饭只需要5元钱，好一点酒店在50-100元左右，请个保姆一个月300元左右。这边除了进口的物品比较贵，当地的食物都很便宜。
8.尼泊尔的自然风景很美，尼泊尔是雪山之国、是徒步者的天堂，世界上有14座8000米以上的山峰，其中有8座都在尼泊尔，这里有数百条成熟的徒步路线，对于徒步者来说，这里就是天堂。
尼泊尔的交通1.尼泊尔基本上没有工业，车辆都靠进口，大多旅游用车都是从印度、日本、韩国引进的二手车。
2.尼泊尔没有铁路，在尼泊尔出行的方式有公交车、出租车、摩托车和突突车。城市的基础设施很差，除了红绿灯很少，当地的排水系统也很差，在雨季水淹马路是常见的事。
3.尼泊尔的行车方向和中国是反的，是右舵，车辆靠左行驶。在过马路时要注意安全，先看右边有没有车辆再过马路。
尼泊尔的饮食1.尼泊尔的主食是米饭，当地人爱吃酸、辣、甜食。尼泊尔人饮食习惯很独特，他们大多数人只吃两餐，他们很重视晚餐，早餐吃的很简单，大多都是奶茶和饼干。
2.尼泊尔人爱吃咖喱，这一点跟印度类似，他们喜欢把咖喱酱淋在米饭上，再加上各种酱汁，用右手搅拌均匀后抓着吃。
3.尼泊尔的美食并不多，当地有一种momo，跟我们国内饺子类似，味道还不错可以尝尝。
尼泊尔的奶茶很好喝，尼泊尔奶茶选用当地红茶、牛奶和各种香料烹制，味道醇厚，来尼泊尔一定要尝尝。
4.尼泊尔的水果很甜，买水果不用去店里买，路边有很多的水果摊，又便宜又好吃，一些当地人为了省钱，甚至把水果当主食来吃。
去尼泊尔，有哪些地方值得一去？1.加德满都杜巴广场
尼泊尔有3个杜巴广场都是世界遗产，其中首都加德满都的杜巴广场最有名，这里也是观赏尼泊尔寺庙建筑最好的地方。
2.奇特旺国家公园
奇特旺国家公园地处尼泊尔南部，在喜马拉雅山脉脚下，去奇旺国家公园可以骑大象、看犀牛，这里被称为是亚洲最好的野生动物观赏园。
3.博卡拉滑翔伞运动
去博卡拉可以体验世界级的滑翔伞，从萨郎科山顶乘滑翔伞俯冲而下，挑战喜马拉雅地区最刺激的运动。
4.加德满都猴庙
猴庙是尼泊尔最古老的佛教寺庙，这里有很多猴子，被旅行者亲切的叫做猴庙，这里已经有2500多年的历史了。
5.鱼尾峰
鱼尾峰是一个小众的旅游胜地，早上五六点可以在鱼尾峰看日出，当太阳升起时，耀眼的阳光照在雪峰上绚丽无比。
6.如果你是徒步爱好者，可以沿着安纳布尔纳路线徒步，安娜布尔纳路线被评为世界上最顶级的徒步路线之一。
去尼泊尔有哪些注意事项？1.去尼泊尔之前要提前准备个插头转换器，因为尼泊尔的插座是扁头的，还要提前准备充电宝和应急手电筒，在尼泊尔随时都可能会停电。
2.尼泊尔很多的酒店都不提供洗漱用品和梳子，这个也需要自己提前准备。
3.在尼泊尔餐馆吃饭时，尽量要提前点餐，不要等自己很饿的时候才去点餐，因为当地人性格温和，做事不紧不慢的，餐馆上菜速度很慢，这个需要注意下。
4.尼泊尔是个宗教国家，要尊重当地的宗教文化，不得穿短袖短裤进入寺庙，进入寺庙要拖鞋。在尼泊尔情侣不能公开秀恩爱，遇到可爱的小朋友，不要摸他们的头部。
5.如果你肠胃不好，尼泊尔人免费提供的水最好不要喝，尽量买瓶装水或者喝烧开的水。
6.如果你不是很着急用钱，尽量不要在尼泊尔的机场兑换货币，手续费比较高，你可以去一些餐厅或者商店兑换，另外，尼泊尔有很多中国餐厅可以用人民 币。
7.尼泊尔气候四季如春，每年10月-次年5月是旱季，阳光明媚空气能见度高，是旅行的最佳季节。
写在最后：这是我感受到的尼泊尔，看完文章，你们觉得尼泊尔这个国家怎么样？
罗汉果菊花怎么煮水？
罗汉果半个，菊花10克，陈皮5克
罗汉果菊花陈皮洗干净浸泡2两分钟去除杂质。
养生壶放500毫升水，放罗汉果菊花陈皮，按花果茶功能煮30分钟即可。没有养生壶的用铁锅或瓦罐也行，煮15分钟即可。
不用放冰糖，罗汉果本身是甜的。
这是普通的家常做法，做法简单，春夏秋冬都可以煮来喝。
罗汉果泡的水有什么功效？
我们在日常生活中也会适当的冲泡一些花茶或者茶叶来滋润自己的身体。清晨的时候喜欢用冲泡茶叶的方式来开始自己新的一天；而到了晚上就较为适合饮用一些花茶，例如玫瑰花、菊花、茉莉花、人参花等又或者几种花茶一起冲泡，带来滋润，降火，清热解毒等功效同时还有助于睡眠。
而罗汉果也是在冲泡类当中常见的草药，泡出来的水味甘偏甜，深受广大人群喜爱。那么，用罗汉果来泡水又有哪些功效呢？下面文章为你解答。
罗汉果又名假苦瓜、裸龟巴，夏季开花，秋天结果。在我国主要盛产于广西壮族自治区以及广东、江西等亚热带山区。
罗汉果有哪些功效罗汉果味道偏甜，呈甘性，为寒性草药。具有化痰润肺、生津止咳、通便利尿等功效。
1.清热润喉
罗汉果具有清咽利喉的作用，比较适宜平时讲话发言较多的人群，对喉咙具有长久滋润功效；而慢性咽炎患者更应该通过罗汉果泡水来对自己进行定期养护。
2.润肺保肝
罗汉果除了对咽喉进行保养之外，还能够凉血清肺；对于吸烟成性的人群而言，对肺部进行养护清洗，去尘除积，罗汉果水是不二之选。
3.消脂减肥
罗汉果的主要组成部分为粗纤维，长期饮用可以促进肠道蠕动，加快新陈代谢，有助于减肥。
4.降血糖
对于血糖偏高的人来说，罗汉果简直就是物美价廉的好产品。虽说泡出来的水偏甘甜，但是它不含有糖分热量，而甜味是来自于三萜类化合物，这种物质适合高血压以及糖尿病患者，具有降血糖功效。
罗汉果不适宜哪类人群罗汉果偏甜，容易伤及脾胃，对于脾胃不太好的人群应该少量饮用。对于身体虚寒、体质较弱的人更要慎重饮用罗汉果水，如果需要发挥其功效治疗自身问题，可以适当加入一两块姜片中和罗汉果过量的寒性，然后在饮用。
而对于哪些身体极为敏感，极为虚寒的人群，不建议擅自饮用罗汉果水，应当经过咨询医生，在医生的指导下根据实际症状作出相应选择。
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罗汉果烧肉正宗做法？
1· 五花肉切块飞水，逼出油，用绑葱扎放入罗汉果茶汤中煲2小时
2· 罗汉果切开挖出内肉
3· 熬好的肉装在五花果壳上
4· 广西名菜---罗汉果红烧肉，烧好的红烧肉略带罗汉果果香，罗汉果天然的甘甜糖份，实在是苦尽苦来最好的诠释，逼出些许油后再加几片山楂一起煲去腻，边吃肉边吃橙片，不觉得油腻，比较适合家乡干农活人们。
