乌龙养血胶囊订购电话,每个季节应该喝什么茶

1、乌龙养血胶囊订购电话，每个季节应该喝什么茶？

春饮花茶：

春天宜喝茉莉，菊花、珠兰，桂花，玫瑰等花茶，因为这类茶香气浓郁，香而不淳，爽而不浊，可以帮助散发冬天积郁在体内的寒气，有益于养生及清肝明目。同时，浓郁的茶香还可以促进体内阳气升发，令人精神振奋，从而有效的消除春困。

夏饮绿茶：

夏天宜饮龙井，毛峰，碧螺春，珠茶，珍眉等绿茶。绿茶中含有多种维生素，氨基酸等营养成分和能调节机体功能的一些植物化学成分。绿茶又称不发酵茶，营养成分较高并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季气候炎热佳木繁荫盛暑逼人，人体的津液大量耗损，此时以饮用性味苦寒的绿茶为宜。此茶冲泡后水色清冽清汤，绿叶幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用具有清热解暑、解毒止渴的作用，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量，较多有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。

秋饮青茶：

秋天宜喝乌龙，铁观音，水仙，铁罗汉，大红袍等青茶，青茶是介于红，绿茶之间的一种半发酵茶，不热不寒，能消除体内的余热，常饮能润肤，益肺，生津，对于预防秋燥以及金秋的保健大有好处。

冬饮红茶：

冬天宜喝普洱，祁红，滇红，闵红，湖红，川红，粤红等红茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力，此外，冬季经常容易出现了身体皮肤干燥、咽干口干等情况，喝红茶，具有清火润肠的作用，还具有养血，清脑，改善人体排便的作用。冬季人体食欲增强，进食油腻食物后，喝红茶可以去油腻，开胃口。

2、女人冬天喝什么茶比较好？

女人冬天喝什么茶最好

冬天，温度很低，女人怕凉，大多数女人容易手脚冰凉，在家的时候，做一杯生姜红枣枸杞茶，浓郁的枣香里带着轻微的姜辣，温暖会蔓延全身，能够让浑身暖和。

1、生姜红枣枸杞茶

原料

大红枣8颗左右，桂圆6粒，姜根据自己的承受能力半大块或者一小块，枸杞15颗 红糖适量

方法/步骤

（1）将枸杞洗干净，大红枣洗净，去核后切成小块，姜块切成细丝，桂圆去壳（不嫌麻烦的话，去掉种子，只留下果肉）。

（2）把姜丝，枸杞，大红枣，桂圆放到小煮壶里 加适量水，大约500ml，15到20分钟后关火。

（3）把红糖直接放在自己喝的容器里，倒入姜枣枸杞茶，无需搅拌即可饮用了。既有红枣的香味，又有生姜的微微辣味，香香的。

2 、桂花红茶

花材与茶材调和，茶汤金黄浓艳似琥珀，既有红茶的醇厚，又有桂花的清馨，香气融和，唇齿留甘。驱寒暖胃更暖心，女性首选之茶。秋冬季节，来一壶，暖胃养胃，喝了心情会莫名的好。

在办公室或者没有条件自己做生姜红枣枸杞茶的情况下，直接用80-90℃的开水沏桂花红茶，十几秒沏出来喝即可。

桂花红茶的好处

（1）暖胃通气的作用

适合一些肠胃功能比较弱的人群使用，尤其女人。桂花具有通气和胃的作用，制作出来的桂花茶不仅没有失去茶原本的味道，同时还带有浓郁的桂花香气，不仅味美，关键暖胃。

（2）美容养眼吸脂的作用

服用桂花具有美白的效果，除此之外也可以很好的清除身体中的毒素，润肠通便，长期坚持科学的使用桂花，能够起到美容养颜以及减肥塑身的效果。

（3）愉悦心情的作用

桂花中含有一种特殊的香味，其中富含芳香物质，例如α—紫罗兰酮以及Y—癸酸内酯和芳香樟等。所以说，闻着桂花的香味心情就会更好，除此之外也可以有效的改善自己的精神状况，喝了心情会莫名的好。

（4）止咳，化痰，促进胃肠道健康的作用

促进胃肠道健康，并且对于这种部位所产生的多种疾病都有很不错的疗效。特别是醒胃、化痰、镇咳、顺气、健胃整肠的作用，生活中若是身体出现了胃下垂、胃胀气以及十二指肠溃疡等毛病，都可以喝桂花红茶，桂花对于这些肠胃疾病有着很不错的疗效。

桂花红茶，用桂花做引子，红茶味更香醇，尤其适合女人喝。

3、鱼香肉丝属于那种烹调方法？

从烹调方法上来看，中式菜肴主要的烹调方法有如下几种：

煎的操作手法一般是锅内放少量油，油热后放入食材，慢火加热，靠油温让食材表面金黄焦香，最终成熟。煎制的食物有焦香酥脆、外焦里嫩的特点。

煎的手法常用来制作煎饺、鸡蛋、培根、豆腐等。

炒是日常烹饪中用得最多的手法，主要用来烹制改刀成丝、条、块、丁的小份食材。炒制食物时锅内添油，油热后投入食材大火快速翻炒，至食物断生即成。炒制的时间一般较短，靠热油高温迅速锁住了食材的汁水和营养，让做出的食物保持原汁原味。

炒的手法常用来制作米粉、青菜、豆制品、肉丝肉片等。

炸和煎近似，不同之处在于炸的用油量要远远高于煎，且炸制温度通常较煎制来得高。

炸制食物时需旺火热油，先中火下锅让食材定型炸制半熟，出锅后再高温复炸一次，让食材更加酥脆。炸制出来的食物香酥脆黄。

炸的手法常用来制作炸鸡、肉丸、油条、油饼等。

爆是炒的延伸，爆炒通常被当做是一种烹饪手法。爆与炒的不同点在于爆对油温的要求更高，投入食材时往往汁水伴随着噼里啪啦的爆裂声被热油溅出四溢，场面火爆。爆的特点是靠热油的高温迅速烹制食材到成熟，对操作手法和火候的掌握较炒更高。

爆的手法常用来制作腰花、猪肝、花甲、鱿鱼等。

熘也是炒的延伸，主要区别就在于熘需要在炒制菜肴的后半段淋入调好的酱汁，再通过快速翻炒让酱汁均匀的包裹在食材上，从而滋味醇厚、酱香浓郁。

熘的手法常用来制作肥肠、腰花、大虾等。

煮的烹饪手法也是日常中使用较多的，煮是指将食材投入沸水中，用水温将食物加热到成熟。煮制时要对水量和火候把控准确，水量和火候直接关系到食物的口感和汤汁的浓稠。

煮的手法常用来制作粥、鱼、汤类等。

炖和煮近似，不同之处在于炖制时使用的水量一般更多，烹制时间更长。炖分为隔水炖和不隔水炖两种，区别在于食材是直接入沸水还是放在容器中入沸水。隔水炖靠蒸汽加热炖盅，让炖盅内的食材保持原汁原味；不隔水炖则直接烹煮食材，令煮出的汤汁浓稠、鲜香适口。

炖的手法常用来制作各种汤。

烧是煮的延伸，一般和炒制手法一起使用。食材在炒制过后，加入清水或汤汁，调味后继续闷煮，让食材色泽红亮、软烂入味。

烧的手法常用于制作肉类、鱼类等。

隔水炖其实就是蒸制的一种方式，蒸制就是将食材放入容器，隔水，利用水蒸气加热成熟的烹饪方式。蒸制出来的食物原汁原味、口感嫩滑，佐以简单的调料就是一道美味。

蒸的手法常用于制作海鲜、肉食等。

烤是最原始也是最易获得美食的烹饪方法。将腌制后的食材置于炭火上加热，火的温度能够让食材表面酥脆焦黄，内里汁水充沛、肉质鲜嫩。香辛料能提升烤制食物的味觉层次，让人食指大动、垂涎欲滴。

烤的手法常用于各种食材。

而中式烹饪手法中还有焖、烩、焯、熏、腌等等，在此无法一一介绍。

鱼香肉丝因为在烹制的后期会用到淋汁勾芡的方式，因此从烹饪方法的细分上来看属于熘炒的一种。

4、都知道冬吃萝卜夏吃姜？

大家好，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那么秋天来了，我们该多吃什么有益健康呢？

1.花生——调心养心

花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管，而且花生也富含叶酸、膳食纤维、精氨酸等，都能对心脏起到保护作用。

2.萝卜——护肝明目

萝卜对肝脏有一定的保护作用，其含有的维生素C、磷、镁、硒、钾、钙、锌等矿物质及胡萝卜素，能阻止亚硝胺致癌合成的作用，提高机体的免疫力，起到一定保肝护肝功效。胡萝卜中的胡萝卜素还是重要的维生素A源，可以帮助我们保护视力。

3.乳酸菌饮料——促肠运动

乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌，可以帮助我们的肠道做做运动，秋天容易饮食过度，天气一凉我们就会可能暴饮暴食，因此适当饮用一些乳酸菌可以加速肠胃运动。值得注意的是乳酸菌饮料只有放在冷藏的环境中才能很好保存。

3.黑枣、乌龙茶——肾气恢复

按照中医以色补色的理论，黑枣和乌龙茶都属于黑色食品，可以用来滋补肾气。秋天也是黑枣成熟的季节，无论是鲜枣还是枣干，口感都很不错。乌龙也可以经常冲泡，手头一杯乌龙、一把黑枣，零食就解决了补肾的问题。

4.莲藕——润肺去燥

秋天最怕秋燥，而洁白的莲藕却可以清热润肺、凉血行瘀。莲藕好吃，而且可以生吃也可以熟吃，生榨汁可以清凉润燥，熟煮可以养胃补脾。 “男不离韭，女不离藕”，“女子三日不断藕”，所以秋季应该多吃莲藕。事实上，不管男人还是女人，常吃莲藕都非常有益健康的，尤其适合肠胃不好，正在美容养颜的女性朋友。今天大家来看看莲藕的营养价值吧！

莲藕也是一种食药同源的食材，药用和营养价值都非常高，是一种名副其实的平价滋补品。从现代中医的角度来看，生藕和熟藕各有养生效果。

生食莲藕能清热、除烦、润肺，特别适合因血热而长痘的人。但脾虚胃寒、易腹泻的人不适合生吃，建议煮熟吃。煮熟后的莲藕性寒转温，不仅健脾益气养血、滋阴养胃，还适合气血不足而肌肤干燥的人吃，所以有美容养颜的功效。

关于莲藕的小贴士：

1、好藕的标准是颜色微黄、外表无伤、藕节短粗、气孔较大、气味清香。

2、想要炒藕片不变黑，一不要用铁锅（容易氧化变黑），二边炒边加点清水，三加点白醋，或者下锅前在加少许白醋的清水中泡5分钟。

3、藕的吃法，可以切片凉拌，可以切丝或片炒菜，可以炖排骨，可以蒸糯米莲藕，可以炸藕夹等。

5、灵芝的功效是真的还是假的？

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灵芝

（Leyss。Ex Fr.）喀斯特

灵芝

（Fr.）Lloyd

名称

拉丁名： 灵芝

通用名：灵芝，灵芝，灵芝

学名：灵芝（Leyss防爆神父）喀斯特/ 灵芝血吸虫（神父）劳合社

中国名称：灵芝

拼音名称：菱智

最佳

起源

灵芝子实体（Leyss。Ex Fr.）岩溶或灵芝（Fr.） Lloyd，家庭多孔菌科。[1]

最佳

它在哪里增长？

在自然界中，灵芝主要在温带和亚热带地区受到干扰。真菌植物生长在死亡或死亡的东亚铁杉或缺乏阳光，肥沃和高湿度的地区。目前，供应主要来源于种植业，主要来自江西，浙江和中国其他省份。[1]

最佳

自然和味道

味甘苦，自然中性，在心，肺，脾，肾经络中表现出治疗作用。[2]

最佳

鉴定活性成分/主要化学成分

灵芝主要化学成分包括麦角甾醇0.3-0.4％，真菌溶菌酶和酸性蛋白酶。水提取物中含有水溶性蛋白质，氨基酸，肽类，生物碱，多糖类，三萜类化合物主要有灵芝酸，卢比酸和ganolucidic acid等[1]

最佳

中药的药物作用

养心安神，补气养血，解除咳嗽或呼吸困难，全面补气。[1]

最佳

传统用途在中医？

在中医实践中，灵芝用于全身无力，咳嗽，呼吸困难，失眠，健忘，食欲不振，消化不良等症状。[4]

1。 导致不安精神的心脏功能障碍会有失眠，健忘和疲劳等症状。灵芝配合当归，酸枣，龙眼等可以缓解病情。

2。 灵芝联合白花丹参，白术，黄芪可缓解脾虚，食欲不振和疲劳。

3。 肺不足导致咳嗽和呼吸急促可以通过灵芝联合得到缓解冬虫夏草和托卡伊。

4。 灵芝单独使用可促进血气生成，有利于消化不良，食欲不振，乏力，腰腹胀气，腰酸眩晕等症状。

最佳

药理学行动

1。 镇痛作用

临床研究

在中国活动性类风湿关节炎患者中，对灵芝与“三妙散”中草药的疗效和安全性进行了调查。治疗6个月后，中药组疼痛评分和患者整体评分明显改善（p <0.05），而安慰剂组则没有改善。结论是，灵芝对活动性类风湿关节炎患者可能具有镇痛作用。[4]

2。 肝保护活性

体内研究

灵芝已广泛用于治疗各种病因的慢性肝病。评价了灵芝肽（GLP）的保肝作用对D-半乳糖胺诱导的小鼠肝损伤的保护作用。GLP预处理小鼠保留了血清AST，ALT活性和肝脏MDA含量（p <0.01），显着降低了肝脏SOD和GSH水平（P <0.01）。[5]

3。 抗氧化

Aminal研究

用生理盐水稀释分离自其菌丝体的灵芝蛋白多糖（GLPG），并以1000和3000mg / kg的日剂量作为水提取物口服给药10周。SOD测定显示与对照组相比，GLPG显着增加大鼠的SOD活性。效果是剂量依赖性的。[6]

4。 免疫刺激

体外研究

体外研究表明，灵芝多糖（GL-PS）刺激单核细胞来源的树突状细胞（DCs）的成熟。用纯化的GL-PS（100mul / ml）或GL-PS与GM-CSF / IL-4处理THP-1和U937白血病单核细胞系。GL-PS单独诱导两种细胞系的增殖反应。只有THP-1 DCs具有显着增加的HLA-DR，CD40，CD80和CD86的表达。观察到与正常单核细胞衍生的DC阳性对照相似的抗原摄取能力。提示GL-PS可诱导选择性单核细胞白血病细胞向具有免疫刺激功能的DCs分化。[7]

动物研究

研究检查了灵芝（Ganoderma lucidum，G..lucidum AF）的抗环磷酰胺诱导的免疫抑制的减轻。结果表明，灵芝液能减轻环磷酰胺诱导的体重下降，自然杀伤活性，干扰素-γ产生和细胞毒性T淋巴细胞活性，并抑制治疗过程中白细胞介素4水平的异常升高和降低的环磷酰胺。[8]

5。 抗肿瘤

动物研究

研究评估了灵芝（灵芝AF）抗肿瘤形式在环磷酰胺处理的小鼠中的抗肿瘤和抗转移作用。用环磷酰胺和灵芝AF后处理显着抑制携带MM46的小鼠的肿瘤生长。环磷酰胺给药后小鼠Lewis肺癌的转移也有抑制作用。[8]

动物研究

灵芝（Ganoderma lucidum）多糖（GlPS）的主要生物活性成分已经显示在癌症治疗中的补充作用。建立鼠肉瘤180（S180）模型以确定GlPS的抗肿瘤效力。GlPS口服给药10天。称重肿瘤以评估GlPS的抑制作用。结果表明，25,50和100mg / kg剂量的GlPS分别抑制S180的生长32.7,44.8和45.2％（P <0.01）。[9]

6。 肿瘤细胞多药耐药的逆转

体外研究

灵芝多糖（Gl-PS）对耐阿霉素（ADM）耐药的白血病细胞系（K562 / ADM）具有逆转多药耐药的作用。Gl-PS在10mg / L和20mg / L时的逆转因子分别为6.46和6.8。结果还证实，在m-RNA水平，多药相关蛋白1（MDP1）和P-糖蛋白（P-gp）的表达被显着抑制。[10]

7。 对HIV-1蛋白酶的抑制活性

体外研究

研究表明，从灵芝中分离出的灵芝酸β，lucidumol B，灵芝二糖，ganodermanontriol和ganolucidic acid A 显着抑制人类免疫缺陷病毒（HIV）-1蛋白酶活性，IC 50值为20-90 microM。[11]

最佳

毒性

检查灵芝（组分A）及其透析和冷冻干燥的提取物（多糖组分）（组分B）的热水提取物的急性和亚急性毒性。在小分子A和小分子B对小鼠的急性毒性试验中，两种药物都没有显示出任何严重的致死作用。结果显示，50％致死剂量高于5000 mg / kg。Fr.口服给药的实验 A（5,000mg / kg）给小鼠30天显示体重，血液学特征和器官重量没有变化。[12]

最佳

管理和剂量

水煎3〜15克，粉末1.5〜3克。[3]