鱼肝油作用及功能主治，鱼油是鱼肝油吗？
不是
鱼油和鱼肝油是两种不同的保健食品。鱼油是使用整条鱼提取出来的一种油品，其中包括了身体内的油脂，肝内的油脂和脑内的油脂，主要成分还有大量的DHA和EPA可以为人体的新陈代谢提供氨基酸。而鱼肝油则是用鱼的肝脏提取出来的一种油品，里面含有的主要成分是维生素和维生素。两种油品的功效是完全不同的，鱼油主要是营养脑神经，而鱼肝油主要是改善视力
鱼肝油是什么？
鱼肝油的学名叫维生素AD滴剂
维生素AD滴剂也叫鱼肝油，主要是帮助钙的吸收，因为婴幼儿的吸收能力比较弱，所以需要晒太阳，补充维生素AD滴剂，可以帮助吸收钙质，有助于婴幼儿的生长发育。一定注意不能隔着玻璃晒太阳，也不能长时间暴晒。
鱼肝油是鱼油吗？
你好，鱼肝油和鱼油是两种东西来的。所以他们的功效重点也是不一样的呢~
鱼肝油的功效成分是维生素D和维生素A鱼肝油最初主要是从鱼的肝脏中提取的，所以富含维生素A和D,现在很多产品有人工添加的维生素A和D。
而吃鱼肝油主要的目的是补充维生素D，预防和治疗维生素D缺乏引起的缺钙和佝偻病。
鱼油的功效成分是DHA和EPA这两种都属于多不饱和脂肪酸，主要的功效是为了补充DHA。
吃鱼油的人要么是孕妇，哺乳期的妈妈或者婴幼儿，为了补充DHA，供给宝宝的大脑发育。要么是血脂高的人，因为DHA和EPA还有调节血脂的作用。
鱼油主要是从富含DHA的深海鱼的体脂中提取的。
不过现在很多鱼肝油里面也添加了DHA成分，但是跟鱼油的含量有差异，没有鱼油那么高，主要还是一个辅助的作用。
过去给婴儿补充维生素D，基本上吃鱼肝油的很多，因为同时还可以补充维生素A。不过现在可以直接给婴儿补充维生素D,因为很多人不缺乏维生素A。
另外完全吃奶粉的宝宝，是不用再额外维生素D和维生素A的，奶粉中都已经添加够了。
所以啊，如果要选择鱼肝油和鱼油，一定要明确目的是啥，然后多大的人吃，每天需要补充多少，然后再看选择什么产品。
营养剂或者说保健品的补充千万不能盲目，听别人的一面之词，一定需要专业的指导才能到期望中的功效和避免踩坑哈~
希望这样的回答，对你有所帮助哦~
鱼肝油富含维生素什么？
鱼肝油富含维生素A和维生素 D。
鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的一种营养补充品，其中含有丰富的维生素A和维生素D。维生素A对于维持正常视力、促进骨骼生长和免疫系统功能起着重要作用。而维生素D则有助于钙的吸收和利用，对于骨骼健康和免疫系统的正常功能也非常重要。因此，鱼肝油被广泛认为是一种天然的维生素补充来源。当然，除了维生素A和维生素D，鱼肝油中还含有其他营养物质，如不饱和脂肪酸和抗氧化物质等。
哪种鱼肝油好？
第一名：佰澳朗德
bio island坐澳大利亚婴幼儿营养补充剂品牌宝座，开辟了婴幼儿营养品的先河。该产品融合了深海鳕鱼油和鱼肝油，一剂多补，营养双重吸收，无腥味，推荐给纯母乳喂养的宝宝食用。
第二名：星鲨
星鲨是国药控股星鲨制药(厦门)有限公司旗下的品牌。从海藻中提取人体无法合成DHA， 不含EPA，无鱼腥味。建议孕哺期坚持补充，提高母亲在孕期和哺乳期的膳食，对胎儿营养发育具有积极影响。
第三名：汤臣倍健
汤臣倍健于1995年10月创立，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌。汤臣倍健鱼肝油来自深蓝的海洋营养，给你贴心的关怀。它是“血管清道夫”，可以调节血脂降低血液粘度，鱼类脂肪消化吸收率可达95%。
第四名：安琪纽特安琪纽特是安琪酵母旗下营养健康产品统领品牌。该鱼肝油提取高品质海洋微藻，采用优质明胶，减少氧化，易被人体吸收。其中的DHA藻油软胶囊无糖且不腥，孩子超爱吃，让孩子不止赢在起跑线。
第五名：SWISSE
SWISSE是顶级健康品牌，瑞思上世纪六十年代初创立于澳大利亚。SWISSE鱼肝油萃取于南太平洋深海野生小鱼以海藻为食，处于食物链地段， 含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸和矿物质。富含甘油三酯鱼油，更易吸收。可以用于备考专用，好记忆，好成绩，补脑明目。
第六名：澳佳宝
澳佳宝是澳大利亚领先的天然营养品公司，致力于为消费者提供安全、高品质的膳食营养补充剂、婴幼儿奶粉、护肤品和健康咨询服务。澳佳宝鱼肝油，提取自深海冷水海域鳕鱼很珍贵的肝脏部位，含有丰富的维生素D和维生素A，被誉为“液体黄金”
