百度海参的功效作用，海参真的能助力国足登顶亚洲？
海参只是-味药材，就能強身壮_体，也补不了国足为国争光而战的思想。海参功效能提高国足的战斗力，这是笑话。
国足要想问顶亚州，只𠂇改变用人机制，从十多亿中国人中选出有踢球才能的人才，#学苦炼，才是正道。乛
海参有什么作用？
海 参 属棘皮动物，可供食用的品种有梅花参、刺参、乌参、光参、瓜参、玉足参等20多种，营养价值高。干品海参含蛋白质76.5%，脂肪1.1%，还含有无机盐、糖类及磷、铁、碘等多种营养成分。此外，海参还具有较高的药用价值，据药书记载，海参具有补肾益精，对治疗肺结核咯血、再生障碍性贫血、糖尿病等都有一定疗效。海参体内含有一种酸性粘多糖，对恶性肿瘤的生长、转移具有抑制作用到人们青睐。 根据调查，我国有二十余种海参可供食用，其中刺参、乌参（Actinopyga miliaris）、乌元参（
A.nobilis
）、梅花参等经济价值较高。 刺参（Stichopus japonicus）也称“沙�e”。刺参科。体圆柱形，长20-40厘米。前端口周生有20个触手。背面有4-6行肉刺，腹面有3行管足。体色黄褐、黑褐、绿褐、纯白或灰白等。喜栖水流缓稳、海藻丰富的细沙海底和岩礁底。夏季水温高时行夏眠。环境不适时有排脏现象。再生力很强，损伤或被切割后都能再生。可供食用。我国北部沿海出产很多，可人工养殖。 梅花参（Thelenota ananas）刺参科。海参纲中最大的一种，体长可达l米。背面肉刺很大，每3-11个肉刺基部相连呈花瓣状，故名“梅花参”。又因体形很象凤梨，故也称“凤梨参”。腹面平坦，管足小而密布。口稍偏于腹面，周围有20个触手。背面橙黄色或橙红色，散布黄色和褐色斑点；腹面带赤色；触手黄色。常栖息于深3-10米而有少数海草的珊瑚砂底。泄殖腔中常有隐鱼（Carapus hoemi）共栖。分布于西南太平洋’我国产于西沙群岛。个体大，品质佳，为我国南海食用海参中最好的一。 光参（Cucumaria japonica）也称“瓜参”，瓜参科。形似刺参。通常灰褐色，但也有暗褐、浓紫或黄白色的。体壁肉质，表面柔滑。口的周围有触手10个。栖于海中。可供食用。 海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点，即含胆固醇极低，脂肪含量相对少，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。 海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品。祖国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。海参的所有好处？
海参的好处太多了，他有很好的食用价值，味道非常的鲜美，而且他对加强人的身体免疫力，有很好的促进作用，一般像海参这种海产品，不光大人老人小孩都爱吃，它的营养价值是非常高的！
海参提高免疫力？
海参有提高免疫力的功效。
人体在比较虚弱或者身体出现抵抗力比较低下的时候，每天吃一颗海参还是有必要的，这样能够提高生产的免疫力，提高体能增加抗病的能力。
海参含什么成分？
1.蛋白质：海参是一种高蛋白、低脂肪的食品，其蛋白质含量比肉类还要高，达到15%至20%。其中的大部分蛋白质都是胶原蛋白，能够促进皮肤、骨骼和关节的健康。
2.多糖类：海参中富含多种多糖类物质，如海参皂苷、糖蛋白、软骨素等，具有保健作用。其中，海参皂苷是海参中的主要有效成分，具有降血压、降血脂、抗癌等作用。
