糖尿病反而更长寿,有了高血压糖尿病?
首先,玮玮想反问题主:如果告诉您,您的病情不建议再喝酒的话,您会从此放下酒杯,与一切酒精饮料说拜拜吗?
恐怕,绝大多数人都会回答:不能!
是的,要想就此与酒精绝缘谈何容易:无论是自己想喝了、馋酒了,还是外出应酬、社交避免不了喝上几杯!在我国,酒文化根深蒂固,而一个一直能喝酒的人突然说自己不能喝了,周边人群的反应也常常是一言难尽的!
那么,得了高血压和糖尿病的人到底能不能喝酒呢?
当然能了,不信您试试!
喝酒可以,但有些事实必须要讲清楚:长期大量饮酒对肝脏的损伤连锁反应为:酒精性脂肪肝--酒精性肝炎--肝脏炎症坏死--肝纤维化--肝硬化--肝脏失去功能。
经常、大量饮酒会更容易得高血压、高甘油三酯、心肌疾病等。
酒精被证实与食道癌、直肠癌、乳腺癌等多种癌症的发病密切相关
糖尿病患者饮酒会导致血糖波动大,增加并发症的风险。
长期饮酒可使大脑结构发生适应性改变,影响脑功能,增加癫痫、小脑病变、痴呆、Wernicke病的发生风险。
酒精会增加肥胖几率。
孕妇饮酒易导致胎儿患“胎儿酒精综合征”,也会增加流产、死产、早产、胎儿畸形的几率。
所以 ,酒,有时候不得不碰,但作为饮酒者我们应该清楚:饮酒究竟意味着什么,又会给我们的身体带来什么!
而更重要的是:饮酒没有安全剂量!所以对于不同的个体,它能带来的损伤也是不同的!有的人天天喝,但仍然会长命甚至百岁,有的人就敞开了喝一次酒,就差点送了小命,所以别学那些被称为“酒圣”、“酒仙”、“千杯不倒”的人,你八成没人家那好基因!
那么我们喝酒要注意些什么呢?首先,中国居民膳食指南建议:成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25 g,成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15 g。这些酒精量相当于多少酒呢?看下图:
其次,尽量选择低度酒且不要空腹饮酒;在酒席中或结束后多喝水或多吃水分高、有利尿效果的水果(如西瓜)可以加快酒精排泄,减轻肝脏损伤。
最后要提醒:喝酒上脸的人对酒精的代谢存在缺陷,不能多喝,别向这样的人劝酒或猛灌他们,会很危险的!而喝酒不上脸的人并不代表能喝,也别猛灌啊!
综上:饮酒有风险,醉酒更伤身!
生命需要营养,生活也是!和玮玮一起营养生活,欢迎关注营养玮玮道来!糖尿病人能和正常人一样长寿吗?
提出这个问题的人我想一定对自己得了糖尿病感到很焦虑。诚然,得了糖尿病应该受到我们的重视,因为它会增加我们发生心血管疾病的风险,可能导致一系列的并发症,严重影响我们的生活质量,甚至增加我们的死亡率。但这不应该成为我们的精神负担,虽然我们现在还无法治愈糖尿病,但我们可以控制它进展,有很多人甚至终生都不会发生心血管疾病。
糖尿病人能和正常人一样长寿吗?
如果你得了糖尿病自暴自弃、抑郁寡欢、不忌口、不吃药,那么你当然不会比正常人长寿,甚至可能会加速死亡;
但如果你每天坚持运动、低糖饮食、控制体重、不吸烟、不饮酒、快乐生活、按时按量服药,管理好自己的血糖、血压、血脂,那么我相信你非但能和正常人一样长寿,因为你的自律、因为你健康的心态,甚至可以比他们更加长寿。
健康长寿是我们每个人都期盼的,但人终有一死,这不应该成为我们的负担。
希望我的回答能帮助到您。
我是医师杨浩,专注常见病、多发病诊治,慢性病管理,健康科普。
篇幅有限未能面面俱到,如需了解更多医学知识,欢迎关注“医师杨浩”
作为结婚对象我该选哪个?
糖尿病有钱也可以保持很长命,看中医也可以治好或不受影响。健康很多时候比不上钱有作用,比如,很多健康的人占人口大部分,但都穷,比如收入2000以下有六个亿人,收入一亿的几十万人而已,说明健康除了正常,并不能一定会创造财富,而糖尿病的却现在就创造了几个亿😂。
第二,钱让生活很好,而健康就不一定,从六个亿人来看说明健康不能使生活过得很好很富裕。
第三,这点很少人想过,就是,健康不是永久的,人体和人很难预料,可能疾病意外很快找上门来,医生都不能保证自己不会患病,许多医生也癌症死亡或猝死,也有许多难预料和阻止意外事件比如天灾人祸交通伤害的发生,如果有天有病有伤了,想改善,那健康不能复制,之前的健康不能存储,也就帮不上病了的他,帮助他的只有钱和用钱交换的技术(医术)。
如果健康不能用来变现创造可以改善生活的条件,那健康只是健康本身而已。健康不能复制,不能存储,不能传递,不能继承,健康只是对健康者本人有用,对其他人用处不大。而钱就不同了,只要人类社会承认它用来等价各种各样的商品,那钱就比健康有用的多了,可以买物资,买服务,买技术,可以救人比如买药救命,可以资助别人,你的健康可以拿出来换药吗?😂显然不可以。除非在没有钱的社会或状况下,钱才没有作用,否则就是等价物,也就是可以交换的物质和意识的存储物。
自己的健康如时间,看不见摸不着拿不出,只能是对自己有用,而且很局限,可以是无价也可以有时一文不值。
你的两个选择中,糖尿病身价过亿,在当前和可见的未来,还是效用远远大过身体健康的职工的。
所以,许多事情事物要全面看,你会有最佳的判断和选择。
我本不喜欢钱,也不是教你喜欢钱,但生活需要也喜欢钱,我们被逼无奈也喜欢钱了。[捂脸][捂脸][捂脸]
患有高血压或糖尿病的人?
高血压和糖尿病虽然是尚不能根治的慢性病,但却是可防可治的,只要能够有效阻止延缓其引发的各种并发症,和正常人并无两样,并非一定会减少寿命,长寿的人并不少见,归根结底取决于对待高血压和糖尿病的态度,如何理解呢?
无论是高血压还是糖尿病,最大的危害是对血管造成损伤,即通常所说的引起动脉粥样硬化,而血管遍布全身,一旦血管发生了病变,首当其冲的会导致血液流通不畅,给各个组织器官输送的营养和氧不足,不能进行正常的生理活动,无法发挥正常功能,组织器官就会发生病变,甚至坏死。
比如冠心病、心肌梗塞,就是心脏的冠状动脉发生了动脉粥样硬化的结果;比如脑梗塞,就是脑血管发生了堵塞,致使脑组织受损坏死所引起;比如尿毒症肾衰竭,是由于肾脏的动脉血管硬化导致过滤血液功能下降丧失,代谢废物不能及时排出体外积存在体内引起机体中毒的病变。
因此只要能避免血管动脉粥样硬化的发生,器官病变就可以不发生,最重要的措施就是控制好血糖血压。就目前的医疗水平来说,这是完全可以做到的,而且没有控制不好的血糖和血压,关键在于患者能否对此有清醒的认识。
实践表明:只要积极面对高血压,糖尿病,积极遵从医生制定的治疗方案,这一目标是完全能够实现的,对寿命不会产生什么影响。
需要说明的是,在高血压糖尿病的治疗中,医生给出的药物只能起到一半的作用,另一半需要通过建立良好的生活方式做基础,只有自己管理好自己才能使治疗取得实效。
实际生活中有高血压和糖尿病的人,能够长寿者无不如此,而那些因糖尿病高血压失去生活自理能力甚至过早丧失生命的人,都是对高血压,糖尿病掉以轻心以及在严重并发症发生后才悔悟的人,可惜很多并发症一旦发生并进展到一定程度是难以逆转的,可以说寿命的缩短都是自己掉以轻心的所作所为所致。
要记住血管的寿命就是你的寿命,控制好血糖血压就是在保护你的血管、延长你的生命,这是完全可以做到的,完全可以像正常人一样享有应有的预期寿命。
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天天打胰岛素能活多久?
天天打胰岛素能活多久
天天打胰岛素和能活多久不是简单的因果关系,没有确切的存活时间。
注射胰岛素是治疗糖尿病的重要手段,1型糖尿病是胰岛素的绝对不足,需要终身注射;而2型糖尿病主要见于中老年人,是胰岛素相对不足,还有多种治疗手段,可以控制饮食、运动锻炼、口服降糖药物或者是注射胰岛素进行治疗。
糖尿病患者经过规范治疗后,血糖控制到达标的状态,没有微血管或者大血管病并发症,预期寿命和正常人没有差别。有很多糖尿病患者注射了几十年胰岛素,寿命达到八九十岁,甚至更长寿已经不是个别现象。
糖尿病患者如果血糖控制不好,有明显的微血管和大血管并发症,寿命要比正常人缩短。糖尿病患者容易合并心肌梗死、脑梗死、下肢血管及神经病变引起的糖尿病足坏疽、视网膜病变引起的失明、肾血管病变引起的肾衰等,均严重地影响患者的生活质量,从而导致整体寿命缩短。
糖尿病患者如果需要天天打胰岛素进行治疗,不必过度担忧,正确对待这种治疗方式,并每天监测血糖,保持血糖达标,预期寿命未必受影响。
本内容由承德医学院附属医院 内科专业 副主任医师 何建秋审核
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