干山楂泡水喝有什么好处，山楂水能长期喝吗？
中药山楂具有消食健胃的作用，用山楂泡水喝的好处有很多，如降低体内胆固醇、防止心血管疾病、促进食物的消化等等，但是长期喝食用过多的山楂会对胃肠道产生不利的影响，甚至出现慢性胃肠道疾病，因为山楂泡水，味道是酸的，长期摄入酸味会导致人体的胃肠功能紊乱，建议适当地服用为好。
喝山楂水有什么好处和坏处？
山楂干泡水喝，有好处也有坏处，它的好处在能够生津开胃，因为山楂含有大量的矿物质元素和维C，由于含有糖分多喝就容易形成糖分堆积不容易消除，所以要适量。
山楂适合一年四季泡水当茶喝吗？
用山楂泡水当茶喝，是一个不错的选择。
山楂，具有消食，健胃，活血化瘀，收敛止痢，降压降脂的作用，是防治心血管病的理想保健食品。
人们的生活提高了，大鱼大肉经常搬上餐桌。
饭后吃一把山楂果，或用山楂干泡水当茶饮。
山楂中的蛋白酶，脂肪酸，解酯酶，可增加胃中消化酶的分泌，让脂肪快速分解，促进肉食的分解消化。历来被中医用来治疗单纯性肥胖。
山楂，具有扩张血管，增加冠脉血流量，改善心脏活力，降压降脂，软化血管及利尿镇静作用。
山楂和木耳是降脂最好的食品。
山楂中的果胶含量，居水果类的第一位。果胶具有抗辐射的作用，有很好的抗菌和吸附功能，对腹痛腹泻有缓解作用。
山楂中的维生素c，胡萝卜素，对于子宫癌和大肠癌，有很好的通瘀，抗癌作用。
山楂，对跌打损伤有辅助疗效。
消化不良和肝气郁结，可用山楂片，加陈皮，决明子，一起泡水喝。可行气，清肝，助消化。
女性在月经期间，如发生小腹疼痛，可喝一些山楂泡水，有助于缓解痛经，排除瘀血。
但怀孕后的妇女，就尽量不要喝了。
胃炎，胃溃疡，食管炎的患者，不宜空腹喝。
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山楂干有什么用途？
可以泡茶喝。
山楂干有开胃消食的功效，所以肠胃不好的人员，可以经常泡茶喝。掌握这些生活小常识，对我们日常非常有用。
山楂干泡水能治骨质疏松吗？
山楂干泡水能治骨质疏松吗
山楂干泡水后饮用，对人体具有一定的保健作用，可以起到健胃消食的作用，其次还对高脂血症病人的症状有一定的改善作用，但是没有治疗骨质疏松的作用。
骨质疏松是一种常见于中老年人的代谢性疾病，如女性绝经后由于体内雌激素水平下降，引起骨形成减少。在治疗上首先需要调整饮食结构，多食用一些含钙的食物，必要时可补充一些钙剂，也可以在医生指导下应用抑制破骨细胞的药物，但不能采用山楂干泡水来治疗。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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