砭石养生，砭石梳子怎么样鉴别真伪？
随着砭石养生的普及，砭石制品也呈多元化发展，砭梳的种类和样式也多了起来。目前比较常用的砭梳有刮板梳、保健梳、梳子挂件，五行梳等等。挑选砭石梳子或其他砭石用具最大的问题就是分辨真假。只要能确认为正品，选择哪种款式的砭梳都是可以的。砭石的作用就是调理新陈代谢，促进血液微循环。不同的砭石用具会有用法上的区别，而同类砭石用具，作用与功效相同，更多是样式、品相的区别。
左点砭石刮痧仪使用方法？
、刮痧
手法与传统刮痧法类似。使用前先将刮痧仪控制面板的电源打开，设置好负压与加热的挡位后，即可开始操作了。通常按由上向下顺序刮痧。
二、拔罐
将负压挡位提高到6-9挡，选好病灶点处，即可开始拔罐了。大约拔至10分钟左右，即可起罐。拔罐时省力，起罐时也没有拉扯皮肤的疼痛感。
三、温灸
将加热功能挡位适度提高，具体挡位设置视个人耐受程度而定。之后热敷于肩颈、腰背等处的不适处，可有效缓解僵硬、酸痛等不适感。
四、艾灸
将刮痧仪的砭石底盖拧开，放入适量艾绒于金属加热仓内，之后卡紧底盖。将刮痧仪置于腹部、腰部等易寒凉处，利用砭石与艾火之合力，进行温热刺激。
砭石刮脸用精油吗？
砭石刮板免刮痧油 砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨浮石制成的可用作刮痧的保健器具。使用砭板每摩擦人体一次就能产生3708次的平均超声波脉冲次数，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。砭石刮痧板，性质温润，质感细腻，可以直接使用而免刮痧油。
砭石拖鞋好还是磁石拖鞋好？
砭石拖鞋好。这种鞋其实保健按摩拖鞋，是有一定作用的
这石头按摩鞋，包括鞋底和鞋面，其主要结构是在鞋底的内表面设置若干均匀分布的凸起，当脚踩在鞋上时，鞋底的凸起对脚底的器官进行按摩，可以使经络调畅贯通，改善血液循环，促进新陈代谢，达到防病治病的目的。这种鞋虽然能起到按摩的作用，但是没有消除脚茧、软化皮肤、吸收脚汗的功效
黑砭石的作用是什么？
黑砭石的作用，也即砭石的作用，因砭石本色玄黄，加工打磨后为黑色，所以有黑砭石的作用之说。砭石是可以治病的石头，砭石通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果。
