老中医对火麻油的看法，3物幽门螺杆菌的克星？
幽门螺杆菌是公认的感染率比较高的致病菌，不仅会引起胃炎、胃溃疡，还会引发胃癌，因此，发现自己感染上了幽门螺杆菌不能掉以轻心，一定要及时调理，不过也不会很难，身边很多不起眼的食物可能就就是幽门螺杆菌的克星。 3物幽门螺杆菌的“克星”，每天换着吃，灭菌修补胃黏膜 1、猴头菇 猴头菇是一种非常有营养的菇类，它不但含有丰富的蛋白质和矿物质，同时还能养胃和护胃。经常食用猴头菇可以抑制胃部的幽门螺杆菌，同时促进大肠蠕动，有助有排便，清除毒素。猴头菇还是抗癌高手，其中突出的是蘑菇多糖。因为蘑菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用，多吃不容易患感冒与癌症，辅助抗癌的效果也很显著。 2、西兰花 西兰花是个家家都经常食用的蔬菜，这种蔬菜含有丰富的抗氧化防癌症的微量元素，所以长期食用西兰花能起到非常好的预防乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症。西兰花中还含有大量的莱菔硫烷，这种物质有抑制幽门螺杆菌的作用，经常食用西兰花，胃部的幽门螺杆菌会有明显的减少。西兰花还能补充一定量的硒和维生素C以及丰富的胡萝卜素，起到阻止胃癌前病变细胞形成的作用，遏制肿瘤生长。 3、火麻油加蜂蜜 吃火麻提取的火麻油，身体能吸收其中的亚麻酸，对预防胃炎、防治胃病、避免胃炎困扰非常好，有效的避免胃部疾病的发生，同时亚麻油也有抑制幽门螺杆菌活性的作用。 蜂蜜也有很好的护胃，养胃，修复胃黏膜的作用。将蜂蜜和火麻油一起搭配起来，用筷子搅拌，再加入120ML左右的温开水，搅匀后，即可食用，能起到养胃护胃，抑菌排毒等功效。
火麻油怎么食用？
1：直接口服
口服火麻油是最直接的食用方法，一般我们可以选择在早上服用，每次一至两勺，大概保持在10ml以内即可，但是毕竟是油，而且火麻油会带有浓烈的火麻气息，对于很大部分初次接触的人而言可能是暂时难以接受的，所以这个方法只适合已经能完全接受火麻油的人群食用，不建议新人尝试哦。
2：烹饪
火麻油不能用来高温油炸，这样会破坏其中的营养成分，除此之外火麻油也可以用来代替花生油使用，比如在炒菜、煲汤的时候都可以加入火麻油，不仅口感会更加爽滑，还可丰富营养，这也是最适合新手的一种方法。
3：凉拌
这个方法就是使用火麻油来代替香油，在准备好的食物中加入火麻油然后搅拌均匀，就可以让菜的口感和营养都更上一层楼。
4：拌酸奶
火麻油拌酸奶也是比较常见的吃法，往酸奶中倒入火麻油，然后搅拌均匀即可，虽然看起来可能会有点黑暗料理的感觉，但从口感上来说还是比较能接受的。
火麻植物油哪里有卖？
火麻油现在超市还没有卖，现在想买到正规的火麻油可以走天猫和京东这些电商的平台上购买。多吃麻油的好多蛮对的。
京东自营店的只翁火麻油，是纯正的火麻仁油。所谓纯正火麻仁油，是说用脱壳后的火麻仁压榨的火麻油。大多数火麻油都是带壳压榨的，杂质多，不纯，属于火麻籽油。
火麻仁怎么吃治便秘？
巴马火麻籽油能融解于水，我曾用火麻油加水兑蜂蜜饮用调理胃肠道效果不错。我喜欢还阳卧提肛收腹深呼吸强化隔肌功能，揉推腹部，长期坚持，效果极佳。
被称为天然泻药？
便秘，原本是容易发生在老年人身上的一个问题，老年人肠道功能比较差，容易便秘。但近年来，便秘的人越来越多，不仅是老年人，很多人年轻人，甚至青少年儿童，都出现了便秘的情况。便秘不算什么大问题，但是长期便秘对身体的危害还是比较大的。那该怎么调理呢？
1、白萝卜
白萝卜中含有大量的维生素C和多种消化酵素，而酵素这种物质可以促进肠胃蠕动，使肠胃更好的消化吸收、起到改善便秘的效果。
2、火麻仁油
火麻仁油含有的卵磷酸比较丰富，可以促进肠道蠕动、润肠通便，帮助肠胃里面的体内垃圾废物尽快排泄出来，并增加肠道的润滑度，保护肠道粘膜，养护肠道健康。因此，常吃火麻仁油还可以预防肠道疾病，甚至肠癌。
3、柠檬
柠檬不仅可以美白，还能够预防便秘。平时没事的时候可以用柠檬泡水，帮助软化大便，促进排便，预防便秘。
