槐花的功效与作用及副作用，洋槐花饼需要焯水吗？
通常情况下，洋槐花饼需要先焯水再制作。焯水的目的是将洋槐花饼中的毒性物质去除，使其变得更加安全可食用。
具体操作步骤如下：
1.先将新鲜的洋槐花剪下来，去除杂质和不开放的花蕾，然后用清水浸泡一下，轻轻搓洗除去表面污物。
2.将清水倒入锅中，大火烧开，然后将洋槐花放入水中焯水，焯水时间为3-5分钟左右，直到洋槐花变软。
3.取出洋槐花，在凉水中冲洗一下，去除焯水时留下的毒性物质和降低温度。
4.用厨房纱布把焯过水的洋槐花捞出来，挤掉多余的水分。
5.把洋槐花放入制作好的面团中，揉搓均匀后即可制作成洋槐花饼。
总之，焯水可以使洋槐花饼更加健康和安全，避免对健康造成危害。
吃槐花有哪些坏处？
由于槐花比较甜，糖尿病的人如果过多的吃，也是会增加血糖的，槐花也是不容易消化的，如果消化系统不好的人吃，也是会出现消化不良的情况，槐花也是属于营养丰富的食品，也是含有丰富的微量元素和维生素的，但在平时吃的时候也要注意用量，以免对身体造成影响。
到山里旅游时经常在路边看到路边有卖蜂蜜的？
你好，很高兴回答你的问题，我有朋友家养了蜜蜂，我们村也有老人家去山上找野生蜂蜜。所以了解一点，希望能帮到你。到山里旅游时经常在路边有卖蜂蜜的，我觉的这种蜜不可信。现在的蜂蜜参假很普遍的，真正纯的蜂蜜好少的，最好蜂蜜是山上那些野生蜂蜜，但好少，好难找，一般在山崖或山洞里。次之就是人工蜂蜜，一年只收割一次的，这种用蜂箱放在山上，养的蜜蜂自然采摘的百花蜜，也很好。但现市场上多是用白糖去喂养蜜蜂，产蜜高，一年都收割几次。这种蜂蜜的营养差远了，当然价格也相差好大。买蜂蜜最好还是自己现场去山里守着来收割，现场买好。下面给你看下我们村人采的野生的蜂蜜和朋友家人工养的，你对比下。你能认出哪个图是野生的吗？只有2张图是野生的哦。
孕妇可以吃蜂蜜吗？
有不少准妈妈怀孕后会"戒掉"蜂蜜，有的是因为担心蜂蜜会引起过敏，有的是害怕蜂蜜含有激素对宝宝不利，那么准妈妈究竟能不能喝蜂蜜？喝蜂蜜对准妈妈有什么好处？准妈妈又该如何正确喝蜂蜜呢？下面具体的我们就来跟大家一起看一下吧。
一、孕期吃蜂蜜要紧吗
一、准妈妈可以喝蜂蜜吗？
对 蜂蜜心存疑虑的准妈妈注意啦，其实蜂蜜可以帮助你们排除宿便、增进食欲、镇静安眠。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖还有各种维生素、矿物质和氨基酸，还可以护肤美 容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。因此对孕妇和胎 儿均有好处。在寒冷的秋冬季，如果喝上一杯暖暖的蜂蜜水，还可以滋润皮肤哦！
二、喝蜂蜜对准妈妈有什么好处？
蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，有助于益脑增智、美发护肤，除此外，准妈妈喝蜂蜜水还有以下4个好处：
1.促进消化。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调理作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间哦。
2.增强免疫力。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高免疫力。
3.改善睡眠质量。蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。失眠的准妈妈可以在睡前喝上一杯温水冲调的蜂蜜哦。
4.对于患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
二、孕早期是否能吃蜂蜜
蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段，因此，多喝蜂蜜，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。
孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
孕 早期胎儿在母体内的生长发育非常快，怀孕后前8周，受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体，此期称为胚胎；孕8周后 即称为胎儿。怀孕6周时，胚胎的脊柱和脑部开始形成，心脏开始跳动，用B超就能测出胚胎和心脏的活动，此时孕妇可有早孕反应。怀孕期间，女性朋友们请都注 意好好控制自己的饮食，不该吃的东西就千万注意不要碰，保证孩子的健康才是最重要的。
三、准妈妈正确地来喝蜂蜜
1.怎样挑选蜂蜜？
准 妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，蜂蜜之所以能改善便秘就是因为其中的活性生物酶成份起的作用， 所以吃这种蜜对身体最好。另外，准妈妈不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
2.蜂蜜水应该怎样冲泡？
准妈妈喝蜂蜜一定要适量，每天不宜超过一大勺。蜂蜜忌热服用，否则会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，在食用蜂蜜时，用60摄氏度左右的凉白开水冲泡为佳。
3.什么时候喝蜂蜜水最好？
首先，空腹第一杯水就喝蜂蜜水的做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了"第一杯水"清理机体内环境的作用。
中 医关于初秋养生有句话是："朝朝盐水，晚晚蜜汤"。意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样做的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉 起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早 上起来喝淡盐水。
四、孕妇喝蜂蜜水的注意事项
1.适当的饮用。一种食物利于人体健康，我们也是需要适量而行，这是很重要的一个原则，孕妇们喝蜂蜜水时也是一样的，我们可以建议孕妇们每天拿一小勺的蜂蜜泡水，不要过多的食用。
2.晚上喝蜂蜜水是最好的。有些人对于喝蜂蜜水的时间不确定，想要追求蜂蜜的功效的话，我们建议孕妇们在睡前喝蜂蜜水是最好的，这样可以缓解孕妇们可能出现的失眠多梦现象，还会缓解孕妇们的紧张情绪，让孕妇们更加安心的睡觉。
3.蜂蜜选择要注意。孕妇们想要喝蜂蜜水时，也要学会选择蜂蜜，要是蜂蜜中存在微小的泡泡，这就证明这个蜂蜜是好的，好蜂蜜中含有很多的生物酶，利于人体的健康，孕妇们以后可以根据这个标准来选择蜂蜜。
4.水温选择很重要。我们已经知道蜂蜜中存在丰富的生物酶，若是用热水泡蜂蜜，也会让蜂蜜丧失一些养分，口感也会变差。要是我们选择温水来泡蜂蜜的话，这就是一个很不错的选择了。水温不要过高，接近常温是最好的，这样就能够保证不破坏蜂蜜中的营养。
它对健康有哪些危害？
您好！您说的症状符合中医治疗“狼疮性肾炎”的范畴，您可以参照下面的内容进行调理、治疗。
欢迎关注我，为您提供优质的健康答案。
狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮(SLE)合并双肾不同病理类型的免疫性损害，同时伴有明显肾脏损害表现的一种疾病。
SLE的肾脏损害称为狼疮性肾炎(LN)，国外发病率为50例/10万人，国内发病率为70例/10万人。几乎所有的SLE患者都存在肾组织受损的组织学、免疫病理及超微结构的改变。本病有热带地区、中国南方沿海地区发病率增高倾向，女性常见，男女比例1∶7～9.5。
根据其临床表现可归属于中医学“红蝴蝶疮”、“阴阳毒”、“水肿”、“腰痛”、“日晒疮”、“阴阳毒”、“温毒发斑”、“虚劳”等范畴。
就临床资料分析狼疮性肾炎有以下特点。
1.发病因素
(1)遗传缺陷：绝大多数SLE、LN患者带有多个遗传性易感基因;在许多人群中HLA-DR2和HLA-DR3阳性者易感SLE、LN，危险性高，且多在性成熟后发病;
(2)环境危险因子：①紫外线：紫外线(UV)致LN的机制是：a.UV作用于DNA可形成丰富的胸腺嘧啶二聚体，这种经修饰过的DNA有极强的免疫原性能。b.UV和其他辐射等物理性损伤，可诱导人表皮细胞凋亡。此时膜包裹的富含抗原，包括核小体等的小泡会出现在损伤细胞的表面，从而刺激SLE特征性抗体应答而发病。②化学损伤：含铅、苯的染发剂、发光剂、唇膏、甲油、甲醛、二甲苯等化学染料，食用苜蓿芽和β受体阻滞剂、异烟肼、普鲁卡因胺、肼屈嗪、甲基胺基化合类抗菌药也是重要的致病因素。作用机制：a.化学物质本身或代谢产物激发了免疫应答;b.影响DNA修复，活化自身反应性淋巴细胞而发病。③可疑刺激因素：a.感染：多种感染因子可导致大量淋巴细胞活化，细菌性超抗原可激活表达特定TCRVβ细胞而产生大量的细胞因子，可引发SLE、LN。b.饮食：含补骨脂素的食物(芹菜、无花果等)可增强患者的光敏感，蘑菇、某些食物染料及含联胺的烟草均可诱发SLE。
(3)性激素异常：妇女长期服用含雌激素的避孕药可诱发SLE、LN，亦是佐证。研究证实，雌激素可抑制T细胞功能并显著降低NK细胞的活性。而激活B细胞功能，使血浆免疫球蛋白水平及抗DNA抗体水平增加;由雌激素介导的B细胞激活可产生高水平的IgG型抗dsDNA抗体并增加肾脏的损害。
2.常见的诱发与加重因素 ①性激素：女性口服雌激素类避孕药可诱发及加重狼疮病情;②感染：病毒感染、细菌感染，尤其是结核感染和链球菌感染;③特殊药物：普鲁卡因胺、肼苯达嗪、异烟肼等可诱发狼疮样综合征;④紫外线：暴露于紫外线光后可引起症状复发，磺胺类及四环素类药物可能诱发光过敏，增强紫外线效应;⑤食物：芹菜、无花果、蘑菇、某些食物染料(比如酒石酸类物质)及烟草等可诱发狼疮发作。
中医以辨证为主，以调整整体功能，配合糖皮质激素及免疫抑制剂，病情能有显著好转。一般来说，急性期使用西药作用迅速高效，缓解期中医对改善症状、减少西药副作用、减少复发、保护肾功能、提高生活质量具有良好作用。
【病因病机】
先天禀赋不足，肾精亏虚或七情内伤，阴阳失调;或肾精素亏，复感邪毒;或服食毒热之品，致气血阻滞，运行不畅，邪毒久稽经络血脉所致。
1.内因多为禀赋不足，素体虚弱，肝肾不足，由先天禀赋不足，情志内伤， 病后失调，复受六淫侵袭，特别是风、湿、火、燥四淫阳邪的外袭，导致热毒血热，伤阴耗液，阴阳气血失于平衡，气血运行不畅，气滞血瘀，阻于经络和脏腑而致病。
2.外因多与感受邪毒有关，外感湿热毒邪，不能及时清解，则内陷于肾，竭耗肾阴，灼伤肾络而致血尿;肾体损伤，失于封藏，则精微下注而为蛋白尿; 外邪入里致肺脾肾功能失调， 水湿运化不利，三焦气化不宣则见水肿; 久病致瘀， 肾络瘀阻， 血运不利亦可导致水液潴留， 或见管型尿; 肝肾阴虚，肝阳上亢，则可有高血压表现。
3.劳累过度、外感六淫、七情内伤均为该病的重要诱因，内外热毒相合，蕴聚于脏腑经络，发于外则为皮肤红斑、关节疼痛，损于内则脏腑受损。
本病的基本病机为本虚标实， 病位在肝肾，涉及肺、脾、三焦。由于先天不足、肝肾阴虚，正气亏虚贯穿于病程的始终， 湿热毒邪则是诱发加重及反复发作迁延不愈的因素， 两者常相互影响， 病理性质为本虚标实，本虚是先天不足、肝肾阴虚，标实是湿热火毒。
【诊断与鉴别诊断】
1.诊断 狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮的肾损害，因此，首先确定系统性红斑狼疮的诊断，再加上肾小球疾病的证据就可能诊断为狼疮性肾炎。系统性红斑狼疮的诊断参照美国风湿病协会1997年拟定的标准。作为诊断标准SLE分类标准的11项中，符合4项或4项以上者，在除外感染、肿瘤和其他结缔组织病后，可诊断SLE。需强调指出的是患者病情的初始或许不具备分类标准中的4条。随着病情的进展而有4条以上或更多的项目。11条分类标准中，免疫学异常和高滴度抗核抗体更具有诊断意义。一旦患者免疫学异常，即便临床诊断不够条件，也应密切随访，以便尽早作出诊断和及早治疗。标准见表14-1。肾脏病理急性指数及慢性指数内容见表14-2。
表14-2中各项指标均分为四个等级(0、1、2、3)，纤维素样坏死及细胞性新月体的分数记为其他指标的2倍。活动性指数的最高分为24分，而慢性病变的最高分为12分。
2.鉴别诊断 轻型狼疮性肾炎早期除需要与原发性肾炎相鉴别外，其他自身免疫性疾病如类风湿性关节炎、混合型结缔组织病的肾损害在诊断上也易引起混淆，按照临床表现结合实验室检查及肾活检病理进行综合分析，不难判断。混合型结缔组织病常呈现Ro抗体及La抗体阳性，而抗dsDNA为阴性。类风湿性关节炎具有关节畸形及影像学变化，类风湿因子多阳性，可资鉴别。
以肾病综合征起病而无明显系统性红斑狼疮表现者，应排除原发性肾病综合征;那么肾脏病理对鉴别诊断更有意义。
伴有肺出血者应与Goodpasture综合征及小血管炎鉴别。Goodpasture综合征抗肾小球基膜抗体效价均增高而其他自身抗体均阴性，个别病例有免疫球蛋白增高，而狼疮合并肺出血患者可有血清抗核抗体异常。小血管炎可有特异的血清学抗中性粒细胞胞浆抗体(ANCA)阳性。【辨证论治】
1. 热毒炽盛证
证候：发热，高热持续不退，面部红斑，关节肌肉酸痛，皮肤斑疹鲜红或口渴咽燥，浮肿骤起以颜面部为甚，或浮肿按之随指而起，甚或狂躁谵语、神昏惊厥，便结，舌红，苔薄黄，脉细数或弦滑。
基本治法：清热解毒凉血。
方药运用：犀角地黄汤合五味消毒饮加减。常用药：生地30g，丹皮20g，赤芍20g，金银花30g，紫花地丁20g，蒲公英20g，生石膏30g，野菊花10g，玄参20g，紫草20g，白花蛇舌草30g，水牛角15g。方中生地、丹皮、赤芍养阴活血，金银花、紫花地丁、蒲公英、野菊花、紫草清热解毒，水牛角、生石膏泄血中热分。诸药合用，共奏清热解毒凉血之功。
加减：若属神昏谵语者，可加安宫牛黄丸或紫雪丹以开窍醒神;惊厥狂乱者，可加羚羊角粉10g，钩藤10g，珍珠母10g以息风止痉。
2. 湿热瘀阻证
证候：四肢肌肉关节游走疼痛，或多个关节红肿热痛，痛不可触，屈伸不利，可伴有发热，皮疹鲜红或瘀紫夹杂出现，舌红苔黄燥或薄白，脉滑数。
基本治法：清热祛湿，行气活血。
方药运用：四妙散合化斑汤加减。常用药：独活10g，桑寄生10g，苍术12g，黄柏12g，薏苡仁30g，川牛膝20g，生石膏30g，知母10g，秦艽12g，土茯苓30g，川芎12g。方中独活、秦艽、苍术祛风燥湿，川牛膝、川芎活血祛瘀，生石膏、土茯苓清热解毒祛湿、知母、黄柏、薏苡仁、桑寄生健脾益肾祛湿。诸药合用，共奏清热祛湿，行气活血之功。
加减：若湿热重者，加川连3g，漏芦10g，厚朴10g，蜀羊泉15g以清热利湿;关节疮疡者，加秦艽10g，乌梢蛇10g，鸡血藤20g，虎杖20g，威灵仙12g祛风解毒;若瘀血明显，加大黄10g，莪术10g，丹参10g，桃仁10g，红花10g活血祛瘀。
3. 肝肾阴虚证
证候：两目干涩，手足心热，咽干口燥，发脱齿摇，腰膝酸软或疼痛，或长期低热，颧红，盗汗，头晕耳鸣，大便干结，舌红少苔。
基本治法：滋补肝肾。
方药运用：杞菊地黄丸合二至丸加减。常用药：枸杞子12g，白菊花9g，生地20g，山茱萸12g，山药12g，茯苓15g，泽泻12g，丹皮12g，女贞子12g，旱莲草12g，南北沙参各15g。方中枸杞子、生地、山药、山茱萸补益肝肾，茯苓、泽泻补益后天，女贞子、旱莲草、南北沙参养阴滋肾，白菊花清肝明目。诸药合用，共奏滋补肝肾之功。
加减：若尿黄尿热，或有血尿，加黄柏10g，知母10g，侧柏叶10g以清热凉血止血;如下肢轻度水肿，加牛膝10g，车前子(包煎)20g以利水消肿;如瘀血明显，唇暗舌紫，或舌有瘀斑瘀点，可加丹参10g，泽兰10g活血祛瘀;头晕，可加僵蚕10g，灵磁石20g平肝潜阳。
4.脾肾阳虚证
证候：全身乏力，畏寒肢冷，颜面及四肢浮肿，尤以双下肢为甚，腰膝酸软，足跟疼痛，纳少腹胀，大便稀溏，舌润体大或淡胖，边有齿痕。
基本治法：健脾温肾。
方药运用：真武汤合实脾饮加减。常用药：制附片6g，茯苓12g，肉桂6g，白术12g，猪苓12g，黄芪20g，大腹皮20g，香附6g，怀牛膝10g，车前子(包煎)10g，赤芍12g。方中附片、肉桂、怀牛膝、白术温补脾肾，黄芪、赤芍益气活血，大腹皮、香附、车前子、猪苓等行气利水。诸药合用，共奏健脾温肾、行气利水之功。
加减：若阳虚不明显者，去附子、肉桂等大辛大热之品，而以补中益气健脾为主;若以肾气虚损为主，可用五子衍宗丸加参、芪，以补益肾气。
5.气阴两虚证
证候：全身乏力，纳呆，精神萎靡，心悸，气短，活动和加重，腰脊酸痛，脱发，口干，经常恶风怕冷，自汗盗汗，大便燥结，舌淡或舌质红，脉细弱或细数。
基本治法：补气养阴。
方药运用：生脉散合增液汤、补中益气汤加减。常用药：太子参20g，麦冬15g，五味子6g，党参15g，黄芪20g，陈皮12g，白术15g，升麻3g，柴胡15g，生地15g，炙甘草6g。方中太子参、党参、黄芪、白术、甘草益气健脾益肾，麦冬、五味子、生地养阴滋肾，陈皮、升麻、柴胡理气升阳。诸药合用，共奏补气养阴之功。
加减：若见阴阳两虚，可用地黄饮子阴阳双补。此外，若有瘀血、水湿、痰浊、气郁等兼夹，则予以兼顾，瘀血可加丹参10g，泽兰10g，益母草10g，地龙10g，川芎10g，半枝莲20g，白花蛇舌草15g等活血祛瘀;痰浊可加半夏10g，贝母10g，瓜蒌10g，胆南星10g等化痰祛浊;水湿停聚，可加车前子(包煎)20g，防己10g，牛膝10g等利水消肿。
【其他治疗】
1.中成药
(1)雷公藤多苷片：主要成分：雷公藤提取物。功效：祛风解毒，化湿消肿，舒经通络。适用于尿检蛋白尿、血尿患者，中医辨证属湿热内蕴者佳。每次2片，每日3次。注意监测血常规及肝功能。
(2)火把花根片：由昆明山海棠之根加工而成。功效：祛风除湿，舒筋活络，清热解毒。适用于尿检蛋白尿、血尿患者。每次3～5片，每日3次。
(3)冬虫夏草菌丝制剂：如金水宝或百令胶囊，均可补肺肾，对狼疮性肾炎患者可长期服用调节免疫功能，适用于肺肾气虚者。常用剂量为每次4～6粒，每日3次。
2.静脉针剂 据患者辨证属气虚者可用黄芪注射液。成分：黄芪提取物。功效：益气养元，养心通脉。用法用量：肌内注射，一次2～4ml，每日1～2次;静脉滴注，一次10～40ml，每日1次，用5%葡萄糖注射液250ml稀释后使用，半个月一疗程。
阴虚可选用生脉注射液。成分：红参、麦冬、五味子。作用功效：益气养阴。用法用量：肌内注射，一次2～4ml，每日1～2次;静脉滴注，一次20～60ml，用5%葡萄糖注射液250～500ml稀释后使用，半个月一疗程。
瘀血者可选丹参注射液、川芎嗪注射液、血塞通注射液。
3.灌肠疗法 生大黄12g，熟附片10g，牡蛎30g，蒲公英30g，水煎取汁200ml，每日保留灌肠2次，保留时间30～60分钟。适用于合并肾功能不全患者。
4.针刺治疗 三焦俞、气海俞、气海、足三里、阳陵泉、肾俞、关元俞、天俞、关元、三阴交等穴，每日选5～6穴，轮换针刺。
【转归及预后】
性别上，男性一般比女性患者重，预后差，病理上Ⅰ型及Ⅱ型狼疮性肾炎一般预后较好，Ⅲ型以上、小球硬化重、严重小管间质损害、大量蛋白尿、临床持续不缓解、病理急性指数及慢性指数升高，以及合并有感染、出血、贫血、多脏器功能障碍等，都是预后不佳的因素。绝大多数重症狼疮患者在诊断后1～2年内死亡。
【预防与调护】
1.预防 避免紫外线照射及阳光曝晒，避免使用可能诱发狼疮的药物，及时有效的控制各种感染，发病时忌食羊肉、洋葱、韭菜、海鲜，以及芹菜、无花果、蘑菇等可能诱发狼疮的食物，禁忌烟酒。治疗上激素应严格按照“用量足、减量慢、巩固服药时间长”的原则，预防复发及反跳。
2.调护
(1)饮食：狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水分、盐分宜作适度限制。避免烟、酒或刺激性食物。
(2)运动：适当锻炼身体，以不劳累为度，可以增强体质及心肺功能等，但关节炎者不宜过量活动，注意休息。
(3)预防感染：患者因病情的影响或类固醇、免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力下降，非常容易继发感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染及伤口的感染等问题。注意预防，及早就诊处理。
(4)情志护理：保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
【临证经验】
1.辨证辨病结合，分阶段治疗。热毒炽盛证多见于LN的急性活动期，治以清热解毒、凉血，以攻伐热毒为主;阴虚内热证多见于大量激素诱导治疗阶段，故辅以滋阴降火以制其弊;肝肾阴虚证多见于急性活动期后的激素减量期，治宜滋养肝肾;脾肾阳虚证多见于恢复期，治宜温阳补肾、通阳利水。
2.中西合璧，扬长避短。运用免疫抑制剂治疗LN时，其副作用主要是外周血白细胞下降，对症使用养血补气药，如当归、何首乌、桑椹子、鸡血藤、黄精、黄芪、党参等，对防止白细胞下降有一定的疗效。兼高血压者，多为肝肾阴虚、肝阳上亢证， 加夏枯草、白蒺藜、决明子、生龙骨、生牡蛎、川牛膝等以滋阴平肝潜阳。在应用激素之后， 更应早用滋阴降火药物，足量应用激素时，加黄柏、知母、甘草;激素减至半量后，加党参、黄芪以益气;激素减至维持量阶段可少佐桑寄生、菟丝子等平补肾气。热毒灼伤血分，选用赤芍、牡丹皮、龟板、槐花或槐米等，并加重生地用量以凉血化瘀，使血热得清，而无瘀滞之患。
3.症状偏重不同，治疗有别。以血尿为主的，重用生地，并加入白茅根、地榆、茜草、藕节等凉血止血药;以蛋白尿为主者，应首先辨明邪实与正虚的不同，湿热毒邪未全清解，可选用石韦、萹蓄、瞿麦等以清热利湿祛邪，邪实不盛且正气不虚的，可选用荠菜花、土茯苓等，脾肾亏虚，摄纳失司，重用黄芪的基础上加芡实、金樱子等以收敛固涩，注意辨证用药，不可妄投温补固涩之品;以水肿为主要表现，兼见尿频尿少者，加茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁等淡渗利湿之品。如高热者，加生石膏、知母、金银花以清气凉营;如低热者，加沙参、天冬、麦冬、青蒿以养阴清热，并可大量应用秦艽;颊部蝶形红斑者，加用生地、赤芍、红花、益母草等以凉血化瘀消斑;关节疼痛者，加用独活、桑寄生、杜仲、牛膝、忍冬藤等，若关节痛甚，日久不愈者，可选用乌梢蛇、金钱白花蛇、蜈蚣等虫类药以搜剔通络。
4.推荐邹氏三代专家治疗狼疮性肾炎经验方药。治疗大法：益气养阴，祛风通络，解毒清利。基本方：北沙参、生黄芪、防风、炒白术、黄芩、山茱萸、蝉衣、乌梢蛇、青风藤、穿山龙、川芎、瞿麦、白花蛇舌草、蛇莓、车前子。若热毒炽盛者，去黄芪、防风，加水牛角片、忍冬藤、紫草、生石膏等;若湿热明显者，去黄芪、防风，加苍术、生薏苡仁、川牛膝、黄柏、虎杖、蜀羊泉等;若反复感冒者，加荆芥、大青叶、板蓝根等;若水肿明显者，加猪苓、泽兰泻、水蛭、茯苓皮等;若关节疼痛者，加鸡血藤、海风藤、藤梨根、蜈蚣等;若蛋白尿反复不消者，加雷公藤、紫荆皮、鬼箭羽、或重用黄芪等;若肾功能损害者，加淫羊藿、六月雪、土茯苓。
【验案举例】
系统性红斑狼疮，狼疮性肾炎(Ⅳ型)属脾肾气阴两虚兼有热毒证(邹燕勤主诊)
孙某，女，32岁。初诊日期：2006年4月12日。
患者3个月前院外确诊为系统性红斑狼疮，并行肾穿刺活检为Ⅳ型狼疮性肾炎，目前用强的松35mg/d。刻下：面部红斑隐现，纳差，下肢乏力，大便日行1～2次，质软，苔薄白，脉细。血生化：总蛋白70.4g/L，白蛋白33.7g/L，球蛋白36.68g/L，尿常规：蛋白(++)，隐血(+++)，24小时尿蛋白定量0.57g。证属脾肾气阴两虚兼有热毒，治拟益气养阴，清热解毒为主。
处方：生黄芪30g，太子参20g，炒白术20g，生薏苡仁20g，茯苓皮30g，制僵蚕10g，全蝎3g，蝉衣5g，石韦15g，白花蛇舌草20g，蛇莓20g，玉米须30g，车前子(包煎)30g，山药20g，芡实20g，焦谷芽20g，麦芽20g，焦山楂15g，焦六曲15g。
二诊(5月9日)：患者有时膝踝关节疼痛，鼻衄，胃纳尚可，大便偏干，苔薄黄，脉细，24小时尿蛋白定量0.2g。证属热毒瘀结，治拟活血清热为主。
处方：青风藤20g，鸡血藤20g，川断15g，宣木瓜10g，太子参20g，生黄芪30g，生薏苡仁20g，茯苓20g，制僵蚕15g，全蝎3g，蝉衣6g，制苍术12g，白花蛇舌草15g，蛇莓15g，车前子(包煎)30g，制大黄6g，白茅根30g。
三诊(6月8日)：患者腹部隐痛，大便日行1～2次，质软，苔淡黄，脉细，尿常规：蛋白(-)，隐血(++)。证属气虚湿热，治拟健脾益肾，清利湿热为主。
处方：生黄芪50g，炒白术10g，生薏苡仁20g，茯苓20g，枳壳10g，青皮10g，陈皮10g，佛手10g，白花蛇舌草30g，蛇莓15g，制僵蚕10g，白茅根30g，仙鹤草20g，景天三七15g，茜草15g，天台乌药6g，荠菜花20g，瞿麦20g，萹蓄20g。
四诊(7月9日)：患者自觉怕热，余无不适感，苔薄黄，脉细，尿常规(-)，血生化：总蛋白76.6g/L，白蛋白41.5g/L，球蛋白35.1g/L。证属气阴不足，湿热内蕴，治拟益气养阴，清利湿热。
处方：太子参20g，生黄芪30g，炒白术10g，生薏苡仁20g，茯苓20g，制僵蚕10g，全蝎3g，蝉衣6g，石韦15g，猫爪草10g，茅根20g，芦根20g，车前子(包煎)30g，陈皮10g，谷芽20g，麦芽20g，白花蛇舌草20g，蛇莓20g。
按语：狼疮性肾炎中医辨证以肝肾阴虚为主，兼有气虚，气虚使机体抗御外邪能力下降，病变难以缓解，气虚无力运血，使血行不畅，导致血瘀，因此治疗过程中常配以活血化瘀。患者初诊时纳差便软，下肢乏力，为脾肾气虚，面部红斑为阴虚血热，治疗拟益气养阴，清热解毒。方中黄芪、太子参益气养阴，配炒白术、炒山药、炒芡实以健脾助运;配生薏苡仁、茯苓皮、玉米须、车前子以淡渗利水;制僵蚕、全蝎、蝉衣祛风通络以消蛋白尿;焦谷麦芽和焦楂曲助胃纳而防虫类药损伤胃气;石韦清热利湿减轻蛋白尿;白花蛇舌草、蛇莓清热凉血解毒，蛇莓为蔷薇科植物蛇莓的全草，甘苦、寒，有毒，有清热凉血，消肿解毒作用，外用内服皆可，常用于治疗热病、惊痫、咽喉肿痛、痈肿及蛇虫咬伤和烫火伤，邹老师常用之与白花蛇舌草相配伍治疗系统性红斑狼疮，取效良好。全方虚实兼顾，攻补兼施。二诊时出现关节疼痛、鼻衄、便干，尿蛋白已正常。方中增青风藤、鸡血藤、川断、木瓜、制苍术祛风湿以通痹，制大黄通便，白茅根以凉血止血以对症治疗。三诊时以腹部隐痛，尿隐血为主要表现，方中配伍枳壳、青皮、陈皮、佛手、天台乌药理气止痛;仙鹤草、景天三七、茜草、荠菜花、瞿麦、萹蓄清热利湿，凉血止血。四诊时，患者已无明显不适，尿常规、血浆白蛋白已恢复正常，故治疗以益气养阴、清热利湿大法巩固善后。本案治疗过程中，在凉血解毒、活血利湿的同时，始终重视顾护脾胃运化功能，故治疗方案得以顺利实施，临床症状及生化指标恢复正常。
【小结】
1.本病的基本病机为本虚标实，肝肾阴虚为本，湿热火毒为标，在临证治疗中应抓住病机的主要特点，分清标本缓急，病证结合，以滋补肝肾、健脾扶正为先，并贯穿于疾病治疗的始终。
2.LN活动期多由热毒炽盛，气营两燔，肾失气化所致，建议西药基础上辅以中医治疗，以清热解毒为主;缓解期以正虚邪恋、正气亏虚为主，应以扶正固本为主;恢复期多为气阴两虚或阴阳两虚，应以益气(阳)养阴为主。充分发挥中西医结合优势。
