孢子粉的功效与作用什么人不能吃，为什么灵芝孢子粉去壁比破壁的更好？
灵芝孢子粉在慢病防治、养生、调理亚健康等方面的功效，受到越来越多专家和业内人士的认可，灵芝孢子粉市场近年来持续升温。记者在市场上发现，目前市场上的灵芝孢子粉产品，主要有两种，一种是破壁灵芝孢子粉，还有一种是去壁灵芝孢子粉，这两种产品又有什么区别呢？
去壁是去掉无效成分 确保灵芝孢子粉产品安全又高效 去壁灵芝孢子粉，在破壁的基础上，采用去壁技术，去除壁壳，留下精华，就好比吃山核桃时，把壳去掉，只留下核桃肉，吃进肚子，全是精华，不用担心吸收问题，也不用担心肠胃负担问题。 根据权威部门检测认定，去壁后的灵芝孢子粉产品，苦味明显，有效成分含量提升8倍以上，由于纯度高，去壁灵芝孢子粉产品功效显著，其扶正固本、保肝护肝、强化人体机能平衡、调节人体新陈代谢、提高免疫力、协同治疗肿瘤等功能，更为显著。灵芝孢子中壁壳占比60%以上是无效部分 灵芝孢子粉的结构和山核桃类似，有双层坚硬的壁壳，相关研究表明，灵芝孢子壁壳，在整个灵芝孢子中，占比60%以上，主要由几丁质成分组成，很难溶于水、酸碱等，无法被人体消化吸收，没有功效作用。
破壁是把坚硬的壁壳打破只能解决吸收问题 目前市场上大多数灵芝孢子粉产品都采用了破壁技术。 相关研究表明，服用未破壁的孢子，只有12%左右的有效成分能被人体吸收，而破壁灵芝孢子粉的有效成分吸收率在95%以上，所以，破壁后，灵芝孢子粉有效成分吸收问题，基本得到解决。 利用率问题解决了，但并不等同于纯度提高。 举个例子，假设500克山核桃里，有350克的壁壳，150克核桃肉，把山核桃压碎，壁壳仍然还是350克。同理，孢子粉也一样，破壁后，占比60%以上的孢子壁壳，仍然和有效成分混在一起，有效成分纯度低的问题，依然没有解决。 更重要的是，由于壁壳无法被人体消化吸收，人体长期服用含壁壳的灵芝孢子粉，就好比将山核桃的壳和肉粉碎，一起吃进肚子，壳难以消化，会加重肠胃负担。
灵芝孢子粉和灵芝每天能一起食用吗？
如果灵芝粉加工成粗粉是不能直接服用的，我们常说的灵芝粉一般来讲指的是灵芝超细粉，要过筛200目以上，目数越大，表示灵芝颗粒越细，更易人体吸收。所以灵芝粉的细度很重要，是鉴定灵芝粉质量的标准之一。
孢子粉能做饼干吗？
孢子粉一般都冲水喝的，不能做饼干
三七和灵芝孢子粉一起吃？
悟空你好，感谢邀请。
自古以来，中国人就对三七和灵芝青睐有加。据汉代《神农本草经》以及明代李时珍巜本草纲目》记载，这两种中药材均具有健身延年、抗衰老、补五脏的功效，因此也被国人称为＂最佳抗衰老中药＂。
三七俗称＂田七＂、＂金不换＂，清代名家赵学敏称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面有较大的优势。
三七粉为三七的干燥根和根茎经加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于止血，又能祛瘀、活血消肿、止痛力强，具有止血而不留瘀、化瘀而不伤正的特点。
《神农本草经》认为，灵芝能够“补肝气、安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙。”现代医学证明，灵芝可以强身，止咳喘，增强冠脉血流量，减少心肌耗氧量从而保护心脏；能保肝解毒，促进肝细胞再生，调整免疫力，可防治中老年人的高血脂，慢性支气管炎，神经官能症和脑功能衰退。
灵芝孢子粉含有多糖、三萜类灵芝酸、天然有机锗等多种营养成分，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，能保肝解毒、镇骸祛痰、治咳嗽，辐射防护。
三七粉和灵芝孢子粉可以长期服用。在此需要提醒大家的是，任何中药材都需要因人而宜，其中，内体虚弱人群、女性经期、孕妇等不宜服用三七粉，儿童、过敏人群、术前术后人群（一至两周内）等不宜服用灵芝孢子粉。
肺癌中晚期可以吃灵芝孢子粉吗？
你好，我看了一下大家的回答，说什么的也有，事实上，癌症患者一般医生也不会建议你去吃任何保健品的。
世界癌症研究基金会( WCRF)，和美国癌症研究所( AICR)发布的建议指出，不要用膳食补充剂(基本上相当于我们所说的补品，保健品)来预防癌症。而且中国营养学会出版的家庭肿瘤营养手册中也明确指出: 避免给予病人食用补品以及保健品。
比如说: 高剂量的β-胡萝卜素摄入与患肺癌的风险增加有关。因此，癌症患者食用任何膳食补充剂都需要咨询医生和营养师。
因此，不建议肺癌患者食用灵芝孢子粉。生活中很多人都认为灵芝孢子粉能起到防癌抗癌的作用，事实上并非如此。
灵芝是中医药宝库中的珍品，由此，近年来围绕着灵芝生产的各种保健品也是诸多，其中最火的就是灵芝孢子粉了，而且在灵芝孢子粉的包装上被“携刻”着包治百病的作用。包括防癌，抑制肿瘤，杀死癌细胞等，虽说灵芝为真菌，一些研究文献中显示有抗肿瘤、免疫调节、抗病毒等说法，但是，这些研究都是比较初步的研究，并没有可信的证据证实，而且也不能起到药效。更别说实际人体实验效果以及所带来的副作用等等。也并未用于临床。
灵芝孢子粉也只是保健品，只能证实其功能，并不能用于临床，且灵芝孢子粉夸大宣传，也被国家食药监局多次查处。
因此，癌症患者千万不要盲目、自行食用灵芝孢子粉。
对于癌症患者来说，只有合理搭配，均衡膳食。才能获得更全面的营养，才能在与癌症的斗争中占据优势。
【营养师建议】可以看看作者以往的回答，癌症患者该吃什么，如何吃得健康、安全。
