菱角的营养价值，两岁宝宝能吃菱角吗？
可以。如果儿童想要吃菱角的话，只要是孩子身体比较好的，可以吃菱角的，而且在吃菱角的时候，千万不要给宝宝吃的太多，少吃一点，不会影响身体的健康，如果在宝宝吃菱角过多的话，就有可能会导致宝宝出现不适，或者是不良的现象，也有一些宝宝对菱角产生过敏。中秋节为什么要吃芋头菱角？
八月十五中秋节，每逢佳节倍思亲。中秋节除了吃月饼，还有吃芋头和菱角的食俗。中秋吃芋头，在不少的民间寓意辟邪消灾，并有表示不信邪的意思。剥芋而食之，大有钟馗驱鬼的气概。菱角是水生植物，生、熟都可以食用，它还能起到＂醒脾、解酒、缓中＂的用途。中秋节吃着菱角，祈祝家人生活甜蜜、平安。
菱角剥开薄薄的一层皮哪个能吃吗？
那层膜不能吃，有涩味。
1、 菱角的外层有一层厚实的果壳包裹，去掉果壳的果肉肉质脆嫩，含有大量的水分和淀粉，和红薯一样，可以生吃，并且在咀嚼时还会产生一些糖分，不仅仅能生吃，还带有淡淡的甘甜味。
2、菱角虽然能生吃，但是生吃并不是菱角最好的食用方法，菱角和马蹄、茭白等一样都是水生植物，生长环境不是很干净，有可能含有寄生虫，并且菱角中还含有很多植物蛋白，生吃不是很好消化，不建议生吃。
三岁小孩能吃菱角吗？
可以吃菱角。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和多种维生素，有增强身体免疫力，保护皮肤健康和抑癌等作用。
菱角表皮会携带细菌和寄生虫卵，建议不要生吃，煮熟再给孩子食用，不宜大量食用，容易消化不良和积食。若孩子处于腹泻时期，则不要食用。
4岁小朋友可以吃菱角吗？
4岁小朋友可以吃菱角。菱角含有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸，以及多种维生素，为宝宝提供必需营养素之余，还能提供丰富的膳食纤维，有效预防便秘，菱角的淀粉和膳食纤维较高，不宜给小朋友大量食用，容易引起腹泻和消化不良等肠胃问题。
