竹沥青口服液说明书,一个人旅行去新疆?
2017年和2019年,我一个女司机曾经两次、一人一车一狗狗、用了136天的时间到新疆自驾游,所以,我用我的亲身经历告诉你:一个人开车去新疆,绝对是可行的!
作为一个利用了8年多时间、行程20余万公里、有着丰富自驾游经历的自驾游达人,我来分享一下独自自驾游的经验之谈,希望对你自驾去新疆有所帮助!
大家都知道新疆地域广袤,有高原、有雪山、有河流、有冰川、有峡谷、有草原、有沙漠等等,各种景观,几乎包含了我国所有的地理地貌,着实风景优美。
但是,这些风景优美的景观,也是需要我们带着敬畏的心理去观赏!
所以,我给你的第一个建议是:
不建议从来没有自驾游经验的、第一次长途自驾游的,就选择独自一个人去新疆自驾游,尽管新疆现在很安全、而且大多数地方的路况都已经非常好了、生活条件也有极大的改善、针对自驾游的各种配套设施也日趋完善,但是,由于新疆地方实在大,毕竟有很多地方人烟稀少,甚至有不少地方就像是无人区,所以,我的建议是:积攒一定的自驾游经验后,再独自一个人去新疆自驾游!
因为一个人出行,和多人、多车出行不一样,遇到任何问题都需要自己解决、自己克服,你必须要有这样的心理准备、积累了一定的出行经验后,再独自出发。
千万别脑袋一发热,说走就走,我认为旅行并不是说走就走就可以的,只有准备工作做得充足了,才能确保自己的旅途安全、顺利,才可以到达更远更大的地方。
我给你的第二个建议是:
新疆有不少地方海拔较高,有时候在一天的时间内,就可以经历海拔的忽高忽低,从海拔较低的地方上升到海拔较高的地方,有不少人会感觉不习惯,甚至会出现高原反应!
一个人开车去新疆,我的建议是,首先你应该提早了解你将去的各个地方的海拔高度,适当提早做一些预防措施,这样可以有效地预防高反。其次,在开车途中,如真遇到因高海拔引起的不适,比如头昏沉沉、眼睛睁不开等症状,记得一定要及时靠边停车,稍作休息,如果觉得症状严重,记得及时求助当地警务所,这一块,在新疆自驾游真的非常方便。
我给你的第三个建议是:
新疆有不少地方,早晚温差特别大,哪怕是夏天去新疆自驾游,有不少地方也可以,像独库公路等,一天就可以经历四季。
出门之前,行李中记得备好四季的衣服,一个人出行,一定要自己照顾好自己,出门在外,生病、感冒了就会给自己的旅途生活带来不必要的麻烦。
我给你的第4个建议是:
一个人出行和多人多车出行不一样,我认为一定要量力而行,千万不要去冒险。
因为,新疆地方那么大,有很多地方人烟稀少,甚至是无人区,一个人自驾游,千万不要去无人区,不然的话,后果你应该可以预想到的,到时候叫天不应、叫地不灵,甚至还有可能付出生命的代价,那就太不值了。
以上的这些建议,是我两次独自自驾新疆的经验之谈,希望对你想独自一个人自驾去新疆有一些帮助!
我是:我行我述我自驾,一个喜欢带着宠物出游的自驾游达人,我一直在路上,我热衷于分享!
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肺癌的的高危人群有哪些?
就这几天前,肺癌夺走了张欧影的生命。她,是中国女足黄金一代的代表人物之一。才40多岁,运动员出身,身体素质好,仍会被癌症夺命。这也说明,疾病面前,人人都需要自省。从自己身边出发,远离一切可能致病的因素,这样生命质量就会有更好的保障。
谈到肺癌的高危人群,也是易感人群。大致梳理出以下几种。
1、在厨房等封闭空间,长时间、持续的吸入有毒有害的烟尘、气体。前两天身边一个经常卖早餐、炸油条的大姐出了一些“状况“,拿着影像的片子去医院,早餐的档口关闭了十多天,仍没开。
炸油条时候冒起的油烟,虽然飘散在空中,但也是被大量吸收到肺内。
厨房的油烟被公认是致癌物之一。所以经常在后厨工作的厨师,或者是家庭主妇,都应该尽量远离这种不利的因素。并不是这样的人一定会得肺癌,但是如果条件允许,多到室外透透气,戴口罩,通风等等,多少总会有些益处吧。
与此类似的还有那些水泥厂,石灰厂,砖厂工作的工人。这些人往往没有抽油烟机、排风扇的保护,工作环境更为恶劣,伤肺的致病因素更为密集。
2、吸烟人群每天吸大量的烟(超过20支),或者是烟龄特别长(超过十年)的人,都需要注意这一点。
但一定有人会说,吸烟不一定导致肺癌。但是倒查肺癌的发病人群,吸烟者占的比例很高。
临床上曾经出现这样的病例,一家三口父亲烟瘾极重,结果导致三口全得了肺癌,女儿刚刚研究生毕业,大好的光阴就在治病中耽误了,更谈不上找一份称心的工作了。
3、不注重身心健康,有不良生活习惯的人。情绪消极低落,是患病的一个不良的心理因素。
此外,现代人不管是城市的白领,还是农村人,都养成熬夜久坐的习惯,打麻将、吃吃喝喝也好,工作也好,运动的习惯差,致身体免疫力低下,这都是给疾病的入侵提供帮凶。
在健康管理的角度讲,如果想防病,就要改变你能改变的因素,而对于那些不能改变的因素,比如大气污染,空气质量差、基因因素和遗传倾向性,我们真正有效的对策不多。
从上面三点做起加以调整,这就是很难的事情了,但是它一定会对肺部健康,对远离肺癌有好处。
此外,40岁以上的人群,如果家族成员中有多人因为肺部疾病或肺癌遭受了折磨,那么你应该加强筛查和体检。因为你就是高危人群之一了。
您认为远离肺癌,还有哪些需要补充的?大家一起来交流。贴心的科普,关注辽沈名医,每日为你推送。从成都自驾到那曲?
自驾游西藏,只要车况好;啥车都可以。我只知道109线,所以告诉你吧。
首先呢,去做个人车全面检查,车最好是全面检修。容易出毛病的地方,多资询维修师傅简单而又有效的办法,多备零部件。人的话去医院做个全面体检,多听听医护人员的意见和初入高原的注意事项。千万别感冒,也别胡吃海喝的。初入高原最好戒酒和激情运动。
西藏境内须“三证”齐全才能加油(身份证,驾驶证,行驶证),不然守山就归你了。最好是3,5车结伴同行,这样也可以相互照顾。109线格一拉段全线限时限速。
109线由于是从黄土高坡进入高原,所以气候特别恶劣,气温多变,而且风沙天气多;沿线多种路面。主要是沥青路面为主,无人区无油区特别多。所以自驾多注意防寒防冻防滑等。人的话买些抗高反的,葡萄糖口服液,红景天口服液,高原安,氧气袋等。5至8月是自驾进藏最好的季节,9至4月天气最差,最冷风雪天气最多。更多了解关注我头条号,上面都回答了许多类似自驾入藏的建议,希望能帮到你。
最后,祝你旅行愉快!
从济南开车去西藏要准备什么东西?
很高兴问答问题。
西藏自驾之旅虽然路途遥远、翻山越岭、新鲜刺激,艰辛与困难并存,充满挑战,但也不要惧怕,随着近些年,进藏自驾车辆的增多,西藏之行已不再神密。无论你从何地出发,只把它当做一次普通的长途旅行而已,必要的准备与注意事项与去其这地方并无多少差异,只是多了些。
一,与平时自驾游一样,对车辆进行一次全面检查保养,保证刹车、转向、灯光仪表、轮胎正常,更换机油、三滤,带好备胎,保证车况良好,检查细致,决不带病行车。车辆最好不要有大的改装,改装车证照不符,检查时容易招惹麻烦。简单的修理工具、千斤顶、拖车绳、警示牌(灯)、求生哨、灭火器等必须备好。冬季还需配备防滑链等,不要携带汽油桶。
二,进藏之路有多条,包括滇藏线、青藏线、新藏线等。多看前人写过的攻略,对沿途道路、交通、温度、天气状况、风土人情有个大致的了解,包括停车住宿就餐等细节之处,做到心中有数。并根据自已的喜欢及需求制定或选择适合的路线,做好规划,不盲目出行。第一次进藏推荐走G318,川藏线。(济南一成都一拉萨)
三,携带好各种证件、(包括银行卡、身份证、驾驶证、行驶证、护照〈在西藏去尼泊尔时需要〉),通讯工具拍摄器材,手机下载好二款最新版的导航app,并准备部分现金。最好在所在地派出所提前办理好边防证。
四,根据季节,准备好必要的衣服,洗漱用品、行李装备等,如需露营还需要帐篷、睡装、雨具、户外炉具炊具餐具、便携移动电源等。随车携带些即食食品,如牛肉干、牛奶面包、自热米饭、泡面、矿泉水、热水瓶等。在车辆空间和承载足够的情况下,尽可能的多带些装备和食品,穷家富路、以备不时之需。露营时要按户外知识要求,选择安全地点,防止意外。管制刀具、液化气罐勿带。
五,长途旅行,必须备好一些常用药品(消炎药、发烧感冒药、腹泻、过敏、晕车、止疼、防蚊虫叮咬药物等),为了避免高反,根据自身需求可提前服用红景天等预防高反药物、携带自吸便携氧气瓶等。(个人认为不太需要),有条件的还有携带小型制氧机的。
六,最重要的一点是,要有高度的安全意识,谨慎驾驶。进藏之路虽景色迷人,但山高险峻、道路多依山傍水、弯急坡陡湿滑、雨季多有泥泞路段并偶伴有山体塌方和滑坡。一定要引起高度重视。安全第一、文明行车,不疲劳驾驶,每天按计划里程行驶,不急不燥。川藏线会遇有部分野蛮行驶的车辆,一定不要开斗气车,礼让为好,毕竟人家是为养家糊口在拼命赶路,咱是为旅行享受生活嘛。沿途景色很多,下平拍照时,一定选择安全地带停放好车辆,切记,不是必须尽量不要下道或碾压草坪、草场及农田,很易招惹事非。
七,进入藏区,要尊重少数民族的文化、宗教信仰和风俗习惯,未经允许、勿轻易拍摄人物、动物或私自进入私人领地。出门在外,遇到的不都是善良之人,遇有突发事件、发生争执或非法纠缠时要及时报警,不要私自解决,以免留有后患。
八,如果是疫情期间出行,一定要携带好相关证明,(目前大多数地区不需要提供)保证健康码为绿色,并做好个人防护。
总之,进藏之旅,要做到:进藏之路好几条、注意事项真不少,安全思想最重要,攻略要多看、心理要重视、准备要充分,自驾要谨慎、遇事要三思,旅行体验好。
谢谢!
祝进藏之旅顺利,希望回答能帮到你。
国内10大骗局广告?
01
P2P骗局:
动辄超10%收益率看来很美
十大骗局之首当属P2P骗局。动辄超10%的收益率看来很美,可实际上呢?
2016年,对非法集资案件,公安机关立案1万余起,涉及金额近1400亿元,而这个数字中,仅P2P骗局就“贡献”了较大的部分。故P2P骗局位居十大理财骗局之首,并非浪得虚名。
P2P骗局中,最声名狼藉的当属“e租宝”事件。自2014年7月“e租宝”上线到2015年12月被查封,实际吸收资金500余亿元,涉及投资人约90万名,受害投资人遍布全国31个省市区。
那我们该如何鉴别这类P2P骗局呢?高息是假P2P的共同特点。“e租宝”共推出过6款产品,预期年化收益率在9%至14.6%之间,远高于一般银行理财产品的收益率。其次,此类产品均无真实标的。投资人在对P2P产品心存疑虑时,可调查标的真实性,便知平台真假。
02
“街边理财”:
“打一炮,换一阵地”
“阿姨,我们公司就在附近,您可以上去喝杯茶,我给您讲讲我们的理财啊……我们产品年化收益12%,没风险。”大街边或者大型超市门口,一张小桌子上摆满宣传页,西装革履的小伙子们看到上年纪的人,就会冲上去介绍他们的产品。
通常,这类理财公司的业务员态度热情,当投资人被带到其公司,还可以看到这类公司装潢华丽,环境舒适,导致投资人对此类公司实力误判。但往往这类公司最后离不开跑路的结果,“人去楼空”的特点却没有变。
03
虚假“P2G+PPP”项目:
“政府站台”,专骗老年人
近年来,理财骗局给自己“镀金”的套路屡见不鲜且屡试不爽,有的抱经济学家大腿,有的抱电视台大腿,不可思议的是竟然还有骗子公司敢直接抱政府大腿。
近期“PPP”概念被炒得火热,骗子公司都想在此概念上做文章,华赢凯来就是其中一个。
“巴铁”项目是由华赢凯来包装成与地方政府对接的“P2G+PPP”项目。“PPP”是指政府和企业去合资修建一些公益性的项目,由企业负责融资建设,政府负责项目的立项,并提供政策保护及法律保护。而华赢凯来借着“PPP”幌子,在全国多地为“巴铁”项目募集40多亿资金,并对外宣称预期年化收益率高达12%,100万元起投。7月2日,北京市公安局东城分局发布公告称,华赢凯来公司因涉嫌从事非法集资活动,已被立案侦查。
此类骗局的特点是,项目投资人中老年人占大半,因为老年人更易轻信有政府“兜底”的基建项目。
04
现货交易诈骗:
“微信美女”专骗中年男
近年来,全国多地曝出诈骗犯罪团伙以交易白银、原油、沥青等现货为幌子,实施诈骗。
被害投资人爆料,通常,这些骗子会伪装成肤白貌美气质佳的有钱女青年,这些“美女”不仅自己美丽有钱,还会对你体贴入微……其实这些“美女”的真实身份都是“彪形大汉”,他们上岗前都会进行话术培训,教他们如何“撩”有些积蓄的中年男性目标客户。
这些“美女”通过聊天熟悉后,就会哄骗你投资现货,并称其背后有一个引导投资的“分析师”,通过“分析师”的指导,已赚到一笔可观的收入。许多男性在诱骗下会参与进来,与“美女”一起投资。
“本来只买了5万,她告诉我现在正是建仓的好时机,不知怎的,我脑袋一热就追加入了20万,结果全赔了。”一位受害的投资人称。
经各地公安机关调查发现,这些现货交易平台多为虚假平台,投资人投资在所谓盘面上的钱,并未拿去投资,在投入之后就被提走了。而所谓的盘面上的操作,操作的也只是一个数字而已,再加上频繁操作的高额手续费,最终,投资人血本无归。
05
网络交易骗局:
总会让你爆仓血本无归
2017年6月8日,由于英国大选,英镑兑美元汇率开盘跳空200点以上。英镑兑美元汇率的大跌,导致IGOFX外汇交易平台的所有投资人账户全线爆仓,损失惨重。
令投资人无法接受的是,之前在平台上设置的“止损线”形同虚设,甚至有投资人损失竟高达90%以上。
有投资人爆料称,“投资的钱根本没有参与到真正的外汇大盘交易”。而“盈利”其实是来自不断加入的“下线”或代理的资金,也就是拿新填旧,而这种“拆东墙补西墙”的交易形式的本质正是庞氏骗局。
早在2006年,银监会就曾针对外汇交易平台,发布过公告警示:通过互联网在外国机构的交易网络平台上进行外汇交易的行为,不受中华人民共和国法律保护。
同为网络交易骗局的还有二元期权。二元期权仅对未来某段时间外汇、股票等品种的价格走势进行猜测,其本质类似赌博,不具备规避价格风险、服务实体经济的功能,已在2016年4月被定性为非法。这些二元期权网站大多注册在境外,在国内无网络备案信息、无实际办公地址,投资者一旦上当受骗,损失很难追回。
06
“金融互助”骗局:
每日利息1% 本质是网络传销
“投资60元~6万元人民币,每日利息1%,满15天可提现,年收益23倍,无手续费……”此外,“参与者发展他人加入,可获得推荐奖、管理奖等额外收益、管理收益:第一代5%、第二代3%、第三代1%、第四代0.25%。”这是“金融互助”的业务介绍。但凡有过金融投资经验的投资人都能看出破绽,但仍有投资人深陷月息30%的高额利息无法自拔。
拉人头、骗取入门费、团队计酬这些条件完全具备了传销的基本特征,只不过“MMM金融互助”把传销搞到了互联网上。
不可思议的是,有些投资人知道此类“金融互助”实质是传销,还坚持入局。有投资人自信地认为,自己不会是这个金字塔系统最后的接盘者。
与“MMM金融互助”如出一辙的还有虚拟货币骗局。这些虚拟货币在收益方面分为静态收益和动态收益,其动态收益就是发展下线,下线越多,收益越高。据了解,珍宝币、百川币、马克币、万福币、五行币等,均是此类披着数字货币外衣的非法传销项目。
07
原始股骗局:
高调鼓吹上市回报
“人无股权不富”,高额的利润承诺、政府和大佬的站台,在编织的美丽上市梦中,股权投资已然成为许多投资人的不二选择。
通常,这些涉案企业会声称已经或将在区域性股权市场“上市”,通过向投资人鼓吹原始股的上涨潜力,吸引投资人购买原始股,甚至有些中介机构通过设立“股权众筹”融资平台,非法发行股票。买了之后,你就会发现这些项目上市遥遥无期。试想,如果真能上市,各个投资机构会抢着买,还轮得到你吗?
08
“以房养老”骗局:
骗得众多老人无家可归
近期,一种以“理财”之名实施的新型“房诈”逐渐浮出水面,而这个新型骗术盯上的是理财风险防范意识差的老人们。
行使这种骗术,通常骗子会混淆时下最热的概念“以房养老”。骗子以高额回报为由,要求老人抵押房产借款并把钱给骗子做投资,这样到期之后,老人便可获得高额的回报。令人难以置信的是,老人以为与骗子签订的是投资合同,而实际上签订的却是委托处理房屋合同。
“抓小鸡儿一样扔了出去。”“以房养老”受害人曾女士称。因为签了委托处理房屋合同后,房屋已被强行出售,曾女士被赶出家门的瞬间,“泥一样瘫地上昏倒了”。
实际上,这已不是个例。北京致诚公益项目负责人武婕统计,在北京已经超过30户,涉案金额在8000万元左右。而在夺走老人房产期间,设骗局者还令老人与家人决裂,将其置于一个绝境。
09
非法传销骗局:
善于包装洗脑
非法传销骗局是老生常谈了。近日,多家媒体报道,毕业生李文星通过BOSS直聘APP找工作,误入传销组织,7月14日他的尸体在天津静海区荒郊被发现。
动辄就能挣个几百万,发展几个下线,就可以在家坐享其成了。听到这些,你有没有心动?但事实并非如此。近年来,一些毕业生因网聊或找工作,不幸落入传销组织,最终遇害,李文星遇害事件也只是传销事件中的一件。
据警方透露,被传销组织的人群呈“两个极端”。一类是文化层次特别低,例如只有小学、初中文化程度,这类人群占到传销人员的90%;另一类是文化层次较高的大学生,这类人群由于缺乏社会经验,在找工作的过程中容易被人利用,还有些人家里条件较为富裕,根本不缺钱。
据了解,南北方城市的传销手段有所不同,北方多以控制人身自由为主,为防止逃跑,还可能会使用暴力;南方则是好吃好喝“伺候”着,像糖衣炮弹,给人上课洗脑,谈人生,谈理想,就是不谈其传销的本质。
一个传销受害女大学生因为学历高,受到了其传销上司的重用,全然不知自己是加入了传销团伙,直到被民警从传销窝点带出时,她还口口声声对民警说自己从事的是正当行业。
10
民间借贷:
“人脉变钱脉,玩出一身债”
以民间借贷骗局来压轴再合适不过了。“野火烧不尽,春风吹又生”,坊间有一种高利贷就如同这野草——连环贷。亲朋好友会把借来的钱拿去放高利贷,这些贷款利息动辄30%以上、50%以上。结果,往往高利贷无法偿还,这些借高利贷的人从此销声匿迹。
值得注意的是,借钱的往往是当地的著名富豪,拥有良好的信誉。但是企业经营不善之后,借了高息的钱,往往无法归还。
天上没有掉馅饼的生意,也没有赔本的买卖,所以在我们生活中只要不贪婪,再高的骗术也骗不了我们!看完记得转给身边的朋友哦,大家提高防范意识,谨防上当受骗!因为骗子横行是因为我们缺少意识,而滋生了骗子的增长!