补骨脂泡酒的功效与作用，补肾最快最好的食物有哪些？
说到补肾，补肾分为补阳和补阴。阳虚的人怕冷，阴虚的人怕热。
阳虚症状：腰疼，手脚冰冷，气血不足，男子阳痿早泄，四肢无力，筋骨疼痛，女子宫寒，失眠多梦，舌苔白厚，脉象微弱，手脚冰冷，免疫力低下等。
阳虚的人可以用补阳中药材原材料泡酒调理常用药材：补阳之首的鹿茸，人参， 枸杞，淫羊藿，灵芝，灵芝草，海马，锁阳，鹿鞭，海狗鞭等。
十斤补肾阳泡酒配方
鹿鞭一根➕林下参4根➕鹿茸片100克➕灵芝2个➕枸杞200克。
阴虚的人养生吃法用西洋参片泡水，也可以用熟地，黄精等。西洋参具有滋阴补肾，去火润肺，补气血，大补元气，调理三高，改善心血管疾病，净化血液，提高记忆力等。
适量饮酒对身体有好处吗？
这个问题问得非常好！自去年由联合国世界卫生组织下属的国际癌症研究所，公布更新的致癌物清单中，将酒精饮料划归在一类致癌物清单之后，很多自媒体都发出“饮酒有害无益”的观点新理念，似乎大有颠覆传统观念中的“小酌怡情，大酌伤身”之势！
那么，适量饮酒对身体有好处吗？为什么酒精饮料再次进入一类致癌物清单呢？分述如下，仅供参考。
传统观念的改变总是源于科技的进步首先，对于酒，咱中国人似乎有着特殊的情怀！无论是小酌怡情的约定成俗；还是酒乃百药之长的悬壶济世。在这个世界上，除了吃饭、睡觉，似乎没有哪一样东西，比酒离我们更近。
例如，朋友小聚离不开酒，喜结良缘离不开酒，借酒消愁离不开酒，甚至家有高堂，驾鹤西去，也离不开酒……与其说酒离不开我们，还不如说我们更离不开酒！
难道，上下五千年，泱泱酒文化，就这么被一纸致癌物清单彻底摧毁了？
当我们冷静下来，理性思考以后，发现我们许多传统观念的改变，都是源于科技的进步。
就拿这个酒来说，它之所以被划分为一类致癌物，是因为酒，至少对我们身体的这3个地方是有害无益的：饮酒伤肝脏、饮酒伤黏膜、饮酒伤血管。
饮酒伤肝脏酒精伤肝的大体步骤是：首先酒精中的乙醇会刺激肝脏细胞，使肝细胞发生脂肪变；随后，再进展为酒精肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化。
加上，咱们中国人肝脏中的，天生就缺少乙醛脱氢酶，因此，当酒精中的乙醇被分解为乙醛时，再往下分解成无毒无害的二氧化碳和水，要比西方人困难得多。
所以，对于我们中国人过量饮酒，更易造成肝脏损伤。
有数据统计，凡具有5年以上饮酒史，其酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化的发生率分别达到50%、10%和10%。
因此，饮酒伤肝脏，板上钉钉。
饮酒伤黏膜我们的食管（食道）黏膜非常的脆弱，饮酒会使酒精中的乙醇，不断刺激食管黏膜，使食管上皮过多暴露于乙醇的环境之中，轻则会发生炎症反应；重则会诱发食管上皮的癌变，导致食管癌或食道癌的发生。
尽管引发食管癌的病因复杂，但根据我国食管癌，多以鳞状细胞癌为特点来分析，除了吸烟，就是过量饮酒是引起食管鳞癌的重要因素。因为，有报道，对于食管鳞癌来说，重度饮酒会使风险增加7-50倍。
所以，饮酒伤食黏膜，毫无疑问。
饮酒伤血管首先，酒精会加速血管硬化、老化，导致冠状动脉粥样硬化，继而会引发一系列的心脑性血管疾病的发生；
其次，酒精会使血管收缩，造成血液在血管中流动的阻力加大，这样心脏的负担就随之加重，又会引发心肌肥厚、高血压等等疾病。
最明显的例子就是高血压。
临床充分证实，高血压的患病率，随着饮酒量的增加而增加，其中有统计，5%-10%的高血压患者，是由过量饮酒引起的。
所以，饮酒伤血管，无可争议。
总结：现代观点认为饮酒有害无益；而不是传统观念认为的，小酌怡情、大酌伤身；因为饮酒至少伤肝脏、伤黏膜、伤血管。所以，为了健康，尽量少饮酒或不饮酒。你同意我的观点吗？
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金樱子怎么泡酒？
说到金樱子，我对它的印象是十分深刻的；春节过年在农村的叔叔家做客吃饭时，农村年味浓郁醇香，硕大的八仙桌上摆满了各色菜肴，虽不是什么山珍海味，原生态的鸡鸭鱼肉一应俱全，亲戚们都围坐在一起，觥筹交错，好不热闹。叔叔开心地拿出一坛酒出来，神秘地对大家说道，这是金樱子酒，有很好的补肾的效果，小孩子不能喝。从此金樱子在我心里留下不错的印象，知道它具有一定的补肾效果，直到我真正读大学学习中医后，对于金樱子有了更深一步的了解。
很多人提到使用金樱子泡酒时是否需要去籽呢，我个人的经验是不用去籽，也因为我们在临床中用金樱子治疗小儿遗尿、中老年人尿频，妇女带下等疾病中，在运用金樱子都是不去籽的，而是使用金樱子成熟的果实治疗疾病。在金樱子的中药炮制过程中，主要是去除金樱子表面的毛刺，或者进一步加工炮制成蜜金樱子，取炼蜜，加适量100℃开水稀释．淋入金樱子搅拌均匀，放置预热适度的炒制容器内，用文火炒至表面红棕色、不粘手时，取出摊晾晒干后便可以使用。这种蜜金樱子具有更好的涩肠止泻效果，多用于长期脾虚导致的腹泻和久痢。因此我个人的观点是运用金樱子泡酒不用去籽，否则还会使金樱子固津缩尿，固崩止带、止泻的功效减弱。中药金樱子是蔷薇科植物金樱子的成熟的果实。又被民间叫做刺榆子、野梨子、山石榴、山鸡头子、糖罐等独具特色的名字。【药性】酸、甘、涩、平。归肾、大肠、膀胱经。
【中医功效】固津缩尿，固崩止带，涩肠止泻。
【中医临床运用】用于治疗小儿遗尿（尿床）、男子遗米青滑米青，长期脾虚久泻等疾病。
《滇南本草》："治日久下痢，血崩带下，涩精遗泄。"《蜀本草》："治脾泄下痢，止小便利，涩精气。"《明医指掌》对于金樱子单单只用一味药，制成金樱子膏，对梦遗、津不固有很好的效果。其书中原文记载：金樱子十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎。水二升，煎成膏子服。
在有关金樱子的方剂中，我最熟悉的就是水陆二仙丹，巴戟天、肉桂、没药、葫芦巴、琥珀、茴香、川杜仲、川萆薢、黑丑、补骨脂。具有益肾滋阴、收敛固摄的功效，用于治疗肾阴虚火旺，相火内动导致的男子白浊、女子赤白带下等疾病。
在使用金樱子泡酒时，各位朋友需要注意一下几个方面。1.首先在选取金樱子时，需要适合的季节采摘，一般我们都在11-12月份采摘，这个时候金樱子果实已经成熟了，其有效成分是最多的。那么判断金樱子是否成熟了，在采摘时，那些表皮红色的金樱子提示已经成熟了，这个时候是可以用来入药的。
2.在泡酒前，应该把金樱子表面的毛刺去掉，否则这些金樱子的这些毛刺会掉入到酒水中，当我们喝酒时，这些毛刺通过咽喉造成咽喉划伤刺痛，严重地会造成喉头水肿过敏的情况，因此需要特别注意。对于一些新鲜的金樱子，我们在去除毛刺时，还需要在锅中翻炒10分钟。
3.金樱子补肾酒方（仅供医学科普）：
组成：金樱子800g，蛇床子 100g，海马5只，当归100g，淫羊藿100g，山萸肉200g，白酒10斤。
制作方法： 将所有药材放入酒中密封一个月余，可以开启饮用。此方具有很好的温肾涩精止遗的功效。对于长期从事重体力活的男性，每天饮用10-15毫升，可以改善恢复身体疲劳状态。
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蜂子加什么泡酒最好？
马蜂酒，用活马蜂泡酒效果更好一点。 马蜂酒中的草药是起辅助作用的，不用也可以。 主要的草药为：丁公藤、五灵脂、当归、乳香、厚朴、白术、蚕砂、桂枝、川芎、猪牙皂、山药、苦杏仁、牡丹皮、麻黄、白芷、黄精、泽泻、羌活、补骨脂、枳壳、菟丝子等等。
关于2015年养生堂节目中药酒的一个配方？
龟龄酒
鹿茸，海马，淫羊藿，杜仲，补骨脂，熟地黄，生地黄，天东，枸杞，人参，山药，砂仁，丁香，甘草，当归，牛漆，制山甲
