三七的副作用和禁忌症，常喝三七粉的坏处有哪些？
常喝三七粉的坏处有哪些？
一般情况下，应该在医生的指导下喝三七粉；如果食用不当，剂量过大，时间过长，可能会出现过敏反应、药物性食管炎、出血、腹痛、腹泻等不良反应。
三七粉是淡棕色或灰黄色的细粉末，是取干净的三七打碎，切开大小块，研磨成细粉而得。药性甘，微苦，温，入肝经、胃经。三七粉具有散瘀止血、消肿止痛的功效，可用于治疗咯血、吐血、便血、崩漏、跌仆肿痛、外伤出血等。
应该在医生的指导下应用，不建议长期服用三七粉用于保健强身。如果服用不当，可能会给身体健康带来以下不好的影响。
1.在服用三七粉时，要遵医嘱使用，如果自行增加用药剂量，可能会造成烧心、腹痛、腹泻、过敏性药疹、紫癜、结膜及鼻出血等不良反应。
2.孕妇禁止服用：怀孕期间服用三七粉，有导致流产的可能。
3.平素胃肠功能不好的人，单独服用三七粉的时候，最好用米汤送服；如果直接喝三七粉冲的水，可能会伤及脾胃，导致胃肠道病变加重。
4.过敏体质的人谨慎服用：服用三七可能会出现过敏性药疹、过敏性休克及过敏性紫癜的情况。
5.三七性温，长期服用可能出现“上火”症状：如结膜出血、鼻出血、口干咽燥等症状，应及时停用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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三七粉服用过程中的禁忌有哪些？
三七是五加科植物三七干燥的根和根茎，是一种名贵的中药材，别名人参三七、金不换，与人参和西洋参有较近的亲缘关系，三七粉是三七主根打成的粉，药食同源，不仅可以入药，还能做成药膳，是近年来市场最受欢迎的保健品之一。三七性温，味甘、微苦，入肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，既可口服，又能外用，生三七止血行血，主治咯血、吐血、便血、衄血、崩漏、外伤出血，胸腹刺痛、跌扑肿痛，熟三七补血和血，主治贫血、失血虚弱、神经衰弱、食欲不振、过度疲劳、月经不调。
现代药理学研究发现，三七的主要药效成分是皂苷、多糖和黄酮类成分，皂苷类成分包括三七皂苷和人参皂苷，具有改善心肌能量代谢、降低心肌耗氧量、扩张外周血管、降低外周阻力、降低血压、抗凝血、抗炎、抑制脂质沉积和抗血小板聚集等作用。此外，多糖类成分具有抗疲劳、保护肝脏、调节机体免疫功能、保护胃黏膜等作用，黄酮类成分具有抗氧化应激、降血压、调节血脂、抑制血小板聚集、降低餐后血糖反应、抗肿瘤等作用，三七的止血成分是三七素。不可否认，三七中的各种特色成分确实表现出一定生物活性，但若想证实其有效性和安全性，还需要进一步的人体临床试验来探索和验证。为此，孙药师也查阅了大量的文献，其中大部分是临床观察性研究，普遍存在样本量小、设计不够严谨等缺陷，其中一篇汇总了17项临床研究，总人数为1747人的文献综述显示，口服三七粉可能有助于缓解心绞痛症状，但无法降低心血管疾病的发生率。三七药用历史悠久，目前文献报道只有一些轻微的不良反应，以恶心、嗳气、反酸、胃痛、腹痛、腹泻、胀气、胃部不适、消化不良等消化道症状多见，无严重毒副作用的报道。临床试验证实，三七粉对人体的好处并没有广告宣传那么好，其疗效并不明确，从目前的证据看，三七粉只是一种辅助药物，不能替代降压药、调脂药、抗缺血药和抗血小板药，用药过程中还可能发生未知的不良反应，这种利害关系消费者自己权衡，孙药师不推荐长期吃三七粉。需要提醒大家，三七粉宜用温水送服，不宜干吞，以免药粉黏附于食管壁、引起药物性食管炎甚至食管溃疡。最后，对三七、人参或西洋参过敏者应禁用三七粉，过敏体质者应慎用三七粉。三七粉具有活血化淤作用，易致孕妇流产，还可能对胎儿造成伤害，因此，孕妇应禁用三七粉，三七总皂苷可随乳汁分泌，因此哺乳期妇女应禁用三七粉。三七总皂苷可抑制血小板聚集，增加出血风险，围手术期的患者也应禁用三七粉，以免诱发术中出血，危及生命安全。三七粉一天吃多少合适？
三七粉是中药中常见的药物，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮的效果，那么，三七粉的功效有哪些呢？下面小编就来介绍下。
三七粉的功效：
1、治疗冠心病：可用三七每日3次，每次2克。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
2、治疗高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服1克，饭前用温开水冲服。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。
3、抗血栓作用：长期服用三七对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
4、治疗咯血：三七粉2--3g，日服2--3 次，对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
食用禁忌：
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒；三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在9克左右，分2-3次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过1克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七粉的吃法有哪些？
1、三七粉的正确吃法是在饭前用温开水冲服。
2、药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、抗疲劳等功效。
药膳有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
3、温开水或蜂蜜水送服。
4、活血化淤的人正确吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
5、女性活血润肤、抗衰老的方法：三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。
6、对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等，只要你好好参考生吃和熟吃，就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。
7、外伤流血：将适量三七粉直接撒在伤口上，可以快速止血止痛。
8、产后每天吃2克，可以补血养气，加速恢复身体状况。
三七粉是用三七主打的一种粉，药效非常的好。大家要正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要随便的服用。
哪些人不适合食用三七粉？
很高兴回答您的问题！
有以下六种人群不宜食用三七粉：
1、怀孕期间妇女
女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间人群
风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、经期女性
月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
4、十岁以下儿童
十岁以下的小朋友不能够长期服用三七粉，因为三七粉具有提高免疫力的功效，而十岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟，所以这个时候服用会严重影响身体免疫力的发育。
5、元气大伤疾病人群
元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
6、体内虚热人群
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用。
三七的副作用？
三七又名田七，有化瘀不伤正的说法。三七本身的功效活血化瘀，消肿定痛的作用。传统中用于跌打损伤和活血化瘀。现代很多都用治于抗血栓的形成，软化血管。由于三七的活血化瘀作用强，所以孕妇禁用。由于三七有活血化瘀的作用，所以长期大剂量服用三七，会导致容易出血，口干，头晕等
