孕妇严重便秘怎么办，怀孕期间便秘怎么办？
这种情况可以通过饮食来调节。建议你多吃粗纤维蔬菜，如韭菜和芹菜，也可以多吃香蕉、蜂蜜和其他食物来润肠通便，多喝水。避免吃油炸烧烤食物和辛辣食物。养成良好的排便习惯，保持排便通畅。注意在生活中饮食清淡，避免蹲厕太久，对孩子影响不好。
怀孕四个月便秘很厉害怎么办？
建议喝今年新下来的天然成熟洋槐蜜。妇女在怀孕期间，食用蜂蜜可达到以下目的：预防感冒，少得或不得疾病；补充营养；防止火气上升及大便秘结。
儿童、孕妇首选洋槐蜜食用。 经蜜蜂酿造7天以上的天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。浓缩蜜根本没有什么营养价值，因为经过高温浓缩后，蜂蜜里的酶已经被杀死了。洋槐蜜也叫刺槐蜜，生产季节5-6月。一般呈水白色，时间稍长变淡黄色，不易结晶，气息清香，酷似槐花花香。味道甜润而不腻。洋槐蜜可用于祛火、
止咳、防腐和抗菌，也用于镇静安眠。
每天早晨服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克加上香蕉，即可解决便秘问题。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。
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怀孕4个半月了？
孕妇由于怀孕后体内的激素水平改变，加上平时运动减少等原因就有可能会造成便秘，这种情况一般可以通过饮食生活来调理，如果便秘严重，可在医师指导下使用药物通便，平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食用含纤维多的食物，适当多喝水。
孕妇孕期便秘？
一、孕期便秘
1、孕妇便秘的原因：
″ 怀孕后，日益增大的子宫推挤使小肠移位；
″ 活动量及活动强度相较怀孕前明显减少；
″ 孕期肠蠕动减缓；
″ 孕期补充铁剂等原因引起。
2、应对方法：
″ 摄取高纤维的食物，如香蕉、蔬菜、五谷杂粮等；
″ 每日养成定时排便的习惯；
″ 保持适当的运动，如散步等，尤其是孕后期也应保持力所能及的运动；
二、孕期腰疼
1、孕期腰疼的原因：
″ 主要是妊娠期子宫逐渐增大，压迫神经以及骨盆关节松弛，尤其妊娠晚期腰疼情况会加重；
″ 过度紧张、疲倦、弯腰或抬举重物，也可引起腰痛。
2、应对方法：
″ 保持充分睡眠，使身体得到休息；
″ 保持良好的姿态，避免长时间站立，坐姿也多采取背部有依靠的姿势；
″ 调整床的硬度，太软的床会造成脊柱卷曲，加剧腰疼；
务必穿低跟鞋子，减轻腰部负担。
跟生孩子的痛差不多？
怀孕便秘到绝望，需要吃红薯吗
对你的遭遇深表同情！便秘是一件非常痛苦的过程，遇到这种事儿的人都深有感触，吃不香拉不出，愁的开始怀疑人生了。题主问能否吃需要红薯？给你一个字“否”！单纯从怀孕导致便秘的层面解释，原因就是气血不足，肠胃功能差引起的。
怎么理解这个问题呢？怀孕是小孩儿在子宫里逐渐成长的过程，他需要不断从母体吸收营养，是自己快速发育。人体的各个器官这时候是处于营养紧绷时期的，身体的营养要优先子宫里的小孩，稍微差点的气管这时候因为营养不足就容易出问题，肠胃差的就容易便秘，肝虚的这是容易视物模糊等等！就好像有个广告公司一下接了个一千万的大单，五日之内赶出来
否则订单取消还要赔违约金，老板一跺脚“干”，公司上下十几个人白天黑夜，通宵达旦的赶，熬到第三个通宵，小莉就晕倒了。她身体差，这么高强度的团队协作她哪能抗住，大老板一味的赶单也没关注个体差异，结果出现了不和谐的问题！
原因找到了就能轻松愉快的解决问题啦！气血不足的补回来，肠胃差点调理回来，什么？具体怎么做？这个会常简单，煲汤时党参黄芪是必备的，什么土鸡汤、排骨汤、乳鸽汤、牛骨汤等等都放一起煲，气血补足了，身体各项机能都会改善。
平时可以泡麦冬枸杞茶喝，养足阴液可以美容养颜润肠通便，效果喝了就知道了！最后注意不要吃辛辣的，油炸的，干燥的食物，心情每天美美哒，饮食规律，等便秘彻底好了，可以考虑吃些红薯哟！
