适合中老年女性吃的保健品，70十多岁姑婆过生日送啥礼物合适？
可以买一些老人喜欢的礼物,像是老人是不是很喜欢饮茶、字画等。可以根据老人的这些爱好选择实在点送一块生日银条,在银条上刻上年月等。这样的礼物首先可以显示出你买礼物的价格。
可以送一些吉祥的摆件。一些船模、车模、还有一些玉器、瓷器摆件,一些金制品的挂饰等。
也可以买一些适合老人带的吊坠、金的、玉的、磁疗的。对于美观、健康都有帮助。
你给家里的老人买过哪些保健品？
说起来我不知道是惭愧还是庆幸，因为我从来没有给老人买过保健品！
我不给老人买保健品的原因有两点，一是因为我作为一名急诊医生深刻的知道没有什么保健品是靠谱的，更加没有什么保健品是可以治病救命的；第二个原因是因为我没有钱。
先来说第一个原因：
我直接的印象便是，在急诊常常能够遇见那些因为盲目使用保健品而耽误病情的患者。有因为使用保健品而停用降压药，最终发生脑出血的老人；有出现上腹部疼痛不适后不愿意来医院，服用保健品二个月后却被查出胆囊癌的；有糖尿病患者因为眼贴等保健品而擅自停用胰岛素，最终导致糖尿病酮症酸中毒的。
有一个简单的问题，道理很浅显，却没有人去想过：
如果保健品能治病，如果真的像宣传中说的那样的话，它们为什么不做成药？
要知道如此效果神奇的药，会有极大的销量、极大利润！
事实上，无论是什么东西，但凡宣传万能的，都是万万不能的。
再来说第二个原因：
我也确实没有钱，更何况保健品大多价格不菲。
对于像我这种老百姓来说，能吃饱饭、还得起房贷，养的起孩子上学就已经不错了。
根本没有钱来买这些没有实质性作用的“保健品”！
事实上，生活中就是有很多这样的人：有时候生病后连病都看不起，却对个种保健品情有独钟。
这样的人其实是喊不醒的，也是不愿意被喊醒的。
我们一方面要去思考，为什么会有这些鱼目混珠的保健品，为什么保健品市场会如此混乱？
同时，我们还应该思考的是：为什么会有如此多的人上当受骗，除了缺乏基础医学常识，除了没有辨别真伪的能力之外，还有什么原因？
让更多人了解更多一点！
想给她买些保健品预防一些关节骨痛？
老年人上了年纪会发生很多身体上的改变，比如变得不再灵活、变矮或者情绪出现低落，尤其是一些老年女性在绝经以后，由于绝经期骨质疏松的影响，会发生很多身体上的改变，对于您母亲以及其它的老年女性朋友来说，如果身体出现关节疼痛或者是不再灵活这些表现，有主要以下一些建议:对于骨关节疾病，氨基葡萄糖是首选
老年人由于长时间的使用身体的各个关节，关节的软骨都会有一定的磨损，当关节软骨磨损以后，关节腔就会有酸涩感，而且不再像年轻的时候那样润滑，所以很多老年人就出现了明显的身体活动不便，以往能轻松的就不将腰弯下去，现在就比较困难了；以前上下楼梯走多长时间膝盖也不疼，但是到了老年的时候，关节就会有酸胀甚至疼痛的感觉，这大多数的原因都是由于软骨的磨损。所以对于老年人来讲，在骨关节方面最好的保健品，或者说是药物，应该是氨基葡萄糖。
氨基葡萄糖本身就是存在于关节腔内软骨的一种成分，有的国家将其定义为保健品，有的国家将其定义为药品，而我们国家是两种都有。对于氨基葡萄糖的使用方法，我们一般建议老年人口服三个月到半年以上的时间，如果在这段时间内身体的灵活性有了明显的改变，关节的疼痛酸胀也有了明显的减轻，那证明这个药物对于老年人的关节软骨是非常有效的，而如果超过这个时间的用药仍然并没有明显的缓解，那证明老年人不太适合这个药物，那么就需要及时的停药。
服用氨基葡萄糖有一些注意的事项，那就是有一些老年人服用氨糖以后会出现明显的胃区的不适，如果胃部的问题不是特别大，可以结合一些胃黏膜保护剂共同服用，来达到既保护软骨又保护胃黏膜的作用。而如果吃完氨基葡萄糖以后，出现明显的胃部疼痛，而且是属于难以忍受的情况，那就需要停药。另外有一些患者服用氨基葡萄糖以后会出现便秘，也要视情况及时停药。
至于氨基葡萄糖的品牌没有过分的要求，只要是正规厂家的药品就都可以服用。至于澳洲美洲或者是国产的，其实成分都差不多。今天欧洲的骨关节炎治疗指南上提到建议服用硫酸氨基葡萄糖，如果能买到这种成分的氨基葡萄糖也是可以的。
另外还有一些中药也能起到很好的保护骨关节的作用，但是因为谢医生是西医医生，就不在这里介绍了。
另外一种导致老年女性出现骨关节疼痛，很重要的一个因素，骨质疏松症，您应该怎么办？很多女性在经历过围绝经期这段时间以后，会出现雌激素的大量流失以及钙的大量流失，当钙的流失超过骨骼的12%的时候，患者就会出现明显的骨关节疼痛，那种疼痛多数好发在髋关节以及腰椎，当骨量丢失20%以上的时候，就会容易出现骨折的风险了。为什么会出现这种情况呢？这是因为雌激素对于调节女性的骨代谢具有非常重要的作用，当雌激素大量流失以后，钙也就会随时出现大量的流失。
当脊柱的流失比较多以后，椎体的形状就会发生改变，不再是原来的正方形，而是慢慢的变成楔形，那么这也是很多老年女性出现身高变矮的原因。
而且随着年龄的增长，无论男女，都会形成骨形成的减少和骨破坏的增多，也是导致骨质疏松的原因之一。
那么作为子女，我们应该怎么办呢？首先我们要知道骨质疏松不是某一种保健品能够解决的问题，我们必须要明确自己的父母是否有骨质疏松？
第一，做双能x线检查以及骨代谢明确老人是否存在骨质疏松。双能x线检查是目前诊断骨质疏松的金标准，什么叫金标准呢？就是说用它来判断最准确，而且是被业界所公认的准确。
骨代谢是通过采血化验来判断老人的骨形成是否减少？骨破坏是否增多？而且还可以化验出，关于骨代谢非常重要的一种维生素性的激素维生素d是否缺乏。
如果确定父母存在着骨代谢的异常以及骨质疏松，那么就应该改变生活方式，适当的服药，来帮助老人控制住骨质疏松的进展，这样做会很好的帮助老人减轻骨关节的疼痛，以及减少骨折的风险，给老人一个更好的晚年生活。第二，口服药物，双膦酸盐类药物和补充维生素D。这两种药物前者是属于抑制骨破坏，后者是属于促进骨形成的药物。在各大药店都可以买到最好是在医生的指导下科学合理的用药。
第三，口服钙片。口服钙片的量最好不要超过600毫克，因为我们生活当中，摄入的食材也含有很多的钙的成分，如果口服过多会导致肾结石的风险。这个时候很多朋友会花很贵的价钱去给父母买所谓比较高档的钙片儿，其实这都是智商税，对于钙片来讲，只要看含量就可以了，含量够600毫克就可以，正规厂家价格合理就行，没有必要买贵的。
第四，生活方式干预。我们国家的很多老年人都不喜欢喝奶，但是每天两杯150毫升的鲜奶奶可以很好的帮助老年人补充一些非常易于吸收的钙质，而且鲜奶当中还有丰富的维生素d，也是促进钙吸收非常重要的维生素了。
我们中国的老年人比西方的老年人有一个优点在于什么呢？就是比较喜欢吃蔬菜，尤其是一些深绿色的蔬菜，当中含的钙质是非常丰富的，这也是为什么我们亚洲老年人发生骨质疏松的几率比欧美的老年人要少5倍。另外也建议老年人在日常生活中要适当的补充坚果，比如榛子和苦杏仁都是含钙比较丰富的果仁类的食材。而且还有一种水果对于补钙非常的好，那就是无花果。还有一个非常重要的补钙方式，那就是晒太阳。我们通过食物当中摄入的维生素d，它不是活性维生素d不会起到真正的作用，只有在经过阳光的照射以后变成活性维生素d以后，才能真正起到促进钙吸收的作用，建议日晒的时间不要过长，15~20分左右就足够了，如果是阳光照射比较温和的冬天，可以延长至30分钟左右。
另外也鼓励老年人适当的进行慢跑、快走以及举小哑铃这些动作可以非常好的促进钙的吸收，令人奇怪的是游泳这项运动对于补充钙质几乎没有任何的好处。
总结以上就是对于题主问题的解答。随着年龄的增长，出现骨关节疼痛，也算属于正常的一种改变，我们可以积极的给予进行一些生活方式的干预，或者口服药物来控制骨质疏松的程度，同时可以通过一些药物或者保健品来，尽量保证骨关节软骨的健康。
另外作为子女，买保健品确实是孝心可嘉，但是真正的保健品还是……陪伴，多陪陪老人，陪他们逛逛街、买买菜，也许才是真正的保健品吧……我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果是您或者是您的家人朋友也有这方面的需求，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！给女性长辈送礼送什么好？
一：送长辈礼物要送健康，像螺旋藻胶囊，蜂蜜，燕窝，都很好。还有比较好的就是足浴盆，或者是舒服的床垫，如果送给你的叔叔，他一定会很高兴的。如果叔叔喜欢喝酒，那就送酒。送烟酒好的烟，或者是好的红酒，有品位的连衣裙，还有舒舒适的鞋子，如果叔叔是喜欢喝茶，那就送好的茶具，或者是舒适的连衣裙，如果叔叔爱喝茶，送茶叶也很好。如果你叔叔喜欢喝茶，那就送好的茶具。
二：送女长辈的礼物不宜太贵重，但要有心意，让她感受到你的关心和在乎，你会很安心的接受，对以后更要好好对待他们的重视，毕竟你还是学生送什么礼物，对她们来说也是你们的缘分。 健康礼物：健康的礼物送给长辈的首先当以健康为主，长辈们更应该注意身体的保养和重要性，送他们一个健康的按摩枕头，或是保健枕头，或者是保健枕头都很不错。
三：可以送她一款高档的丝巾，也要好一些，送比较好一点的比较好，档次的那种就要好好一点，不一定要很贵重，一定要有质感。
四：送她一套护肤品，一套护肤品，让她好好保养颜 还可以送护肤品，比较好一些的护肤品，也可以送一套护肤品给她，让她好好保养自己的皮肤，让她皮肤变好。
五： 其次可以送鲜花，送个水晶摆台，里面可以定制照片的，很有意义。长辈都是喜欢浪漫的，不如你就送一盒祝福巧克力吧，让他们大饱口福，如果你有心，再配上一束鲜花，一定会让长辈很高兴。 最后还可以送一些比较好的中老年人喜欢的东西，比如说，他们喜欢吃的东西，买个大箱子或者是保健品，比如说送一盒好的茶叶，或者是一件保健品，一款手表，都是不错的选择，是你的细心。
六：送女长辈的礼物可以从长辈的爱好和习惯入手，送长辈礼物还是送一些健康和保健品吧，毕竟长辈的身体好才是最重要的，健康康礼品是很不错的选择。
应该如何给中老年人选择营养品？
我来回答这个问题。
随着生活水平的不断提高，人们更加重视老年健康问题。但一些不良商家却千方百计让老人掉入保健品消费的陷阱。引发家庭矛盾。所以适当的了解如何正确购买老年人保健品也是十分必要的。
购买不正确保健的原因
1、看重赠品，免费服用；
2、求医心切，盲目跟风
3、对自身健康状况缺乏了解；
4、对保健品的功效缺乏认识。
正确选购老年人保健品的方法
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分(功效成分)，不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。
七、主要配方医师的背景和临床试验通常大型保健品生产厂都由主要医师或药剂师来开配方调配，这些人的资历、背景和经验对产品配方质量有绝对大的影响。而配出来的产品有没有经过临床实验以确定其功能和安全性，也非常重要。
今天我就说到这里希望帮助的你、谢谢！
