左肩膀疼痛是什么原因，右肩膀疼痛是什么原因？
如果没有运动，也没有从事体力劳动，右肩膀无故莫名的疼痛，很可能是肝脏肿瘤。
肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜，亦可压着肺部以下的肌肉神经。
而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经，就会引发右肩疼痛。
当肝开始病变时，手上会有4种迹象，若1个不占，肝癌离你还很远！迹象一、手掌发红
手掌发红，尤其是大小鱼际的地方发红，是肝病的典型表现，在医学上叫做肝掌。
肝掌并不特指肝癌，肝炎、肝硬化的人也常表现出肝掌。但是，如果本身就是肝癌的高危人群，一旦出现了肝掌那就不能忽视了，一定要及时的去医院检查清楚。
迹象二、长出蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝病的又一典型表现。痣体有一个中心红点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，所以叫蜘蛛痣。
蜘蛛痣多发于面部、颈部，也会出现在手等上肢部位，一旦发现，要及时就医查看肝脏。
迹象三、指甲发白
一般来讲，手指甲应该是红润有光泽的。如果你出现指甲发白，指甲表面变得凹凸不平，那就要考虑是我们的肝脏受到了严重损伤。
此外，当肝脏毒素太多、肝火太旺时，指甲也会出现异常，表现为指甲有横纹或者竖纹。
迹象四、指根变细
正常的中指指根应该是和整个手指的粗细一致的，如果中指的指根突然变得很细，和其他手指间的缝隙变得很大，那就要警惕是不是出现了肝脏问题。
三类食物，易诱发肝癌，尽量少吃！1、隔夜食物
隔夜，是指放置时间超过10小时以上的食物。这种食物，会导致食物中有毒成分增加。
一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除；二是因为在放置时，受到了外来细菌的二次污染。
2、霉变食物
霉变类食物，多有黄曲霉毒素。而黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为24周。
预防污染食物，应注意：①发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃，人畜家禽均不能食用。
②超过一年以上的菜板，夹缝中会有霉菌，切菜时会间接被人体摄入，寄存在干细胞内，长期会演变成肝癌。
3、重口食物
这里说的是重口味食物，即高油、高盐的饮食。
高油食物，热量较高，易导致肝脏内脂肪含量增加，进一步加重脂肪肝的发生；另外，肝病患者在食盐方面也应该严格控制用量，如果吃过多口味重、刺激性食物，很容易使肝病进一步恶化。
日常如何养肝？一，戒酒：减少肝损伤
俗话说：“酒是穿肠毒药”适量喝酒利于身心健康，但大量喝酒会损伤身体。
对一些人来说，戒酒会初心戒断反应，建议遵循一个循序渐进的过程，要有计划的戒酒。
二，喝茶：护肝排毒
中医古籍称“茶为万病之药”。喝茶能促进体内毒素排出，减少对肝脏的损伤。
日常喝些护肝茶，有助于保护肝脏，还有很好的养生效果。
蒲公英根红茶：降低寒性，适合长期饮用
蒲公英根红茶经发酵处理后，降低了寒性，适合经常饮酒的男士饮用。
蒲公英具有清热解毒、保肝利胆、消炎利尿的作用。研究发现，蒲公英对急慢性肝损伤有一定疗效，有降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的作用。
同时，蒲公英可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，解毒内毒素的毒性作用，且能增强肝脏再生能力，达到保肝作用。
黄苦苣根茶：护肝、降尿酸、防痛风
黄苦苣根，原产自欧洲，也是一种维族常用药材，后被录入中国药典。
黄苦苣归肝经，对肝细胞有明显的保护作用，尤其是化学性和酒精性肝损伤保护明显，可加速肝细胞的修复速度。
它是一种药食两用的植物，具有清肝利胆、利尿的作用。现代医学研究发现，黄苦苣根提取物有加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度，达到护肝效果。
同时，黄苦苣根对尿酸合成过程中次黄嘌呤酶有抑制作用，减少尿酸合成且还有利尿，促进尿酸排出的作用。
三，清淡饮食：少吃油大食物
肝脏是代谢脂肪、蛋白质的重要器官，如果摄入过多油脂，会增加肝脏代谢，还易导致脂肪肝发生。
饮食上清淡些，控制油分的摄入量。另外，额外补充优质脂肪也有助于护肝。
每周吃2-3次深海鱼（如三文鱼、沙丁鱼等），或每天食用5毫升苏子油（苏子油被称为“陆地上的深海鱼”），即可补充不饱和α-亚麻酸。
研究发现，α-亚麻酸是人体细胞膜的重要构成基础物质，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。
四，加强运动：控制体重
适量运动，利于提高血液循环，促进毒素排出，还能有效控制体重，预防脂肪肝、肥胖。
夏季运动，避免过度，以免运动过度噪声津液耗伤，阳气受损。
可以寻找慢跑、快走、游泳等运动。
五，保持心情舒畅
保持心态平和，有利于肝气舒达。
不管遇到什么事情，放平心态，任何不愉快的事情都会过去。
不生气，尤其是闷气；不抱怨，人生好的一面有很多，想身体健康，就要学会调节情志。
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左肩膀疼痛用什么药最快？
非甾体类抗炎药就是常用的止痛药，目前来说，塞来昔布的作用要好一些。其次，就是看引起左肩膀疼痛的病因，有的放矢才能效果更快。如果是肩周炎引起的，可以配合盐酸乙哌立松等肌松药以及局部的物理治疗，和功能康复锻炼。如果是颈椎病引起的，那么项周肌群的等长收缩锻炼效果比较好。也有可能是肩袖损伤、撞击综合征等等，需要确定具体的病因，才能做出更好的治疗选择。
后背左肩胛骨处疼痛？
这种情况可能是肩关节周围炎症导致的，也可能是外伤或慢性劳损，晚上睡觉受凉等引起的，可以用毛巾热敷，用擦红花油，也可能贴止痛膏，按摩，针灸治疗，口服几天消炎药和止痛药，注意观察病情，如果长时间不好，需要去医院外科拍片子治疗。
女性左肩膀痛是什么原因？
女性左肩膀痛是怎么回事？
女性左肩膀痛最常见的肩部疾病（肩周炎、肱二头肌肌腱炎、肩袖损伤）、其他病因包括颈椎病、肩周炎、内脏病变等原因引起的。
肩部疾病：包括肩周炎、肱二头肌肌腱炎和肩袖损伤。肩周炎与肩部关节功能退化、精神压力、营养不良等有关，可表现为肩痛、肩部活动障碍、手臂疼痛等；肱二头肌肌腱炎肩关节前方疼痛，通常患者有肩部牵拉、外伤或退变病史；肩袖损伤一般有外伤史，肩关节周围广泛压痛，同时伴肩关节功能活动受限。
颈椎疾病引起神经根受到刺激，疼痛可能放射至左肩部。此外，肺部肿瘤、肺结核、心脏疾患等疾病引起牵拉性疼痛可能放射到左肩。
出现左肩膀痛建议去医院接受诊治，以便及时明确病因，以免延误治疗时机。
本内容由北京大学第一医院 骨科 副主任医师 孙浩林审核
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右肩痛好了左肩痛是什么原因？
刘医生谈骨论🐺左右肩膀交替疼痛怎么回事🐺
肩膀是人体活动量很大的一个关节，在我们的日常生活中发挥着重要的作用。因为用的次数多，所以也很容易出现疼痛的问题。有时候是左侧疼痛，不过等它好了以后，发现右侧又开始疼痛了。这个时候真的是让人崩溃。为什么会出现这样的情况呢？是不是提示有什么重大的问题？下面就给大家说一下！
肩周炎肩周炎是中老年人非常常见的一种肩部疾病，主要就是肩关节周围的慢性损伤性炎症，导致肩关节疼痛和活动障碍。女性居多，多发生于左侧，亦可两侧先后发病。
它的主要症状是：1.肩部疼痛，夜间最重，很多人因此而睡不好觉。2.肩关节活动障碍，很多抬手的动作完成不了。比如洗脸，梳头，提裤子。3.肩部有明显压痛点。4.肩关节怕冷。
为什么会出现左右交替的情况呢？一种可能是其实双侧都有疼痛，只是一侧疼痛比较重而已，将另一侧掩盖了。当这一侧痊愈以后，才发现另一侧其实也疼。另一种可能是当这一侧肩膀疼痛导致不能活动时，另一侧就会加大活动量和活动强度，这就容易导致它出现疲劳而引发疼痛症状。
颈椎病颈椎病也是引起肩膀疼痛的一个重要原因，它是由于颈椎退变，刺激或压迫神经、脊髓和血管所引起的一系列症状和体征。引起肩膀疼痛的有两种类型，一是颈型颈椎病，另一个是神经根型颈椎病。
颈型颈椎病的疼痛原因就是肌肉的劳损引起来的，繁重的体力劳动或者错误的姿势都会引起。这种就很容易出现左右交替出现或者同时出现的情况。
神经根型颈椎病是由于颈椎退变可能压迫一侧的神经根引起肩膀疼痛，也有可能同时压迫另一侧。或者这一侧好转后，另一侧加重。这就会出现交替疼痛的可能性。
脊髓的肿瘤如果颈髓有肿瘤或者占位性疾病时就有可能刺激两侧的神经根引起疼痛，或者交替出现的疼痛。
除了这些原因意外，还有很多如肩部肌肉的问题、全身性疾病、胸廓出口综合征等，都会引起这样的情况发生。所以当出现这样的情况时，一定要到医院里检查清楚，这样才能针对病根治疗。希望这些能给大家带来帮助。
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