肝火旺湿气重的症状，夏天不敢穿露背裝？
背上长了很多痘痘，其实会有很多可能的原因，建议题主根据具体情况判断一下痘痘的产生原因，之后再对症下药。
①有的人后背长痘子是由于细菌滋生导致的。对于这种情况，平时一定要注意个人卫生，勤换洗衣服，勤洗澡。最好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。
②除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤换洗，被子席子要定期清洗，最好经常暴晒一下，利用阳光杀灭细菌。如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
③饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
④有的时候是人体燥热上火，也会导致后背长痘痘。对于这种情况，平时要多喝水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
⑤平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。因而，平时作息要规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。
⑥生活工作环境空气过度干燥，特别是空调环境，很容易导致人体静电长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘痘。因而，可以采用加湿器等维持环境空气恰当的湿度。
⑦此外，静电还容易加重背后长痘。无论是预防长痘，还是减轻长痘情况，平时都要尽量穿棉麻丝材料的衣物，使用棉丝材料的床上用品，减少衣物等跟皮肤摩擦产生的静电，进而减少静电对皮肤的刺激。
⑧ 除了自己个人护理和保健，如果痘痘长得比较厉害，最好还是去找医生检查一下，及时对症治疗。
其实，还有另外的一些说法:
在中医看来，背部是我们人体的缩影，也有五脏六腑对应的区域，背部长痘可以反映出五脏六腑的状况。
背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。
1、大椎突出、色素沉着
——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。
长痘：——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
毛孔粗大、色素沉着：——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
毛孔粗大、色素沉着、长痘：——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起：——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区
推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区
发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深：——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
7、妇科
八髎穴突出、发青、发黑、长痘：——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。
温馨提示：如果背部有痘痘，不妨让家人帮助对应到上述的每个区，看看自己的身体哪里存在着健康隐患，针对不同的病症，采取相应的调理方法。
长在背部的痘痘你该如何处理：
1、用盐水洗澡
用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
2、用精油按摩
精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。
3、治疗后背
长痘痘
可以搭配清洁用具用品已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。
4、涂抹祛痘产品
洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让背部痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外，可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用，这样可加速祛痘的进程。
5、注意洗澡的顺序
因为夏天天气变热，背部的皮肤会更加容易出油、出汗，再加上不及时的清洁，会让细菌和皮脂全部堵塞在毛孔当中，这样子滋生青春痘和粉刺。因此假如发现背部经常起痘痘粉刺等，就应该要做好背部的清洁护理工作。
关于背部的清洁问题，我们应该从做好洗澡的顺序入手。洗澡时候的顺序其实对于背部皮肤的影响是挺大的，假如习惯先洗澡后洗头的你，就应该注意是否有洗发水残留在背部，背部的皮肤是否已经真正的冲洗干净了?以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。
希望我的回答可以对题主有所帮助，祝题主早日康复！
要吃什么药来进行调理才能好转？
体内湿气重胃火以及肝火重，可以通过中药祛湿去火的药物来进行治疗，祛湿可以选用茯苓，白术等利水渗湿的药物，对于胃火，肝火比较重的病人，可以用舒肝健胃丸以及人参健脾丸来进行调理，也可以应用中医针灸的方法，针对胃经和肝经上的穴位进行调理
身体出现一痒二痛三红？
肝脏，是个很神奇的器脏，具有再生能力，有超强的代偿能力，没有痛觉。
肝脏的这些特性，让肝脏本身变得很强大，可以为我们日夜不停地排毒解毒、调节代谢等。
但与此同时，肝脏的这些特性，也让它成为了一个“哑巴”，如果有了异常，肝脏并不会向身体发出疼痛感，很容易被忽视。
有些人，肝已经不好了，却完全没有意识到，硬生生拖出了严重的肝病。为了避免这样的遗憾，我们需要多了解自己的肝脏状况。
提醒：身体出现一痒二痛三红，最好查下肝脏
【皮肤痒】
肝不好的人，体内会有湿毒或是湿热，表现在皮肤上就瘙痒。
另外，肝功能不好的话，胆红素的排泄也会受到影响，使得体内的胆红素含量升高，也会引起皮肤瘙痒，同时还会出现皮肤黄染的现象。
若你发现自己的皮肤一直比较痒，还出现了黄染的情况的话，别大意了，可能是肝脏受伤了。
【右肩痛】
有些时候用力过大，或者长期久坐，肩膀、脖颈等部位，会很容易出现疼痛的情况。可对于肝脏功能不好的人来说，持续性的肩部疼痛，也许是肝脏发生病变的前兆。
因为肝脏肿瘤逐渐变大，膈肌附近会受压，压迫到肺下肌，同时这些神经又与右肩膀的神经相连。
所以，经常感受到右肩疼痛的肝病患者，一定要及时去医院做进一步检查，以免病情加重，耽误治疗。
【下腹痛】
肝硬化发生时，其由于门静脉高压和血浆渗透压的下降，引起血管内液体大量进入组织间隙，从而可导致大量腹水出现。
大量腹水引起腹压增加时会出现下腹痛，另外也会经常并发自发性细菌性腹膜炎，会有轻重不等的全腹压痛和腹膜刺激征。
【眼睛红】
如果发现眼睛里经常有红血丝，眼睛的分泌物在不断的增加的时候，也常会有眼睛干涩的现象，这时候就应该引起注意，可能是肝脏出了问题。
肝脏和眼睛有一定的关系，如果肝功能出现下降，眼睛部位也会受到影响。
如肝火旺盛，就很容易出现眼睛干涩和发红的现象。
【手掌红】
展开你的手掌，看看它。如果手掌的颜色是红色，但颜色是均匀的，则意味着肝脏没有问题。
如果您发现手掌上有不同大小的红点，则表明肝脏有问题并且肝脏功能已损坏。
由于肝脏受损，代谢废物和废物不能排出体外，血液循环减慢，容易造成手部血液堵塞，形成红色肝掌。
【鼻头红】
经常喝酒的人，在平时就要观察一下自己的鼻子。
肝功能出现下降，酒精会在体内积累得越来越多，这样就出现鼻子发红的现象，鼻翼也会有蜕皮的情况。
养肝，做好三个字，坚持三个勤，肝会越来越好
做好三个字：
第一字：笑
肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。
生气、发怒、脾气暴躁等，会给肝脏“添堵”，损害健康。
欢笑，可有利于疏肝理气，解郁散结，促进肝气抒发，更利于肝脏健康。
所以，春日里，多微笑，保持美丽的心情，是非常重要护肝事宜，莫忽视。
第二字：眠
肝，藏血，主魂，人卧，则血归于肝。
肝脏的健康，与睡眠的好坏，有着密不可分的关系。
当肝脏健康出现问题时，也会影响睡眠，进而损害身体健康。
所以，要保证良好充足的睡眠，来保护肝脏健康，切不可熬夜晚睡。
第三字：扔
勤俭节约，是传统美德，但是，有些东西要早点“扔掉”，别舍不得。
如，发霉的食物、变味的坚果，腐烂的水果、陈腐的食用油，发黑的菜板、筷子等，都要注意扔掉。
这些东西，容易被黄曲霉毒素污染，而人一旦感染黄曲霉毒素，便会损害肝脏，甚至诱发肝癌。
所以，这类东西，不要舍不得，尽早扔掉为好。
坚持三个勤：
第一勤：勤补水
多补水，可促进肝脏排毒，日常用一些护肝排毒的小植物，泡水喝，更有利于肝脏健康。
山刺玫花，泡水喝，可疏肝理气，解郁，改善心情，淡化色斑，促排毒。
山刺玫花，就是一种野生的小玫瑰花，其药性温和，用其泡水喝，对于肝脏健康，十分有益。
《本草再新》记载其："舒肝胆之郁气"。现代研究表明，它能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。还能明显改善肝炎恢复期及胆囊炎、胆石症发作期的症状。
华花地丁茶，泡水喝，增强肝脏解毒能力，促进肝脏排毒。
华花地丁，药食两用，入肝经，擅长护肝排毒。可对抗内毒素造成的肝细胞溶酶体，和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。
第二勤：勤食绿
五色养五脏，绿色养肝。绿色植物含维生素C、膳食纤维比较多，有通便、养肝的作用。
常见的绿色食物有：
粮食类：绿豆等；
蔬菜类：菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋、白菜、荠菜、油菜、四季豆、豆角、空心菜、木耳菜、绿苋菜、苦瓜等；
水产类：海带、海藻等；
水果类：鳄梨、青苹果、青枣、石榴等。
第三勤：勤散步
散散步，走走路，有助于血液循环，促进排毒，减轻肝脏负担。
在晚饭后一小时，是最佳的散步时间。
经常走一走，散散步，还可改善心情，有利于疏泄肝郁，保护肝脏。
散步能缓解疲劳，放松身体与心情，有效地健全肝脏功能，对健康有益。
肝不好的人，每分钟100-130步为宜，以不感到疲劳、微微出汗为度。
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湿气重引发口臭怎么办？
肝火旺盛，脾胃湿热，湿气重引发口臭可以通过相关的方法进行治疗，第一点，通过中药方剂进行调治，可以在医生的辨证下合理地选择用药。第二点，可以通过情绪的调整防止精神症状影响胃肠道，导致湿气过盛甚至引起肝火旺盛。第三点，通过饮食调整，临床上多见于应用清淡的食物口服，低盐低脂，避免吃油脂过高的垃圾食品，不要吃热量过高的食物。
湿气重吃什么？
肝火旺并且伴有湿气重的病人，通常需要口服一些祛除湿气和清除肝火的中药慢慢调理，治疗期间还要注意适当休息，保证足量的睡眠，不要过度劳累，更不要熬夜，这样能加快病情恢复的进程。
