每天吃杏仁 皮肤变白了，去云南晒黑了一圈？
超强美白大法7天白一个色号！️
薏仁美白霜+珍珠粉
挖一勺薏仁霜与珍珠粉混合后均匀厚敷在脸上，停留15分钟后稍加轻柔按摩洗净即可。珍珠粉的美白功效有目共睹，自古就是美白圣品效果很棒，宝宝们要买目数高的珍珠粉，这样才够细，起到美白作用，现磨的那种是没用的哦。这个薏仁霜是真的大碗又好用，质地薄，很好吸收，关键是效果太明显了，我有段时间拿它单独擦脸忘涂脖子了，两周，脸直接比脖子白了好多，我连忙脖子也一起涂起来hhh。我一般晚上把他们混合以后抹上脸，然后看看剧，刷刷微博，15分钟以后洗掉，当场你就能看到肤色白净了，而且特别水灵，像肌肤喝饱了水一样。这个方法我回到学校以后，推荐给室友做！现在下课回来我们全都一起整面膜哈哈哈她们敷完也都说美白效果巨厉害，真的屡试不爽，太有效了。话说……我们宿舍的颜值飙升那么多，室友们你们是不是要考虑一下请我吃个火锅
杏仁红枣饮
这个说起来还真是偶然！我是一个不爱喝水的人……自从我说我要在家白一波再出门，我妈就买各种牛奶呀！杏仁粉带回家……让我每天坚持喝，泡着喝的，说准能白回来！然后我就每天冲两勺杏仁粉加红枣喝。坚持喝了一段时间真的肤色有变白，而且气色很红润，女生们平时可以多喝这个杏仁红枣饮，不仅能美白而且对女孩子的身体好。这样喝出来从底子里透出来的白真的特别好看特别健康
怎样才能使男生皮肤变白？
1 睡眠充足、均衡饮食、适量运动2 男性皮肤的色素沉着主要是由于生活习惯不良所导致的，比如睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运动等，这些都会导致身体内部的代谢出现问题，进而引起皮肤的色素沉着。3 吃一些富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、柠檬、橙子、芒果、杏仁、核桃等，这些食物含有的抗氧化物质可以有效抑制黑色素的形成，同时还有美白的作用。4 外部护理也很重要，使用一些含有美白成分的护肤品，比如维C美白精华液、熊果素美白霜等，这些护肤品可以有效地淡化肌肤中的黑色素，使皮肤变得更加白皙。
比熊毛什么时候会变白？
四五个月
比熊的毛色一般为白色，少数的为乳白色和杏仁色，刚出生时毛发可能还不是明显的白色，等四五个月换毛后就变为白色了。
面斑用什么清除最好？
1.番茄汁+蜂蜜。
除面部色素斑：鲜番茄汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。
番茄有很好的美白祛斑功效。
2. 番茄+甘油。
用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。
3.柠檬。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。
常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作，
怎么才能变白呀？
天生黑还黄的皮肤存在的两大问题及其对肤色产生的影响
问题一:皮肤基底层的黑色素母细胞天生就比别人多。
🙋黑色素母细胞是保护皮肤不受伤害的细胞。
举例:当皮肤受到太阳紫外线照射时，黑色素母细胞就会释放黑色素颗粒，吸收太阳紫外线，防止皮肤被晒伤。
🙋每个人皮肤表皮的基底层，都存在着黑色素母细胞，大约每十个细胞就会有一个黑色素母细胞。
皮肤天生黑还黄的人，皮肤基底层的黑色素母细胞，天生就比常人多。
🙋当黑黄的皮肤遭受太阳紫外线照射、炎症刺激，等等因素影响时，黑色素母细胞就会释放出更多的黑色素颗粒。
太多的黑色素颗粒，如果不能通过皮肤的新陈代谢分解转化掉，过量的黑色素颗粒就会沉积于皮肤，导致黑黄皮肤色素加多，越来越黑。
问题二:天生皮肤黑还黄的人可能存在着先天性气血不足
🙋皮肤是可以从身体内部获得水分、养分的。
皮肤吸收到了足够的水分和养分，就能促进皮肤正常的新陈代谢，从而分解更多的黑色素颗粒。
🙋皮肤真皮层中存在着毛细血管。
当身体内部气血充足时，气血就可以通达毛细血管，为真皮层输送更多的水分和养分。
皮肤的表皮层就可以通过组织液，从真皮层获得更多的水分、养分。
表皮层和真皮层进行物质交换图示:
🙋可见，气血充足可以使皮肤的表皮层、真皮层获得更多的水分和养分，从而推动皮肤正常的新陈代谢，分解转换掉更多的黑色素颗粒，使黑黄的皮肤慢慢变白！
反之，如果天生气血就不充足，黑黄皮肤内过多的黑色素就无法被大量的分解转换，皮肤的黑黄问题就很难改善！
皮肤天生黑还黄怎么变白A:指导原则
①阻止黑色素母细胞释放更多的黑色素颗粒，抑制黑色素产生。
②抗氧化，还原已经形成的黑色素。
③促进肌肤正常的新陈代谢，防止过多的 黑色素颗粒沉积于皮肤。
其实，这三点也是相辅相成的，并非独立存在。
B:具体做法
①涂抺具有抑制酪氨酸酶活性、抗氧化，等等功效的美白类护肤品。
🙋下图是黑色素母细胞释放黑色素颗粒的过程图解。
酪氨酸，是黑色素母细胞存在于皮肤基底层的一种形式。
酪氨酸酶，是黑色素母细胞释放黑色素颗粒的催化剂。
在黑色素产生的整个过程中，还有一个酪氨酸不断氧化变异的过程。
🙋美白类护肤品通常含有下列成分:
维生素C、维生素E、辅酶、沙棘果提取物、雪莲花提取物、熊果素、甘草提取物、白芍提取物……
🙋使用美白类护肤品，要特别强调涂抺美白精华液。
美白精华液可以直达皮肤的基底层，抑制黑色素母细胞释放过多的黑色素颗粒，并帮助分解转换、还原黑色素。
美白精华液用在晚上，效果更佳。
配套使用美白类水、乳、霜，见效更快。
🙋美白隔离防晒霜必不可少。
美白隔离防晒霜，可以有效地防止太阳紫外线、环境污染，等等对皮肤的伤害，从而减少对基底层黑色素母细胞的刺激。
优质的防晒霜里面，还同时含有抗氧化成分。
②加强给皮肤补水保湿，促进皮肤自身正常的新陈代谢。
在使用美白类护肤品时，千万不要忘记了搭配使用补水保湿类护肤品。
当皮肤水分充足，含水量达到正常水平时，皮肤的新陈代谢才可能正常，有利于皮肤分解转换出更多的黑色素。
皮肤各层正常含水量图示:
③皮肤黑黄的人还可以辅助口服维生素E，维生素C。
帮助皮肤抗氧化，及时还原黑色素。
④科学饮食，补足气血，同时从身体内部给皮肤补充足够的水分和养分，特别是维生素。
⑤减轻生活工作压力，劳逸结合，保证充足睡眠，促进正常新陈代谢，减少黑色素的生成和沉积。
⑥定期给皮肤做一次深层排毒护理。
这一点其实很多人都忽略了，皮肤黑黄的人要重视起来。
皮肤天生黑黄的人，皮肤内产生的有害氧化自由基，等等废物毒素，可能比常人更多。
定期做专业的排毒护理，有利于排出皮肤内沉积的各种毒素，给皮肤营造健康的生活空间，促进皮肤正常的新陈代谢，从而减少黑色素的生成和沉积。
结束语皮肤天生黑黄的人，要长期坚持科学护肤，涂抺优质的美白、补水、防晒类护肤品，还要注重从内部调养身体，同对，给皮肤定期做专业的排毒护理。
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我是优质美妆领域创作者枫叶红唇💋。
