黑色素瘤早期症状图片 大腿,当心或许是肝癌悄悄来袭?
肝——人体的排毒中枢。
肝脏受损,人体健康系统的生态就被破坏了,各种毒素不能正常解出。
各种疾病随之而来,正所谓“养肝就是养命”。
肝不好,脸先知,一旦脸上出现这5种症状,说明肝脏在“求救”!1、粉刺增多粉刺主要是皮脂分泌增多导致的,而到导致增多的原因就是肝功能损伤导致黄体荷尔蒙增多,
黄体荷尔蒙是促进分泌皮脂,根本原因就是肝功能损伤导致粉刺增多。
2、黄斑增多黄斑我们也称为是“肝斑”,主要就是肝的毒素过多,导致气血不畅通,造成气滞血瘀,导致脸上出现黄斑。
3、鼻头发红鼻头发红有可能和肝功能下降,导致的荷尔蒙、激素紊乱,所以就会出现红鼻头的现象,虽然不一定是肯定的,但是还是要做好肝脏的检查,以防万一。
4、黄疸黄疸是肝炎患者最明显的症状,主要就是肝脏损伤,对胆红素不能很好的代谢和利用,所以导致进入血液,形成黄疸。
在眼睛里出现黄色的斑块,或是整个眼睛呈现黄色,这都预示着肝脏的健康受到威胁。
5、蜘蛛痣蜘蛛痣如果是青春期的女孩出现是正常的,由于雌性激素代谢异常导致的。
但是如果在中年人的脸上出现,就可以确定是体内的肝代谢异常,导致雌性激素分泌紊乱,所以这时要注意肝脏的功能。
三种方式加速肝损伤,看你是否被点中:1、过度饮酒人体90%~95%的解毒工作都由肝脏负责,长期过量饮酒就会让肝脏不堪重负,对肝细胞产生毒害作用,久而久之就会形成酒精肝,甚至发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化等。
临床上,34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者,均与大量饮酒有关。
2、用药不当《英国临床药理学杂志》的一项研究称,长期服用止痛药等药物,会加大肝脏的解毒负担,导致肝脏损伤。
而用药不当或者滥用药物均可引起肝衰竭,造成肝细胞大面积坏死或严重损害,总体病死率高达50%以上。
所以,不要吃多种感冒药、乱服中草药、滥用抗生素等。
3、负面情绪中医讲,肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通。
但是负面情绪却会严重损伤肝脏,造成肝郁,肝经淤堵,这样肝气不顺,还会加速肝毒累积,继而损害肝脏的健康。
所以,有以上不良方式的人,最好检查一下自己肝脏的健康。
肝不好,多吃2种“根”,补充3类营养素,肝会一点点慢慢变好!第一种:奶汁草根奶汁草,又叫黄花地丁、蒲公英、婆婆丁等,是随处可见的小植物。
其全株可入药,根茎药用价值更佳,可保肝护肝。
奶汁草根,可直接蘸酱吃,也可凉拌食用,还可以煲汤,亦可炒制成茶,泡水喝。
肝不好的人,经常用奶汁草根茶,泡水喝,有助于排肝毒,预防肝损伤。
奶汁草,入肝经,擅长排肝毒、降肝火,预防肝损伤,尤其对酒精性肝损伤,效果显著。
尤其是,奶汁草根,是许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品,跟乳蓟的功能不相上下,可很好的去肝毒。
用其泡水喝,还可增强肝脏再生能力,促进肝脏的自我恢复。
第二种:咖啡草根咖啡草,是一种从欧洲引入的药用植物,被收录到药典,习称菊苣。
其根茎,称为咖啡草根,具有很高的药用价值。
咖啡草根,可做沙拉,亦可炒制成茶,泡水喝,或者磨粉代咖啡饮,皆有很好的护肝之效。
将其炒制成咖啡草根茶,泡水代茶饮,可调节脂质代谢、养护肝脏、修复肝损伤。
研究表明,咖啡草根有效物质,对肝脏细胞有明显的保护作用,特别是化学性或酒精性肝损伤,保护明显,能加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度。
所以,生活中,经常吃点咖啡草根,或者用其泡水茶饮茶,护肝效果显著。
肝不好,补充3类营养素,肝会一点点慢慢变好第一类:α-亚麻酸食物来源:紫苏仁油、有机亚麻籽油、核桃油等。
α-亚麻酸,是一种多不饱和和脂肪酸,人体不能合成,需从食物中获得,也是目前人体最为缺乏的一种营养素。
中国营养学会2013年版,推荐α-亚麻酸,每日摄取量,1600-1800毫克。
α-亚麻酸,是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生。
并且,可提高肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害,有利于肝细胞的形态与功能恢复。
α-亚麻酸,主要在食用油中,含量丰富,尤其是紫苏仁油,含量最高,有“陆地上的深海鱼油”之称,可凉拌、煲汤、拌酸奶、油淋菜、做调和油等,皆可。
第二类:蛋白质食物来源:蛋、奶等制品。
蛋白质,是人体所需的一种重要营养素。
丰富的蛋白质,就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
正常人群,每日摄取的优质蛋白,应该在90克左右,这样更有利于对肝脏的养护。
对于,肝功能受到损害,以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物,更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。
所以,生活中,养护肝脏健康,要注意,补充优质的蛋白质。
第三类:维生素食物来源:蔬菜、水果、坚果等。
维生素,也是人体不可或缺的营养素。
尤其是,对于肝脏来说,补充维生素,具有重要意义。
维生素A,可修复肝功能,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。
人体每天需要摄入的维生素A为:男性800微克,女性750微克。
B族维生素,能加速物质代谢,还能修复肝功能,防止肝脂肪变性,预防脂肪肝。
此外,B族维生素,能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用。每天的摄入量,应该在10-30毫克之间。
维生素E,可防止肝组织老化,护肝的作用很明显。健康人,每天摄入12毫克维E即可。
所以,生活中,要注意,多吃富含维生素的食物,对于肝脏来说,也十分有益。
你听过最奇葩的称呼是什么?
那年那月那日,我大约六十多岁的年龄吧。我正在路边树下
荫凉玩。突然一个陌生小伙子骑摩托在此路过,停下车说:哎!哎!去武城怎么走啊?我左看右看前后看,就我们两个人,没有任何人,我抬了抬头无语没回话。于是他又:哎!哎!去武城怎么走啊?我说你问谁啊?他说问你啊?嗨!我不知道问我。给你说小伙子,去武城往西走,别拐弯也别问路,一直走十二里地就到了!他骑摩托就往西跑了。
一个多小时后他又反回来了说,你说的不对啊?十二里路我到连庄了,听别人说,去武城应该向东走的啊?
我说可能你嘴里没有长数(叔)的原因吧?
现在一个女生能主动到什么地步?
看到这个问题,忍不住分享一下我主动追兵哥的经历。
他是我们学校的国防生,那时他考上了研究生,准备去南京读研。爱打篮球,很自律,没谈过恋爱。
经室友推荐,我莫名就有了好感。室友说,你要不要来一段黄昏恋?现在想想,那时我没有真的想谈恋爱,就是无聊所致,没曾想却改变了一生。
室友给了我联系方式,我就找话题跟他聊了起来。曾经善于打开局面的我第一次有了挫败感。人家不太理我,爱搭不理。
从我自报家门后,他就一个哦字,基本是我问他答。后来也不知道是聊到什么?打开了话茬。
总之,通过聊天,我知道他是一个相对理性,但对父母特别孝顺的人,没有花言巧语只有木讷大条。
我第一次见他,是在室友组局的散伙饭上。因为没有见过他本人,也没见过照片,就很好奇他是怎么样一个人。
我稍微打扮了一下自己,披着齐腰下的长发,穿着白色上衣和半身裙,踩着小高跟……
结果见到那个男人时,黑乎乎的,穿着拖鞋和训练短裤,真是跟想象中的不一样啊!我有点失落,但还是有点紧张,导致我没敢好意思盯着他看。
第一次见面也就这样了,紧张心跳但又夹杂失落,最后吃完饭就告别了。回去后我想,可能也就这样了。
但没想到转机很快就来了,那次毕业晚会上,我看到了一个不一样的他,穿着制服很精神,好似人群中我一眼就能看到他。
我忽然心跳不止,鼓足了十分勇气,给他发了个信息,能否晚会后一起散个步。我紧张地等待他的答复,时不时盯着手机。
很久过后才等来三个字:改天吧!但就在我万分失落时,他又不知怎么找到了我,说待会他们要一起回去,没时间,下次有机会吧!
看着他挺拔的身姿,我有种不真实的感觉。此后我总在想有时间是什么时候?
机会终于还是来了。那天他发短信说他刚参加完同学的散伙饭,经过我们楼下,问我有时间没?
我当然说有啊!火速地收拾完自己,随便扎了下头发就跑下了楼。那时我感觉特别紧张,小心脏都要跳出来了。
远远看到他,还是那随意的着装,我就慢下了脚步,假装镇定。他见到我打量了一下,但也没说什么。
我们在校园里的湖边走了一大圈,我很紧张,也记不得他讲了什么,脑子一片空白地附和着。时间过得很快,最后,他才点名了他的主题。
他说我是不是对他有好感?他说我们不现实,我毕业要在家这边工作了,他要去另一个省的城市学习了,今后他还会回北方的城市……
我听到他的点破,有点羞涩难当,于是我违心地说道:没有吖!他竟然说那就好。
在分别之际,他忽然用手扯下了我松松垮垮扎在头上的皮筋,说道:你还是披着长发好看。
我有点恼怒他,想也没想就抢过皮筋转身快速走远了。他说再见,我说再也不见。
后来我想,我那时虽没想过谈恋爱,但对他有好感的心思被点破,有点羞涩难当吧。这是我在学校跟他的最后一次见面。
此后,他去实习了,我回家等着事业单位上班。我总是每天假装不痛不痒地询问他的生活,但又每次紧张不安地等待回复。
终于有一天,他又对我说:我们不现实,你还是踏踏实实工作吧!
那次我坚持了五天没有理他,我万分纠结。有时我自己都觉得不可思议,认识没三个月的男生,见面也就三次,我怎么就不可自拔了呢?
我不断催眠自己,我们不现实,我们没有将来,但终究我还是失败了。我告诉自己,我不在乎现实,今天开心就好。
于是,我又开始给他发信息发笑话,无论他回不回,我觉得自己高兴就好。偶尔,我也会给他打电话,但是小岛的信号不好。
转眼,他去南京读研了,我们还是一直联系。十一月他的生日,我临时起意去到他的城市找他。
按着通信地址,我跑去给他过生日。他很意外,也很感动,但是离别时,他仍是说,别傻了姑娘,现实点,我俩好了总不能一直相隔这么远?他说他不能保证未来。
走的时候,他给我转了1000块钱,他知道那时我上班工资低,老给他打电话,写信,还要租房子生活。那次特意跑去看他,车票也花了不少钱。
是的,那是我第一次乘坐十几个小时的火车出省,没有坐票全程站着,但丝毫不觉得累!
他像朋友一样带我去了中山陵,新街口转悠游览。时间总是很快,但结局却早已预料。
我无功而返。他是一个很有自己想法的人,我想他估计也有过犹豫,但是他还是很坚决。
回去后,我开始准备考研,我想这是唯一一条可以走的路了。我说我准备考研了,如果我考上了,我俩有没有可能?
他犹豫着没有答复,他说我太傻了。我就跟中了魔一般,我无法解释我的行为。
我曾经的人生目标就是毕业考公,然后家里找个人嫁了,呆在父母身边,过着平淡的生活。但我没想到我内心住着一个追求自由的灵魂。
我一边备考,一边工作,一边对他嘘寒问暖,写情书,学着编织围巾,傻到他感冒了我还给他快递感冒药。
最后虽说考研结果不如人意,但好歹上了一所一般的大学。录取后,我转车去了南京,想着问他一个问题。他要敢说不愿意,我想我有的是耐心。
他穿着学员服来火车站接的我,当时他逆着光,我觉得他就是我的光,我第一句话就是问他愿不愿意做我男朋友?
他还是像当初在学校那般,看了我一会,然后摸了摸我剪短的头发,他说他还是喜欢长发的我。
为了考研,我把齐腰的长发减到了齐肩下。我不满他的回答,又问了他一遍。
他左右看了看,说道:这个问题应该由男生来问,你愿不愿意做我的女朋友?
我不管不顾地抱了抱真实的他,然后踮起脚亲了他一下,说:求之不得,寤寐思服。
自此以后,他就成了我男友,我们依然异地,偶尔相聚。我们会有争吵,他不会哄人,我也会吵架说分手,但我终究是不甘心。他是我费劲力气追来的。
他毕业那年,分去了河北某偏远地方。我就跋山涉水地去看过他一次,他见到我时很激动,但也有种惆怅。他说未来很苦,希望我认真选择。
我当时很生气地对他说:不以结婚为前提的谈恋爱都是耍流氓。难不成你想耍流氓吗?他很是无语。
来年我毕业,我毅然踏上了北漂的征途,网投简历,自己找地方面试,再到后来的搬家……一切的一切都是我自己。
说实话,曾经吵架时我也犹豫过,什么都一个人,苦了累了也只有自己哭泣。但是,我是一个执着的人吧,终究是坚持下来了。
后来,在我们相识6年的时候,这个男人终于成了我的老公。现在,我们依然异地,他去了更偏远的地方。
我一边上班,一边带着两个孩子。今年我们结婚9年了,我觉得此前的小困小难,终究是熬过来了。我也从一个天真烂漫的女孩成长为两个孩子的母亲。
岁月很长,光阴很短,匆匆十五载,弹指一挥间,愿往后余⽣,始终保有初⼼模样,永远清澈明亮。待到山花烂漫时,共看繁花似锦开。
大腿内侧竟然也能出现黑色素?
大腿内侧出现黑色素也是正常的现象,先不要太过于担心,只要注意平时的生活习惯,穿纯棉的内裤,洗澡的时候认真清洗大腿内侧的肌肤,洗完澡之后要对大腿内侧的肌肤涂身体乳,在穿衣方面尽量不要穿紧身裤,想快速安全的去除大腿内侧的黑色素,建议你使用专业的樱花嫩红素。
大腿内侧变黑是怎么回事?
这种情况主要考虑是大腿局部出现炎症,导致和色素聚集使大腿内侧变黑。例如慢性皮炎或者慢性湿疹都会引起这种症状。这种情况可以使用一些抗杀菌感染的软膏进行治疗。还有一种可能就是激素水平升高刺激到大腿内侧,是和色素被激活,导致黑色素被激活,导致腿内侧变黑。这种情况无需治疗。