岔气的症状，跳绳容易岔气是怎么回事？
跳绳容易岔气的原因是因为跳绳是一项强度较大的有氧运动，需要大量的氧气供给，但很多人在跳绳时呼吸不规律，呼吸时间过长或过短，氧气供给不足，导致容易出现岔气现象。此外，跳绳时身体的节奏和呼吸节奏往往不一致，也容易造成身体疲劳和呼吸困难。因此，要避免跳绳时呼吸不规律，应该在运动前先进行适当的热身，并且调整好呼吸节奏，让身体和呼吸同步，保持良好的氧气供给。另外，不要一开始就跳得太久或太快，可以逐渐增加跳绳的时间和强度，使身体逐渐适应跳绳的频率和强度。同时，也要注意休息和饮食，保持身体的健康状况，避免跳绳时出现岔气等问题。
岔气痛怎么办？
岔气痛怎么办？
岔气痛时，放松身体，深呼吸，轻者可自我搓摩两胁或患处，重者可由他人辅助按揉患侧的胸背部，舒经活络，必要时及时到医院就诊。
岔气，是一个中医名词，又称胸胁迸伤、屏气伤，是用力不当或呼吸不协调而引起胸胁部气机壅滞，出现以胸胁掣痛、攻窜不定、胸闷憋气、屏气呼吸为主要症状的一种病证。一般无红肿、压痛等客观体征。可作影像学检查排除器质性病变。岔气痛多见于举重抬扛，用力不匀或动作不协调，使胸壁的肌肉和小关节受到牵拉、扭错所致。多见于青壮年、体力劳动者。
出现岔气痛，要放松身体，做深呼吸，轻轻按揉痛处周围，或由他人搓摩两胁，沿疼痛肋间隙方向，达到行气活血、散瘀止痛的目的。手掌在患侧胸背部施以缓慢的推、揉手法，自上而下，由轻到重，时间约5分钟，以达到舒筋活络、行气止痛的目的。
本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普通外科 副主任医师 闫文貌审核
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岔气怎样治疗？
岔气是患者在运动的时候，用力过度导致出现的肋间肌疼痛，或者是在剧烈运动之前，没有做好充足的准备工作，导致肌肉马上进入到紧张的状态，导致出现痉挛的情况。发生岔气的时候，可以 把肢体举起来，做相反方向的伸展，与此同时，憋一口气，保持几分钟之后进行拍打，这样就可以缓解症状了。
胸口感觉像岔气一样的疼怎么回事？
考虑有没有食管裂孔疝，要行胸部CT检查和上消化道造影，看看是否有腹腔脏器和贲门疝入到胸腔，压迫肺出现胸闷、气短、呼吸困难、胸疼的症状。
如果检查发现胸腔内有疝入的胃和和结肠，就应该行开胸探查术。3天以后再拔除胃肠减压管，以利食管裂孔疝的恢复。
乳房像岔气一样疼怎么回事？
引起乳房像岔气一样的疼痛，可能是因为患者在运动时或者搬重物时，用力不当引起的胸肌拉伤或者扭伤，从而引起的像岔气一样的疼痛现象。这时可以通过休息来缓解症状，然后可以对局部进行按摩可以加快恢复。还有可能是乳房收到外伤引起的疼痛症状，这时可以对局部进行热敷治疗，也可以用活血止痛膏外敷，来帮助损伤的肌肉恢复正常。
