茶叶功效大全 你喝对了吗，什么茶好喝？
好喝的茶太多了，但是不一定每个人都适合。所谓“茶无定味，适口为珍。”适合自己的就是要珍惜。
所以说好喝对于每个人的标准都不一样。但是好茶都是有共同的特征的。比如好茶的回甘，甜醇，鲜爽。
就分地区来说一些好喝的茶都有哪些吧。
1、云南：普洱茶，滇红，古树晒红，月光白等。
2、广东：凤凰单丛，凤凰水仙等。
3、福建：铁观音，大红袍，水仙，肉桂，白毫银针，白牡丹，寿眉，贡眉，小白茶，正山小种，坦洋工夫，漳平水仙等。
4、浙江：西湖龙井，顾渚紫笋，安吉白茶，黄金芽等。
5、江西：庐山云雾，婺源红茶，狗牯脑茶等。
6、广西：六堡茶，茉莉花茶等。
7、河南：信阳毛尖，信阳红茶等。
8、安徽：太平猴魁，黄山毛峰，霍山黄芽，六安瓜片，祁门红茶，舒城小兰花，涌溪火青等。。
9、湖北：老青砖等。
10、台湾：大禹陵乌龙，冻顶乌龙，东方美人，日月潭红茶，阿里山乌龙，金萱乌龙，梨山冬片等。
11、江苏：碧螺春等。
12、贵州：红宝石，绿宝石，海马宫茶等。
当然我国的产茶省份特别多，每个省份都有一些特别出名或者一些小众但口感不错的茶，自己喜欢的就是好的，适口为珍。
喝什么茶叶比较好？
喝什么茶好这个要看各人的身体状况和喜好，每年每天都会不一样。首先是身体状况，有的人上午喝茶晚上就睡不好，有的人喝茶会拉肚子、胃不舒服。有的人喝什么、什么时候喝、喝多少都没事。如同喝酒一样，有的人二两酒就ｏ啦，有的人半斤没事。今天喝半斤八两不醉，不可能明天喝二两就倒啦。所以喝茶和身体状况有关。第二是喝茶还要看各人喜好情况，青菜萝卜各有所爱，不能一概而论。比如六堡茶、普洱茶的味道有些人就接受不了，大红袍的铁锈味我以前就无法接受。第三，喝茶还有看心情、看谁来泡和跟谁一起喝、在那里喝。春花秋色、美女旁边喝什么都愿意。最后，喝茶建议配些茶点。
下图是成都彭镇茶馆
肾脏不好的人？
喝什么茶对肾脏比较好？
1、枸杞菊花茶
因为枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用，尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。
2、 桂花茶
桂花的芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、安定神经，还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。
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东方花雪
酒对身体有什么好处？
自古以来，适量的酒被认为”百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果
科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶，不多不少, 对于健康最有好处。年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯白酒。每天喝白酒,可以提供大量天然来源的硅元素, 对于骨骼健康非常地有帮助。
饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。
酒精还会降低主要男性苛尔蒙—睾丸酮的水平，影响男性的生殖力及后代的健康。
过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹；
过量饮酒对于男性青少年，则能延缓性功能的成熟。
孕妇过量饮酒，可能使婴儿畸形，智力迟钝，甚至胎死腹中。
对于肝脏病的患者来说，酒精的刺激会加重肝脏负担，加重病情。
对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者，酒精不仅会降低药物的疗效，而且还能速溶缓效药物的外壳，使药力骤发过猛危及生命。
一般来说，人们每次饮酒时，当液体中酒精浓度达到0.05–0.2%时，大脑的抑制功能减弱，记忆力减退，辨别力、集中力、理解力明显下降。此时，饮者往往丧失了往常的文明和礼貌，变得粗野，喋喋不休，夸夸其谈，东道西歪，甚或打斗闹事。
当人的血液中酒精浓度达0.4%，饮者就会陷入昏睡，昏迷，面色苍白，呼吸缓慢，体温下降，乃至丧失生命，长期较大量的饮酒，也可以造成慢性酒精中毒，出现智力减退，慢性胃炎，肝、心、肾等变性，肝硬变、多发性神经炎等疾病。
饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足，会患严重的健忘症。
枸杞可以和哪些东西泡水喝？
枸杞是目前销量最高的“养生”中药材之一。
枸杞记载于现存最早的中药学专著《神农本草经》中认为：枸杞“久服坚筋骨。”隋唐时期的《药性论》这样说枸杞“补阴精诸不足，......明目，安神。”
现切入主题，谈一下枸杞跟哪些东西泡好？顺便介绍12款调补阳衰、抗衰养生食疗方！枸杞和“哪些东西”泡水喝最搭1、从补养角度看
可以和黄芪、党参、五味子、大枣、黄精、百合等泡分别补气血，补肺肾，补脾肺，补肝肾等。
2、从治疗角度看
和桑椹泡用于糖尿病；和银耳泡治疗早衰；喝核桃泡治疗气管炎；和菊花泡治疗脂肪肝等。
枸杞与“其它中药”泡水的作用中医认为“药有个性之长，方有合群之妙”！一味药与令一味药组合在一起，得当的话，功效作用远大于1+1=2！
1、杞参茶
【作用特点】补益气血，滋阴肝肾。用于肝肾不足、气血亏虚的腰膝酸软，头晕目眩等。
枸杞20克，党参15克，水煎（30分钟），代茶饮。
和黄芪泡水也很常用！
2、五味枸杞茶
【作用特点】滋肾敛肺止咳。用于肺肾阴虚的咳嗽少痰，夜间盗汗。
枸杞子、五味子各5克，放入杯中，沸水冲泡，加盖10分钟后即可饮用。
3、枸杞银耳汤
【作用特点】滋阴润肺，生津。用于虚劳早衰和白细胞减少症的辅助治疗。
枸杞子10克，水发银耳100克，冰糖50克。二物一同放入砂锅加水适量，煎煮20分钟，放冰糖待溶化即成。
4、黄精枸菊汤
【作用特点】滋阴益精明目。用于青少年近视眼，老年人白内障等。
黄精、珍珠母各20克，枸杞、菊花各10克，橘皮5克，红糖适量。上5药水煎2次，每次用水400毫升，煎20分钟，把2次煎液混合去渣倒入锅中，加红糖煮沸。分1-2次服，连用10-15天。
5、枸杞百合羹
【作用特点】补肝肾，安心神。用于肾阴补足所致的心悸、失眠等。
枸杞、百合各15克，鸡蛋黄1个，冰糖适量。枸杞、百合加水适量同煮稠烂，加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖，再煮沸片刻即成。
6、桑椹杞药汤
【作用特点】滋阴润燥，止渴。用于糖尿病。
桑椹50克，枸杞、山药各20克。三药同煎2次，每次用水400毫升，煎半小时，2次煎液混匀，分2-3次服即可。
7、桑椹杞参汤
【作用特点】养阴润肠通便。用于气虚和老年便秘。
枸杞、桑椹、玄参各20克。三药洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎熬半小时，2次药液混合，分2次服。
8、枸杞大枣茶
【作用特点】补益气血，养肝。用于脾胃气虚的倦怠乏力，熬夜等人。
枸杞5克，大枣3-5枚，一同放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
9、枸杞菊花茶
【作用特点】滋补肝肾。用于脂肪肝。
枸杞、菊花各10克，绿茶5克。枸杞、菊花沸水冲泡后加入绿茶。代茶饮。
10、核桃枸杞汤
【作用特点】养阴润肺滋肾。用于喘息型慢性支气管炎的咳喘、痰多。
核桃仁50克，枸杞15克，沙参、紫苑、款冬花各10克。上5药分别洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，2次混合，去渣，分2次服用。
枸杞是补益人体的“明星”枸杞，性味甘平，可与多种药物、食材搭配，在食疗方中担当“主角”。
调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼；
聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤；
滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥；
抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。
食用方法多种多样，既可浸泡，又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。
注意：脾虚便溏之人不宜用；适合自己方可用；不可当“饭”吃，食之有度。
我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。
