祛斑最好的方法目前最有效的皮秒，如何淡斑祛斑？
当面部出现色斑的时候，首先要搞清楚是什么样的斑。
1. 雀斑 是一种点状色素斑，一般4-5岁开始发病，到青春期更明显，日光照射后会加重。这种斑很好认识，只要看过一次就会记忆深刻。
2. 褐青色痣 又叫真皮斑、颧骨母斑，主要见于中青年女性，好发于颧部和颞部，表现为褐色、灰青色斑点，数个到数十个。这种斑也很常见，差不多 10 个人中有一个发病。
3. 黄褐斑 育龄期妇女常见， 50% 以上女性怀孕期间会长黄褐斑，表现为面颊及前额对称性、黄褐色斑片。而褐青色痣是斑点，这是最重要的区别。
4. 老年斑 又叫脂溢性角化，虽然好发于老年人，但30岁左右长老年斑的也不少见，表现为大小不一黄褐色斑片，可能凸出皮肤表面，单个或者多个，散在分布，面周比面中部好发。
四种斑很常见，仔细阅读本文后，自己都能做出诊断。很多人长了色斑后，会做以下几件事情：
1. 大多数人会使用美白祛斑类护肤品；
2. 部分爱美者会求助于附近美容院；
3. 少数人会去专科医院求治；
4. 还有部分人懒得理它。
(想想你是怎么做的呢？有没有更加无厘头的做法？
）
给选择第二项的人提个醒，很多人貌似选择了高端大气上档次的美容院，但美容院虽然装修很漂亮，但舍不得在设备上花钱，往往会以高科技的名义提供石器时代的治疗方法，最后取得的效果却是这样的：
面部雀斑，采用低廉的电离子治疗，留下凹坑
真皮斑，采用祛斑药水治疗，遗留疤痕
经过一番折腾或者不折腾，一 些人取得了满意的效果，但大多数人没有效果，甚至越来越严重。
从医生的角度出发，当然希望所有人都能遇到靠谱的专科医生，得到最科学最有效的治疗。
真皮斑（褐青色痣）治疗前后
面部雀斑，激光治疗前后
但是不管你求助于何种方式，如果你的脸上长了色斑，在求助医生之前，以下几件事情是必须做的：
1. 防晒 紫外线是各种色斑的罪魁祸首，不管求助谁，不管采用何种治疗方式，都必须做好防晒。防晒的方式多种多样，包括但不限于防晒霜、戴帽、打伞以及躲着太阳走。
2. 修复 有色斑产生的地方，一定有屏障受损的情况发生。需要温和清洁，护肤品应使用含神经酰胺、透明质酸、虾青素、角鲨烷等具有修复作用的产品。在做好防晒和修复的前提下，谨慎使用美白祛斑类护肤品。
3. 睡眠 充足的睡眠不仅可以保证身体健康、精神倍爽，还能够促进色斑的代谢和皮肤屏障的修复。
什么产品能有效淡斑？
不知道什么原因，有时候脸上就会长出色斑，有的会自动消失，但是大部分都会留在脸上而且越来越严重，同时肌肤开始暗黄失色没有光泽，这个时候，你真的需要一瓶好用的美白淡斑精华液，可以让肌肤亮白水嫩，同时逐步淡化色斑，这样的精华液很多，但是好用的可不多，今天我们就是给大家介绍口碑好，效果好的10款美白淡斑精华液。
1 SK-II全新精研祛斑精华液美白淡斑效果：★★★★★能有效对抗的不仅是已经存在的色斑，还有隐斑，因而能够防止未来色斑的形成。临床研究结果显示，可见色斑在短短4周内开始减少。价格有点昂贵，但确实是一款很有效的祛斑产品。
2 宣致蜗牛原液精华美白淡斑效果：★★★★★这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、美白淡斑效果特别好，被称为护肤黄金液，平衡肌肤水油特别好，用完以后肌肤光泽特别光亮自然。这款国货蜗牛原液淡斑提亮肤色真的很好，而且很温和，我和几个朋友都在用，价格还实惠。
3 科颜氏淡斑精华液美白淡斑效果：★★★★★主打成分维生素C是一个美白精华，除此之外，成分中还含有水杨酸。产品质地呈无水透明状，在功效上，美白效果液不错，唯一的缺点就是对于敏感皮而言，可能有些过于刺激。推荐与舒缓、清爽的金盏花爽肤水使用。
4 倩碧晶采嫩白精华露美白淡斑效果：★★★★★将强效功能蕴含于极易吸收的配方中，令肌肤感觉丝滑，光洁和柔软，并能给予肌肤预先滋润。它运用了一种全新的强效抗氧化复合剂，特别具抗组胺活动功效，以平息肌肤刺激和炎症，能快速代谢剥落斑点。但是针对密集色斑效果一般。
5 资生堂新透祛斑净白精华美白淡斑效果：★★★★★资生堂的美白专利成分的4MSK，也就是甲氧基水杨酸钾，主要功效是一只黑色素的形成，以及预防色素斑，一般情况下添加含量不超过3%。
6 黛珂莹润粹白菁华液美白淡斑效果：★★★★启用和含羞草决明提取物相匹配的曲酸EW。有着迅速渗透的效果，可在黑色素生成的初期，发挥破茧而生的美白效果，可与黛珂莹润粹白璇亮菁华液搭配使用。
7 玉兰油光感小白瓶面部精华露美白淡斑效果：★★★★美白主要成分为烟酰胺，能够全面抑制黑色素生成反应，坚持使用能够有效地提亮肤色，对痘印、斑点也有显著的改善效果。
8 城野医生绽白精华液377美白淡斑效果：★★★★无香料，无人工色素，主要含有著名的淡斑精华White 377和高渗透型维生素C两种成分，具有显著淡化斑痕并美白肌肤的效果。
9 雅诗兰黛晶透沁白淡斑精华美白淡斑效果：★★★★雅诗兰黛这款淡斑精华一瓶可完成日间防护以及夜间修护双重任务，并能帮助肌肤保持净透和水润。
10 雪花秀滋晶焕白提亮精华美白淡斑效果：★★★★可综合护理肌肤斑点问题，优点在于质地温和，延展性好，中药护肤理念，安全性极高，缺点在于产品味道，非中药控可能会难以接受。
如果脸上发现有斑或者肤色暗黄，这个时候千万不要再犹豫，赶紧用精华液，要不然等色斑变深了真的不好办，即便是去做激光，也是会反弹的，我的一个朋友就试过，反弹的厉害，还掉皮，最后还是老老实实用淡斑精华，现在已经好了很多。
皮秒祛斑有没有副作用？
现在很多人对于皮肤类美容（此处指激光光子等光电类项目，下文同）有误解，以为皮肤类美容就是会伤害皮肤，让皮肤变得敏感，容易过敏！
如果真相真是如此，为什么医院会有皮肤科会有皮肤类美容项目呢？
今天，业内人士就来好好说说这写皮肤类美容到底对皮肤有无益处，如果最大化利用皮肤类美容的好处！
第一、敏感肌能做皮肤类美容嘛？
1、首先，过期急性期不能进行任何皮肤类美容治疗的。
2、但是激光光子类光电项目可以帮助治愈敏感肌！！！
比如说：
黄光项目可促进细胞新陈代谢，对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用；
冷超项目可对皮肤持续降温，达到稳定血管的作用，从而降低皮肤敏感程度。
3、光子还可以治疗敏感肌常见的红血丝！！
光子可作用于扩张的毛细血管，促进皮肤屏障功能修复
4、射频可以提高皮肤耐受性！！！
射频可刺激真皮I、Ⅲ型胶原增生，提高皮肤的耐受性。多次治疗后，皮肤敏感就会大大的降低，耐受性也可逐渐提高，面部皮肤看起来也不会那么红了。
第二、皮肤类美容会不会导致皮肤敏感？
上面列举了那么多帮助敏感肌治疗的光电项目，但是也不得不说，光电项目操作不得当或者后期修护没做好会导致皮肤敏感。所以做光电项目一定要记得以下两点：
1、正规三甲皮肤科或者专业医疗诊所对症治疗
不要作死去小美容院，第一是美容知识不到位；第二是仪器不行；第三就是光电类项目的效果非常依赖医生的操作，适合的能量，波长、间隔时长都需要专业面诊+操作！！不可随意胡来。
2、做完项目后，一定要加强保湿+修护+防晒！！
如果做不到，还是不要做光电项目了，适得其反而已。
再回到原题！
皮秒祛斑到底有没有副作用！
只要去正规平台，专业操作，专业频率，并且术后按照医师要求合理护理皮肤，基本上没什么副作用。
但是如果以上任何一项，有问题，那么副作用就不是皮秒仪器或者项目的问题，而是经手人的问题了！
怎样祛斑才是最有效最安全的？
俗话说的好：女人会变丑，斑点是祸首。可见斑点对女性容颜的影响之大。然而随着年龄的增长，每一个女性都避免不了肌肤变差、斑点变多的现象，很多女性面对斑点时不知道该如何解决，其实，了解1种被称为“长寿果”的食物，对于淡化斑点、延缓肌肤衰老有效果。
自古以来，花生就被人们誉为“长寿果”，作为常见农作物之一，它的营养价值极高，生活中也备受男女老少的喜爱。现代医学研究表明，花生也被誉为“补血圣品”，有着促生长、抗衰老、美容养颜的功效。女性每天吃一点花生不但能养胃，还能帮助人体补充维生素C和维生素E物质，除了能降低胆固醇，还能滋润肌肤，延缓衰老，起到美容养颜的好处。不过祛斑的话单纯的依靠花生是不够的，还需每天洁面后搭配正确的护肤方式和祛斑小妙招。养成良好的生活习惯，避免熬夜，学会释放压力。涂雪知白祛斑霜，配合按摩加速植物精华的渗透，它能溶解排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常用三个月脸上就能白净了的。后期它还会在脸部形成防御，杜绝色斑的再次复发。
花生全身都是宝，研究发现，花生壳中含有黄酮、木犀草素等抗氧化物，可以减轻机体多余的自由基对血管的侵袭，在一定程度上能改善皮肤暗沉现象，起到美白效果。花生的不同食用方法，对于滋润肌肤都是有好处的。
带壳花生煮着吃。水煮花生的营养价值是极高的，相比较而来，吃炒熟的花生米容易出现上火的现象，但是水煮花生就不会，有助于人体充分吸收它的营养，同时，花生在水煮的过程中所污染的黄曲霉菌毒素基本上都能溶到水里去，对人体更加安全。
生花生米直接吃。研究表明，生花生米可以帮助补充人体能量，不过也不要过量食用，每天吃少于五十克的生花生米就够了。长期坚持的话，有助于人体吸收它的膳食纤维，起到补血养血养胃的效果，好处是极多的。
斑点是每一个女性都会遇到的问题，祛斑更是一个永恒的话题，坚持对正确的祛斑方法才是最重要的。如果您有更好的祛斑方法，欢迎大家在评论区留言。喜欢这篇文章的朋友，欢迎大家点赞转发和收藏并分享给有需要的朋友!
去斑最好采用什么样的护肤品？
皮秒
