知母的功效与作用禁忌人群，炒酸枣仁的功效与作用及禁忌都是什么呢？
炒酸枣仁性平，可以养心安神，止汗。一般用于治疗肝血虚引起的烦躁失眠多梦还有心火导致的心悸怔忡。临床上可以搭配其他药物一起服用，比如酸枣仁汤，药方组成川芎，茯苓，知母，甘草，酸枣仁。这个药物一般不能服用过量，服用过量会引起中毒症状。
山药有什么营养价值？
大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁酮学，我又来啦。
这次，我们先给大家分享一下，吃山药的餐后血糖变化。
毕竟，山药和红薯一样，都是大家，想减肥或者控制血糖时候，喜欢代替主食吃的食物，而且，网上也经常会推荐。
山药的种类比较多，这次，我们选择的是，大部分人经常会吃的——铁棍山药。
山药升糖大揭秘
首先，我们来称一下，这次测评的山药的重量。考虑到一般正常的进食量，选择了大半根，蒸熟后，去皮切块。总重量152克。
吃之前，按照惯例，先用动态血糖仪测了一下餐前血糖，4.3，正常空腹血糖值。
接下来，我要开动啦，比起上次，吃起来干巴巴的红薯，山药口感比较顺滑，吃起来，舒服多啦。不到两分钟，就全部搞定。
说实话，上次红薯的测试结果出来以后，让我大跌眼镜。所以，这次果断选择山药，帮大家在粗粮界继续试试水。
吃完山药，又开始了新一轮的等待。大约过了1个小时，血糖升到了峰值，7.5，又过了三个半小时，血糖再次降到正常值。
同属根茎类蔬菜，对比红薯，山药和芋头的营养价值，是优于红薯的。
最关键的是，山药比红薯的含糖量少，所以，测试结果来看，升糖速度、峰值，比红薯还是要低一些的。
不过，毕竟这次测试只吃了150g，这7.5的峰值，也不容小觑啊。
正在控制血糖或者想减肥的人，看来，山药也不能随便放开得吃哦。
正在尝试生酮饮食的酮学们，我建议，暂时还是尽量避开山药吧。特别是在生酮适应期，不然，很容易影响身体快速进入燃脂模式。
最后温馨提示：因为个体差异，胰岛素敏感度不一样，同样的食物，每个人的血糖变化，都不太一样，我们尽量告诉您参与评测的人员基本情况，血糖变化数据仅供参考，如果有异议，请自行测试哦。
红参怎么吃才有好的效果？
红参是一种名贵药材，它是人参经蒸制后的干燥根及根茎，属于人参的一种加工品。经过炮制后的人参，产生了新的成分，而多了人参没有的功效。那么我们今天就来聊聊这个红参！
人参，味甘、微苦，性微温，归心、肺、脾经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的作用。经过蒸制晒干后，也就成了红参，变得更温热些，不仅大补元气，还能回阳救逆、益气摄血、固脱的作用。经常用于治疗气血亏虚偏阳气虚弱的人，平时容易怕冷、手脚冰凉、头晕、心慌、气短、精神倦怠、乏力、腹中冷痛、喜温喜按、腹泻或大便不成形、小便频多、夜尿多、舌淡苔薄白等等。
现代药理研究发现，从人参变成红参的过程中，产生了红参特有的成分，比如人参皂苷Rh1、Rh2、Rh3、20（R）-Rg2、Rg5、Rg6以及精氨酸双糖苷（具有抗糖尿病、肥胖，提高免疫力，抗氧化等）、精氨酸单糖苷（扩张血管、降血脂、抗氧化等）和麦芽酚（具有抗衰老作用）等。炮制后的红参，三七素（具有一定神经毒性）的含量降低，变得更安全食用。那么红参有哪些作用呢？
一、抗氧化、抗疲劳作用，红参能够增加机体的耐缺氧能力，清除体内自由基，增加超氧化物活性而起到抗疲劳的作用。
二、抗糖尿病作用，红参对于糖尿病患者的胰岛素敏感性和分泌具有明显的促进作用，可以用于辅助治疗糖尿病。
三、对糖尿病视网膜病变起保护作用，红参能够舒张血管，改善微循环，缓解毛细血管基底膜的病理改变，保护视网膜神经节细胞。
四、调节免疫力的作用，红参能够提高巨噬细胞的吞噬功能和自然杀伤细胞的活力，提高淋巴细胞的增殖能力，从而调节机体的免疫功能。
五、抗衰老作用，红参能通过抗氧化、调节免疫、调节神经系统和衰老基因的表达，来实现抗衰老的作用。
六、抗肿瘤的作用，红参能够抑制肿瘤新生血管的形成，以及抑制肿瘤一包的增殖、浸润和黏附的作用。
红参有这么多的作用，平时哪些人能够服用红参呢？以及怎么服用的效果会更好呢？
一、体质壮实、体内有湿热、实热、气滞、痰阻的人，都不适合的；
二、阴虚火旺的人不适合，红参是温燥之品，服用后容易阴虚更明显，火更旺；
三、对人参、红参过敏的人不适合，少部分人服用人参、红参后，会出现皮肤瘙痒、起疹子；
四、小孩、孕妇不建议服用红参，小孩属于纯阳之体，服用红参容易上火或鼻衄；孕妇多气血充盛，也不适合；
五、有感冒、发烧的人不适合，容易补邪气。
总之，对于气血亏虚、阳虚、脾胃虚弱、心血不足、肾阳亏虚，或大病之后，癌症放化疗等等，体质虚寒、虚弱之病症适合服用红参。红参的服用方法也比较多，有以下几种：
一、含服，将红参片直接含在嘴里，让红参片慢慢化，也可以一边含一边慢慢嚼。一次含1-2片，一天2次，能够补虚强壮；
二、吞服，将红参研磨成粉末，一次0.5克左右，用温开水送下，一天2次；如果有瘀血或血脂高，可以和田七粉按照1:1搭配服用；
三、蒸服，将红参片2-3片，加入适量的水，加点冰糖，隔水小火蒸，直至炖透。饮汁食渣；
四、炖服，将红参片放入老母鸡肚中，不加佐料，清水炖，然后食用；如果气血虚弱明显，可以加黄芪、虫草一起炖；如果有头风头痛，可以加天麻一起炖；
五、冲服，将红参片2-3片，开水冲泡，焖至10分钟，当茶饮用，可连续加水冲泡；注意一天服用红参的量不要超过6克。如果有口干渴，可以加麦冬、五味子一起冲泡。
陕西华西制药股份有限公司的主要产品？
[品 名]:清热解毒口服液
[商 标]:花溪
[成 份]:石膏、知母、金银花、连翘、黄芩、栀子、龙胆、板蓝根、甜地丁、玄参、地黄、麦冬。
[性 状]:本品为棕红色的液体；味甜、微苦。
[功能主治]:清热解毒。用于治疗发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛；流感、上呼吸道感染。
[用法用量]:口服:一次10-20ml，一日3次，或遵医嘱。
[规 格]:每瓶装100ml
[包 装]:PET瓶装。1瓶/盒
[批准文号]:国药准字Z61020290
[生产企业]:陕西华西制药股份有限公司 [品 名]:罗红霉素片
[商 标]:严舒
[成 份]:罗红霉素。
[性 状]:本品为薄膜衣片，除去包衣后显白色或类白色。
[功能主治]:本品用于化脓性链球菌引起的咽炎与扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、进行支气管炎、慢性支气管炎急性发作，肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎；沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎；敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
[用法用量]:空腹口服。一般疗程为5~12日。成人一次150mg，一日2次；也可一次300mg，一日1次。儿童一次按体重2.5~5mg/kg，一日2次。或遵医嘱。
[规 格]:75mg。
[包 装]:铝塑板。12片/板/盒。
[批准文号]:国药准字Z20065810
[生产企业]:陕西华西制药股份有限公司 [品 名]:青大将丸
[商 标]:花溪
[成 份]:乌梢蛇。
[性 状]:本品为青黄色小丸；气腥，味微甜。
[功能主治]:祛风湿，通经络。用于风湿痹痛，湿疹顽癣。
[用法用量]:口服。一次2g，一日2次。
[规 格]:每9丸重1g
[包 装]:复合膜袋装。4*2克/袋/盒*2盒
[批准文号]:国药准字Z20053204
[生产企业]:陕西华西制药股份有限公司 【主要原料】蜂花粉、枸杞、制首乌、人参
【标志性成份及含量】每100g中含：总黄酮≥21.4mg、人参总皂甙≥640mg
【保健功能】美容（祛黄褐斑）
【适宜人群】有黄褐斑者
【不适宜人群】少年儿童
【食用方法及食用量】口服，每日3次、每次2粒
【规格】400mg/粒
【包装】45粒/瓶×4瓶/盒
【保质期】18个月
【贮藏方法】阴凉干燥处
【注意事项】本品不能代替药物
【执行标准】Q/HXZY0002S-2010
【卫生许可证】陕卫食证字[2007]610000-070055
陕西华西制药股份有限公司 【主要原料】蜂花粉、枸杞、制首乌、人参、苹果汁。
【标志性成份及含量】每100ml中含：总黄酮≥25mg、总皂甙≥80mg
【保健功能】免疫调节
【适宜人群】成年女性体质虚弱及免疫力低下者、因机体免疫力失调引起的皮损者。
【不适宜人群】少年儿童
【食用方法及食用量】直接口服，每日3次、每次10~20ml
【规格】每瓶装10ml
【包装】10瓶/盒
【保质期】24个月
【贮藏方法】阴凉干燥处
【注意事项】本品不能代替药物
【执行标准号】Q/HXZY0001S-2011
【卫生许可证】陕卫食证字[2006]610000-060004
陕西华西制药股份有限公司
人参究竟对人体有哪些作用？
人参对身体有什么好处呢：。元气是人体生命活动的原动力，是维持生命的活动的最基本物质。人参大补元气，复脉固脱，是治疗元气虚脱、虚劳内伤的第一要药。可用于挽救大病、久病及大吐泻、大失血等原因所引起的呼吸短促、大汗淋漓、面色苍白、四肢冰冷、脉微细、昏厥等元气耗散、体虚欲脱的危险症候。独参汤可益气固脱，用于救急扶危，并能提高机体承受缺氧的能力。
