胶原蛋白的功效与作用什么时候喝好，口服胶原蛋白真的有用吗？
有用
口服胶原蛋白对改善肌肤状态和增强身体组织弹性具有一定的作用。研究表明，口服胶原蛋白可以促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹，抵抗外界的刺激，改善面部皮肤的弹性，使肌肤更加光滑紧致，以及抗衰老，维护肌肤的新陈代谢，调节肌肤的水油平衡。
此外，口服胶原蛋白也有助于增强身体关节和软骨的弹性，增强肌肉的力量，促进体内更新，增强肌肉弹性，改善关节疼痛等症状。
水光片和胶原蛋白肽的区别？
胶原蛋白肽与水光片区别是作用不同
水光片的主要成分就是透明质酸，具有锁水改善肤色、祛除皱纹的功效，含有少量的维生素C、谷胱甘肽等成分
胶原蛋白肽是小分子，很容易被吸收，能够刺激胶原纤维的增生，可以提高皮肤的弹性度，
胶原蛋白小分子肽能治什么病？
肽——十八种功效
1、肽，能逆转青春，服用后人年轻，漂亮，减肥。
2、对消化系统的作用：能迅速被胃肠壁细胞直接吸收，激活胃肠功能，促进消化酶的分泌，增进食欲，调理慢 性胃肠病患。
3、对循环系统的作用：降低血粘，清除低密度脂蛋白，防止动脉硬化，增强心肌和血管的弹性，有效调理心脑血管疾病
4、对呼吸系统的作用：激活肺部细胞，修正气血屏障，清除肺部毒素，预防和调理肺气肿、肺供氧不足等呼吸系统疾病。
5、对骨骼系统的作用：促进生成大量的成骨细胞，抑制破骨细胞，调理骨质疏松、股骨头坏死、关节炎和钙缺乏导致的疾病。
6、对神经系统的作用：激活神经系统功能，促进脑细胞树突的生成，逆转脑萎缩，加强深度睡眠。预防和调理记忆力减退、神经性头疼、神经衰弱、老年痴呆症等。
7、对内分泌系统的作用：逆转内分泌器官的退化，促进荷尔蒙和各种酶的正常分泌，增加肾功能和性器官的发育，预防和调理糖尿病等内分泌疾病。
8、对免疫系统的作用：刺激胸腺再生，加快淋巴T细胞、B细胞和NK细胞的生成，增强吞噬细胞吞噬病毒病菌和癌细胞的能力，提高免疫功能，预防肿瘤和癌症。
9、对生殖系统的作用：刺激性激素的分泌，加强性器官的肌肉组织，加强性器官神经耐力，激活性器官组织的发育。
10、肽，能使癌症患者康复，有许多患者甚至不用化疗就得到了康复。
11、肽，对糖尿病有神奇的效果服用一段时间可以脱离胰岛素的烦恼。
12、肽，对前列腺患者的康复有神奇的效果。诸多受前列腺困扰的患者都不用带护垫了从而康复。
13、肽，对心脏病、心脑血管疾病有神奇的效果，能使许多偏瘫的患者，生活上能够自里。
14、肽，能使风湿，类风湿，骨关节疾病的患者康复。
15、肽，能使各种原因引起的肝病得到明显的好转。
16、肽，能修复人体最细的视觉神经，修复激活小脑萎缩的神经，改善海马体记忆功能。
17、肽，决定了我们生命的长度和宽度。
18、肽 能让人年轻10-20岁，肽能延迟衰老！
胶原蛋白和阿胶糕哪个好？
阿胶与胶原蛋白的美容功效很是相似，对于美容护肤来说是各有千秋、不分伯仲，所以无法评断出哪个效果更好。而在整体的功效作用上，阿胶对身体的调养作用要更加全面。不仅可以美容还能有效的改善气血不足，还能够增强体质。所以胶原蛋白和阿胶糕到底哪个好，看个人喜欢吧。swisse胶原蛋白片的功效与作用如何？
还真没吃过，我自己有在吃花胶，坚持吃，皮肤状态也不错的，之前听一个医生朋友说现在很多胶原蛋白产品是会有复合添加剂等元素，并且营养比较单一，但是花胶除了胶原蛋白，也富含各种氨基酸，营养更加全面，可以考虑。
