玫瑰桂花茶功效与禁忌，春季喝什么花茶最好？
茉莉花茶。
春天还是喝茉莉花茶好，茉莉花茶也是老北京人的最爱。茉莉花茶是有茉莉花窨制的茶，之所以适合春天喝，不仅是它带有茉莉花的清香，它还具有驱寒降火的作用。所以春天适合喝茉莉花茶。
玫瑰花和桂花可以一起泡水喝吗？
现在，越来越多的人开始注重养生了，许多食疗方和养生茶饮被人们所接受，其中玖瑰花茶和桂花茶比较常见。由于玖瑰花与桂花的性质没有什么冲突，因此是可以一起制作成茶饮饮用的。
玖瑰花具有药补作用，能够调整气血，促进身体的血液循环，有美容、利尿、调经、防皱纹、防冻伤、调节肠胃神经等多种功效。
桂花则可以化痰散淤、止痛暖胃，对于痔疮、哮喘、食欲不振、腹痛等症状均有疗效，一同饮用有一定的温到效果。
玖瑰桂花茶的做法：
1、准备玖瑰花8颗；
2、糖渍桂花，也可以用普通的干桂花；
3、玖瑰花8颗放入壶中，倒少量凉水，洗后倒掉；
4、放入桂花15克，用开水一起冲泡；
5、盖盖焖，茶泡好了，就等美美的享用了。
36岁喝什么茶好？
36岁的人最好喝点养生茶，玫瑰枸杞茶。这样坚持喝，对皮肤好，对身体排毒养颜。多锻炼身体，让身体体检加油站。像我今年36岁都是喝玫瑰花+枸杞子煮茶喝。喝了一段时间，心情也好，身体健康最重要的。36岁的人应该懂的养生之道。养好自己的身育好健康。
花茶的功效与作用？
花茶的功效与作用
花茶具有杀菌消炎、驱散寒气、振奋精神、疏肝解郁、理气调经等功效，此外不同的花茶还具有不同功效，可根据个人实际情况选择。
花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起密封，茶将香味吸收后再把干花筛除精制而成。最普通是茉莉花茶，还有桂花茶、玫瑰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
一、功效
1.杀菌消炎：花茶含有多酚类化合物，能清除口腔的细菌，清除口腔异味；茶中的儿茶素有杀菌消炎的作用，有利于伤口愈合。
2.驱散寒气：花茶性温，春季饮用可以散发冬季郁积在体内的寒气。
3.振奋精神：其香气浓烈，使人消除困乏，提高人体机能，令人精神振奋。
4.疏肝解郁、理气调经：适合于女性月经前期或经期饮用。
5.不同的花茶有不同的功效，比如：
(1)茉莉花茶：有清热解毒、舒胃、止痢、防龋齿、预防心血管疾病和肠道传染病等功效。
(2)桂花茶：主要有美白肌肤、排除毒素、润肠通便、润肺止咳化痰、温补阳气、暖胃止痛等作用，适合肠胃不适、冬季怕冷的人饮用。
(3)玫瑰花茶：有护肤美容、滋润养颜、和胃养肝、疏肝解郁、促进血液循环等功效，可条畅气血、爽神悦志，最适合肝气不疏、心情烦躁、月经不调者饮用，但是孕妇禁用。
(4)菊花茶：有疏风清热、排毒降火、清肝明目、利咽消肿、抗病毒、消炎等功效，对春季阳气过胜、肝火旺引起的高血压、头痛、目赤肿痛等有缓解效果，也可预防风热感冒，但是体质虚寒者不宜多饮。
(5)其他：芦荟花茶有清火去痘的作用；金莲花茶，能治鼻炎、口疮等，对吸烟的人很有效果；紫罗兰花茶能保护支气管，还有治疗便秘的功效；月季花、红花茶有活血的作用，但孕妇不能喝。
不同的花茶功效各异，挑选花茶时不能只看外观，还要了解清楚其不同的功效和适合的人群。喝花茶时，器皿的选择也很重要，最适宜用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡，现泡现饮，不能喝隔夜花茶。
尽管花茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行。
本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核
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