吃葡萄籽有什么好处和坏处，吃西瓜不吐籽对身体有害吗？
前几天广东好像又进入了“烧烤模式”的天气，我们家自然也准备了冰凉爽口的西瓜吃，而关于这个吃西瓜吐不吐籽的事情，我们家也是分成两派的。我老婆是每次都要吐籽或者小心的先将西瓜子剔出去，而我都是直接吞下去了事，觉得这么吃才比较痛快。
所以关于这个“吃西瓜不吐籽对身体有害吗？”的问题，我们还是可以客观的来回答一下的。
我们一般认为一个东西吃进肚子里有害，那么基本上：要么的这个东西具备某些“化学毒性”，要么是这个东西会导致一些“物理层面”的负面影响。所以关于吃西瓜不吐籽是不是有害，我们也可以从这两方面来分析解答。
首先西瓜籽是不具备什么“化学毒性”的。因为我们一般人的肠胃是没办法将那种比较坚硬的西瓜籽消化掉的，既然都没办法消化吸收，那么自然也就谈不到什么毒性危害了。其实就算我们将西瓜籽嚼碎了之后可能可以消化掉，但这也不会有什么太大的问题，因为西瓜籽就是我们在超市里买到的那种又黑又扁的瓜子，它就是一个常见的小零食，只要不是玩命的超大量进食，这能有什么危害呢？外壳的部分也就是粗纤维含量过高而已，虽然营养价值很低，但是也并未被证实有什么毒性。
其次西瓜子会不会造成“物理层面”的负面影响，这就主要得看吃的量。如果是像我那样，每次只是吃个两三片的西瓜不吐籽，一般是不会有什么问题的，至少我从小就这么吃，保守估计吃了差不多也有20年了，并未出现过任何的有害反应，基本上就是可能隔天会有西瓜籽完整的排出体外。
但是如果吃的西瓜太多了，吞下去的西瓜籽过多，或者是本身肠胃功能不是很好，那么确实存在因为西瓜籽而造成肠梗堵的风险。因为一旦进食过量的话，大量的西瓜籽就可能会囤积在肠道的某个部位，形成一个无法消化的“西瓜籽结团”从而造成腹痛、腹胀等问题。不过这个情况一般健康的成年人不太容易出现，可能老人和孩子相对容易出现，毕竟老人和孩子的肠胃相对要弱一些，如果吃了过多的西瓜、吞食大量无法消化的西瓜籽，可能就会有腹胀腹痛的现象了，大家一定要注意进食适量。
所以综上所述，对于一般人来说吃西瓜不吐籽是不会有害的。但是对于本身肠胃功能不好的人，或者是上了年纪的老人、年幼的小孩子来说，还是尽量吃西瓜的时候吐籽或者帮他们把西瓜籽去掉吧。
最后我们顺便辟谣一个谣言吧，就是流传比较多的“西瓜打针”的传说。
我印象中在我小时候就听说了这个谣言，有传闻说“为了让西瓜更甜更红润，有人会给西瓜里面注射糖精水、红色的色素之类的东西”。可事实上西瓜是没办法通过注射甜味剂、色素之类的东西来增甜、增色的。因为人为注射进去的东西是没办法在西瓜内部扩散的，只有被注射的地方会十分的明显，而且一旦被注射了这些东西进去，西瓜可能就会在3到5天之内快速的腐烂掉，这实在是得不偿失的事情，这样赔本还招人骂的事是不会有人做的。
所以综上所述西瓜还是可以放心吃的，少量的西瓜籽吞进去也不会有什么害处，但是老人和小朋友还是尽量吐籽比较好！
对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友，可以点个关注和赞支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！葡萄籽油可以煎牛排吗？
可以倒是可以，只是如果用来煎炸，葡萄籽油里面的营养损失比较大，所以这类油最好是用来做凉菜或水果沙拉。
1.黄油煎牛排
首先，买回来的牛排要进行彻底解冻，不要冰箱冷藏的就直接拿出来煎，一定要将肉恢复到常温状态，然后两面撒盐和黑胡椒涂抹均匀。
第二步，锅内放入20-30克无盐黄油，中小火融化黄油，等到黄油开始冒泡的时候，放入牛排，每面煎1分钟后翻面，一共煎6分钟左右即可。
第三步，煎好的牛排放到盘子里，找一张铝箔纸盖住保温，静置5分钟让它醒肉，这一过程可以使肉汁固定，不然煎好马上切开的话会流失大部分肉汁。
刚才煎黄油的锅里倒入一小碗清水或者牛肉高汤，然后加点盐和黑胡椒，加热至浓缩，一份可以搭配的肉汁就做好了！
坐月子吃什么补养最好？
月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学的饮食之道，不然会事与愿违。
产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。
鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。
红糖：由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。
汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳。产妇出汗多再加上乳汁分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。但是在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种汤比肉更有营养的说法是不科学的。
黄花菜：黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素A、维生素C等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料， 铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的 呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。
莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素B2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是专家提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。
黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等， 蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便秘。
以上就是一些产妇在月子期间饮食方面可以去考虑的，希望对大家有帮助呢。
有哪些化妆品比你想象中的还要好用？
有！其实有很多化妆品，我都是身边的人推荐，然后我种草使用的，下面就来给你说几款真心特别好用的产品，首先先来说一下我的肤质，我是混合偏油性皮肤，t区出油比较厉害，春季或者换季的时候皮肤容易过敏。
苏菲娜妆前乳（台版，控油）首先要说的就是我的妆前乳苏菲娜妆前乳这款妆前乳有台湾版和日本版，因为日本版我觉得太贵了，于是我就购买了台湾版本的，但是台版的控油效果真的是有惊艳到我！
非常水润非常好，推开上联之后脸色立马就会显白了一个度，而且是非常自然的提亮效果，不是那种假白，最主要的是很控油，涂在脸上无负担是我迄今为止用到过的最好用的妆前乳。
芙丽芳丝散粉我有一次在逛一个论坛的时候，有人种草了芙丽芳丝的散粉，当时我觉得是时候应该买一款能够替代纪梵希的散粉，因为我觉得以我的经济实力目前还不能一直用纪梵希散粉，于是我也用了这一款芙丽芳丝的散粉。
首先它的质感真的非常细腻，不会卡粉，而且颜色基本上是没有，最主要的是它的粉扑真的非常柔软非常大，很好上妆。价格便宜，太优秀了！！
美宝莲蓝胖子睫毛膏还有一个就是美宝莲的产品，其实我对于美宝莲的产品一直是持一个比较客观的态度，虽然说很多人都觉得美宝莲的所有产品都很好用，但是我没有用过那么多，所以也不好进行评判，唯一回购的就是美宝莲水油分离卸妆，还有就是这个蓝胖子睫毛膏。
我用了很多款睫毛膏，但是发现涂上睫毛的时候还好，但是一到下睫毛就特别容易沾染在皮肤上，而且上色特别不均匀，但是美宝莲蓝胖子睫毛膏上色就非常均匀，而且刷头非常细腻，保证刷出来绝对不是那种苍蝇眼觉得你的睫毛变得更加明显，而且更加纤长了，是我一直会回购的，而且也有很多人都说很好用。
苏菲娜粉饼还有一款是我近期购入的苏菲娜的粉饼，因为我之前用的粉饼都是一些比较平价的，大牌的暂时还买不起，唯一用过一款比较大牌的就是圣罗兰的超模粉饼，但是那款粉饼我用了之后觉得它的暗沉比较快，而且有一些浮粉的现象。
苏菲娜的粉饼是粉芯和粉盒分开卖的，粉盒也是包装的，非常简单好看，最让我惊艳的就是他的妆感很好，肤感也很好，尤其是在补妆的时候，它的提亮效果非常明显，而且隐形毛孔效果很棒，价格也比较划算，是我近期买过的比较好，能让我比较心动的一款化妆品。
其实让我经验的化妆品并没有那么多，但是以上几款确实是我经过了和其他比较之后得出来的结果，虽然可能只是对于我来说很好用，但是不适合所有人使用，希望对你有一些帮助。
面部老年斑去除方法有哪些？
人到一定年龄之后，很多人都会长老年斑，不过这里得给大家纠正一下大家一直误解的问题。老年斑不只是只有老年人长，年轻人也会长。所以长老年斑的年轻人也不要太担心，那么老年斑怎么去呢？
一、老年斑的形成原因
1、当我们进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
2、人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。
3、随着年龄的增长，体内的抗氧化功能逐步减退，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成老年斑。
4、过氧化物歧化酶活力降低，人体内含有一种具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶，能够抵抗自由基的伤害、抗击衰老。随着年龄的增大，体内的过氧化物歧化酶活力降低，这就导致自由基的相对增加，老年斑就是自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
二、激光祛老年斑激光去老年斑，主要是利用激光仪产生高强度的光束，照射老年斑部位皮肤，是其穿透表皮，选择性地被真皮层内的色素组织吸收，并令色素细胞崩解、汽化，再由人体巨噬细胞吞噬，随淋巴循坏排出体外，从而让老年斑逐渐随之消退。激光祛老年斑也是目前为止最好的祛老年斑的方式。
