女性肾虚的症状有哪些表现,女性肾虚吃什么补最好最快?
女性肾虚吃什么补最好最快
女性肾虚根据肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等不同症状表现,补益用药不同,一般可用右归丸、六味地黄丸等。
肾气虚无明显阴虚或阳虚的症状,主要表现为:腰膝酸软,耳鸣,眩晕健忘,小便频数,面色恍白,气短乏力,女性可见白带清稀等,治疗以补气为主,可用大补元煎补益肾气。
肾阳虚主要表现为:腰膝酸冷痛,尿少,肢体浮肿,或夜尿频,小便清长,怕冷,四肢末端冰凉,面色无华,头昏耳鸣,晨起腹泻,女性可见不孕,可用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳。
肾阴虚主要表现为:消瘦,头昏健忘,失眠,多梦,耳鸣耳聋,腰腿酸软,女性可见闭经,心烦易怒等,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋养肾阴。
上述药物需在医生的指导下用药,避免自行用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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女性脾肾阳虚的症状是什么?
脾肾阳虚的症状包括:一、怕冷:双下肢、腹部怕冷为主。二、腰膝酸软,乏力,气短,食欲差,进食少。有的还会表现为记忆力下降、头发苍白等等。三、男性阳痿早泄,女性月经不调等等症状。
女生肾虚有什么表现?
自从生完孩子,每次去看中医都说我肾虚,还是肾阴虚,不能吃那种热性的补品一吃就上火,每天老觉得没力气,提不起精神,偶尔腰疼,容易上火,别的好像也没觉得有啥了!
女性肾虚吃什么东西好?
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很多人都认为肾虚是男性的专利,其实只要细心观察,你会发现身边很多女性都是肾虚,因为肾虚时,女性表现会比男性更明显。
女性肾虚的常见表现:1.不孕--肾精不足,胞脉失养,气机阻滞,引起不孕症。
2.更年期--肾精亏虚,天葵衰少,雌激素不足,阴阳失衡。
3.黑眼圈--肾精气不足,脉络失畅,目失所养,形成黑眼圈。
4.月经失调---肝肾亏虚,气血不足,经血经络不通,导致月经失调。
5.黄褐斑---肾气不足,气血失养,皮肤受连,形成色斑。
女性补肾同样需要分清阴阳:【肾阴虚表现】:烦躁怕热、手足心热、失眠多梦、潮热盗汗、形体消瘦、舌红少苔、口干舌燥、腰膝酸软、经少闭经、经血崩漏。
【肾阴虚食补】:多吃黑米、黑豆、香菇、木耳、乌鸡、黑鱼、黑芝麻、枸杞。
【肾阳虚表现】:畏寒怕冷、四肢冰凉、下肢浮肿、舌胖苔白、小便清长、性欲减退、阳痿不举、腰膝冷痛、宫寒不孕、带下清稀。
【肾阳虚食补】:多吃羊肉、山药、荔枝、红枣、核桃、桂圆、莲子、海参。
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女人肾虚会怎么样?
大家都有听说过男人肾虚,其实女人也会有肾虚的现象,那么女人肾虚怎么办呢?女性朋友怎么自测出自己是否肾虚,女性肾虚的症状有哪些?在日常的饮食中,女人肾虚吃什么好?下面就让小编带大家了解一下吧。
女性肾虚的症状
1.更年期提前 女性若是肾虚,就会导致暖巢功能失常,更年期会提前,这会让女性衰老更快。夜尿频多
2.下元不固,不能制约尿液,小便不泄,导致夜尿频多。
3.月经过多 肾主生殖,肾虚则女性的泌尿生殖系统失常,出现痛经、月经不调、月经过多。
4.眼脸浮肿 肾主水,肾虚则水液代谢不利,水道不通,流溢肌肤,发生水肿,以眼脸部最为明显。
5.脱发白发 肾精亏虚导致气血不足,内分泌失调、免疫功能下降,提前衰老,大量脱发,并出现白发。
6.白带清稀 肾主生殖,肾虚则女性的泌尿生殖系统失常,肾虚失去固摄功能则白带清稀。
7.失眠多梦 肾虚的女性比较容易烦躁,注意力也是很难集中的,在晚上的时候,会有失眠多梦,睡眠质量差的情况出现。
8.畏寒怕冷 中医认为这些都是肾虚造成的,肾虚者普遍副交感神经偏亢进,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。
女人肾虚吃什么好
1、干贝
干贝是我们经常见到的海产品,最常用于补肾滋阴的食疗中,当女人出现肾虚情况的时候不妨吃一些干贝,调理效果很好哦。
2、栗子
栗子也是一种很好的选择的,可以健胃补脾的,对于一些肾虚腰痛的人来说,是很好的,希望大家能够明白。
3、枸杞子
大家应该都知道枸杞子是一种很有保健作用的食物的,多吃一点枸杞子是很好的,希望大家能够明白。
4、何首乌
有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
5、菠菜
菠菜中含有大量的铁元素能促进血红蛋白的生成,能预防女人出现贫血的情况,菠菜对于肾虚的女性也是很好的,因为菠菜中有抗衰老的成分,所以平时吃一些菠菜是很好的。
6、鸡蛋
导致女性肾阴虚的情况,一大半原因是因为营养不良所导致。鸡蛋是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。
7、葡萄
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。