桑寄生泡水喝的功效,何首乌有什么功效

1、桑寄生泡水喝的功效，何首乌有什么功效？

古装剧里常出现一种仙草，名为“何首乌”，它有乌发之功，可让人白发褪去。何首乌真有这么神奇？我们可以从它的功用去了解它。

古时候的很多名药，都有一些传说来形成中药文化。就拿何首乌来说，古人将其形容为“仙草”，因为白发变黑发，这也只有仙人才能做得到，其实这里就是在拿它的功用来说事。何首乌的传说和一个犯事的人有关，此人犯了事而入狱。

入狱多年，与他同在狱中的朋友一个个都有白发出现，而他的头发还是黑色的。众人奇怪地问他，为什么他没有白发？他也好奇，想了想，或许是跟狱中墙边的野草有关，因为他就啃了不少野草，他告诉众人之后，人们就打起了这植物的主意。

既然能使头发保持黑色的状态，而那人又姓何，就叫那植物“何首乌”吧！《本草纲目》对何首乌评价甚高，说是滋补良药，我们来介绍这味药。

何首乌有点像地黄，为什么呢？因为炮制前后的作用差别大，若是滋补的作用，选用炮制品，比如熟地就有滋补之效，这里要选制何首乌，才能滋补人体，我所学的中药学课本里就将其归类为补血药，与其生品作用差别大。

制何首乌的功效包括益精血，乌须发，强筋骨等等，而生品则是有截疟，润肠通便等功效，要分不同情况来说明。

制何首乌滋补作用强。补血是制何首乌的特色，我们这边常用于治血虚萎黄，适当配伍可以拓展出更多的作用，如伴有心悸失眠，那就适合用上酸枣仁了。治须发早白或是腰膝酸软，说到底就属于滋补肝肾的范畴。

乌须发是补肝肾的表现，对肾而言，其华在发。头发的好坏与肾有关，当肾精不足时，化血也不足，毛发因失养而早白，此时用制何首乌就对了。

生何首乌作用则不同。生品能洗治疮痈，瘰疬等等，对付疟疾它有一手，生何首乌有截疟之功，适用于患有疟疾之人，伴有体恤者可以适当配伍补气血之药来使用，比如何人饮这个方剂就用到了这一点，现在经常在用。

血虚津亏时，会造成肠燥便秘，津液可润肠，津亏时肠道内部干燥，从而排便困难。用生何首乌或许能改善。

老邪先前就看到有服用何首乌而出现一些不良反应的消息，这就是不合理用药的后果了，就拿它的用量来说，生品和炮制品范围都不同，且量少，若是过多或者是常服用，那怎么可能不出现问题呢？生何首乌对大便溏薄者来说是大忌，而湿痰壅盛者也不能用制何首乌，都不根据情况用药，那肯定对身体不利啊！需要用药请遵医嘱。

制何首乌用得比生何首乌要多，它又滋补作用，能治头发早白，生何首乌作用则不同。总的来说，何首乌的作用比一般的药材要多，光是滋补就有两种了，即补血和补虚，加上其它的方面，价值更高，说它是仙草并不为过，你觉得呢？

以上就是老邪对何首乌的介绍了，觉得有帮助的话别忘了点赞，收藏或是分享出去。关注老邪，了解更多农村中药材。

2、僵是怎么回事儿？

您好！您说的症状符合中医“麻木”的范畴，您可以参照下面的内容进行调理、治疗。

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麻木，亦称不仁;或合称麻木不仁，是指由于感受外邪，痰瘀内阻，或气虚失运，血虚不荣等导致的经脉不畅，肌肤失养，出现肌肤、肢体发麻，知觉减退、感觉异常，甚至全然不知痛痒的一类疾患。

麻与木有程度轻重的不同。麻指肌肤非痛非痒，如有虫行，按之不止，搔之愈甚，犹如麻之状，其病为轻;木为肌肤不知痛痒，不知寒热，掐之不觉，按之不知，犹如木之状，其病为重。麻木多见于四肢、头面部，以指、趾端为多见。麻为木之始，木为麻之甚。麻木既可以是一个独立的病证，又常为继发于其他疾病的一个主要症状。

麻木是以症状命名的疾病，西医学中的末梢神经炎、颈椎病、腰椎间盘突出、急性脑血管病变、周围血管疾病、风湿病、营养障碍疾病(如脚气病)、内分泌及代谢障碍疾病等，在疾病过程中出现以麻木为主要表现者均可参照本篇辨证论治。

【病因病机】

麻木的发生，多因风寒湿热六淫之邪外袭，或因内生痰瘀阻滞，或因劳伤久病，气血亏虚，导致营卫之气运行涩滞，气血运行不畅，不能荣养肌肤。

一、病因

1.风湿外袭

风、寒、湿、热之邪，乘人体卫表薄弱，腠理空虚之时，从外入侵，客于肌表经络，痹阻营卫，令气血运行受阻而发生麻木。风为百病之长，善行而数变，留着肌肤，其麻如有虫行之感，故有“风淫末疾”、“麻木为风”之说;湿邪黏腻重着，影响气机流通，与卫气相干，气道不利，卫气凝滞而行涩，故有“风麻湿木”之说。风湿之邪客居之处，肌肤不得气煦血濡而顽麻沉重，久则气血失运，皮肤不荣，发为麻木。

2.饮食不节

恣食肥甘厚腻或嗜酒辛辣，损伤脾胃，导致脾失健运，运化失调，湿热痰浊内生。或素体脾胃虚弱，暴饮暴食，损伤中气，导致脾胃运化失职，聚湿成痰，痰湿内停，留于经络肌肤，荣卫涩滞，阻遏气血，血脉不利，瘀血内生，痰瘀阻滞，经气运行不利，或脏腑经络失于濡养，可致久麻久木。

3.劳倦内伤

烦劳过度，日久耗伤人体正气。劳则气耗，或因房事不节，精亏气少，均可致精气亏虚。气虚则卫外失固，易使风寒湿邪入侵。同时肌肤有赖津血之滋润濡养，若素体血虚，或产后血亏，或局部血循失荣，或津液耗伤导致津亏血虚，则经络无以津濡血荣，皮毛肌肤肢体失养，出现麻木不仁。

4.病后继发

大病重病，邪气过盛，损伤脏气，耗伤气血阴阳，正气短时难以恢复;久病迁延，日久不愈，病情传变日深，耗损人体气血阴阳，气血亏虚，导致经络不荣，肌肤肢体失养。或病后失于调摄，正虚难复，风寒湿热之邪每易乘虚而入，客邪留滞不去，荣卫气血运行不畅，终致本病的发生。

二、病机

麻木病位主要在肌肤、肢体、经络。基本病机为经络气血失和，脉络痹阻，荣卫不通。病理因素责之风、湿、痰、瘀，但总以气血亏虚为本，风湿痹阻，痰瘀阻络为标。

疾病初期多在肌肤、腠理、分肉之间，病位浅，病情轻，以风寒湿等邪实为主，久则由络入经，由气及血，以正虚为主或虚实夹杂。并由于脏腑功能失调，痰浊、瘀血内生，痹阻不通而加重麻木。

气血亏虚，顽痰死血痹阻经脉，可致顽麻不仁，久留不去。邪气久留，可由麻转痹，甚至发展为尪痹历节，或因气血亏虚，肌肤失养，发为肌萎之证。若患者素体虚弱，或慢性久病耗损，气血阴阳不足，病初即可表现为虚实夹杂，病情顽固，治之不易。

【诊断与病证鉴别】

一、诊断依据

1.患者自觉肢体、肌肤感觉异常，其状非痛非痒，如虫蚁爬行，按之不止，或肌肤木然，掐之不觉，顽而不知痛痒，不知寒热。麻木可发生于身体的任何部位，但以四肢指(趾)末端的麻木更为常见。

2.可伴有肢体冷热、针刺、蚁行、烧灼、肿胀等异常感觉。

3.多见于中老年人、妇人产后、失血、久病、跌打损伤、身体羸弱及嗜酒者，发病可有诱因，因受凉、压迫、情志刺激等加重。

二、病证鉴别

1.痹证

麻木与痹证皆可由于风寒湿邪入侵所发生，但麻木是以肢体、肌肤感觉异常，或木然不知痛痒为主症，若非风寒湿邪所致者，一般不兼见疼痛和活动障碍;痹证则不论行痹、痛痹、着痹，均以筋骨、关节、肌肉疼痛或肿胀、重着、屈伸不利，甚至关节肿大畸形为主症。

2.痿证

痿证是指肢体筋脉弛缓，手足痿软无力，不能随意运动的病证，以肌肉萎缩瘦削或瘫痪为主要表现，可兼有麻木等感觉障碍;麻木仅是感觉异常或障碍，无肌萎瘦削之状。两者的鉴别要点是：麻木“肉如故”，痿证“弱而不用”。

三、相关检查

麻木与西医学神经肌肉系统的许多疾病有关。脑脊液检查蛋白定量增高者常见于多发性神经炎;肌电图检查、肌肉组织检查等，有助于对神经系统的定位定性诊断，对疾病的诊断及预后具有重要价值;测定血中乙酰胆碱受体抗体，对神经肌肉接头部位疾病有较高的诊断价值;头颅、颈椎、腰椎CT、MRI等检查有助于脑血管病变，颈椎、腰椎病变的明确诊断;检测血糖、甲状腺功能、血沉、类风湿因子、抗“O”、免疫学检查、肢体血管彩色超声检查等有助于原发病的诊断。

【辨证】

一、辨证思路

麻木的辨证主要是区分风、湿、痰、瘀、虚的不同，辨邪正虚实主次。早期以邪实为主，注意不同病理因素的兼夹转化;后期以正气亏虚为主，或正虚与邪实夹杂，注意区分气虚、血虚、肝肾阴虚。

二、证候

1.外感风湿证

症状：肌肤麻木不仁，不知寒热，肢体重着，酸楚，甚或伴局部疼痛，肢体活动不利，舌质淡，苔薄白或白腻，脉浮缓或濡。

病机分析：本证为外邪侵袭，风湿痹阻经络，营卫滞涩，气血运行不畅。经络受阻，肌肤失养，故可见麻木，不知寒热;湿性凝滞，易阻塞气机，困遏清阳，可见肢体重着，酸楚;外邪痹阻较甚，气血壅滞，影响筋骨、关节，可见肢体活动不利，疼痛;舌淡，苔薄白或腻，脉浮缓或濡，均为风湿痹阻之象。

2.营卫不和证

症状：突然发病，手足肢体麻木，或伴口眼歪斜，半侧颜面麻木不仁，多兼恶寒发热，肩臂疼痛，项背拘急，平素多恶风自汗，易伤风感冒，舌质淡，脉浮。

病机分析：本证为营卫两亏，脉络空虚，风邪入络，致经脉气血瘀滞。营卫失和，外邪侵袭，脉络受阻，筋脉失于濡养，故可见突发手足肢体麻木，或伴口眼歪斜，半侧颜面麻木不仁;外邪侵袭肌表，肢体经络失和，则恶寒发热，肩臂疼痛，项背拘急;营卫两亏，卫气不能温煦固护则平素多恶风自汗，易伤风感冒;营卫不和，外邪侵袭，可见舌淡，脉浮。

3.痰瘀交阻证

症状：肢体麻木不仁，病位固定不移，入夜尤甚，或见肌肤紫暗，肿胀，不知痛痒，掐之不觉，舌质暗或有瘀点、瘀斑，苔白滑腻，脉沉涩或弦滑。

病机分析：本证为痰浊瘀血胶结，脉络阻塞，气血运行受阻，导致肌肤失养。痰瘀阻于筋络、肢体，可见肢体麻木不仁，不知痛痒，掐之不觉;痰浊瘀血内阻，为有形之邪，故病位固定不移，入夜尤甚;痰瘀阻于经络，气血受阻较甚，则可见肌肤紫暗，肿胀;舌质紫暗，见有瘀斑，苔白滑腻，脉沉涩或弦滑，均为痰瘀阻滞之象。

4.气血亏虚证

症状：肢体麻木无力，如有虫行，甚则关节拘急不利，短气乏力，神倦懒言，面白无华，爪甲不荣，头晕目眩，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。

病机分析：本证为气虚失运，血虚失濡，气血无以充养肢体肌肤。气血不足，气煦血濡功能失常，则可见肢体麻木无力，如有虫行，关节拘急不利;气虚则短气乏力，神倦懒言;血虚则面白无华，爪甲不荣;气虚清阳不升，血虚脑失所养则头晕目眩;气血两虚可见舌淡苔白，脉细弱无力。

5.肝肾阴亏证

症状：肢体手足麻木，或局限于身体一侧，甚则筋惕肉[[!NFAB1]]，手足震颤，头晕耳鸣，两目干涩，口干，失眠，健忘，腰膝酸软，舌红，苔少，脉弦细数。

病机分析：本证为肝肾亏虚，精血不足，筋脉失养而麻木。肝肾阴亏，肢体肌肤失于润泽，故可见手足麻木，或局限于身体一侧;阴不制阳，阳亢化风，肝风入络，则筋惕肉[[!NFAB1]]，手足震颤;阴亏阳亢，风阳内动，上扰清空，则头晕耳鸣;肝开窍于目，肝阴不足，则见两目干涩;肾精不足，脑失所养，则失眠，健忘;腰为肾之府，肝肾亏虚，腰府失养，则腰膝酸软;口干，舌红，脉弦细数为肝肾阴亏阳亢之象。

【治疗】

一、治疗思路

麻木的基本治疗大法为补虚泻实，通经活络，调和气血营卫。依据标本虚实、缓急轻重而辨证治疗。泻实宜根据病邪特点采用祛风除湿、活血化瘀、涤痰通络法;补虚重在补气养血活血、滋阴息风通络;虚实夹杂者，则应补虚与泻实同用，视具体病情权衡补泻的轻重。若麻木以肢体局部为主者，常随证加入引经药使药效直达病所。

二、基本治法

1.祛风胜湿，通经活络法

适应证：外感风湿证。

代表方：蠲痹汤加减。

常用药：羌活、独活、防风祛风除湿;当归、川芎养血活血通经;白芍、甘草、木瓜缓急止痛。

加减：麻木伴有疼痛，形寒怕冷，加制附子、细辛、桂枝温阳通经;关节肿胀加木防己、萆薢、五加皮、苍术除湿通络;风湿蕴热，局部热焮红肿，加苍术、黄柏、薏苡仁、忍冬藤清热利湿。

2.调和营卫，祛风通络法

适应证：营卫不和证。

代表方：桂枝汤合大秦艽汤加减。前方偏于解肌发表，调和营卫;后方偏于祛风活血通络。

常用药：桂枝、秦艽祛风邪，通经络;荆芥、防风、羌活祛风散邪;当归、川芎养血荣筋，活血通络;白芍、甘草、生姜、大枣调和营卫。

加减：寒胜加制附子、制川乌、制草乌、细辛散寒止痛;风胜加麻黄祛风通经;湿胜加薏苡仁、苍术、防己祛风利湿;热胜加虎杖、漏芦、忍冬藤清热通络。

3.化痰行瘀通络法

适应证：痰瘀交阻证。

代表方：双合汤加减。

常用药：桃仁、红花、当归、川芎、赤芍活血化瘀通络;半夏、陈皮、白芥子、茯苓、竹沥化痰散结。

加减：瘀血明显加莪术、三棱、三七破血祛瘀;痰浊较盛加苍术、南星、炙僵蚕燥湿化痰;痰瘀化热加黄柏、丹皮、胆星清热;若顽麻久木，肌肤顽硬变厚，则可加入全蝎、蜈蚣、海桐皮、地龙搜剔通络。

4.益气补血通络法

适应证：气血亏虚证。

代表方：人参养荣汤加减。

常用药：人参、黄芪、白术、当归、熟地、白芍健脾益气养血;五味子、远志养心安神;鸡血藤、川芎、丹参养血通络。

加减：肢体末端麻木不温，颜色苍白，加制附子、桂枝温经散寒;活动后麻木加重，肌肤不荣，加阿胶、石楠藤、天仙藤补血通络;血虚心神失养，心悸，失眠，喜忘，加夜交藤、酸枣仁、茯神、柏子仁安神定志。

5.滋养肝肾，平肝息风法

适应证：肝肾阴亏证。

代表方：天麻钩藤饮加减。

常用药：天麻、钩藤、石决明平肝潜阳息风;栀子、黄芩、菊花清肝泻火;杜仲、桑寄生、怀牛膝补益肝肾;白芍、益母草活血调血。

加减：肝火上炎，口苦目赤，加龙胆草、夏枯草清泻肝火;肝肾阴亏较甚，目涩耳鸣，腰膝酸软，加枸杞子、白芍、山萸肉补益肝肾;阴虚风动，麻木较重，肢体颤动，头晕眼花，可选用大定风珠或三甲复脉汤。

三、复法应用

1.补气活血，化瘀通络法

适应证：气虚血瘀证。症见肢体麻木，感觉障碍，软弱无力，面色萎黄，神疲困倦，少气懒言，自汗，舌质淡紫或有瘀斑，苔白腻，脉细涩或细弱。

代表方：补阳还五汤加减。

常用药：大剂量黄芪补气以养血;桃仁、红花、当归、赤芍、川芎养血活血，化瘀通经;地龙、僵蚕、蜈蚣、川牛膝通经活络。

加减：气虚乏力明显加党参，以加强补气作用;伴有畏寒，肢冷，舌淡，加制附片、鹿角霜温阳化气。

2.益肝肾，补气血，祛风除湿法

适应证：麻木日久，迁延不愈，正虚邪恋，肝肾两虚，气血不足证。症见四肢麻木不仁，不知痛痒，肢节活动不利，面色苍白，头晕耳鸣，少气懒言，自汗疲乏，肌肉萎软，腰腿酸软，舌淡苔白，脉细弱。

代表方：独活寄生汤加减。

常用药：独活、防风、秦艽祛风除湿;桑寄生、杜仲、怀牛膝补益肝肾，强壮筋骨;当归、川芎、白芍、地黄养血和血;人参、茯苓、甘草健脾益气。

加减：肝肾阴虚，低热，或午后潮热，加炙龟板、山萸肉、旱莲草滋阴清热;阳虚畏寒肢冷，加制附片、干姜、巴戟天、仙灵脾温补肾阳。

四、其他疗法

1.单方验方

(1)威灵仙500g，切碎，泡入1500g白酒中，4～5日后即可饮用，每次10～20ml，每日2～3次。用于各种原因的麻木。

(2)止麻消痰活血汤：黄芪15g，当归15g，川芎10g，赤芍15g，丹参15g，陈皮10g，半夏10g，胆南星6g，鸡血藤15g，桃仁15g，红花15g。本方具有补气祛痰、活血化瘀、息风通络作用，用于气虚血瘀痰阻之证。

2.常用中成药

(1)小活络丹：功能与主治：祛风除湿，化痰通络，活血止痛。用于风寒湿痹阻的麻木。用法与用量：每次1丸，每日2次，用陈酒或温开水送服。

(2)指迷茯苓丸：功能与主治：燥湿和中，化痰通络。用于痰湿阻络所致的麻木。用法与用量：每次9g，每日2次。

(3)中风回春片：功能与主治：活血化瘀，通经活络。用于气血阻滞，肢体麻木者。用法与用量：每次4～6g，每日3次。

(4)二十五味珊瑚丸：功能与主治：开窍，通络，止痛。用于神志不清，身体麻木，头昏目眩，头痛，癫痫以及各种神经性头痛。用法与用量：每次4丸，每日1次。

3.针灸治疗

合谷、太冲、曲池、膈俞、胆俞、足三里、三阴交、局部阿是穴。手法以平补平泻为主，每次留针30分钟，隔日1次。可配合灸法、电针、拔罐。

五、临证勾要

1.李东垣从气虚治疗麻木

金元医家李东垣首次提出麻木多由气虚引起，其《兰室秘藏·卷中·妇人门》明确指出：“麻木，为如绳缚之久，释之觉麻作而不敢动，良久则自已，以此验之，非有风邪，乃气不行。”对于治疗方法，则主张应以益气升阳，调畅气机为主。选方用人参益气汤治疗“两手指麻木，四肢困倦，怠惰嗜卧”;神效黄芪汤治疗“浑身麻木，或头、面、手、足、肘、背或腿脚麻木”;导气汤治疗“两腿麻木沉重”。

2.麻木为中风先兆

张子和在《卫生宝鉴·中风》中指出“凡人初觉大指次指麻木不仁或不用者，三年内有中风之疾也”，是为中风之先兆。王清任在《医林改错》一书中对中风先兆症状作了较为详尽的描述，其中亦提出麻木的临床表现。临床凡见起病急骤，一侧肢体麻木，或有颜面口唇麻木，伴言语謇涩、头痛头晕等症时，往往提示为中风先兆，须高度警惕，积极治疗，以防中风的发生。

3.针对引起麻木的原发病治疗

对麻木的治疗还应结合辨病。麻木可为某种疾病病程中的一个症状，许多疾病均可出现麻木。除辨证治疗外，还当结合辨病治疗。如糖尿病周围神经病变引起的麻木，应控制好血糖水平;酒精中毒引起的麻木，宜加入葛花、枳椇子等解酒毒之药。

4.威灵仙的使用

麻木产生的原因总为经络不通。威灵仙既能疏通经络，又可将补气血之药引入五脏六腑四肢百骸。故在临床上，只要有麻木症状的存在，均可配伍或单独使用。如上肢麻木，用威灵仙配桂枝;下肢麻木，用威灵仙配牛膝;肿胀明显者，可配伍防己、木瓜;麻木伴有发热者，可配伍桑枝、忍冬藤;对于气血亏虚的麻木可配伍黄芪、鸡血藤、赤芍等。

【特色经验】

一、临证经验

1.重视活血化瘀法的使用

肢麻属肢体经络之病，其基本病机为气血运行不畅，营卫滞涩，脉络瘀阻。即使临床表现并无瘀血征象，但根据麻木的基本病机，病在肢体、经络，必有经脉不利，络脉不和，故均应酌加活血化瘀之品，如赤芍、川芎和血活血，红花、炮山甲、土鳖虫化瘀通络。

2.治疗贵在守常通变

治疗麻木贵在守其常而通其变，原则性与灵活性相结合。一方面要注重疏利血脉，通经活络。常用药物如木瓜、丝瓜络、桑枝、桂枝、鸡血藤、海风藤、豨莶草、忍冬藤、地龙、僵蚕、蜈蚣等，这是共性、原则性。另一方面要分清虚实，辨证施治。实证气滞者，应注意疏肝理气，药如柴胡、木香、香附、川楝子;痰湿麻木者，酌加南星、苍术、白芥子、白附子;虚证气虚者加入补气之品，如黄芪、党参;血亏者加入丹参、当归、赤芍;肝肾阴虚，虚风内动者应注意滋阴补肾，选用熟地、制首乌、龟板、鳖甲。这就是个性、灵活性。只有把两者结合起来，才能提高治疗麻木的疗效。

二、验案举例

尚某，女，65岁。

初诊(1981年5月16日)：左侧上肢麻木2个月，下肢发胀，头昏，口干，舌质红，脉细。辨证为肝肾素虚，阴血不足，内风入络。治以养血活血，祛风通络。药用：当归10g，白芍12g，大生地15g，鸡血藤10g，天仙藤10g，豨莶草15g，桑枝12g，桑寄生12g，炙僵蚕10g，广地龙5g，红花5g，阿胶(烊冲)10g，炙全蝎3g。14剂，每日1剂。

二诊(1981年6月13日)：左侧肢体麻木显著改善，转为局限性短暂阵发，舌质红，脉小弦。宜养血祛风通络。上方加乌梢蛇10g。每日1剂。

三诊(1981年6月27日)：左侧肢体麻木续有减轻，舌苔少，中空质红。守原法再进。药用：当归10g，白芍12g，川芎5g，生地10g，熟地10g，阿胶(烊冲)10g，豨莶草15g，炙僵蚕10g，炮山甲(先煎)5g，广地龙10g，乌梢蛇10g，鸡血藤10g，红花10g。每日1剂。14剂。另：决明子30g泡茶。

四诊(1981年7月11日)：左侧肢体麻木减而不尽，脘宇有闷塞感，口干，苔薄，中空质红。治宜养血祛风通络。上方乌梢蛇改为白花蛇6g，加瓜蒌皮12g。每日1剂。30剂。

五诊(1981年8月22日)：肢体麻木未再发作，舌苔中空好转，脉小弦。守原方再进，以资巩固。

按：本案患者为老年女性，以肢麻为主症，伴有头昏，口干，舌红，脉细，分析其病机，关键在于肝肾亏虚，阴血不足，血虚生风。治疗以滋补肝肾阴血为主，辅以搜风通络之品。选方以桃红四物汤为主，养血活血，加桑寄生以补肝肾;鸡血藤、天仙藤、桑枝等藤类药引经入络，祛风活血通络;全蝎、僵蚕、地龙、乌梢蛇等虫类药搜风通络。诸药合用，以达滋养阴血，搜风通络，濡养筋脉之功。

【预后及转归】

麻木的预后与邪气的盛衰、体质的强弱、诊治是否准确及时密切相关。一般而言，身体强壮，感邪较轻，早期诊断，及时治疗者，多预后良好;素体虚衰，感邪较重，久治不愈，失治或误治，反复发作者，多预后较差。

麻木初起多为实证，久则损耗正气，由实转虚或虚实夹杂，由感觉障碍或异常转为感觉消失，病情继续进展，则由麻木转为痹证，渐则肢体瘦削，痿废不用转为痿证，甚则瘫痪，危及生命。

【预防与调护】

注意增强体质，防止外邪侵袭。饮食有节，少食肥甘厚味辛辣之品，戒除烟酒等不良嗜好，保持心情舒畅，劳逸适度，注意保暖防寒。

麻木患者多有感觉功能减退，日常生活要防止烧伤、烫伤。对肢体进行主动或被动活动，加强功能锻炼，进行针灸、推拿、按摩、热水或药物熏洗，促进局部血液循环。

3、高血压的人喝什么茶最好？

‍‍槐花川穹茶

取槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草决明各20克，川芎、地龙、郁金香各15克，一同放入锅中加水煎煮1小时，待沸腾后即可饮用。每日2次，早晚饮用。对于降低人体血压有显著疗效。

绿豆大蒜汤，降压是良方

大蒜150克，绿豆100克，冰糖适量。大蒜、绿豆同煮，待绿豆熬至开花糜烂，加入冰糖即可食用，每日数次，疗程不限。

天地龙骨茶

天麻40克、地龙30克，龙骨100克三药捣碎如茶状，小火煎沸10分钟，离火，去渣代茶，分两日口服。【病例验证】用此方治疗50例高血压患者，显效(症状消失，血压恢复到发病前水平)38例，有效6例，好转2例，无效4例，总有效率92%。

莲子心茶

很多人在吃莲子的时候会把莲子心丢掉，因为太苦了，但其实莲子心是一款对人体很有益的茶品，莲子心有降火清热的功效，长期饮用能扩张血管，有效的降血压。

黑木耳有抗凝血、抗血小板凝聚、抗血栓、降血脂四大功用，是高血压病人需要常吃的降压菜。黑木耳炒肉是我们最常吃的家常菜，黑木耳鲫鱼汤也不错，想要血压平稳可要多吃黑木耳啦。

祺和堂罗布麻茶不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了罗布麻茶还是一副对付“三高”的“好武器”。医学研究证明，罗布麻茶是世界上最高质量的天然降压药物。罗布麻茶含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。

祺和堂罗布麻茶具有软化血管、增强血管韧性、防止动脉硬化、稀释、净化血液、促进血液循环、增强心肌、调节机体等作用，因此能从根本上调节、稳定血压，从而起到降压的目的。含有“天然降压珍品”之称的罗布泊罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压。

作者介绍：沈祺宜 祺和堂，专注于心脑血管健康、养生食疗等；是一名国家人社部认证的健康管理师，营养保健教育者，希望和大家一起在健康养生的道路上携手共进。

4、铁皮石斛和什么搭配吃效果才最好？

铁皮石斛和什么搭配吃才最好？这个问题不能一概而论。如果是平常保健，石斛配西洋参比较好，可以泡茶也可以煲汤。像排骨、脚包，瘦肉，家禽等等，这些煲汤食疗保健效果好。如果是治病那就要根据不同的病证与不同的药配伍。比如像热病伤津，口燥咽干、舌红苔少。多与生地黄、麦冬等同用。如果是肾虚胃痹，腰脚软弱。多与熟地、牛漆、杜仲、桑寄生等同用。石斛可以配黄精、麦冬、枸杞子等。这些都可以当食材配禽、肉煲汤。石斛属于补阴药，适合阴虚证。

5、鸡血藤能和灵芝一起泡水喝吗？

一，灵芝为养心安神药。

1)，应用于心神不宁，失眠心悸。

2)，应用于肺虚咳喘。

3)，应用于虚劳短气，不思饮食。

二，如果治失眠心悸，心神不宁：

1)，配当归，白芍，酸枣仁等药共用。

2)，如果治疗肺虚咳喘：

配黄芪，党参，五味子等药共用。

3)，如果治疗虚荡短气，不思饮食：

配：山茱萸，人参，生地等共用。

三，养心安神药主要治疗于：

阴血不足，心脾两虚，心失所养，虚烦不眠，健忘多梦，心神不宁虚证。

四，鸡血藤为活血调经药。

1)，应用于月经不调，痛经，闭经。

2)，应用于风湿痹痛，肢体麻木，血虚萎黄。

3)，如果治疗月经不调，痛经，闭经：

配当归，川芎，香附，白芍等药共用。

4)，如果治疗风湿痹痛，肢体麻木，血虚萎黄：

配独活，威灵仙，桑寄生等药共用。

五，鸡血藤与灵芝二药，一味为活血调经，一味为补气安神，各为其责，两味最好不配伍共用，心神不宁，失眠心悸的患者最忌使用活血药，可导至心律过速，而反其道行之。