心理疏导多少钱一次,被骗66万?
被骗66万,精神抑郁,我希望您能够看的开一点。现在立刻报警来处理这件事。也许结果还有回旋。还要给自己一个告诫以后不要再被骗。
即使报警一时也没有结果,我也希望你把这件事看的不要那么重。俗话说,用钱解决的问题,那就不是问题。66万对于一个人来说是一笔不小的数目。但是我认为身体健康最重要。只要你的身体健康,一个66万,两个66万,你都是可以赚来的。精神抑郁,是你从这件事里出不来。我希望你能够从这件事出来,能够正面的接受现在的结果。当局者迷,旁观者清。应该从外面看这件事。66万可以当做定期存款继续努力赚钱。你有第一个66万就会有第二个66万。
你可以有三天的精神抑郁时间。过了这三天就要重新开始。钱本身就是流通货币。身体健康是用金钱买不了的。所以你要有一个好的身体。去创造更多的66万。不要沉迷这件事会给自己带来的压力。金钱这个东西本来就是生不带来,死带去的,没有看淡。你现在可以更加努力的去拼搏。不让金钱影响你的身体健康,那是用金钱买不来的。
为了释放自己,比较阴霾的心情。你可以去KTV大声的唱出来。你可以跟朋友喝一次酒,痛痛快快的吐槽一下,这次不愉快的事。你可以大哭一场。可以大睡一天,一宿。可以暴饮暴食一天一夜。可以打游戏,忘记现在的痛苦,也可以看综艺片或者电视剧忘记所谓的烦恼。精神抑郁,是自己给自己的一个定义,其实你并没有什么病。只是这件事,你总觉得过不去。你要想开。等你年老的时候再回头看看这算什么呢?可能到时候对于你来说,身体健康才是最重要的。
哭过笑过,玩过闹过。我们要重新出发,重新开始,66万就算是全部家当,那又如何?只要有你在,你对身体健康,你就会带来更多的财富。你会慢慢发现原来没有什么比自己更重要的。所有都可以从零起步活在当下,是最重要的,愿你早日走出雾霾,坚强是你就应该做的。加油。
情绪疏导师和心理咨询师的区别?
情趣疏导是心理咨询师的一项能力,心理咨询师不但要懂情趣疏导,更要懂改变认知,只有改变了认知,才会引导人去合理的控制情绪,甚至是通过情绪改变人生,也就是思维决定意识,意识决定性格,性格决定命运。
当然,控制情绪的喜怒忧思悲恐惊是实际能力更是情趣疏导师,或者是心理咨询师的重要能力。
无论是情绪疏导师,还是心理咨询师都不是“话聊”,而是通过长期的行为训练,让人把习惯成为自然的“觉察”和日常健康的行为!。
初三学生抑郁焦虑恐惧上学?
我是一个重度抑郁焦虑症康复者,很高兴回答你的问题。
先来看看各种精神类疾病对应的治疗方法吧从上图中可以看出,抑郁症到了中度和重度就已经不适合心理治疗了,所以即使你做了更多次的心理治疗都没有作用。
我再来说说我的治疗经验。
开始用药是第一步我们确诊抑郁症之后,心理最难熬过吃药这一关,因为很多患者觉得这个药物会控制大脑,会对身体不好,会有很大的作用,而且还会有依赖性。其实我在这里告诉你完全没必要担心,药物带给我们那点副作用远远没有抑郁症给我们身体带来的危害大。抑郁症长期失眠会给心脏,肝脏,肾脏带来巨大压力,长期这样带来很多的慢性疾病,而这些慢性疾病往往需要终身服药。听到这里你还会害怕药物的副作用吗?所以医生建议服药就开始服药吧!
坚持用药是第二步网上很多消息会看到抑郁症很难治疗,都是因为一些人吃药后不听医生建议私自停药,导致抑郁症的复发,要想抑郁症彻底恢复就要坚持用药,经过用药的急性发病期,持续治疗期,维持巩固期的治疗,中途不能随意用药。这三个时期大致需要一年到两年。,
坚持坚持锻炼是第三步抑郁症患者心理往往是比较脆弱的,而长期的锻炼会锻炼人的意志力,身体的素质也会更好一些,有了好身体和好的精神才能和抑郁症做长期的斗争。
好了以上就是我的回答。希望对你有用,如果大家觉得我说的有用,记得点赞关注,让更多的朋友能看到,帮助更多的人。
我该怎么劝她才好?
说明你的朋友受到很大的打击和刺激了。也有可能是因爱而恨,爱而不得只能伤害自己了。建议你转移她的注意力带她出去散散心,走走或者去周边旅游。让她调整心态,等她情绪缓解你在教育,告诉她爱惜自己的身体是在保护自己,为了别人而自残不值得。
你也可以带她去看心理医生,疏导和开导。
你认为心理辅导有用吗?
经常有人会问,心理咨询究竟是有用还是没用?有人回答,没什么用,有什么病是说几句话就能治好,有什么问题是说几句话就能解决的呢?那只是骗钱的新行当;有人回答,真的是有用的,它解开了我心中的一个心结,通过咨询让我认识了一个全新的自己,而走出了一个泥塘。那么心理咨询究竟是有用还是没用呢?也许每个人的切实感触不同,也许有的人根本没有亲身体验,只是自己的主观判断。
以前看过一个幽默故事,说是一个人信上帝,结果他的家乡发生了洪水,他就等着上帝来救他,结果等啊等啊,上帝也没有出现,他死了以后就去找上帝,说我信你那么多年,结果我遇到了灾难,你为什么都不来救我?上帝说我一直在派人救你,那个滑水艇,那个救生圈,那个直升机都是我派去救你的,你为什么不抓住呢?心理咨询也是一样,通过双方的了解互动,会有一些作业,会有一些帮助你改善的方法,会有一些行为上的锻炼,有的人会很认真的去遵守执行,结果越来越受益,即便有些反复,但大体还是螺旋上升的,越来越好;而有的人,依然不会按照这些方法去做任何的调整和改变,他有无数个理由对上帝说,我以为你会直接拿个魔杖对我动动手指,我就到了安全地方。如果你是这样的想法,那么心理咨询对你而言永远是没有用的。解决问题,康复情绪的本身就是一个过程,他需要你坚定信念,用积极的行为去锻炼,用包容的态度去接受。就好比一个人掉到了坑里,消防队员来救他,给他扔下去了一个绳子,你只要抓住绳子就可以上来,可是你连伸出去抓绳子的手都不愿意,那怎么起到作用。
我们经常会听到关于心理咨询师和来访者的对话
会有来访者说:
“这样谈话有用吗?”
“光我说,你不说,会有效果吗?”
一脸诚恳,怀疑之情也一览无余。
在这背后,他们更多地是期待我们——这些助人为乐的心理咨询师们,能做些什么!比如,告诉一个精妙的办法,可以迅速把他们从痛苦中脱离出来;使用一种神奇的技术,可以进入他们深远的记忆中,从而达到奇妙的效果;或者像智者一样说出精湛的话语,可以让人顿悟,内在的想法、外在的行为也幡然改变。
而谈话,再普通不过。
每天每个人都要进行或长或短或开心或痛苦的谈话。而走进咨询室的成人,谈话的长度总和更是跟走过的路一样差不多地长;而对于那些不喜交谈的人们,他们是幻想中想回避的谈话的长度总和。孩提时犯了错误,会被父母叫去谈话(训话);青年时表达情感,会跟恋人挚友深夜密谈;成人时更是有开不完的会议、说不完听不完的烦恼。
对喜欢谈话的人来说,谈话是享受的过程,也是极为寻常普通的过程。
对不喜爱谈话的人来说,谈话是痛苦的折磨,也是唯恐避之不及的事情。
习以为常已没什么新鲜感,唯恐避之不及更是不想经历。更何况心理咨询还是要收费的,几百元50分钟,说10分钟都要几十元甚至上百元。你还要跟我谈话吗?听起来怎么是这么地不靠谱,让人不由地疑窦丛生。
可是心理咨询的谈话不同于社会交往的谈话。
一般的谈话是你说一句我讲一句,轻松的话题像接龙,严肃的话题像打桥牌,你来我往,轮番上场,大家都是主角,话题此伏彼起,或热闹,或平静,或沉默,各人说着各人的话,各人却想着各人的心思。
而心理咨询,看似跟普通聊天一样,可是只有一个主体,那就是来访者。咨询师所讲所想所思都是要围绕着来访者的。这是不变的金规戒律,不管咨询师的理论背景是精神分析、认知行为、存在人本、家庭治疗还是其他。
不仅仅是内容,在心理咨询的过程中,咨询师也要保持中立的立场,不能够带着自己的观点、想法、价值观、主观判断等去影响来访者。
这方面体现得最深刻的是夫妻咨询。夫妻二人一起过来咨询,要解决家庭生活中遇到的问题。很多时候,两个人争论不休,各说各的理,相互指责,甚至谩骂大打出手。俗话说:“清官难断家务事”,可见家庭纠纷的复杂。可是家庭治疗从发展到现在,确实理清了很多家务事,带给了大家福祉。这取决于咨询师在心理咨询过程中中立的态度,既不偏袒男方,亦不偏袒女方,甚至都不重点关注具体两人是因为哪件事情而争论不休、无法停止;更关注的是冲突背后两个人的行为模式、沟通方式、什么样的模式什么样的方式会激化对方的情绪、什么样的互动又可以让对方变得更平静,等等。当然,在心理咨询中,要完全地保持中立,是极难做到的,不过这始终是咨询师们的努力目标。
咨询师也不会像朋友那样说出自己的看法和建议,很多来访者在心理咨询中对咨询师会有这样的期待。可是,每个人的脚都不一样,又怎么能用自己的脚去度量别人穿的鞋子呢?那样做出来的鞋子再漂亮好看,却始终是不合脚的;给出的看法和建议再完美,也可能曾经很富有成效,却始终是在咨询师的经验上去做出的,并不一定适用于来访者。
而心理咨询的过程就是咨询师跟随来访者一起发展出适合来访者自身经验、能够解决来访者问题的方法。其实,人们在走进咨询室之前,一般都被告知了很多正确的看法和正确的方法,也都做过努力改进,可是问题依然存在。不是看法不好,也不是方法不好,而是阻碍来访者改变的东西一直未被触及,需要去探索每个人的自身经验,才可以清理。
一般人总认为咨询师要说出一番让人惊叹的话,才觉得这个咨询师更有功力。然而,咨询师的作用不是说出让来访者惊叹的话语,那不过是满足了咨询师的自恋和来访者的期待;咨询师的作用是让来访者自己说出让人惊叹的话语,那是咨询师的功力、来访者的顿悟。这样的回应其实是有悖人性的,谁不想让自己显得更有智慧一些呢?加上这些平实的话语是要融入咨询师的理论背景、咨询框架、咨询技术等,其实是需要反复训练N年才可以做到的。大部分咨询师为了达到目标,都在进行系统的训练:心理理论的学习、咨询师的个人咨询、请更专业的咨询师给予专业督导、咨询技术的学习和实践等。
咨询师和一般人对来访者话语的关注点也是不一样的。一般人更多关注的是话语的内容,而咨询师不仅仅要关注话语的内容,还要关注来访者的语音、语调、说话节奏、情绪、话语背后的意义等。有人说我们也关注呀!可是一般人关注的是很明显的部分,而即使是微妙的变化咨询师也需要关注到,这也是考验咨询师功力是否深厚的地方。
咨询师面对不同的来访者,会采用不同的互动方式。被忽视的来访者,从小得不到他人的关注,没有人听他说话,以至于连说话的欲望都极少了,自己的需求也不会表达了;咨询师跟这样的来访者工作时,会少说多听,把咨询室里的空间留给来访者,让来访者在谈话中诉说、表达自己、表现自己、增强自己的存在感。情绪极不稳定想法极易变化的来访者,咨询师会坚持固定的咨询时间、按时开始、按时结束、周期性进行、坚守设置不被打破,咨询师想给来访者创造一个稳定的存在,这对来访者来说是缺失的。
在谈话的过程中,来访者亦疗愈自己。语言的表达反应了来访者的思维过程,亦反应了来访者的内心结构。通过反反复复的咨询师陪伴的矫正性回应,来访者的思维变得越来越清晰,内心结构也越来越稳定。倾诉过的痛苦不再困扰、渴望的呐喊终于吼出、沉睡的期待已经表达、深埋的情绪(恐惧、愤怒、悲伤)也远离身体。。。。。。
人们对心理咨询的过程有很多的描述。我想通过跳舞的比喻来描述这个过程。来访者和咨询师通过谈话而跳舞。话语中的非语言信息是舞步,这舞步中蕴含了来访者在当下的情感变化、情绪变化、思维变化等等。而咨询师,有时是这些变化的跟随者;有时,又是这些变化的引领者。来访者,就这在亲密无间的舞蹈中,跳出属于自己独一无二的生命之舞。