尿毒症早期征象有哪些,一旦下肢有4种迹象

1、尿毒症早期征象有哪些，一旦下肢有4种迹象？

肾，主藏精，主纳气，主水液， 主二阴，主骨生髓，主命门之火；它决定了人的生殖、生长、发育、健康和长寿。

肾脏健康，则五脏俱荣、精力充沛、骨骼坚实、 耳聪目明、身强体壮。

可见，肾脏，在人体器官中的地位，是首当其冲的！

肾好的人有哪些特征呢？

腰痛、腰酸是肾不好的典型症状，肾位于后腰，肾不好很容易体现在腰上，如果有腰痛的现象，很可能是肾不好了。

很多人还没到白头的年龄，便以两鬓斑白，这就说明肾气不足了！肾藏精其华在发，肾不好的人，头发会提前变白，且发质不好、脱发严重！此外，上了年纪的人，却拥有一头乌黑茂密的头发，这也代表着肾气足！

肾司二便，开窍于二阴，二阴指的是尿道，肛门。人体的大小便顺利正常与否直接受肾功能的影响。肾功能正常的情况下，水液代谢正常，小便有力而顺畅，大便排泄顺利，则说明肾健康。

女孩子大多手脚冰冷，多是由于肾阳虚衰所致，肾阳不足。又因肾阳为一身之元阳，所以血液的流动得不到阳气的温洵与推动，而引发四肢手脚冰凉。

一般男人的肾阳都比女孩子的足，所以手脚要温暖一些。相反，肾不好、肾气不足的人，手脚也会比正常冰冷些。

头发，中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，肾藏精、精生血液、而血液则营养毛发，头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足！这也可以说明，欧美人毛发一般都茂盛的原因。

想要肾好，日常一定要养！

喝茶自古以来就是很好的养生防病好方法，对于中年男女来说，不妨平时多品品茶。

男性最怕肾气亏虚，可以经常喝点鸡头参茶调养。鸡头参性味甘平，主归脾、肾两脏，为气阴双补之品，是平补脾、肾气阴的良药。

中医认为，鸡头参具有补气养阴和益肾的功效，尤其对于精血不足和腰膝酸软等症具有良好的疗效。将鸡头参泡水代茶饮，可以改善肾气不足的症状，也能延缓衰老、提高身体免疫力。

另外，鸡头参，归肺经，性质平和，既能通过补阴润肺燥，又能通过生津来润肺，所以对肺阴不足和肺的气阴两虚都是有好处的~

男性从24岁后，生育能力就会有所下降。而要保持男性的生育能力就必须保证体内“锌”充足。

食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的能力。

含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。

对于男性来说，香烟中的尼古丁，不仅会让人染上严重的烟瘾，还会对精子产生影响，降低精子的质量和活力，甚至杀死精子。

所以，很多吸烟者如果有晚上吸烟的习惯，并且吸烟还十分频繁，那么他们的精子成活率将会很低，甚至会有死精或者无精的情况。

对于女性来说，吸烟对生育能力的伤害也非常大，尤其是既吸烟又口服避孕药的女性，导致胎儿畸形的概率高的让人害怕，比正常人高40%以上。

运动不仅可以改善人体素质增强身体抵抗力，在养肾方面也有一定的作用，经常运动可以促进新陈代谢，尤其是腰部运动，对肾更好。

①太极拳

太极拳能够达到养肾护肾的效果，太极拳是一种以腰部为中心的一项运动，看起来缓慢但是却能够锻炼人要不的柔韧性，这对于养护肾脏是非常想合适的。

②踢毽子

踢毽子是一项简便易行的健身活动，能促进血液循环和新陈代谢，达到充盈肾气、改善肾脏功能的作用。

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2、你捡过的最惊喜的漏是什么？

一块价值连城的玉佩。

我叫杨海，从小和爷爷一起生活，父母在我很小的时候就离开了我。

爷爷从小教我练武，所以，我身体素质特别好，再加上喜欢看一些侠客的电视剧，于是就养成了一种爱管闲事的性格。

因为我的侠义精神，上初中过后很快就有了自己的地盘和兄弟。

邻居家有一个女孩叫江兰，她知道我的事迹，总是缠着我给她讲发生在自己身上的故事。

在我上高中的时候，我因为见义勇为把人打成重伤，被判了3年。

在进监狱的那天，江兰和一群兄弟来送我。

快要分别的时候，江兰突然抱着我说：“杨海，我喜欢你，我等你回来娶我，我要做你的新娘。”

那一刻我才知道她喜欢我，我让兄弟们帮我照顾好江兰直到我回来，然后我头也不回地走。

因为我害怕只要一回头，看到那个让我知道什么叫“爱”的女生，就再也走不动。

进入监狱后，我被分配到了一间住着十几个人的牢房。

监狱里有一个老头，60多岁，留着山羊胡子，眼睛很小，不仔细看还以为他没睁眼，但他的眼睛特别亮，充满智慧和故事。

我第一眼看到他的时候就知道老头不一般，所以，我就想江兰缠着我一样缠着他，让他给我讲关于他的故事。

渐渐地，我们两个人熟了起来，但他关于他自个儿的事情一个字也不提让我很郁闷。

几个月后的一天，老头突然就不行了，他用尽最后的力气拿出一块玉递给我。

那块玉特别神奇，呈太极形分为黑白双色。

白的那半边如凝脂般晶莹透亮，黑的那半边又如墨汁般纯净。

黑白两边仿佛是两股势力，互不侵犯，但却各自窥探。

最神奇的是，两边都雕刻了两条栩栩如生的龙纹。

那块玉全身上下没有一点人工雕琢过后的痕迹，浑然天成，拿到市面上去出售绝对上亿，而且还是美元。

我有种预感，那块玉的背后隐藏着故事，而且， 我没有白拿别人东西的习惯，更何况还是一块价值连城的瑰宝。

老头颤巍巍地说：“这块玉佩有个很大的秘密，十年前引起腥风血雨，死了不少人，现在我把它送给你。”

“来历不明的东西我可以不要，我得知道这块玉背后的故事。”

老头说：“听说，谁能够揭开这块玉背后的秘密，谁就能获得长生的秘诀。”

我一听就笑了：“老头，你是不是神话故事听多了，现在是21世纪信息时代，哪有什么长生，尽胡扯。”

“说实话我也不信，当年多方势力为了争夺这块玉死了不少人，我也是仗着有点绝技所以趁乱下手，这东西虽然得到了但也毁了一辈子。为了躲避那个家伙，我特地跑来监狱，命算是保住了，但也是画地为牢，失去了自由。

这些年我一直在研究这块玉身上的秘密，但一直没有什么线索，我也觉得长生就是胡扯，但这块玉背后的秘密绝对非同一般。

我大限已至，我不想拼了命拿来的东西，最后跟着我一块进棺材板。从你进来的第一天开始，我就觉得你小子很合我胃口，所以，东西交给你我放心。”

我看着老头气息越来越弱：“算了，朋友一场，这块玉我收了。”

“我有一个条件。”

我脸色顿时一黑，原来这老小子在这儿等着呢！

老头知道自己时间不多了，也不哆嗦，从衣服里拿出一张纸。

“你出去以后，去这个地方，找一下我孙女。”

我一看傻眼了：“找人？茫茫人海，我去哪里给你找？她叫什么，长什么样子？”

老头又拿出一张皱巴巴的照片：“这是我孙女十三岁时候拍的照片，她今年23岁，跟你差不多年纪，虽然可能有点变化，但应该能分辨出来。”

“你孙女叫什么名字？”

“蓝灵，不过，我想她应该改了名字，也换了身份……”

说完这一切，老头身体突然绷直，十几秒后慢慢软下来，最后归于平静。但眼睛却一直盯着我，我知道他什么意思：“老头，安心去吧，你交代的事情我保证完成。”，然后把老头眼皮合上。

由于我在监狱表现良好，再加上有人为我疏通了关系，不到一年时间我就出来了。

我拿着玉本想去找老头的孙女，完成他的遗愿，可刚一出来我就听说江兰跳楼的消息……

3、肾不好的早期信号有哪些？

谢谢邀请。身强起于肾脏，肾脏对机体起着承载的作用。现如今我们国家慢性肾脏疾病发病率较高，而且不容易被发现（起病隐匿）；正因为如此，我们在生活中更应该加大力度去关注肾脏的健康，如何鉴别您的肾脏是否存在问题？关注如下这些“变化”，对于“肾脏健康”会起到不小的推动作用。

最直接的慢性疾病—“高血压”：

从生理角度来讲，肾脏是调节血压的重要器官。如果肾脏受损，就会分泌肾素，从而就会激活肾素—血管紧张素—醛固酮系统，最终就会导致血压升高；而且肾脏也是高血压损害的常见靶器官，有高血压的个体要关注肾脏健康，防止“肾衰竭”发生。

尿液发生的相关变化：

肾脏是尿液排泄的主要场所，同时它也是排出代谢废物的重要器官。当肾功能出现异常时，排尿次数、尿液的颜色、气味以及形状都可能会发生变化。所以，当“小便情况”出现变化时，应该重点关注肾脏的健康状况。例如：小便次数是否有增加、是否存在血尿、泡沫尿等问题。

眼睑出现浮肿：

肾脏滤过功能受损会导致尿蛋白排泄增加，所以就会导致眼周浮肿。但是生活中有很多疾病都可能造成眼睑浮肿，所以肾脏疾病总是被忽视。如果您的眼睑持续出现浮肿，而且这种浮肿多是“晨起之后的浮肿”，很可能代谢存在肾脏疾病，请就医诊疗。

四肢出现水肿：

肾脏本身具有“滤过”的功能，它会及时排出血液内的代谢废物和那些多余的水分。当肾功能出现不全时，体内水分积聚就会导致“手、足以及脚踝等部位”出现水肿。

腰痛：

肾功能出现衰竭时，您的腰背部会出现疼痛，而且常伴有“乏力”现象出现，有时还会有发热、呕吐和尿频等问题。值得注意的是，非肾脏疾病所导致的疼痛一般只是“局部突发性疼痛”，不存在发热状况。

口腔有异味：

这是大家不曾注意的一种现象。血液内代谢废物出现积聚，胃肠道功能就会发生紊乱，这时就有可能引起恶心呕吐、口臭以及食欲减退等问题。

除了这些以外，“肾脏出现”问题的个体还有可能存在皮肤瘙痒、头痛乏力以及呼吸急促等问题，需要各位综合关注身体的表征，到医院定期体检排查。

戒烟限酒，拒绝这些“很多人存在且特别伤肾的小习惯”，同时也是“百害而无一利的习惯”。

重视体检，普通人每年建议体检一次，关注尿常规和肾功能。

刻意增加每日的饮水量，不喝甜饮料，减少食盐的摄入量。

关注并控制自己的体重，肥胖对于肾脏的危害是很大的；每日要有“适量且不过量的运动”，注意休息，拒绝过分劳累。

吃药要按医嘱进行，不超量摄入，关注药物的毒性。

存在高血压、糖尿病等基础慢病的个体要积极治疗，不给肾脏增加麻烦。

关注肾脏健康，做好每一件小事；适当关注身体变化，定期体检。无声的脏器，更需要我们有声的关怀。

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4、尿骚味重是尿毒症吗？

尿骚味重是尿毒症吗

尿骚味大通常是指尿中的氨臭味比较明显，多与饮食和药物、泌尿系统感染等因素有关。尿毒症患者的尿液可能有异味，但不能仅依据尿骚味重不重，来判断是否患有尿毒症。

正常情况下，尿的气味主要来源于挥发性酸，尿液久置后尿素会分解，有浓烈的气味。若患者长期蛋白质摄入量较大或食用芦笋、大量洋葱或大蒜等，可能会出现尿气味较重的情况。服用维生素B补充剂和磺胺类药物也会使尿液气味加重。如果存在泌尿系统炎症，也可能会导致尿中会有恶臭味或腐臭味。

尿毒症的诊断主要依据病史、实验室检查结果和相关临床表现诊断。尿毒症的症状多样，患者可出现消化道、心血管、血液、神经、呼吸系统，肌肉、皮肤等广泛的全身中毒症状。常见早期表现多为胃肠道表现，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等。

对于无既往病史的健康成人而言，若出现尿液气味偏重，通过饮食调节仍未缓解，或症状持续加重，应考虑是其他因素导致的，建议及时到医院明确诊断。

本内容由上海市东方医院 肾内科 主任医师 刘玉夏审核

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5、尿毒症的早期症状有哪些？

其实有的尿毒症患者在早期时候可能也是没有任何症状，只有轻度疲劳和腰酸。少数患者可能会有一些厌食症、代谢性酸中毒和轻度贫血。其余是患者的基本肾脏疾病表现，患者也是出现反复水肿、尿中泡沫增多或肉眼血尿。尿液中泡沫的增加通常表明尿液中存在蛋白质。如果出现上述症状，您必须及时去看肾内科医生进行常规尿检和肾功能检查。