二陈汤喝多久能去痰湿，可能会是什么原因造成的？
谢邀。痰作为一种病理产物，也为致病因素之一。痰多咳嗽多为寒痰、湿痰、热痰、食痰引起。寒痰多为肺阳不足，寒饮内伏，遇寒则咳，当温阳化饮，止咳化痰，小青龙汤加减，若无外寒可用苓甘五味姜辛汤加减；脾为生痰之器，脾虚则水谷不为精微却生痰湿，上逆于肺则咳嗽痰多，当健脾燥湿，止咳化痰。正不虚者二陈汤加减，脾虚者参苓白朮散加减；老年人脾胃虚弱，消化功能低下，饮食入胃不为精华却生痰湿也可见痰多咳嗽。当消食化痰，下气止咳，三子养亲汤加减；热痰者六淫外邪首先犯肺，郁而化热，炼液为痰也可见痰色黄稠，量多而咳，当清热泻肺，化痰止咳，千金苇茎汤或清气化痰丸加减。供讨论。
体内痰湿重？
中医讲：“百病皆由痰作祟”，痰湿之气容易侵袭人体，导致各种疾病。但很多人并不清楚痰湿到底是什么？因为痰湿之气出现后，会在身体里四处流窜，而一般人也不会轻易地发现。那么，到底什么是痰湿？痰湿重又会带来哪些问题呢？我们今天就来聊聊这个话题。
首先，让我们先来了解一下痰湿究竟是什么。
什么是痰湿
痰湿，指的是人体内的水液代谢出现异常，无法正常代谢排出体外，从而在身体内淤积。在中医看来，痰湿会导致人体出现许多问题。因为痰湿的出现，会导致人体内的水液不能正常代谢排出体外，从而影响到身体健康。
痰湿重的表现
中医认为，痰湿重的人往往会有以下几个特征：
1、面色晦暗，总是感觉很困，身体沉重，四肢乏力。
2、容易出现肥胖，尤其是腹部肥胖。
3、食欲不振，食后容易腹胀。
4、经常有头晕的感觉，并且头晕目眩。
5、口干口苦，经常出现口臭。
6、痰多且粘滞不爽，经常流口水。
7、大便稀薄不成形，粘在马桶上很难冲干净。
8、小便不利或者浑浊，总感觉小便没有排干净。
9、睡觉时经常流口水。
那么，为什么痰湿会影响到我们的健康呢？我们又该如何去除它呢？
痰湿与脾胃虚弱有关
脾胃虚弱的人，脾胃运化能力降低，脾胃功能失调，体内湿气重，所以容易产生痰湿。而脾主运化水谷，若出现脾虚，则水湿不能运化，易在体内聚集成痰。此外，中医认为：“百病皆由痰作祟”，若体内湿气重，湿聚成痰，导致人体内的气血运行不畅。气血运行不畅，更容易导致人体产生痰湿。
痰湿之气的来源
我们知道，中医将人体分为脏腑、经络、形体、官窍和精神五个部分。这五个部分相互依存，互相影响。比如，肝木可以生心火，心木可以生肺金，可以生脾土。
如果肝木克脾土太过，就会出现肝郁脾虚的情况。以上这些情况都会导致痰湿之气在身体内流动起来。当然，如果出现痰湿之气后不能及时排出体外，就会留在体内影响脏腑功能，进而产生其他的疾病。
如何祛痰湿
痰湿重的人，一般都比较胖，腹部也比较突出，常伴有口臭、口腔溃疡、大便粘腻等问题。这种情况下，可以服用一些健脾祛湿的药物来进行调理。
在祛痰湿的时候，一定要注意饮食，要少吃肥甘厚腻的食物，因为肥甘厚腻之物容易助湿生痰；同时也要少吃一些生冷、寒凉的食物，以免损伤脾胃阳气，加重体内痰湿之气。
平时可以多吃一些健脾祛湿的食物，如薏仁、山药、红豆、芡实等。还可以通过艾灸或按摩来促进体内的痰湿排出。
如果痰湿比较严重，可以到医院进行理疗和按摩，以促进体内的痰湿排出。但是也要注意，在治疗时一定要咨询专业医生，不要盲目地进行按摩和理疗。
除了上述方法外，我们还可以借鉴国学大师南怀瑾老先生的健脾祛湿补阳验方——脐疗法。给大家推荐一个同款好物，同仁堂肚脐贴。用它，也可以达到健脾祛湿、升举脾胃之阳的目的。
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选用这个方法，是因为肚脐处的神阙穴，历来就受医家的重视。而同仁堂肚脐贴，又是以温经活络的艾绒。以及祛湿，祛寒，补右肾命门的花椒。和养心安神的桂圆肉，再加入养血安神的酸枣仁。和补益肝肾，益精养血的枸杞，将之作用于肚脐的神阙穴处。这就好比，在中焦脾胃的阴寒之下，燃起了一簇火苗，慢慢地，炙烤着中焦的痰湿浊邪，从而达到升发阳气，健脾祛湿，温补脾胃之阳的目的。
男人湿气重？
上医仁家坐拥数万名中医认证，来回答这个问题。
题主问的“湿气”，是中医所说的湿邪，是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。有内湿和外湿之分。
题主可以根据自己的情况结合湿气成因来判断自己是哪种类型的湿气。
外湿 多因气候潮湿、涉水淋雨、住所潮湿所致。
内湿 则是疾病病理变化的产物，多因嗜酒（男性需要注意）或过食生冷，以致寒湿内侵，脾阳失运。
针对湿邪的性质及转变规律，中医治疗方面主要采取健脾化湿、淡渗利湿、苦温燥湿、芳香化湿等方法。
下面主要介绍三种最易操作、且男女均可的祛湿方法：按摩艾灸与饮食调节。
按揉承山穴承山穴是祛除人体湿气最好的穴位，位于小腿肚子正下方，此处肌肉呈“人”字形，“人”字中间就是承山穴。
承山在足太阳膀胱经上，而膀胱经主人体一身阳气，承山穴是人体阳气最盛的经脉枢纽，按揉此穴位可振奋太阳膀胱经之阳气，排出人体内湿气。
艾灸祛湿艾灸虽常用于女性保健，但男性也可使用。
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，可每日用艾条灸关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴10~15分钟（若用艾罐灸则要20~30分钟），祛湿效果显著。
关元穴：位于脐下三寸，长期施灸有调理气血、补肾固精的功效。
命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，为元气“住宿”的地方，是人体生命力的中心。
中脘穴：位于腹部正中线，脐上四寸（相当于五指宽度），施灸可有效缓解胃部各种不适症状。
足三里穴：外膝下三寸，胫骨外侧约一横指处，可缓解下肢寒冷与水肿。
饮食祛湿赤小豆、薏米、冬瓜皮、扁豆、鲫鱼、芡实、荷叶、花旗参等均有祛湿功效，除薏米红豆粥外，在此介绍一种更适合男性口味的膳食方法。
荷叶薏米瘦肉汤
材料：荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山，洗净备用。
薏米、扁豆、淮山浸泡一小时；瘦肉洗净切块，汆水捞起；
清水烧开，放入所有材料，武火煮沸转中火煲一小时，下盐调味即可。
功效：升发阳气，健脾祛湿，驱除疲倦乏力。
排除湿气归根结底还是要注意生活习惯，针对男性，主要是勿熬夜、勿酗酒、勿贪凉食、勿淋雨。
希望本文可以帮到你哦！
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中医如何去湿气？
1、 祛除湿气方法一：食疗
日常饮食中很多经常食用的食物都有不错的祛湿功效，湿气重的人不妨多食用。例如红豆有健脾止泻、利水消肿作用;薏米利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓。
薏米红豆水利尿除湿，尤其是对于水肿者功效更显著。除此之外，还可以将红豆、薏米、茯苓、淮山、党参等放入煲汤材料中，同样可以达到祛湿功效。
2、祛除湿气方法二：运动
体内湿气重的人，大多都是日常饮食比较油腻、缺乏运动的人，他们经常会感觉到身体沉重、四肢乏力，因而更加不愿意活动，越是不动，体内积聚的湿气就越多，湿气越多越不想动，因此陷入恶性循环当中。
坚持适量运动是保持身体健康的关键，运动不但可以有效的缓解工作和生活压力，还可以通过排汗的方式加速将体内湿气排出。
每天坚持30分钟左右的运动时间即可达到良好的保健作用，跑步、快步走、散步、游泳、打球、太极拳等等，都有助于活化气血循环，增强体内水分代谢，促进湿气排出，提高身体抵抗力。
3、 祛除湿气方法三：清淡饮食
清淡、适量、均衡的饮食习惯是保护肠胃健康的好方法。经常食用肥甘厚味等油腻食物，不但不容易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎等症状，甜食油炸之物又会让身体产生过氧化物、加重发炎反应。因此日常应该尽量以清淡饮食为主，保护肠胃健康，让肠胃系统正常运作。
希望大家能够明白，体内湿气过多，给身体产生的危害其实是比较大的，所以我们必须了解最有效的祛除湿气的方法，这也是保证身体健康减少危害的根本，因此在生活当中，每个人对这些常识，都应该有科学的了解。
肝火过旺有哪些表现？
您好，很高兴回答您的问题，所谓肝火过旺就是肝火旺盛的意思，老百姓常说“急躁易怒肝火旺”，有的人总爱生气，之后发生了两侧胁肋部胀痛，眼干口苦的表现，这就是肝火旺盛所引发，而且常出现急躁易怒→导致肝火旺→再出现相应的症状→再表现为加重的急躁易怒。如此这般就陷入肝火大的恶性循环。
“大怒则火起于肝”——《格致余论》
肝在中医学中的功能极为强大大，具有调节气机，储藏血液，疏泄脏腑和全身气血的作用。它内部调节气血的运行，中医称为“体阴而用阳”，体是肝内储藏血液，血属阴。用是肝气调节升发脏腑气机。在情绪不畅等病因的刺激下，导致肝气过盛，气属阳，阳气有余就形成了肝火旺盛。请注意，肝火盛与现代医学的肝病（肝炎，肝硬化）不同，肝火是人体气血失调而出现的病证阶段，包含着肝部疾病，但不特指肝炎等疾病，例如肝开窍于目，火性上炎，肝火引起眼睛红肿充血，属现代医学的结膜炎，所以不特指肝病。肝火旺的表现多和肝的中医学脏腑功能相关，为了大家可以清晰的认识肝火过旺表现，朱大夫首先谈谈肝的脏腑功能，再推理出肝火旺盛有哪些症状表现。★中医学肝火旺盛与肝的生理功能中医学肝的生理非常的有意思，认为肝通于春季的气候，春季万物生发，草木复苏，大地转暖，地下的热量向上升发，肝气也表现为向上升发的过程，用木这个符号代言肝脏，称“肝属木”。肝者，罢极之本，其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸——《黄帝内经》
树木主干笔直坚硬，中医说“肝喜条达讨厌抑郁”，木含有水分与肝储藏血液的功能相似，枝条根须柔软类似人体的肌腱，肝血滋润筋，使其具有支撑人体活动的作用，称为“肝主筋”，筋在过量的运动时容易疲劳，所以叫“罢极之本”。临床上朱大夫遇到手足拘挛抽筋的病人，以肝血不养筋为指导，使用滋润肝血的药物确实可有效改善抽筋症状。肝的位置在人体右上腹部，季肋部覆盖着肝脏，肝主疏泄的意思是肝气升发从左胁肋部开始向上源源不断的充养心气，心气主推动血脉，肝气辅助全身气血运行，以疏泄全身脏腑气血和振奋精神的过程，一旦肝气过强，气就是积聚的热性能量，转变为火热表现，肝火旺盛就诞生了。最常见的原因是喜条达顺畅的肝气被抑郁了，能抑郁肝气的就是心情不畅或急躁易怒等不良情绪了。肝为木脏,欲散而苦急——《吴医汇讲》
★情绪因素是肝火旺盛发生的主要原因《黄帝内经》说“怒伤肝”，“怒则气上”，我确实遇到很多患者在大怒暴怒后，出现胁肋部疼痛，头胀的表现。这个症状的出现表明情绪不畅影响肝气升发疏泄，肝气不得升发郁结而化热。所以情绪急躁或郁闷可直接造成肝火旺盛。古人认为气属阳，气的积聚就是热量的积聚，当接触到发病阈值时就可形成疾病。此外，外感温热邪气亦可陷入肝经，引起肝火旺盛。此外，过食辛辣油腻的食物，可以积蓄肝火。气有余便是火——元《格致余论》
气不足便是寒——明《景岳全书》
★肝火旺盛的基本表现和影响肝火旺盛发生后，首先是影响到肝的脏腑功能，因病因不同表现的症状也不一致。朱大夫总结如下①肝火过旺的急症：外感温热内陷入肝，通俗讲就是感受自然界温热邪气，从口鼻皮毛侵犯人体后，没有得到有效治疗或者脏腑娇嫩，气血不充（多见于小儿），在发热，寒战头痛等表证未除的情况下而内陷于肝，肝火暴涨，煎熬肝血，扰动心神，出现神昏谵语（说胡话），高热不退，眼睛直视，惊厥抽搐，朱大夫告诉大家，这是温热造成的急性肝火旺盛，需要按急症处理，临床上，类似现代医学的小儿高热惊厥，流行性脑炎等疾病。目直视不搐，得心热则搐，治肝——《小儿药证直诀》
②肝火过旺的常见慢性病证：这是临床最常见的问题，因情绪因引起肝火盛，属肝部的自身病变。肝经巡行两侧胁肋部，肝气郁滞化火，气火郁滞肝经，出现胁肋胀痛，肝失疏泄出现叹气，胸闷，若在情绪波动（着急上火，急躁郁闷）时上述表现常加重，肝胆相表里，肝火旺盛胆火必盛，胆经从头走足，胆经受热，胆火上逆，就会口苦咽干，头痛头热，“肝开窍于目”，火盛上炎于眼睛，出现眼干或红肿充血，眼眵多，肝经郁火后，不能条达顺畅经脉气血，经脉不能条达柔和，脉道坚硬，犹如琴弦，中医称“弦脉”，此脉是肝气郁结的表现，化热后血行加速，脉搏加速，中医叫“数脉”，脉象弦数是肝火旺盛的典型脉象。综述所述，肝火旺盛常发生在高血压病，结膜炎，肝胆疾病的发展过程中，注意，肝火旺盛是中医对病人辨证而确立，并非上述提到的疾病均是肝火旺。★总结肝火旺盛的基本表现：胁肋胀痛，口苦咽干，头胀头痛，随情绪波动而加重，舌红脉弦数。肝劳实热闷怒，精神不守恐畏不能独卧，目视无明，气逆上不下，胸中满塞——《外台秘要》
中医学理论存在五脏一体观念，肝火旺盛也常出现其他脏腑或部位的失调，从而引起多种临床表现。★肝火过旺，冲克脾胃，肺属金制约肝属木，肝木制约脾属土，正常的克制是脏腑平衡的前提，如果肝气亢盛，肝火克制脾胃太过，脾胃不和就会导致胃胀胃痛，反酸，烧心，胃内灼热，大便干稀不调，可同时伴有肝火旺盛的基本表现。本证多见于慢性胃炎，胆汁反流性胃炎，胃食管反流病。肝火旺盛可反克于肺，出现木火刑金，表现为干咳，呛咳，肺中血脉被肝火灼伤，表现为痰中带血等。本证多见于慢性肺部疾病。酸者，肝木之味也，由火盛制金，不能平木，则肝木自甚，故为酸也——《景岳全书•论河间》
★肝火过旺，因肝木生心火，古人也叫“木火一气”，肝火扰动心神，常出现心烦心悸，失眠多梦，口舌生疮，热伤津液出现口干便干，小便短黄等，亦可伴有肝火旺盛的基础表现。本病多见于植物神经紊乱，神经症等。★肝火过旺，火盛生风，《内经》说“风胜则动”，出现头晕目眩，看视物旋转，恶心呕吐，严重者可发生昏厥，脑中风等。本证多见于短暂性脑缺血发作，脑梗塞，脑出血等疾病。诸逆冲上，皆属于火——《黄帝内经》
★肝火过旺，扰乱肝胆经脉运行，肝经从足上行于腹部，胆经从头下行于足，肝火旺盛后，肝经不升反而下陷，出现火陷于下，影响肾与膀胱的功能，表现为小便频数，尿频尿急尿痛，妇女月经不调，带下发黄等。胆经不降反而上逆，胆经从耳后入耳，出走耳前，胆火上逆，出现口苦，耳鸣或者耳内化脓，头痛等表现。本证多见于尿路感染，中耳炎等。★肝火过旺，易感受自然界的燥热邪气，中医说“同气相求嘛”，外热与肝火相和，激发肝火，热盛肉腐，形成皮肤的红斑水泡，中医称之为“蛇串疮”或者“缠腰火丹”，多见于现代医学的带状疱疹。当然了，必须伴随着肝火旺盛的表现，否则就可能是其他证型，例如带状疱疹属气滞血瘀等。火丹者，此属心，肝二经之火，治以凉心泄肝。化斑解毒——《外科正宗》
★由于肝火旺盛致病方向较多，具体患者的情况要具体辨证分析，每个病人的发展方向不一致，不能一一列举，无法一概而论。惟肝一病，即延及他脏。肝气一动，即乘脾土，作痛作胀，甚则作泻。又或上犯胃土，气逆作呕，两胁痛胀，肝气太旺，不受金制，反来侮金，而呛咳不已。又或火化为风，眩晕非常。因血不荣筋，四肢搐搦，周身抽掣，变幻不测，不能尽述——《知医必辨》
★专业总结和建议肝火过旺多因情绪不畅和外感温热所引发，外感温热引起的肝火旺盛属热病急症，多见于脑炎或者某些传染性疾病。情绪不畅引起的肝火旺盛是最常见的。临床表现以肝的基本症状表现和肝火影响其他脏腑失调的表现。肝火的基本表现为胁肋胀痛，口苦咽干，头痛尿黄，舌红脉弦数；其他脏腑涉及到肺，脾，胃，肾，膀胱等。均为肝火扰动所导致。可表现相应的症状表现，肝火盛的症状和肝火影响其他脏腑失调的表现可重叠发生，例如肝火旺盛的基本表现，伴有反酸烧心等脾胃症状，就可判断为肝火犯胃。临床上，多见于慢性胃炎的病人当中。建议：朱大夫建议肝火旺盛的患者要注意情绪，情绪不畅，烦躁或者低落可直接引起肝火旺盛，同时可发生神经和内分泌的失调，轻度肝火旺盛的患者多是有症状无器质性疾病，重症就可发生于疾病当中，而且涉及面较广，危害较大，注意少生气，少发火，适当的运动，以转移不良情绪，不熬夜，多饮水，适当的补充新鲜的水果和蔬菜，可以很大的程度上清泄肝火，少吃辛辣油腻刺激性食物，如出现严重的复杂的病证，应正规的就医，请专业的医生给予指导或经中医师辨证确立病情阶段，并加以调整。最后，希望朱大夫的回答对您有帮助！备注：图片来源于网络。
