补骨脂的作用和功效及禁忌,补骨脂的功效与作用

1、补骨脂的作用和功效及禁忌，补骨脂的功效与作用？

补骨脂的功效与作用？

补骨脂具有补肾壮阳、固精锁尿、温脾止泻、纳气平喘、消风祛斑之功效。

补骨脂为豆科植物补骨脂的成熟果实。味辛、苦，性温。归肾、脾经。

一、功效与作用

1.补肾壮阳、固精锁尿：本药具有温补命门、补肾强腰、壮阳、固精、缩尿的功效，可用于治疗肾阳不足、命门火衰引起的腰膝冷痛、阳痿等症；肾虚不固引起的遗精、遗尿、尿频等症。

2.温脾止泻：可用于脾肾阳虚引起的久泻久痢、五更泄泻等症。

3.纳气平喘：可用于治疗肾气亏耗、肾不纳气引起的呼多吸少、动则气喘之虚喘症等。

4.消风祛斑：本药外用具有消风祛斑的作用，可配成酊剂外擦，同时配合晒日光20-30分钟或紫外线照射2-3分钟，治疗白癜风、牛皮癣、斑秃等症。

二、禁忌证

本药温燥、伤阴助火。阴虚内热及大便秘结者忌用。

本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主管药师 朱盛审核

点这里，查看医生回答详情

2、肉苁蓉锁阳淫羊藿菟丝子和巴戟天可以怎么食用？

虽然这几味药物都是补阳药，以补肾阳为主，肾阳之虚得补，其他脏腑得以温煦，而消除或改善全身阳虚诸证。但是补阳药性多燥烈，易助火伤阴，故阴虚火旺者禁忌。该几味药材应在中医的辨证论治理论基础上进行使用。1.肉苁蓉

[药性]甘、咸，温。归肾、大肠经。

[功效]补肾阳，益精血，润肠通便。ubK

[应用]

1.肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力

本品甘温助阳，质润

滋养，

咸以人肾，能补肾阳，益精血，但其作用从容和缓，难求速效。治男子五劳七伤，阳痿不起，小便余沥，常与菟丝子、川断、杜仲等同用，如肉苁蓉丸(《医心方》);治肾虚骨痿，不能起动，可与杜仲、巴戟肉、紫河车等同用，如金刚丸(《张氏医通》)。

2.肠燥便秘

本品甘咸质润入大肠，能润肠通便，治发汗、津液耗伤而致大便秘结，可与沉香、麻子仁同用，如润肠丸(《济生方》);治肾气虚弱，大便不通，小便清长。

2.锁阳

[应用]

润肠通便。

1.背阳不足，精血亏虑，

腰膝痿软阳痿滑精。本品甘温，人育经，能补肾阳、三精血。治疗阳瘦、不孕，常与巴戟天、补骨脂、菟丝子等补肾阳，益精自之品同用;治疗腰膝酸软，筋骨无力，常与熟地、龟甲等补益精血，益骨健骨之品同用。

2肠燥便秘

本品甘温质润，

能益精血，润肠通便，宜于精血亏虚之肠燥便秘，可单用熬背服，或与肉苁善、火麻仁、生地等同用，用法用量煎服，5~10g。

[使用注意]阴虚阳亢、脾虚泄泻、实热便秘均总服。

3.淫羊藿

[药性]辛、甘，温。归肝、肾经。[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。I应用]

1.肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软 本品辛甘性温燥烈，功能补肾阳，长于壮阳起痿，宜于肾阳虚衰之男子阳痿不育，可单用或与其他补肾壮阳药同用。如单用本品浸酒服，以益丈夫兴阳，理腰膝冷痛，如淫羊藿酒(《食医心镜》);治肾虚阳痿遗精，与肉苁蓉、巴戟天、杜仲等同用，如填精补髓丹(《丹溪心法》)。

2.风寒湿痹，麻木拘挛 本品辛温散寒，祛风湿，人肝肾强筋骨，治风寒湿痹，尤宜于久病累及肝肾，筋骨不健，或素体肾阳不足，筋骨不健而患风湿痹证者，可与威灵仙、川芎、肉桂同用，如仙灵脾散。

用法用量：煎服，6-10g。

使用注意：阴虚火旺者不宜服。

4.菟丝子

[药性]辛、甘，平。归所、释、静必我

[功效]补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻;外用清风祛斑。

[应用]

1，所肾不足，腰膝酸软，阳痿遗精，遗尿尿频 本品辛以捐燥，甘以补虚、为平

并糊阳之品，功能补肾阳，益肾精，固精缩尿。治肾虚腰痛，可与菟丝子、杜仲、山药

等配伍;治阳痿遗精，可与枸杞子、覆盆子、车前子等同用，如五子衍宗丸(《丹溪心

生》);治小便过多或失禁，可与桑螵蛸、肉苁蓉、鹿茸等同用，如菟丝子丸(《世医得

教方》);治遗精、白浊、尿有余沥，可与茯苓、石莲子同用，如茯苓丸(《和剂局

方》)。

2.肾虚胎漏，胎动不安本品能补肝肾安胎， 治肾虚胎元不固，胎动不安、滑胎，

常与续断、桑寄生、阿胶等同用，如寿胎丸(《医学衷中参西录》)。

3.肝肾不足，目昏耳鸣

本品滋补肝肾、益精养血而明目，常与熟地、车前子、构杞子等同用，

如驻景丸

(《和剂局方》)。

4.脾肾虚泻

本品能补肾益牌止泻，治牌肾两虚之便溏泄泻，可与补骨脂、砂仁、肉豆蔻等配伍，如脾肾双补丸。

用法用量：煎服，6-12g。

使用注意：阴虚火旺者不宜服。

5.巴戟天

[药性]甘、辛，微温。归许、肝经。

[功效]补肾阳，强筋骨，祛风湿。

1应用]

1.肾阳不足，阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛本品甘润不燥， 人开

经，补肾助阳，并能强筋骨。治虚赢阳道不举，以巴载天、牛滕浸酒服((千金方));

治肾阳虚弱，命门火衰之阳痿不育，可与淫羊藿、仙茅、枸杞子等配伍，如赞育丸

(《景岳全书》);治下元虚冷，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，可配伍肉桂、吴菜萸、高良姜等，如巴戟丸(《和剂局方》》。

2.风湿痹痛，筋骨痿软

本品辛温能散，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功，治肾

虚骨接，腰膝酸软，可与肉苁蓉、杜仲、菟丝子等同用，如金刚丸(《张氏区通》):治疗风冷腰胳疼痛。行步不利，可配伍羌活、杜伸、五加皮等， 如巴救丸((条惠》。

[用法用量]煎服，3~10g。

I使用注意]阴虚火旺者不宜服。

3、肾阳虚吃什么药好？

肾阳虚是常见的中医病证，临床以畏寒肢冷、腰部冷痛、腰膝酸软、精神不振、神疲倦怠、大便溏稀、水肿尿频、阳痿早泄，遗精滑精、女子痛经、不孕等为主要表现。

人体比作一个自然界，人体的阳气就想自然界的太阳，具有温煦、促进人体的作用，若阳气亏虚，身体失去温暖，第一感觉就是畏寒怕冷。而阳虚为虚寒，为阳气损伤，阳气不足。造成阳气不足的原因有很多，如贪凉喜冷，耗伤脾阳，日久累积肾阳。熬夜伤阳气，阳气升发不足，所以会损伤。肾阳虚用什么药呢？

1、右归丸

右归丸作为补肾阳的常用药，出自张景岳的《景岳全书》具有温补肾阳，止精填遗的作用。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏稀等！

2、济生肾气丸

济生肾气丸是在桂附地黄丸的基础上，增加了牛膝，车前子，可以温肾化气，利水消肿的作用；用于肾阳不足，化气不足，腰膝酸重，小便不利，腰以下水肿明显等！

3、桂附地黄丸

桂附地黄丸也是常用于肾阳虚的中成药，它由六味地黄丸加附子，肉桂所组成，可以温补肾阳；用于肾阳亏虚，腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利反而增多，痰饮咳喘等！

4、青蛾丸

青蛾丸是常用于肾虚腰痛的成药，组成比较简单，有杜仲、补骨脂、核桃仁、可以补肾强腰；用于肾虚腰痛，起坐不利，酸软乏力等！

5、龟龄集

龟龄集也是常用于肾阳虚的中药，但价格不便宜，具有强身补脑，固肾补气的作用，用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰膝酸软，气虚咳嗽，五更泻泄等！

肾阳虚的人有什么需要注意的？

1、少食冷饮，固护阳气。

2、早睡早起 , 充足睡眠 ,促使阳气升发。

3、劳逸结合 , 不可贪欲无度。

4、加强锻炼，增强体质，补充阳气。

4、何首乌有什么功效？

古装剧里常出现一种仙草，名为“何首乌”，它有乌发之功，可让人白发褪去。何首乌真有这么神奇？我们可以从它的功用去了解它。

古时候的很多名药，都有一些传说来形成中药文化。就拿何首乌来说，古人将其形容为“仙草”，因为白发变黑发，这也只有仙人才能做得到，其实这里就是在拿它的功用来说事。何首乌的传说和一个犯事的人有关，此人犯了事而入狱。

入狱多年，与他同在狱中的朋友一个个都有白发出现，而他的头发还是黑色的。众人奇怪地问他，为什么他没有白发？他也好奇，想了想，或许是跟狱中墙边的野草有关，因为他就啃了不少野草，他告诉众人之后，人们就打起了这植物的主意。

既然能使头发保持黑色的状态，而那人又姓何，就叫那植物“何首乌”吧！《本草纲目》对何首乌评价甚高，说是滋补良药，我们来介绍这味药。

何首乌有点像地黄，为什么呢？因为炮制前后的作用差别大，若是滋补的作用，选用炮制品，比如熟地就有滋补之效，这里要选制何首乌，才能滋补人体，我所学的中药学课本里就将其归类为补血药，与其生品作用差别大。

制何首乌的功效包括益精血，乌须发，强筋骨等等，而生品则是有截疟，润肠通便等功效，要分不同情况来说明。

制何首乌滋补作用强。补血是制何首乌的特色，我们这边常用于治血虚萎黄，适当配伍可以拓展出更多的作用，如伴有心悸失眠，那就适合用上酸枣仁了。治须发早白或是腰膝酸软，说到底就属于滋补肝肾的范畴。

乌须发是补肝肾的表现，对肾而言，其华在发。头发的好坏与肾有关，当肾精不足时，化血也不足，毛发因失养而早白，此时用制何首乌就对了。

生何首乌作用则不同。生品能洗治疮痈，瘰疬等等，对付疟疾它有一手，生何首乌有截疟之功，适用于患有疟疾之人，伴有体恤者可以适当配伍补气血之药来使用，比如何人饮这个方剂就用到了这一点，现在经常在用。

血虚津亏时，会造成肠燥便秘，津液可润肠，津亏时肠道内部干燥，从而排便困难。用生何首乌或许能改善。

老邪先前就看到有服用何首乌而出现一些不良反应的消息，这就是不合理用药的后果了，就拿它的用量来说，生品和炮制品范围都不同，且量少，若是过多或者是常服用，那怎么可能不出现问题呢？生何首乌对大便溏薄者来说是大忌，而湿痰壅盛者也不能用制何首乌，都不根据情况用药，那肯定对身体不利啊！需要用药请遵医嘱。

制何首乌用得比生何首乌要多，它又滋补作用，能治头发早白，生何首乌作用则不同。总的来说，何首乌的作用比一般的药材要多，光是滋补就有两种了，即补血和补虚，加上其它的方面，价值更高，说它是仙草并不为过，你觉得呢？

以上就是老邪对何首乌的介绍了，觉得有帮助的话别忘了点赞，收藏或是分享出去。关注老邪，了解更多农村中药材。

5、如何科学选购保健食品？

近日，丁香园发布的《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》，将保健品再次推向了风口浪尖。普通老百姓对保健品、保健食品的概念一直模糊不清，加之各种欺诈宣传的存在，上当受骗的大有人在。

其实权健销售的保健品并不等同于我们常说的保健食品，与健康、保健相关的物品都称之为保健品，而仅仅只有其中的保健食品才有国家食品药品监督管理局的批准文号，才受法律管控。作为普通老百姓，我们该如何辨认和选购保健食品呢？为了回答这个问题，我们首先需要区分保健食品和药品。

作为中医药大国，咱们老百姓都或多或少受到了中医食疗学的影响， 与此同时，一些似懂非懂的观念也深入人心，比如“药食同源”、“药补不如食补”、“是药三分毒”等等。因此，很多老百姓对药品，特别是西药，产生一种发自内心的抵触，更愿意接受保健食品。那么，保健食品是不是真的可以代替药品呢？他们的的区别在哪里？如何正确的辨认和选购保健食品呢？为了回答这些问题，我们有必要看一看到底什么是保健食品，什么是药品。

《保健食品注册管理办法( 试行）》明确指出保健食品是指声称具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。2015年新修订的《中华人民共和国食品安全法》第78条规定，保健食品的标签、说明书不得涉及疾病预防、治疗功能，并声明“本品不能代替药物”。

来，小编给您敲黑板划重点啦：

1、保健食品是一种食品，必须符合食品卫生要求，可以提供人体所需要的营养，不会对人体产生急性、亚急性或者慢性危害。

2、保健食品不同于普通食品，具有一定的功能。目前国家公布的保健食品有27种功能：

（1） 增强免疫力功能；

（2）辅助降血脂功能；

（3）辅助降血糖功能；

（4）抗氧化功能；

（5）辅助改善记忆功能；

（6）缓解视疲劳功能；

（7）促进排铅功能；

（8）清咽功能；

（9）辅助降血压功能；

（10）改善睡眠功能；

（11）促进泌乳功能；

（12）缓解体力疲劳；

（13）提高缺氧耐受力功能；

（14）对辐射危害有辅助保护功能；

（15）减肥功能；

（16）改善生长发育功能；

（17）增加骨密度功能；

（18）改善营养性贫血；

（19）对化学肝损伤有辅助保护功能；

（20）祛痤疮功能；

（21）祛黄褐斑功能；

（22）改善皮肤水份功能；

（23）改善皮肤油份功能；

（24）调节肠道菌群功能；

（25）促进消化功能；

（26）通便功能；

（27）对胃粘膜损伤有辅助保护功能。

3、保健食品不像普通食品那样老少皆宜，仅适用于特定人群，其他人群食用不仅没有必要还可能产生不良作用。比如，延缓衰老的保健品适合中老年人食用，不适于儿童食用。

4、保健食品以调节人体机能或者补充维生素、矿物质为主，不能治疗疾病，任何宣传保健食品有治疗疾病作用的行为都是违法行为。

所以，任何宣城保健食品可以治病的，都是耍流氓，都是骗子，您可要擦亮眼睛了。

药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的特定物质。药品包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素类药物、血液制品、疫苗和诊断药品等。

药品从研发、生产、临床前试验和临床试验等都需经过严格的管控，经过国家有关部门鉴定审批后才可投入市场。保健食品的生产则仅仅考察污染物、细菌等卫生指标合格就可以上市销售。

药品经过大量的临床研究验证，疗效确切，适应症和不良反应明确。药品的说明书一般会详细的列出药品的适应症、注意事项、不良反应等信息。

所以，只有药品可以治疗或者预防疾病，而保健食品没有这个功能。

很多人会问，瞧，保健食品也有27种功能呢，我是不是可以就吃保健食品了？保健食品能代替药品吗？

显然不能！

“是药三分毒”，这句话确实是对的，但是不能因此就“讳疾忌医”。我们一般说的“毒”指的是药品不良反应，只要是药品，就有可能存在不良反应。我们在生病的时候，如果不及时正确的使用药品，可能对身体带来更大的伤害，而按照药品说明书或医嘱合理使用药品，可以减少不良反应的发生，即使有一些不良反应仍然会发生，相对于疾病的治疗带来的益处，也是可以接受的。

如果你处于健康或者亚健康状态，也就是没有明显生病的时候，你可以根据自己身体需求（比如维生素或矿物质缺乏时）适当补充相应的保健食品；如果您处于疾病急性发作期、疾病比较严重或者说您自己已经明显感觉到病态，影响您的正常日常生活，建议您今早去正规医院接受治疗，在医生的指导下合理用药，这个时候，您如果想靠保健食品来治疗疾病，几乎是不可能的。

目前，市场上有很多不规范的保健食品宣传，保健食品市场鱼龙混杂，国家相关部门正在努力整顿，希望大众也要擦亮眼睛不要上当受骗。小编再次划重点啦：

（1）首先要从正规渠道购买，很多小地方的电视台和一些所谓的健康生活馆，存在欺诈和虚假宣传，大家最好不要轻信这些广告宣传。

（2）其次，我们要看保健食品宣传的功能是否是我们国家公布的那27种功能，超出这些功能基本就可以判断为虚假宣传。

（3）保健食品标志为天蓝色图案，下面有保健食品字样，就是我们常说的“小蓝帽”，这是国家为让消费者辨认区分真假保健食品的特制标志。

（4）保健食品标签说明书明确规定不能宣称对疾病有治疗或预防作用。如果您看到其有防治疾病相关说明，就可以认定其为假的保健食品。

（5）保健食品需要标注出适宜人群和不适宜人群，普通食品标签和说明书中没有该内容。

（6）保健食品都有批准文号，国产保健食品的批准文号格式为：国食健字G+4 位年代号+4 位顺序号， 比如国食健字G2008xxxx ；进口保健食品的批准文号格式为：国食健字J+4 位年代号+4 位顺序号，比如国食健字J2015xxxx。

怎么样？您get这些区分保健食品和药品的新技能了吗？

以上由 华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部 雷永芳 提供答案！