为什么太溪穴能治疗耳聋,肾阳虚和肾阴虚有什么不同?
肾虚对于我们来言不是一个陌生的词汇,尤其男性朋友。那究竟什么是肾虚呢?肾阳虚还是肾阴虚?该如何补肾呢?
肾的精气从作用来说可以分为肾阳和肾阳两个方面,二者相互依存和相互制约的,一旦这种平衡遭到破坏,就会出现肾阴、肾阳偏衰和偏盛的病理变化,也就是我们所说的肾虚。
(一) 肾阳虚
一、肾阳虚---畏寒怕冷1、所谓的肾阳虚就是人体的卫气卫阳虚弱了,保卫身体的功能也降低了,也就是西医说的免疫力下降了,从而出现的各种不适症状。
由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。
二、肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面:1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼;2.男子阳痿早泄,女子宫寒不孕是由于肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退;3.久泻不止,完谷不化,五更泄泻起因于命门火衰,火不生土,脾失健运;4.小便频数,清长,夜尿多则由于肾司二便,肾阳不足,膀胱气化障碍;5.浮肿,腰以下为甚源自于水液内停,溢于肌肤;6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚,浊阴弥漫肌肤;7.畏寒肢冷,下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;8.精神萎靡是阳气不足,心神无力振奋;9.面色白,头目眩晕由于气血运行无力,不能上荣于清窍;10.舌淡胖苔白,脉沉弱而迟均为阳虚之证。
三、调理方法1、防寒保暖是肾阳虚体质首要措施(寒伤阳气)
2、穴位调理法
(1)合谷穴是人体保健的要穴,每天早饭前和晚饭前按揉两侧穴位各3分钟,就可以很好地提高卫阳的功能。冬天和深秋以及夏秋之交时适宜艾灸合谷,春季和夏季的时候适合按揉按揉时应该朝着小指方向按,以有酸胀的感觉为度,艾灸时应该拿着艾条在距离穴位约两指的地方进行灸。
(2)足三里是胃经上的要穴,也是人体的长寿穴,主治肚肚腹上的疾病,每天按探或艾灸两侧足三里各3分钟,可养胃、补肾、补肺,要配合合谷使用。
(3)鱼际是手太阳肺经的穴位,每天坚持掐揉或艾灸双手鱼际各3分钟,可保肺平安无恙。定要配合合谷、足三里使用。
3、饮食调理
肾阳虚体质的人平时可常吃温阳祛寒的的“当归生姜羊肉汤”。这款药膳做起来并不复杂,需用当归15克,生姜15克,羊肉200克,吃肉喝汤,一日一剂,分早晚吃完。尤其是在寒冷的冬天,接连吃上一段时间,相信你的体质就会大有起色。
(二) 肾阴虚
一、肾阴虚---容易上火指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。
多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用。
肝失滋养则肝阴虚、肝阳亢,甚至出现肝风。
心失滋养则心阴虚、心火旺、心烦失眠、心神不安。
脑失滋养则眩晕耳鸣。
反过来,各个脏腑的阴液严重不足时,也会导致肾阴不足。
潮热、颧红、舌红、口干咽燥等热象。
二、肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面:1.腰膝酸痛是由于肾阴不足,髓减骨弱,骨骼失养;2.头晕耳鸣则因为肾中精气不足,脑海失充,耳失所养;3.失眠多梦原因是水火失济,心火偏亢,心神不宁;4.阳强易举是因为阴虚则相火妄动;5.精泄梦遗是由于君火不宁,扰动精室;6.经少经闭则因为阴亏经血来源不足;7.崩漏见于阴虚阳亢,虚热迫血;8.形体消瘦,咽干颧红源于肾阴亏虚,形体失于濡养;9.潮热盗汗,五心烦热,溲黄便干皆为虚热内生;10.舌红少津,脉细数均为阴虚之证。
三、调理方法1、一定要忌食辛辣、性热的食物,如羊肉、狗肉等。
2、穴位调理法
太溪穴是足少阴肾经的腧穴和原穴,腧穴就是本经经气汇聚之地,原穴就是肾脏的原气居住的地方,太溪穴合二为一,是肾经经气最旺的穴位。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法,其目的就是为了打通肾经,引火归源。
太溪穴不但是肾经的大补穴,还是全身的大补穴。大家都知道足三里穴是强身大穴,但如果与太溪穴相比,足三里偏重于补后天,太溪穴偏重于补先天。
按揉太溪一年四季都可以,但春秋季节天气干的时候,按揉的时间应该长一些,因为燥易伤阴,多揉一些时间回,既可补阴,又可防燥伤阴,夏季可以时间短一些,因为夏季湿气比较重,按揉时间长了,体内的阴气太重反倒不好。冬季比较折中一些,每天每穴5分钟就行了,但是无论什么季节,最好在晚上9~11点按揉,这日时身体的阴气较旺,可以趁热打铁。
太主要用来补阴,所以不要用灸,因为灸是热性刺激,容易伤阴,最好是按揉。按揉太溪,将四指放在脚背上,大拇指弯曲,从上往下刮按左右脚上的穴位,按揉时要有轻微的痛感,每天早晚各按1~3分钟。刺激太溪穴,还可以将人参切片,外贴在穴位上,用折叠成方块的纱布覆盖在上面,再用医用胶布固定,两侧的太溪穴都要贴,12小时候取下,隔天再贴一次。
3、在这里向肾阴虚体质的人推荐一款药膳一海参猪蹄筋汤。
准备海参50克,猪蹄筋50克,在温水中发胀、发软后,捞出在开水中汆水一次,放人锅中加清水适量、料酒10克、盐少许,小火煨炖。待猪蹄筋和海参煨炖至烂熟时,加入鸡精2克,煮1分钟、搅匀即成成。佐餐食用,隔日吃1次,连吃1个月以上。海参具有滋阴补肾精的作用,配合猪蹄筋更能增强滋养肾精、补肾阴之力。
如果本文对您有所帮助,请给本文点赞并转发一下,非常感谢您对本文的亲睐!
女性阴火旺盛的症状是什么?
阴虚火旺指阴精、有形的津液等亏损,而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。
阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证!
阴虚火旺体质的表现特征
(1)五心烦热,手心、足心胸口热。阴虚不能制约阳气,就会出现阳热盛而发热的征象。阴虚体质手心足心发热的同时,常伴有面热潮红的现象。给人一种很健康、气血很充足的印象,其实是一种假象。
(2)潮热盗汗,睡时汗出,醒时汗止。常与潮热合称潮热盗汗,中医病理多是阴虚,人睡着时体表卫气入里,导致体表阳气不足,加之素体阴虚,而致体表阴虚阳亢,阳气迫津液外出导致汗泻,阳气偏于亢盛则发热。醒时卫阳又重归体表,温度恢复正常。
(3)周身干燥。经常出现耳、目、口、鼻干燥,皮肤偏干、易长皱纹的症状。阴虚体质往往口渴,喜冷饮。缺乏津液或水分,全身分泌腺萎缩或功能丧失,体型多为干燥体型。
(4)性情急躁。阴气少了,不能与阳气调合,就会显得阳火很足,表现为急躁易怒、烦躁不安等类似于阳热亢盛的征象。阴虚往往血虚,阴血不足,心神就得不到足够的营养;阴虚不能制约阳气,就会出现阳热偏盛,扰动心神,出现烦躁不安的症状。
(5)舌苔红,口臭,口腔溃疡,阴虚者舌体干燥,舌质红红,舌面缺少水分,很干燥,甚至没有舌苔或苔面。口臭,口腔溃疡,舌红少津少苔,阴虚体质者心肺阴虚,肺阴不足,虚火上行,有上火之症,易造成口臭,口腔溃疡,舌红少津少苔等问题。
(6)失眠多梦。失眠的原因很多,有阳虚、有血瘀、有痰热、也有气血不足。但一大部分失眠患者是源自阴血不足,心神失养所致。
(7)卵巢功能衰退月经量少。女性卵巢功能早衰,多数是与阴虚体质有关。由于阴血不足,身体没有多余的阴血排出体外,从而出现女性年纪轻轻就月经量少、周期延长、甚至闭经,出现卵巢功能早衰疾患。
总结
阴虚火旺,主要表现有两个方面,阴液的亏损,口干,眼睛干,舌头干涩等。还有就是火旺,五心烦热,口臭,口腔溃疡,等热证。
我的回答对你有帮助的话欢迎点赞评论加转发!还有什么问题可以在评论区讨论!谢谢!
小儿鼻炎有什么食疗方法呢?
儿童鼻炎和感冒类似,都是鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕,为主要表现,而鼻炎鼻塞时间比较长,感冒保持一星期就会好的,鼻炎一般维持时间很长。
过敏性鼻炎主要的表现为,打喷嚏、流鼻涕,揉鼻子、揉眼睛,打呼噜,假如呈现以上症状那便是鼻炎了,作为家长可以给孩子食疗改善对鼻炎的康复有帮助,鼻炎不能只靠饮食保养,出现鼻炎可以用中药的鼻诺棠搭配食疗保持一周可减缓鼻炎症状,历久应用可治愈鼻炎。
慢性鼻炎食疗方:
1、葱白红枣鸡肉粥,红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再参加葱白、芫荽,调味服用,逐日1次。
2、仙人粥,生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,末了参加米醋,稍煮便可食。
3、粳米粥,取桑叶9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。将前二味药煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥。逐日一剂,连服数剂。
4、菟丝细辛粥,菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖过量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖便可。
过敏性鼻炎食疗法
1、莱菔蛋花汤, 萝卜250克洗净切碎取汁待用,鸡蛋l一2枚打匀起沫后倒入滚水锅中,加姜丝少量、葱花、蒜叶各l把,待煮开后将萝卜汁兑入再开便可,具备解表发汗、补虚通气之功能,主治伤风初起的鼻塞。
2、荆防大枣汤,荆芥、防风10克,大枣5枚,通草根,加水过量,煎煮20分钟后饮用,具备补虚解表之功能。主治因卫表气虚的伤风。
3、当归红枣羊肉粥,羊肉500克洗净加水煮一开倒去水,当归50克纱布包裹,红枣10数枚,粳米150克加水过量煮开后,文火婉至羊肉烂,粥即成,具备活血、温通、补虚之功能,对付体虚常常感日鼻塞者有较好的疗效。
4、姜糖饮,生姜15克,切丝参加过量红糖(或始糖),滚水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具备辛温散寒解表之功能,主治风寒性伤风之鼻塞。
不论是什么办法都要保持,日常要多加锻炼,留意保暖,防备感冒的产生,能够防备鼻炎发生。
老年人手抖是什么原因?
一、手抖其实也是一种病。
那手抖会是一种什么原因造成的呢?趋于年迈者,脑细胞减少20%,进入高龄期减少30%。脑细胞的衰亡,神经细胞的老化,会导致小脑萎缩,引起协调共济功能异常。由于老年人动脉硬化,新陈代谢障碍,加之活动量小,体内血液中的氧气和养料对肢体供给较差,肌肉发生“废用性萎缩”,肌肉变硬,肌力减退,肌肉的收缩不规则,张力过低,也会引起产生肌肉的缩张不协调。
老人手抖是什么原因?可能是5种病1、脑功能障碍脑动脉硬化、脑供血不良,脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖,尤其写字时更为明显,多在一侧。粗活用力时的大动作,则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞,除手抖外,还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。2、预期焦虑症这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。由此可见,你真正害怕的是害怕本身。3、小脑半球疾患可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致。这一类手抖的特点是意向性震颤,即静止时不抖,运动时出现。令其指鼻尖时,手发抖且指不准确,同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调,间或耳鸣、失聪等。4、特发性震颤这种病的病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常。5、帕金森病这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。也是脑内锥体外系疾患之一,病灶在大脑深处的丘脑基底节处,主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢,尤其是远端出现不以意志为转移的抖动,紧张激动时加重,安静时消失,且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳。二、年轻人手抖的六个原因身体的某个部位颤抖或震颤是最常见的一种运动障碍,而手是身体中最有可能遭受这种痛苦的部位。在大多数情况下,普通人无法知道他们手抖的具体原因,但医生可以根据震颤出现的时间和方式识别出原因。
美国贝勒医学院的神经内科学教授约瑟夫·扬科维奇医生认为,导致手抖的潜在原因有很多种,如帕金森病或喝了太多的咖啡。美国某健康专业杂志近日总结了手抖的六个原因。
1、特发性震颤
到目前为止,它是最常见的一种慢性震颤,发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。
美国宾夕法尼亚大学医学院的神经外科教授戈登·博图其医生解释:当你的手在打字或写字时晃动,或者当你伸手去拿起一个盐瓶或酒杯时,如果发生了颤抖,这就是特发性震颤。
特发性震颤既有可能是轻微的(几乎觉察不到),也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤,那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后,震颤就消失了,就可以明确是这种诊断。
导致特发性震颤的病因不明,它与遗传有关,也与小脑(控制运动技能的大脑部位)接受和发送信息的方式有关,但细节还很模糊。
特发性震颤通常始自于一个人的支配手,然后转移到另一只手;任何年龄的人都有可能出现这种症状。如果症状较轻,无需治疗。它可能随着年龄的增长而严重,也有可能维持原状。如果不对其治疗,也不会导致任何问题。如果它干扰了正常生活,可以服用β-受体阻滞剂;如果不起效,服用某些抗惊厥药物可能会管用。如果药物治疗失败,也可以考虑做无创超声手术。
2、帕金森病
与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤,因为它在手闲着的时候出现。
美国西北大学医学院运动障碍和神经退行性疾病中心的主任迈克尔·雷扎克医生解释说:当手臂垂在身体一侧,或者手臂没有肌肉张力时,这种震颤最为突出。
与特发性震颤不同,与帕金森病有关的手抖有一定的节奏。对许多帕金森病患者来说,他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作。
帕金森病是一种神经退行性疾病,即某些脑细胞逐渐死亡。它会导致大脑中缺乏多巴胺这种化学物质,最终产生震颤,以及其他运动障碍症状,如面部抽搐、姿势不良和说话困难。帕金森病多发于60岁以上的人群,但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法,但服药和从事体育运动会有帮助。
3、压力
大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤,这是由他们的心脏跳动,血液流动和身体内部的其他过程引起的,这被称为生理性战栗。在某些情况下,如高度紧张或焦虑,这种震颤会变得更加明显。
如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖,或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖,就是这种生理性战栗。
取决于具体境况的不同,压力造成的手抖可能很恼人或令人尴尬;但除非手一直在抖,对生活造成了负面影响,否则不必对其进行治疗。
如果你觉得这种压力诱发的手抖给你造成了严重问题,就需要告知医生。冥想、瑜伽或听音乐等减压方法和服用抗焦虑药会有帮助。
4、喝了太多的咖啡因饮料
正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样,咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤,就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。
5、某些药物
一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。
如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖,可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。
6、疲劳
睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样,疲劳也会让特发性震颤更为明显。
三、老中医教你自我调理手抖不过在中医看来,手抖的原因无外乎两个原因:肝风内动或者虚风内动。总之,是体内的一股风邪,让人的肢体出现震颤。
其中,肝风内动属于实证,患者多有肝阳上亢的热症。高血压、眩晕、头晕脑胀、目赤肿痛、脾气暴躁、大便干结、口干舌燥等往往是伴发症状。这个时候,平肝潜阳才能将邪风止住。有两个食疗方较为适合:
1,天麻勾藤菊花茶。天麻5克,钩藤、白菊花各3克,开水冲泡,代茶饮。
2,天麻甲鱼汤。甲鱼去壳,去除内脏处理干净。取天麻20克,菊花10克,放入甲鱼肚中,炖汤,吃肉喝汤。
另外,虚风内动为虚证。患者多为肝肾亏虚,出现面色萎黄、乏力、头晕眼花、气短、中气下陷、语音低弱等现象。这类患者也可能存在高血压,但没有肝阳上亢之像。老年患者居多。此时可以通过艾灸以下几个穴位来补虚熄风。
1,艾灸太溪穴。
此为足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。艾灸太溪穴,增补肾气。肾气充足,虚风可止。
2,艾灸合谷穴。
其属手阳明大肠经原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。艾灸合谷穴,刺激多气多血之大肠经,有助于增补、活络气血,补虚效果很好。
3,艾灸太冲穴。
位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。艾灸此穴,滋补肝气,肝不虚,内风不起。
4,艾灸风池穴和风府穴。
风字头穴位与风病关系密切,艾灸两个穴位可从强固外卫的角度避免邪风入体,减轻虚风内动之象。
上述穴位,每个穴位艾灸10分钟,每天坚持,日久见效。
欢迎关注、点赞、提问,您的支持是我们工作的最大动力,谢谢!阴虚火旺体质有什么症状?
您好,很高兴回答您的问题,阴虚火旺体质又叫阴虚质,它有什么症状表现呢?实际上,阴虚火旺体质包含着阴虚基本的症状,如潮热盗汗,口燥咽干,形体消瘦等。由于阴阳平衡是脏腑功能正常的基础和前提,一旦发生阴虚问题,势必影响脏腑功能,每个人阴虚所影响的脏腑不同,其症状表现也不一致。了解阴虚火旺体质形成的原因,才能做到有理有据的症状表现分析。
人之生也,有刚有柔,有弱有强,有短有长,有阴有阳——《黄帝内经》
★阴虚火旺体质怎么来的?体质学说是中医理论重要的组成部分,大家都听过阴虚体质,气虚体质,痰湿体质,血瘀体质等等。为了您能更好的理解这方面的知识,朱大夫为阴虚火旺体质下一个通俗易懂的定义,它是指人体长期处于阴虚阳亢,内火偏盛的体质失衡状态。其形成原因主要是两个方面。①体质形成多受先天影响,等同于现代医学的遗传基因。每个人先天禀赋父母的阳气阴血各不相同,生下来就有高矮胖瘦肤色的区别,古人讲“肥瘦泽夭”就是先天禀赋,禀赋阴血的不足,后天发育过程中就容易形成阴虚火旺的体质,这部分人群,天生多具备形体瘦高,性情急躁,中医称为木火之体质。请注意,这种情况极容易演变为阴虚火旺体质色苍形瘦,头尖身长,木火之质;木火之质,肝阴愈耗,厥阳升腾,头晕目眩,心悸——《叶天士医学全书》
阴是指物质基础,为人体提供营养和滋润的作用,中医称之为“真阴”“真水”。《内经》最早提出了体质,并做了基础的分类。主要是按五行分类,认为禀赋的偏盛是阴虚体质形成的原因,阴血水亏则营养滋润的物质过少,形体消瘦的人较常见,阴血水亏者火必旺,木火属温热的特性,所以阴虚体质归类于木火体质。例如,瘦高身材的父母,其子女在婴幼儿时身长也比较高大,身材外形细高,用“木”所代指,木形人善思虑而劳心,易消耗阴血,发展为阴虚火旺;还有天生面色红润,声音洪亮的火形人,这种人性如烈火,急躁易怒,易火盛伤阴,易出现阴虚火旺诸多问题。值得注意的是阴虚火旺是体质状态,长期的体质失衡,易造成多种疾病,例如神经症,失眠症,亚健康的状态,也可发生在疾病的进展阶段,所以,阴虚火旺不特指某种疾病。木形之人,其为人苍(青暗肤色)色,小头,长面,大肩背,直身。火形之人,其为人赤色,锐面小头...好颜,急心——《黄帝内经》
②后天饮食,情绪,劳累消耗过度引发阴虚,继而发生阴虚阳亢火盛的问题,通俗易懂的解释就是不良的生活习惯和不健康的生活方式过度的消耗阴血,阴血作为人体的物质基础,一方面因饮食不节,脾胃受损,脾胃为水谷之海,阴血来源不足,出现阴虚火旺问题。另一方面是情绪不畅,郁而化热,热盛伤阴或思虑过度暗耗阴血,或劳累过度,体力过于负重或房劳过度,出血引起物质基础消耗太多,导致阴虚火旺的发生。小结:阴虚火旺体质多是先天因素所形成,后天饮食情绪等影响易较大,一旦发生了阴虚火旺的问题就会出现阴虚火旺和其他脏腑失调两方面的表现。接下来,朱大夫谈谈阴虚火旺体质的常见症状和影响阴虚者多热,以水不济火,而阴虚生热也——《虚损启微》
★阴虚火旺体质的症状表现阴虚火旺体质形成后就会出现阴血不足,津液亏损等基本的症状表现,由于人体的精血和津液均属阴的范畴,所以,所以一旦阴虚发生后,势必影响生成和运行代谢阴血津液的脏腑。先天禀赋的阴血储存于肝肾,“肝藏血”“肾主一身之真阴”,先天阴血不足则肝肾必然亏损。后天饮食是滋养人体阴血的物质来源,经脾胃受纳腐熟运化转变为水谷精微,胃内始终接受饮食并形成气血的源头,所以叫“水谷气血之海也”,脾主升清,将精微物质养分上输送于心肺,再由心阳化赤变为阴血,肺气布散全身,再储藏于肝。不难发现,无论是先天不足还是后天失养,发生阴虚火旺后,必然影响到心,肝,脾胃,肾等脏腑。食入于胃,散精于肝,浊气归心——《黄帝内经》
★可将阴虚火旺总结为基本表现和影响到的脏腑失调的表现。阴虚则内热——《黄帝内经》
★阴虚火旺体质的全身基本症状表现为:阴血津液亏虚的基础问题,即脏腑真阴不足,滋润濡养的能力下降,再渐变为火旺,火旺后再消耗阴血,进入恶性循环,注意,这种火旺是阴不足,阳气相对亢盛,与感受火热邪气的阳气绝对亢盛不同。表现为热由内发,即潮热(阵阵热感,但体温不高)。盗汗(睡眠时出汗,醒后汗止),因夜间属阴,阴虚火旺蒸腾津液所致。阴血不能濡养人体,出现消瘦乏力,大便干燥,口燥咽干,异常的口干是阴津不足,加之火盛伤阴所导致。舌苔是胃阴所化,胃中阴亏必然舌苔少,血脉内阴血不足脉道变细,表现为舌红苔少,脉细。全身基础症状总结为:消瘦乏力,潮热盗汗,口燥咽干,大便干燥,舌红苔少,脉细。阴虚者,水亏其源。如口渴咽焦,引水自救;或五心烦热而消瘅骨蒸;或二便秘结;或吐血衄血,咳嗽遗精,由津液之枯涸;或中风瘛疭者,精血之败伤,有因火不归源,皆阴不足以配阳——《医学集成》
★以下是参与阴血津液生成和运行的脏腑,受阴虚火旺体质影响出现的常见症状,可同时伴有阴虚火旺的全身基础症状。①脾胃阴虚:素体胃阴不足或饮食过度辛辣暗生胃热,热伤胃阴,出现长期慢性的胃部灼热,烧心反酸,消化不良,胃里嘈杂,饥饿却不想吃饭,舌淡苔少,脉细数。可同时伴有阴虚火旺的全身基础症状,脾主肌肉,脾胃阴虚火旺,热伤肌肉血脉,出现皮下出血,紫癜等疾病,长期处于脾胃阴虚易发生慢性胃炎,萎缩性胃炎等。人知其金水之亏,而不知其胃土之弱。胃以阳体而含阴魄,旺则气化而阴生——《四圣心源》
②心阴虚火旺:素体心阴不足,阴虚火旺,热扰心神,消耗心血,出现心悸心慌,失眠多梦,口干舌燥,五心烦热(手足心热和心中自觉发热),舌红苔少,脉细数,本证多见于神经症,失眠症,心血管疾病的患者。可伴有全身基础症状,需注意整体观念的中医思路。③肝阴虚火旺:素体肝阴不足或者情绪不畅,肝郁化热,热盛伤阴,肝阴不足,出现胁肋胀痛,胃脘不舒,随情绪波动而加重,大便干燥,肝主筋,血不养筋则筋骨萎软无力,手足麻木拘挛,肝开窍于目,肝阴不足,不能营养眼目则眼干眼涩。肝阴不足,阴不制阳出现肝阳上亢,表现为头痛,眩晕,头热,面红,头重脚轻,舌红苔少,脉数。本证可伴有阴虚火旺的全身基础症状,多发生于高血压病,脑中风,慢性消化系统疾病中。④肾阴虚火旺:素体肾阴不足或劳累过度,损伤肾阴,精气不足,腰为肾之府,肾阴不能营养腰肾,表现为腰膝酸软疼痛,足跟痛,虚火上炎出现耳鸣眼干,肾主骨髓通于脑,肾阴不足后出现脑鸣健忘,舌红,脉细数。可伴有全身阴虚症状,本证多引发短暂性脑供血不足,植物神经紊乱等。⑤肺阴虚火旺:素体肺阴不足或感受燥热邪气,或过量的使用辛辣油腻的食物,形成肺热,灼伤肺阴,因“肺为娇脏,不耐寒热”,表现为干咳少痰,口干舌燥,严重者可出现痰中带血,夜晚发烧,有些肺结核和肺癌患者常表现为肺阴不足,可同时伴有全身阴虚的基础症状。天一生水,命曰真阴。真阴亏,则不能制火,以致心火炎上而克肺金,于是发热、咳嗽——《医学心悟》
★由于脏腑功能互相合作,一脏阴虚常连累它脏,使病症复杂,临床上,常见有肺肾阴虚,肝肾阴虚,心肾阴虚等问题。需引起重视。★专业总结和建议阴虚火旺体质又叫做阴虚质,多因素体禀赋阴血不足而形成,也有因后天饮食,情绪,过劳等因素引发,当发生阴虚火旺的体质状态时,常出现阴虚阳亢,阳亢则热,火热伤阴的恶性循环,表现为潮热盗汗,五心烦热,口燥咽干,大便干燥。全身阴虚可导致相应脏腑阴虚火旺,以心,肺,肝,肾,脾胃为多发,可诱导植物神经紊乱,短暂性脑缺血,脑中风,消化系统等疾病的发生发展。值得注意的是,由于阴虚火旺体质呈现出全身的火热偏盛的状态,遇到外邪侵袭时,常表现为热化反应,例如感冒感受风邪,常会化热而转为风热,脾胃不和,湿邪停滞后,常表现为湿邪化热,转为湿热,皮肤出现银屑病,湿疹时,也常转为火热的表现,所以,阴虚火旺体质易发生复杂的人体病证,必须采取有效方法调整。建议:阴虚火旺体质需采取壮水之法调治,所谓壮水就是养阴,朱大夫遇到这样的病人时首先是辨证,辨别发生阴虚火旺体质的根本原因,再告知病人少喝酒,不要吃太多辛辣食物,改变不良的生活方式,不要熬夜,劳逸结合,避免急躁易怒等不良情绪,体质的改变需要综合调养,不可操之过急而滥用药物,必要时,请专业的中医师给予指导,合并其他疾病时需采取正规的诊断治疗。最后,希望朱大夫的回答对您有帮助!备注:图片来源于网络。