大蒜醋治癣除根，玉蒜依青苔未尝藓壮？
下联:雪藕出碧莲何惧污泥。
有脚气怎么办？
最近邻居家的一名大爷，说起了他得脚气的经历，还是在一次干活的时候，脚底经常出汗还经常穿着工作鞋，无意间就发现自己的脚趾间出现了脱皮、起红疙瘩的现象。
平时还觉得十分痒痒，心里想是不是得了脚气，一到医院去看还真是脚气。一到家里，就想着脚气是会传染给别人的，但夏天正是光脚穿拖鞋的时候。
如果跟家人共同一双拖鞋，会不会被传染上脚气呢？
在日常生活中，脚气是非常常见的一种皮肤病，主要是由真菌感染引发的病症，它可以随时依附在生活用品上。尤其是经常乱穿别人的鞋子，脚部接触了红色毛癣菌，引发脚气的概率就会大大增加。
这就需要大家出门在外，尤其是一个共同的洗浴间里摆放的拖鞋，或者是宾馆里面会用多次的拖鞋，都要注意。如果是在家里，假设你自己已经有了脚气的症状。
那么你经常光脚跟家人用一双拖鞋，在这双拖鞋上就非常有可能感染上了红色毛癣菌，也就是人们容易诱发脚气的真菌。长期在这种情况下，跟有足癣共用一双拖鞋的人，就容易感染上脚气。
特别是在夏天，人们出汗多，让脚部一直处于潮湿的状态下，就更容易让真菌滋生，在这种情况下，被传染上脚气的概率还要更大。所以，如果你的家里患有脚气的人，最好积极治疗，平时相处的时候，最好不要光脚活动。
那夏天脚气反反复复怎么办？教你以下这几个办法：
对于反反复复有脚气的人，你先要从你的生活习惯去改变。第一，对付脚气，脚部的卫生要保持好，做好勤洗脚或者是洗澡，清洁皮肤可以有效的祛除真菌，让脚部更干净。
第二，不长时间穿一双鞋子，有的人总是喜欢穿一双鞋子，如果穿的是不透气的，更容易让鞋子里存留细菌、真菌。换着鞋子穿，或者是勤刷鞋子、经常的晾晒，也是预防脚气的好办法。
同时，在夏天容易长脚气的季节，还要穿透气的鞋子。
第三，跟别人在一起生活的话，不要共同食用生活工具，特别是脚底下的鞋子，如经常光脚穿的拖鞋，都可以作为传染脚气的工具，给自己一个专属的机会，不仅是对自己负责任，对身边的朋友家人也是非常好的措施。
灰指甲怎么能治好？
很多人在患上灰指甲后，由于自己的不注意，导致错过最佳的治疗时间，随着时间的推移，最后使得灰指甲越来越难治疗。灰指甲的治疗方法有很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要100天时间，而脚趾甲大约要300天时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/3。所以治疗灰指甲必须要有耐心。
我们可以用适量的大蒜，捣碎后加入适合醋，浸泡一天后，每天睡前，用来涂抹灰指甲，可以有效地软化灰指甲，杀菌，坚持用一段时间，可以有效去除灰指甲，效果不错哦。白醋也可以，它具有很好的杀菌消毒的功效，可以治疗灰指甲，直接放在白醋中浸泡10分钟，醋要没过指甲，每天早晚各一次。
风油精也可以治疗灰指甲，每天睡前，洗干净患处后，用剪刀把灰指甲刮薄修理后，再用风油精滴在患甲上，让风油精渗及指甲。风油精有清扫解毒消肿的效果，对灰指甲会有一定的帮助。
食醋200毫升，放入锅内用文火煎熬至100毫升，加苦参50克，花椒30克，浸泡一周，取药液涂抹患处，每日3～5次。
碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长。
取醋60毫升，香烟2支做法：在香烟中去除烟丝，放醋里浸泡2天用法：把患处放进醋液里浸泡，每次10分钟，每天浸泡2次。
灰指甲康复后的保养
1、保护好足部，不要让足部受伤，如果受伤了，要立刻进行处理，除了消毒，还要用抗真菌的药物。
2、定期用抗真菌的药去喷洒脚，鞋袜，3到5天进行一次抗真菌预防，效果较好。
3、穿的鞋袜要透气干爽的，不要全光着脚的，这样会受到外部的真菌感染，穿纯棉的鞋子和袜子是最好的。
虽然灰指甲是一种顽固并且容易反复发作的疾病，但如果患者能够及时积极治疗，并且进行良好的自我护理，一般是可以根治的，但在疾病恢复的期间，有时可能会需要很长一段时间，才能将疾病彻底治愈，具体的恢复时间要根据患者的病情和恢复状况来判断。
炒藓菇的做法？
材料
藓菇300克，瘦猪肉50克，豆腐200克，红辣椒2个，葱、姜、蒜，盐，老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油适量
做法
1、豆腐切成长方片，在平底锅里煎成两面金黄色。
2、藓菇去蒂，切成四块；红辣椒切段。
3、葱切段，姜蒜切片，瘦肉切细丝。
4、锅内放适量植物油，烧热后放入肉丝炒散。
5、放入姜葱蒜炒出香味，加入豆腐片，翻炒。
6、放入红辣椒、藓菇块，加入盐、白糖、花椒粉、老抽。
7、加一碗水，小火焖至汁收浓，加少许味精翻炒出锅。
如何祛汗斑？
很多人他到夏天身体烦热了，汗要出来，但又到空调或者喝了一些冰饮，这样汗孔强迫收缩，那些汗酸代谢物质，出不畅，郁在皮下就会成为皮肤病的根源。
还有另外一种，人在烦恼紧张郁闷的时候，身体它会产生很多荷尔蒙以及各种代谢毒素，这些负面的情绪需要通过汗孔才能排出体外，所以人紧张的时候会流汗是身体在自救。
流完汗后，他就轻松了。就像武松打虎一样，他在景阳冈看到打老虎，大吃一惊，紧张，加上求生的本能以及忿怒，各种情绪交接在一起，分泌大量的荷尔蒙，进入战斗状态，等一旦把老虎打下来后，身心马上松了，那些汗水湿透了衣服，人才轻松下来。
所以人要是不会流汗，那些荷尔蒙及毒素积累在体内，人就会被闷死。所以我们现在很多人吃了大亏。
吃了什么大亏？不去运动流汗，在办公室里头工作的时候，压抑紧张不安焦虑，而空调又开到最大，身体汗孔本来要打开来自救，排泄出毒素的排不出来，还反而被冻闭回去。
像这种塞烟窗、堵下水道的事情是最傻的人干的，但我们却经常在干这样的事。所以谁不喜欢出汗，疾病就喜欢他，我们看明白这点再治疗各种疑难杂病的时候，用汗法发现收效不可思议。
一个柴胡桂枝汤居然把很多疑难杂病都减轻了，甚至根除了。那病人都不解，为什么你经常用这方子？我们笑笑说，这是不传之秘啊！感冒用它，皮肤病用它，鼻炎用它，关节痛用它，月经不调用它，还有神经性头痛用它，咳嗽也用它，为什么呢？
只要脉浮，浮主病在表，有这个表象、表证在，用这汤方来表解一身轻，所以这种解表之法可以让我们浑身感到轻松。
像这种窍诀秘诀一般是很多伤寒名家大师们摸索了大半辈子才得到的，这个都不轻易讲的。如果领悟能力跟悟性不够，还听不懂，不知道为什么一个汤方变化却可以治疗一大堆疾病，这就是掌握十八班武艺不如把一把刀磨砺的道理所在。
所以对于这些汗斑或者皮肤瘙痒，张仲景指出一个重要的病因病机。在《伤寒论》上，他老人家说，一个人要出汗的时候，汗出又不畅，郁在皮下，身必痒，这时怎么办？就用解表的桂麻各半汤主之，桂枝汤配合麻黄汤，如果有郁闷情绪，加上空调外面一冻，凉饮里面一吃导致的皮肤病，那怎么办？那就柴胡桂枝汤。
所以你病因、病机、药性、医理一明白，这些疑难杂病都是很平常的，就一个汗法，汗出一身轻，就一个合方，合方能治疑难啊！
