枸杞菊花茶的配比，菊花茶和什么搭配着喝效果最好？
菊花茶和什么搭配着喝效果最好
菊花茶可以和枸杞子、金银花、桑叶等搭配，但不同的组合，效果也不同。
菊花茶和什么搭配着喝效果最好，不能一概而论，要根据患者不同的证型配伍不同的中药，才能达到想要的效果。
1.菊花茶和枸杞子泡水饮用，具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒、补益肝肾的作用，对于感冒鼻塞、咽痛、头晕目眩、眼干的人群来说，效果比较明显。
2.菊花和金银花泡水饮用，具有清热解毒的功效，具有防治风热感冒、咽喉肿痛、烦躁口渴、眼睛干涩、痈疮等的作用。
3.菊花和桑叶泡水饮用，具有平肝、疏散风清热的功效，能缓解眩晕、咽痛等症状。
如需将菊花茶和其他中药配伍饮用，最好先咨询医生，并遵医嘱服用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。
本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
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贡菊花和枸杞能一起泡吗？
菊花可以和枸杞一起喝。枸杞菊花茶是一种传统茶饮料。枸杞有十多种调节免疫功能、抗衰老、明目的功效，菊花有清肝明目的功效，两者的结合互补可以治疗近视、缓解疲劳。注意腹泻和感冒不适合饮用。枸杞菊花茶具有良好的滋补和治疗作用。它能清肝明目，治疗眼睛不适。
菊花决明子茶的调配比例？
可以根据个人口味和喜好进行调整。一般来说，可以使用以下比例作为参考：
- 菊花：决明子 = 2：1
具体操作步骤如下：
1. 准备2份菊花和1份决明子。
2. 将菊花和决明子放入茶壶或茶杯中。
3. 加入适量的热水，可以根据个人口味调整水的温度和浸泡时间。通常菊花和决明子可以使用90-95摄氏度的热水，浸泡约5-10分钟。
4. 等待一段时间，使与菊花和决明子充分融合。
5. 按照个人喜好可以加入适量的蜂蜜或其他调味品提升口感。
请注意，以上只是一种常见的调配比例，可以根据个人口味和喜好进行调整。如果您希望更浓郁的菊花或决明子味道，可以增加比例；如果您希望更轻淡的口感，可以减少比例。试试不同的比例，找到适合自己的口味。
枸杞菊花茶的好处？
枸杞菊花茶的好处
菊花枸杞茶具有散风清热、平肝明目的功效，经常饮用由于有助于缓解头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状，尤其适合熬夜、肝火旺者饮用。此外，菊花枸杞茶对风热感冒也有一定疗效。
菊花枸杞茶是以菊花和枸杞子同时用温开水冲泡而成的茶。其中，菊花性寒，归肝、肺经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效；研究显示，其含有的有效成分还有抗菌、抗病毒、抗炎、抑制胆固醇及三酰甘油升高、延缓衰老等作用。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳萎遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明，其中的有效成分有提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、降血脂、保肝、降血压、抑菌等功效。
目前，尚未发现不适合饮用菊花枸杞茶的人群。不过，由于菊花药性寒，所以体虚的人最好不要长期大量服用。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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枸杞菊花茶可保护眼睛？
谢谢邀请回答！
枸杞，可养眼、明目，相信是大家的共识。
枸杞是不可多得的补益药，且是药食同源滋补药材之一，其显著作用之一就是“明目”，因而有“明眼子”之称。
枸杞，味甘、性平，入肝肾经，善补肝阴、填肾精。所以，对肝阴血不足、肾精亏虚，引起的眼睛干涩、酸痛、视物模糊不清，有很好的改善作用，能有效提高此因素所致的视力下降。
菊花 ，尤其是杭白菊，经传统医学研究指出，其可：“养肝、明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津、调整血脂”。其性寒凉，也入肝经，可清热、祛火、解毒，但偏于清虚火、虚热，尤其擅长改善肝虚火、肝火上炎引发的眼睛干涩、疼痛不适、头昏、目赤肿痛、咽痛、血压高者等服用。
冰糖，在现实生活中，由于其味甜，广受大众欢迎，常做佐料，可提鲜食物味道，增加食物可口滋味。除此之外，由于，冰糖，味甘，性平，入脾肺经，中华医学指出，其可“补中益气，和胃润肺，止咳化痰，祛烦消渴，清热、解毒”，也可作为辅助之药入药，以改善药之苦涩之味，使之易于入口，或增加药效。冰糖，善补脾肺之阴，善清肺、胃之虚热。对胃热引起的口干舌燥、口渴多饮；肺热、肺燥引起的干咳、虚咳、久咳、燥咳都可改善。
由此可见，枸杞菊花茶配上冰糖，不但能使茶味更可口，还可增加明目效能。
一般以枸杞10，菊花10，配上两三克的冰糖则可。由于枸杞、菊花富含各种维生素和微量元素等，不宜滚烫开水冲泡，用85度开水冲泡最好。每次喝至剩三分之一茶液，可续泡，直至无味。
枸杞、菊花，不但可补肝肾，可清虚热，还富含维生素C、E、黄酮类、微量元素等抗氧化力强的物质；枸杞、冰糖，含能量高，能补充能量，提高体能……所以，最适合用眼、耗神过多者如电脑工作族、学生族等，和经常熬夜伤肝阴，至虚热者等，或体力、脑力大者等，不但可护肝、护眼，还能补充能量，提高学习、工作效率。
经常眼睛干涩、视物眼睛容易疲劳、酸痛者，往往肝阴血相对亏虚，枸杞可增加到20克，症状改善再减量，不可超过20克。
建议用杭白菊，护肝明目效果更好。但肝火重时，可改用黄菊花，其更擅清热解毒，症状改善，再改用杭白菊。
菊花寒凉，过多久服易致胃寒。所以，长期服用者，体内无热者，常用两、三朵，搭配泡茶就可。有热症才量大服用至症状改善为止。
枸杞温热效果明显，且滋腻，肠胃寒湿、虚弱、伤风发热、腹泻、炎症期忌用。
胃寒，不耐受菊花之寒，又有肝阴血不足而无虚热者，可每天10干枸杞生嚼食，日久，可有效改善症状。
冰糖含糖量高，有高血糖者想服用此茶，当去冰糖。
