得了糖尿病怎么治,检查出糖尿病?
糖尿病专科医生为大家解答。我是孙医生,关注孙医生讲糖,了解更多控糖知识。
这句话经常听患者说,
旁边如果有其他病人,就会接上,
“糖尿病只有两样东西不能吃,就是这也不能吃,那也不能吃!”说的大家哈哈哈笑起来。
当然这是开玩笑的话。
检查出糖尿病,什么都不敢吃。那么这段时间怎么生活呢,肯定是吃东西了。但可以肯定的是在不正确的观念之下,他吃的可能也不符合糖尿病的饮食要求。
事实上,那些愁眉苦脸认为啥都不能吃的人吃东西反而是最不符合健康要求的。他们不吃面食,一顿饭却吃下半斤牛肉。不吃肉,一天却吃7、8个鸡蛋。不爱吃菜。每天喝稀饭等等等等。
但如果你告诉他,得了糖尿病,什么都可以吃。那么他的第一反应是不信:怎么会呢?糖尿病人怎么什么都可以吃呢?
第二反应是当他血糖控制不好的时候,他会说,你告诉我什么都能吃的!但是他会忘了我在说“什么都能吃”的后面一些话,那就是“一定要适量”。
对于糖尿病人来说,饮食一定要均衡,我们建议营养一定要均衡,五大营养素齐全,要根据自己的体型和体力劳动量来确定每天可吃进的食物量。因为每天的热量基本是确定的,所以吃进的食物要适量,不要太多,含热量多的食物量要少些,升糖快的食物要少吃或不吃。
同时要注意饮食吃进的顺序,选择含纤维素多的食物如青菜先吃,然后吃蛋白质如肉蛋奶类,最后吃谷物,这样升血糖的速度不会太快。
糖尿病人在应用降糖药物治疗的过程中,还要注意随身带些饼干、糖块等食物。这是为什么呢?我告诉病人这个的时候,很多人会很惊奇,“糖尿病人不是不能吃甜的吗?”
我告诉他们,这是为了防备可能出现的低血糖。因为患者外出、工作或锻炼的时候,有出现低血糖的可能,如果出现低血糖,身边没有可食用的,就会出现低血糖昏迷,会非常危险。随身携带这些含糖食物备用、就可避免严重低血糖的危险。⚠️
你看,糖尿病人可以吃啥,你明白了吗?
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糖尿病人不吃饭怎么办?
糖尿病人不吃饭怎么办?这个问题有多种理解,以下五种情况:
1、糖尿病人初诊确认病症后,听医嘱或别人建议要控制饮食,就想当然的理解为不吃饭(主食)的话,可能对控制病情有帮助。
此种情况的话,需要对患者进行糖尿病知识普及辅导,正确认识糖尿病和自身健康状况。主食是一定要吃的,不过需要调整饮食结构。
2、糖尿病初诊,发现自己得了糖尿病,心理上抗拒,接受不了事实,拒绝吃饭。
此种情况的话,需要对患者进行心里抚慰和情绪疏导,正确认知糖尿病,只要积极治疗调整,依然可以享受生活。或者出去旅游散散心也是好的。
3、糖尿病患者饮食结构调整后,患者觉得饮食不对胃口,不爱吃。
初期调整饮食结构,要循序渐进,不要一下子完全用粗粮替代细粮,可以先用三分之一粗粮替代混合掺食(也可以吃点藜麦,藜麦是粗粮中的细粮,对控糖很有益,还能保障营养)。副食类食物可以选几样低糖,患者又爱吃的。若条件允许的话,可以饮食多样调剂胃口。
4、糖尿病严重并发症酮症,食欲减退。
糖尿病患者是应该控制饮食,但绝不可采取饥饿疗法,否则会导致严重并发症酮症酸中毒。饥饿状态下,身体正常运转所需的能量和营养也得不到保障,只会加重身体健康不良,而无益于治疗。
5、如果糖尿病患者食欲不好或根本未进食,但还按照平时的剂量进行药物治疗的话,有可能会出现低血糖反应,严重者还可引起低血糖昏迷。
粗细搭配,主副食合理调剂,多吃绿叶蔬菜补充维生素;多运动,积极锻炼身体,增加机体抵抗力,还要保持心情舒畅、情绪稳定,来自运动的力量和好心情是最好的降糖药!做一次血糖检查一般花多钱?
您好,首先感谢邀请!
血糖检查根据检查的目的不同,有不同的检查方式和要求;
按标本来源分根据待检标本的来源不同可以将血糖检查值分为静脉血糖、末梢血糖值;
静脉血糖
通常情况如果是为了严格要求精确性时,应选择静脉血作为检测标本;如发现血糖异常需明确糖尿病诊断时、自行购置血糖仪需要校准时等应选择静脉血作为标本。
末梢血糖
当并不严格要求其精确,而是比较准确作为参考时,可以选择指尖末梢血作为标本,如糖尿病诊断明确需要监测血糖(少则4次,多则7次,甚至8次)波动情况时,可选择指尖末梢血为标本。
按检查时间分在不同的时间进行检查有其不同的意义,一般为空腹、餐前、餐后2小时、睡前、凌晨、随机;
我国大众在很多时候只重视并检测的是空腹血糖,而不重视餐后2小时血糖,而我国很多糖尿病患者血糖异常是以餐后2小时血糖升高为主,应当引起重视,并且建议加查糖化血红蛋白(反应过去3个月平均血糖水平)。
关于费用问题,由于不同地区(如北京和凉山州)、不同级别医院(三甲和乡镇卫生院)等不同,肯定存在差异,无法给予明确回复,望题主理解。
希望我的回答对您有所帮助!
【小小内科医师||营养师一枚】
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