便秘严重是什么原因，恶心一紧张就胃胀？
如果总是胃胀气，恶心一紧张就胃胀，还便秘，可能是因胃肠功能紊乱造成的。便秘属于胃肠蠕动不好，或者是饮食过于精细造成的情况，可以口服吗丁啉和芦荟胶囊，或者是中药番泻叶泡水喝治疗，对于紧急的开塞露即可缓解，严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要！患有便秘应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，不可过食寒凉生冷食物，多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。
长时间的便秘突然就好了正常吗？
长时间的便秘突然就好了正常。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
四五天或一个礼拜才排便一次？
便秘非常可怕
便秘，排泄物停留肠道，毒素排不出去，有毒有害物质被小肠反吸收到血液，通过血液循环到达五脏六腑，日积月累，使器官组织长息肉、结节、肿瘤等……
我们知道癌症是正常细胞发生异变过来的，那么一定是外来因素进入体内，促使正常细胞异变。而小小的便秘也将是癌症埋下种子的重要因素！
便秘就如同你家的下水道堵了一般，假如在37度的高温下，会滋生大量细菌，房间也会恶臭难闻。堵一天两天捏着鼻子，勉强能过，堵十天半个月，我看谁都受不了！
便秘还分为虚便和实便。所谓虚便，就是亏气亏血，严重贫血及化疗人群居多！说白了，人太虚了，拉个屎都没力气😄。实便则是肝火旺，大便干燥，或严重体寒，胃肠蠕动功能极差进食不易消化人群。使出吃奶力气拉出来这么丁点。
针对两种情况，需要不同的调理方案，我想你已经有答案了！
什么原因会造成尿不出和排不出大便？
你这题出的有问题？是什么样的人？在什么情况下尿不出？排不出大便？这些情况原因：男人和女人不同，年今大小不同，干什么工作不同，吃过什么东西不同，有什么基础病各不同？笼统这样提问题确实难以回荅！因为病是分析推理，不是猜！还要根据临床表现，检查体症，以及辅助检查结合。得出结论！
我现在喝口水都腹胀？
除了吃好喝水睡好，每天早晨起来，顺利地蹲个坑也是无比欢乐的！
但是，很多时候并非事事遂人意，便秘总是隔三差五来敲门，好几天不排大便，想去排大便但是拉不动，使劲喝水也是拉不出来，肚子胀得慌......便秘了，不想吃饭，也睡不好。如果不及时改善的话，还可能诱发痔疮、直肠炎以及胃肠功能紊乱，甚至是大肠癌。那么，出现便秘了，到底应该怎么办？有什么好方法吗？
在回答这个问题前，我们先来看看，便秘是如何形成的。
为什么会出现便秘？便秘主要指的是排便次数减少，同时排便又干又硬、排便困难，简单地说，就是大便少了，拉不动。便秘不会无缘无故出现，便秘的人应该从以下几个方面进行反思：
第一个是：你是不是饮食习惯不好？吃得过于精细？如果长期饮食过于精细，不吃粗粮，就会导致食物中的膳食纤维太少，不利于促进胃肠道蠕动；
第二个是：你是不是喝水少又不爱运动？食物中的水分本来就很少，平时喝水又少，食物在胃肠道消化时被吸收水分变得很干燥；再加上不经常运动，胃肠蠕动功能减弱，就会很容易出现便秘；
第三个是：你是不是有便意的时候强忍着不去厕所排便？很多人因为外出或者开会，导致条件受限，在便意来袭的时候选择忍着，粪便在肠道内堆积的时间加长，粪便中的水分被重复吸收变得更加干燥，致使不容易被排除体外。
便秘好多天了，怎么办？在明确便秘的原因之后，我们来看看便秘应该怎么办？首先，可以适量补充水分，但不要喝得过多，以免出现水中毒；其次，用手掌在腹部顺时针画圈，这样可以促进胃肠道运动，有利于排便；还可以通过爬楼梯、做韵律操、快走等运动，来促进胃肠道蠕动，促进排便。如果以上几种方式效果不明显，可以寻求专业医生指导使用开塞露等药物进行治疗，切记不要滥用药物。
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