生花生的功效与作用及副作用，喝核桃花生牛奶的好处和坏处？
喝花生牛奶有以下好处：
1.丰富的营养：花生牛奶富含蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。
2.增进健康：花生牛奶富含维生素E和单不饱和脂肪酸等成分。
3.增加饱腹感：由于花生牛奶富含蛋白质和纤维素等成分，能够增加饱腹感。
花生牛奶的坏处：
1.过多的热量：花生牛奶热量较高，过度饮用对身体不好
2.添加剂：部分市售的花生牛奶中可能添加了糖等其他成分，对身体不好。
花生果皮肤用来喂生肓的兔子可以吗？
不可以。因为花生果皮中含有高量的植酸和草酸钙，会影响兔子的消化吸收和钙的吸收，会导致兔子腹泻、生长缓慢等症状。同时，果皮表面可能含有细菌、霉菌等致病微生物，会影响兔子的健康。因此，不建议将花生果皮作为饲料喂养兔子。兔子的主要饲料应以草、干草、饲料粒、青菜等为主，可以适当添加一些水果和蔬菜，但需注意不要喂食含糖量过高的水果和蔬菜，以免导致肥胖和消化不良。同时，喂养兔子时应注意保持饮食的均衡和多样化，避免单一饲料造成营养不良。
吃生花生好还是吃熟花生好？
一般来说，吃熟花生比吃生花生更好。因为熟花生更易于消化和吸收，而且营养价值更高。熟花生中的脂肪酸更容易被人体吸收，同时也更容易释放出蛋白质和维生素。
此外，熟花生还能够避免一些潜在的食品安全问题，如霉菌和细菌污染。
但是，对于过度烤制的熟花生，也可能会损失一部分营养价值，因此适度的烤制是很重要的。总之，吃熟花生是更健康和可靠的选择。
炸过头的花生能吃吗？
不能，油炸食物本身会含有较多的丙烯酰胺，特别是炸糊之后，食物中致癌的毒素含量会增多，食用后会增加患癌的风险，因此不再建议食用过于焦糊的食物。
对于花生这种本身含有较多脂肪含量的食物不建议在油炸食用，会使人体摄入过多的油脂，容易引发高血糖以及各项心脑血管疾病，花生最好的食用方法是煮熟后食用，水煮花生能够在最大程度上保留花生本身的植物活性化合物，这类物质对于预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。\n花生有丰富的营养，但是如果花生发霉了就会被霉菌所感染，此时的花生是不能够再食用的。为了避免花生受潮发霉，最好在保存前前对花生进行晾晒，之后密封保存在低温环境中。
为什么说花生尽量少吃？
很多人都说花生尽量少吃，因为花生属于坚果类型的食物，是一种非常不好消化的零食，会给我们的肠胃带来负担，所以在日常的生活当中尽量要少吃花生。
